定年後の非日常

定年後の非日常　私の人生の楽しみ方

定年後の非日常

趣味三昧

趣味を楽しむ

1. 太極拳
2. ドイツ語
3. 北摂散歩
4. 朝散歩
5. 読書
6. ブログ作り方を学ぶ
7. パソコンライフ
8. プログラミング
9. マラソン
10. 花暦
11. 日報ブログ
12. ストレッチ
13. 定年後の日常
14. 優先順位
15. 習慣化
16. 絵画教室
17. 時間割
18. 時間を何に使ったのか?

太極拳

ドイツ語

パソコンライフ

ボランティア

ボランティア

1. 甘党茶屋花桃
2. 花園物語
   1. 花園北広場物語　草奔編　躍進編　
   2. 水路清掃物語　アドプト・リバー・花園
   3. 水路遊歩道物語
   4. 南公園物語
   5. 三角空地物語
   6. 桃ノ木公園物語
   7. さくら公園物語
   8. スポーツ広場物語
   9. 北公園物語
   10. 東水路物語
   11. 東公園物語
   12. 中央水路物語
   13. お地蔵様新築
   14. 花壇物語
   15. 私の思い
3. アドプト・リバー・花園
4. 自治会活動
5. 公民館活動
6. ふるさとまつり
7. きらめき
8. 模擬店
9. 国勢調査

甘党茶屋花桃

花園物語

アドプト・リバー・花園

日々充実

日々充実

1. 日々充実
2. 今週のトピック。
3. 朝、起きたら、何から始める?
4. 思っていることの、すべてができないなら！
5. やりたいことの全てはできない。
6. ■　2023年の目標
7. 2023年の夢リスト
8. 本の目次の音声入力。 一日3冊。
9. 望む一年は？2022年の目標
10. この世で、ただひとつ、実現したいこと。
11. のぞむ　一日は?
12. 小さな習慣
13. 毎日やること3つ
14. 10年後の最高な自分を妄想する。
15. ブログ
16. 毎日更新コンテンツ
17. 独語日記
18. 読書ログ
19. 中国語の勉強
20. 時間を何に使ったのか?
21. 時間割　2022-07-04-(月)-07:06　時間割
22. 行動記録
23. 定年後の非日常
24. 2022年の夢リスト
25. 日報ブログ一覧
26. やりたいこと
27. やりたいこと　具体編　100個書き出してみる
28. やりたいこと　1,000(=100×10)個　書き出せるか?
29. 優先順位
30. 独語宿題
31. 動画
32. どうしたらこの目標が達成できる?
33. 今週のカバー写真。
34. YouTubeお気に入り
35. voicyお気に入り
36. ラジオ番組お気に入り
37. テレビ番組お気に入り
38. 茨木市図書館の本　(書架の写真)
39. 名言集
40. 孫には背中で語りたい。
41. ブログの作り方を、YouTubeから学ぶ
42. yoga
43. ■　2022-12-26-(月)Montag　30日チャレンジ。 １日５分で今の自分を振り返る30の質問。

散歩の楽しみ方100の方法+α

まだまだある、楽しみ方

自己改善のための行動記録