歩きたいところ100選+α
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まるまた(門ノ前架道橋) 2020-11-04-(水)
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武士(もののふ)自然歩道 コース
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2021-02-09-(火)-13:04 竹ヶ池児童遊園 下穂積の街並み ⑥ 松沢池水神をめざして
散歩道
安威川遊歩道 3-⑥ 2020-11-04-(水)-11:52
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茨木市 道路の愛称 一覧
ふるさとまつり
追手門文化祭 模擬店出店 2019-11-03 ② 太田ふるさとまつり 有志
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阿武山 登山道入口付近 改修工事 2004-01
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太田城跡
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阿武山神社
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茨木市を流れる川
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2020-12-08-(火)-10:39 ⑥ 奈佐原浄水池  阿武山・奈佐原古道へむかう 第2弾
散歩道
わたしたちの茨木
散歩道
2020-12-04-(金) 『阿武山の奈佐原古道を見つける』 目次
読書
■ 誰も教えてくれなかったお金持ち100人の秘密の習慣大全  マル秘情報取材班/編 — 青春出版社 — 2016 — 159-16
散歩道
奈佐原古道 2020-12-11 阿武山・ 奈佐原古道へむかう 第3弾 ④
ドイツ語
ドイツ語日記を書く習慣化はできたが、それをどう活かすのか?
ドイツ語
独語
散歩道
2020-12-11 12:59 ⑮ 阿武山 迷子脱出
読書
弾み車の法則
キッチンカー物語
キッチンカーが、生まれるまで。
散歩道
大門寺紅葉・塚原古墳群 2017-11-21
太極拳
◎太極拳準備運動
散歩道
近所のロング階段を知っていますか? 目次
お寺
2020-11-12-(木)-09:13 ③/⑨ 上穂積公園と穂積廃寺跡
散歩道
■2021-04-18-(日) 芥川遊歩道をめざして 全11頁
花園物語
花園物語
ドイツ語
☆ドイツ語クラス・川村和宏 ドイツ語文法
散歩道
城跡コース
東水路物語 目次
東水路物語 目次 自治会ボランティア
遊歩道
高瀬川 せせらぎのプロムナード 2020-11-27-(金)
散歩道
林道 市後谷線 萩谷諏訪神社集落~ゲート付近まで 2017-09-24 高槻市ハイキングコース ⑧里山・古道コース  
水路遊歩道物語
2021-05-27-(木) 堆積残土を土嚢袋に詰めました。
散歩道
弁天さん 本殿 2021-01-01 ② 初詣
散歩道
朝散歩 磯良神社(疣水神社) 新屋坐天照御魂神社 西河原公園 太田東芝公園 2020-09-30
散歩道
・朝散歩 畑の畦道 彼岸花 ① 2021-09-19-(日)
散歩道
萩谷 諏訪神社 2017-09-24 08:18
散歩道
佐保・大岩自然歩道
散歩道
2018-02-05-(月)-12:26 ⑦/⑳ 「千提寺天満宮 御旅所」『キリシタン自然歩道』
キッチンカー物語
2021-10-23-(土) わんぱく号登場 こどもさんに大好評
自治会
自治会活動
キッチンカー物語
営業案内
散歩道
街道シリーズ
散歩道
北摂の歩きたいところ
ブログ
定年後の非日常
太極拳
8式太極拳
散歩道
嵐山サイクリング 長岡天神・八条ヶ池 2010-11-27
散歩道
無量壽山 慈光寺
散歩道
番山水路遊歩道(土室分水路遊歩道) 2021-05-11-(火) ⑬ プールピアの遊歩道をめざして
散歩道
2020-10-03 大和西公園へむかう 全5頁
散歩道
64 十日市町の道標
散歩道
自然歩道
散歩道
2014-07-01-(火)-08:52 ①蓮の花 (はすのはな) 朝散歩 
キッチンカー物語
2021-09-23-(木) 安威川の風景写真
散歩道
2021-04-18-(日) ① 芥川遊歩道をめざして
マラソン
2017-10-18-(水)  林道・車作線 スロージョギング
北公園物語
北公園物語 目次
太極拳
◎太極拳トレーニング <外部リンク>
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映画 歩くひと
キッチンカー物語
2022-04-03-(日)-11:39 花桃、開花中。
ドイツ語
Easy German 通りからドイツ語を学ぶ
散歩道
2020-12-11-(金)-10:34 ① 「番山水路~ハニワ公園~上の池公園」 奈佐原古道へ向かう。
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散歩道
阿武山、グランド 2020-12-11 阿武山・ 奈佐原古道へむかう 第3弾 ⑰
水路遊歩道物語
2021-05-23-(日) ② 処分しやすいように、小分けしての、袋詰め。
散歩道
緑の郷コース 樫田周遊・森林公園コース
散歩道
近所の滝を、見に行ってみる
散歩道
2021-11-22-(月)-07:06 大門寺 境内の工事中の池庭園 紅葉 ③/④
散歩道
キリシタン自然歩道 2017-08-02
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川端通り ヤマブキ 2011-04-22
読書
18分集中法
趣味
ラジオの番組 お気に入り
散歩道
2020-12-27 昼から散歩 阿武山三番街ロング階段 
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ ④ 谷底に降りてみた-Ⅱ 
散歩道
2018-02-05-(月)-13:21 ⑯/⑳ 「巨石の丘・入口に巡り会い」 『キリシタン自然歩道』
散歩道
車作トンネル~安威川ダム工事現場入口 2017-09-24
ブログ
平辻池~観測所分岐まで 2020-12-11 阿武山・ 奈佐原古道へむかう 第3弾 ⑥
散歩道
『高槻散策マップ13冊、訪ねてみる』
散歩道
2021-04-05-(月) 水と緑の回廊
キッチンカー物語
追手門学院大学 販売開始
散歩道
2020-11-03 牟礼(むれ)神社 ① 保存樹拝見
三角空地物語
草刈り隊 2019-04-29 三角空地物語
散歩道
2018-02-05-(月)-12:12 ④/⑳ 「大岩八幡神社付近 大岩の旧家街」『キリシタン自然歩道』
散歩道
2014-04-13-(日) 嵐山サイクリング 石清水八幡宮 
散歩道
奈佐原古道分岐~グランドまで‐Ⅲ 2020-12-11 阿武山・ 奈佐原古道へむかう 第3弾 ⑨
散歩道
今月のテーマ 履歴
散歩道
溜まった土砂が運び出された後の遊歩道 2021-01-05 安威川物語 下流へむかう ③
散歩道
山脈(やまなみ)自然歩道
花園北広場物語
2021-10-14-(木) 進む「蛍の水路」の草刈り ②
散歩道
阿武山、下山・稲荷神社 2020-12-11 阿武山・ 奈佐原古道へむかう 第3弾 ⑱
散歩道
2021-03-07-(日)-11:03  大門寺-3、本堂新築工事と、阿武山方面の安威川ダムの工事。 上音羽の農園の帰り道  
散歩道
2020-12-08-(火)-10:50 ⑦ 奈佐原浄水池~地震観測所  阿武山・奈佐原古道へむかう 第2弾
散歩道
淀川・菜の花 2011-03-28
散歩道
安威川 終着終点 2021-01-05 安威川物語 下流へむかう ⑰
散歩道
茨木自然歩道 8 コース 目次
散歩道
安威川スポ広付近 2021-01-05 安威川物語 下流へむかう ①
散歩道
安威川遊歩道 2021-05-23-(日) 朝散歩
散歩道
2018-02-05-(月)-12:41 ⑨/⑳ 「妙見街道」『キリシタン自然歩道』
散歩道
生保~大門寺 2017-12-24
キッチンカー物語
甘党茶屋花桃
キッチンカー物語
お品書き
散歩道
2021-02-11 ④ 大織冠神社をめざして
ブログ
2021-02-03 郡神社へむけて 全16頁
散歩道
茨木市立西河原小学校 3-⑤ 2020-11-04-(水)-11:40
散歩道
2017-09-24 08:20 萩谷 諏訪神社
散歩道
甘党茶屋 花桃
散歩道
弁天さん 飛龍山 冥應寺
散歩道
2018-02-05-(月)-12:50 ⑪/⑳ 「千提寺インターチェンジ 展望台」 『キリシタン自然歩道』
ブログ
日本歴史文学館  講談社
散歩道
茨木市の観光スポット情報
お寺
2022-01-01-(土) 大門寺元旦雪景色 全8頁
散歩道
2020-08-22-(土) 二子山古墳 墳丘 (継体天皇三島藍野陵陪塚ち号)
旧家街
黄色の彼岸花は珍しい! 2021-09-24-(金)
散歩道
紫金山古墳 2021-02-16 登り路
散歩道
霊法会 2021-01-04 鴨神社へむかって ⑰
散歩道
2011-03-11-(金) 城北公園 目次
散歩道
大門寺の水仙-Ⅱ 2017-01-09 ②
散歩道
明神ヶ岳・森林観光センターコース
古墳巡り
2020-08-22-(土)-07:24 太田茶臼山古墳 陪冢(ばいちょう)9つ
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久定山 慶徳寺            
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阿武山 2002-03-31 ②/②
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マラソン
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楽しかったマラソン大会

マラソン
2022.10.102022.10.07
  • 第20回淀川マラソン ②/③ 2016-11-06 フル完走
  • 淀川ハーフマラソン 2017-11-05
  • 京都高雄マウンテンマラソン 2017-12-17
  • 高槻シティハーフマラソン 2018-01-21

🎈🎈🎈

■🔙 マラソン

2022-10-04-(火) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。10日参り3日目。
ランナーズ表紙・愛読雑誌
加治佐 清
北摂散歩

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マラソン

2022-11-06-(日)-06:08 朝ラントレ、『真龍寺コース』 ① 「安威川流域、山麓線」しんどいのかと思って、覗いてみると、マネキンさんだった。みんな、驚かされて、ニコニコだ。

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 「おはようございます。」と、声をかけたが、返事がなかった。 しんどいのかと思って、覗いてみると、マネキンさんだった。 よくできている。 本物そっくりだ。 朝すれ違う、散歩の人たちや、ランナーさんたちも、声をかけて、びっくりしたそうだ。 みんな、驚かされて、ニコニコだ。 果樹園のお人形さんは、人気者だ。 8. 9. 10. 🎈🎈🎈
2022.11.08
マラソン散歩道
マラソン

2022-09-08-(木)-04:47 朝ラントレ

・ 朝ラントレ 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.08 2022.09.23
マラソン
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2022-09-26-(月)-06:50 ⑦/⑩ 朝ラントレ・耳原公園コース。 俺的に、感動で、釘付けだ。白い彼岸花の群生。美しすぎて、酔いしれた。

1. 2. 3. 4. 阿武山が、真正面。 5. 6. 7. 白い彼岸花? 8. うれしすぎて、写真、撮りまくりだ。 9. あぜ道に入って、よかった。 10. 俺的に、感動で、釘付けだ。白い彼岸花の群生。美しすぎて、酔いしれた。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.26
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朝ラントレ

🎈🎈🎈 ■🔙 マラソン 生涯現役 いつまで続く?
2022.09.13 2022.09.27
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第20回淀川マラソン ②/③ 2016-11-06 フル完走

第20回淀川マラソン ②/③ 2016-11-06 一つ目の、折り返しまでは、これました。 なんとか、走れています。 もう だめだ。 ランナーズハイ やはり ありました。 記録証いただきます 41km標識、見えてきました。 完走 うれしい。 🎈🎈🎈 ■🔙 マラソン 生涯現役 いつまで続く?
2020.11.06 2022.09.10
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ランナーズ表紙・愛読雑誌

2022.10.07
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2022-09-17-(土)-05:05 朝ラントレ

・ 朝ラントレ 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.17 2022.09.23
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2022-10-13-(木)-06:30 朝ラントレ、『彩都はなだ公園コース』。③ 山並みを背景に、登り、降りの一直線コース。登りで力をつけて、降りでスピード練習だ。車の心配もなく、トレーニングに最適ないいコースを、作ってくださったもんだ。

彩都はなだ一直線コース 1. 2. 3. 山並みを背景に、登り、降りの一直線コース。 登りで力をつけて、降りでスピード練習だ。 車の心配もなく、トレーニングに最適ないいコースを、作って出さったもんだ。 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈
2022.11.02
マラソン散歩道
お寺

■ 2022-10-18-(火) 「朝ラントレ」 『言代神社コース』 

■ 2022-10-18-(火)-09:11 朝ラントレ、『言代神社コース』①「朝散歩、水路」底面が乾いているか、気になって、覗いてみました。福井の街も、稲刈りがだいぶと進んだようです。季節感があってありがたいです。 ■ 2022-10-18-(火)-09:44 朝ラントレ、『言代神社コース』 ② 真龍寺の石仏。 五重石塔。 ■ 2022-10-18-(火)-09:44 朝ラントレ、『言代神社コース』 ③ 真龍寺のきれいに並んだ、石仏さんたち。 ■ 2022-10-18-(火)-09:58 朝ラントレ、『言代神社コース』④ 遠目にも鮮やかだった、コスモスの花畑。 ■ 2022-10-18-(火)-10:08 朝ラントレ、『言代神社コース』 ⑤ 廃墟になりかけている?「徳秀苑」?。昔は有名だったんだろうか? ■ 2022-10-18-(火)-10:14 朝ラントレ、『言代神社コース』 ⑥ 立派な磨き縁げた丸太です。柱とのしぐちも口が開いていません。よっぽど上手な匠の技なんでしょうね? ■ 2022-10-18-(火)-10:19 朝ラントレ、『...
2022.12.21 2023.01.07
お寺マラソン散歩道神社
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朝ラントレ 2022-10

2022-10 2022-10-09-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。全9頁。2022-10-02-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。10日参り2日目。 山麓線、下り坂、ため池に映る朝焼け。2022-10-01-(土)-04:52 朝ラントレ、耳原交番前コース。あと15分頑張って走れば、1時間、体動かしたことになりそうだ。 🎈🎈🎈 ■🔙 スロージョギング 朝練 朝ラントレ 過去一覧 ■🔙 朝ラントレ ■🔙 マラソン  生涯現役 いつまで続く?  2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。 ■🔙 朝散歩
2022.10.02 2022.10.26
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淀川ハーフマラソン 2017-11-05

最高に、いい汗かいてます。
2020.07.29 2020.07.30
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YouTubeのストレッチ

スロージョギング出発前の準備。 【ランニング教室】走る前に行おう!ウォーミングアップストレッチ2021【ランニング教室】JMC体操2022 ウォーミングアップ【5分間】ランニング効果UP!ランニング前におすすめのストレッチ! スロージョギング あとのストレッチ 【5分でOK】ランニング後のストレッチでケガ予防と疲労回復!【運動後の足ケア】『ランニング教室』走った後のストレッチ~JMC体操クールダウンver~【ランニング教室】 ランニング障害を防ぎ、疲れを残さない!自宅で出来るランニング後のクールダウンストレッチ~座位Ver.【ランニング教室】 ランニング障害を防ぎ、疲れを残さない!ランニングのクールダウンストレッチ~JMC体操 🎈🎈🎈 ■🔙 スロージョギング ■🔙 スロージョギング 朝練 朝ラントレ 過去一覧
2022.09.17 2022.10.12
マラソン
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2022-09-26-(月)-06:34 ④/⑩ 朝ラントレ・耳原公園コース。 耳原公園 ラジオ体操、大盛況。

1. 2. 3. 4. ラジオ体操、大盛況。 5. 中の島と、入り口付近。 6. ラジオ体操。健康そのもの。 7. 一周、ジョギングして、入り口に戻ってきました。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.26
マラソン公園
マラソン

2022-10-13-(木)-06:47 朝ラントレ、『彩都はなだ公園コース』。⑧ 素敵な階段があり、上はどうなっているのか? 登ってみたい気持ちにさせられます。

1. 朝早くから、散歩に来られている人たちに、ここでも出会いました。みなさん、健康的です。背筋を伸ばして、カッコよく、歩いておられます。 2. 素敵な階段があり、上はどうなっているのか? 登ってみたい気持ちにさせられます。 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈
2022.11.05
マラソン公園散歩道遊歩道
マラソン

2022-09-26-(月)-06:16 ①/⑩ 朝ラントレ・耳原公園コース  西国街道沿いの、法華寺。入口が開いていたので、入ってみます。

・朝ラントレ・耳原公園コース 1. 阿為神社御旅所にも、彼岸花が咲いていました。途中で知り合いのOさんにお会いしました。こんな時間に、こんなところで、びっくりです。秋のバス旅行のお誘いを受けました。昨日ポストに入っていたばかりなのに、不思議なものです。毎回楽しみです。11月に、バス旅行が重なっているのが、気になります。幸せな悩み。走り始めたのを、ご存じないので、そりぁー驚かれるでしょう。 2. 西国街道沿いの、法華寺。入口が開いていたので、入ってみます。 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.26
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2022-10-04-(火) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。10日参り3日目。

・朝ラントレ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 マラソン 2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。 ■🔙 スロージョギング 朝ラントレ ■🔙 朝ラントレ 過去一覧 
2022.10.04
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2022-09-22-(木) 昼ラントレ

午前中は、お墓参り 昼ラン帰路 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.22 2022.09.23
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スロージョギングに最適!お出かけコース

お出かけコース 近隣コース 安威川河川敷 番山水路遊歩道 是推橋 三島橋 上の池公園 耳原公園 真龍寺 阿爲神社 大念寺 新屋坐天照御魂神社(新屋神社) 本龍寺 大門寺 山手台周遊 今城塚公園 阿武山 安威川回廊 摂津峡公園 万博周遊 総持寺 山麓線 (歩道の道幅広し) 茨木北テクノランドのメイン道路 桑原新田開発周遊道路 もっと長く走れるようになったら、あちこち、スロージョギングで、出かけてみたい。 ハーフマラソンコース ベニーカントリー倶楽部コース 高槻樫田温泉コース 真龍寺・彩都あかね公園・はなだ公園・大門寺周遊コース  本山寺往復 11.2km ×2= 22.4km (片道 02:49 往復 05:40) 宇治の平等院 (片道、帰りは電車) 26.6km 05:33 京都の金閣寺 (片道、帰りは電車) 31.2km 06:34 安威川ダムができたら、外周コース &#...
2022.09.22 2022.11.25
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高槻シティーハーフマラソン 2015-01-18

高槻市民マラソン 快晴 大入り満員
2020.10.21
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YouTubeから学ぶ 

スロージョギング 朝練 朝ラントレ 50歳以降の走り方【為末大学】本当はすごいスロージョグの効果と、意識すべきポイントを徹底解説!超重要!ゆっくり走れると速くなる!スロージョグのランニングフォームを解説走る人に伝えたい。ランニングで体を絞るたった3つのコツ!【すぐ実践】朝ランのとてつもない効果とそれを得るためのコツランニング初心者がフルマラソン完走するための疲れない走り方【ランナー必見】ランニング前のウォーミングアップ【ランニングドリル】ふくらはぎが無駄に太くなる走りはこれ(スピードもスタミナも落ちる)フルマラソンで完走を目指す【初心者向けランノウハウ】目指せフルマラソン サブ5!マラソン初心者の登竜門真夏のトレラン(位山トレイルショートコース練習)【フォーム改善】補強運動の成果!半年前より“もも”が上がる上がる!~フルマラソンサブ3.5を目指す50代ランナーに密着第22弾~【ランニング】【ランニング教室】ランニング超初心者向け!必ず走れるようになる!まったくのゼロからランナーになる為の心得!【ランニング教室】走る前に行おう!ウォーミングアップストレッチ2021効率のいいマラソ...
2022.09.19 2022.10.07
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2022-10-09-(日)-07:34 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。⑨/⑨ 番山水路の掃除状況。溝幅が広がったところは、水がよく流れてきました。底面も乾いてきて、ヘドロも消えてきました。 

1. 番山水路の掃除状況。溝幅が広がったところは、水がよく流れてきました。 底面も乾いてきて、ヘドロも消えてきました。 2. 3. 4. 5. 6. 🎈🎈🎈 ■🔙 2022-10-09-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。全9頁。
2022.10.25 2022.10.26
マラソン散歩道水路清掃物語
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2022-09-28-(水)-05:39 ①/⑪ 朝ラントレ・大門寺往路コース。安威川遊歩道 スポ広前を通っていきます。

・朝ラントレ コースタイム ・朝ラントレ コースマップ。 1. 安威川遊歩道 スポ広前。 立派な舗装路。 2. 安威川遊歩道 花桃広場前。 3. 犬の散歩の方がおられた。今度は、あのあぜ道を、走ってみよう。 4. 府道46号 茨木亀岡線 5. 長ヶ橋 6. 長ヶ橋北詰 7. 8. 以前、コンビニがあったビルが改装中。また出来たらうれしいのに。 9. ここから、のぼりだ。 10. 山手台が見えだした。 陸橋の先まで見えた。 ずっと、ゆるいのぼりだ。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.28
マラソン
マラソン

2020年8月 突然、左足が痺れだした。

歩くことさえ困難になった。2階への、昇り降りが困難、できない、つらい。ヘルペスらしい。なんなんだろう?抗生物質で、何とか動けるようになった。 🎈🎈🎈 ■🔙 スロージョギング
2022.09.21
マラソン
お寺

■ 2022-10-18-(火)-09:44 朝ラントレ、『言代神社コース』 ② 真龍寺の石仏。五重石塔。

1. 鍾楼堂。 2. 鍾楼堂の釣り鐘。 3. 鍾楼堂の屋根姿。 4. 五重石塔。 5. 6. 7. 8. 9. 石仏。 10. 🎈🎈🎈
2022.11.12 2023.01.07
お寺マラソン散歩道
マラソン

7/17 マラソン日報、書込、開始日。

7/17 WordPressが使えるようになったら、マラソン日報書きたかった 7月17日 金曜日  曇り  40%日の出は 5時47分です 早起き習慣 深夜 3時 01分  起床早く起きる習慣化は、身についてきたようだ。やりたいことができる醍醐味が肌で分かってきた感じ。 スロージョギング 朝 5時03分ジョギングに出かけます。起きてから 2時間ほど、何ということはなく時間が過ぎてしまった。YouTube 見ていただけかもしれない。柔軟体操をなんでもいいから、見ながら、一緒にしていこう。 朝 7時01分今日は171まで初めて行ってきました。 マラソン日報 帰ってきてから、日報ブログに、初めてマラソン日報を、書込みしました。結構、歩く速さだけど、走れるようになってきた。感覚が、取り戻せてきた。 GPSデータを、写し取りました。WordPressの使い方が、また少しわかりました。区切り線が、使えました。どこにあるのか知らなかったメニューの奥に、ドンドン便利な機能が入っていました。慣れるまで、雑記になるけど、なんでも書込みして、練習してみ...
2020.07.18 2020.08.09
マラソン
マラソン

2022-09-30-(金)-05:14 ①/②  朝ラントレ、是推橋・畦道コース。あぜ道、一面の彼岸花。

・朝ラントレ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. あぜ道、一面の彼岸花。 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.30
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お寺

2022-10-09-(日)-07:16 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。⑦/⑨  隣の大念寺さんにも、立ち寄ってみます。紅葉迄、あとひと月ぐらいでしょうか? 山麓線を走らずに、安威の旧家街を走ってみます。いつ通っても、趣のある街並みですね。

1. 隣の大念寺さんにも、立ち寄ってみます。紅葉迄、あとひと月ぐらいでしょうか? 2. 山麓線を走らずに、安威の旧家街を走ってみます。いつ通っても、趣のある街並みですね。 3. 4. 5. 乾邸(いぬいてい)のイチョウ 府指定天然記念物。 6. 7. 8. 🎈🎈🎈 ■🔙 2022-10-09-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。全9頁。 ■🔙 大念寺 目次
2022.10.25 2023.01.29
お寺マラソン保存樹散歩道旧家街観光スポット
マラソン

2022-09-08-(木) 朝散歩 マラソン練習 スロージョギング

1. 夜明け前 スロージョギング前 2. 夜明け前 スロージョギングのあと
2022.09.08 2022.09.09
マラソン散歩道
マラソン

2022-09-30-(金)-05:41 ②/②  朝ラントレ、是推橋・畦道コース。 あぜ道も、広い道がある。のどかだ。気持ちがいい土の感触だ。

1. 2. あぜ道も、広い道がある。のどかだ。気持ちがいい土の感触だ。 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.30
マラソン
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2022-09-25-(日)-07:19 ③/④ 朝ラントレ・上の池公園コース

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.25
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