- 寝起きの仕度 30分 起床 洗面 歯磨き 着替え ベットメーキング
- 朝食 30分 トースト インスタントコーヒー
- 昼食 30分
- 夕食 1時間
- 食器洗い 30分
- 入浴 1時間
- 21:00 就寝
- 03:00 起床
- 限られた時間をどう生きるのか?
- 時間を、活かしきれるのか?
- あなたが今後の人生で、達成したいことは何ですか?
- ラジオの「まいにちドイツ語」
- 0.5時間 ( 30分 )‐‐(20分書き写し+10分休憩)(書き写しながらやっていくと一ページ一時間もかかる。テキスト四ページあるので4時間もかかる。辞書を引きながらやるとさらに一時間も増えて合計軽く5時間も時間がかかってしまう。どうしたらいいのだろう?5時間やるしかないのか?)
- ラジオ講座。 300回聞くのは?到底無理だから。 10回だけは?同じものを聞いて勉強してみよう。 15分番組。一時間で4回聞ける? 3時間使えば? 3カケル4回は? 12回聞ける。継続できるかどうかやってみる?
- Dialog学習 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分書き写し+10分休憩
- ドイツ語テキスト学習ログ
- 日本語日記 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書+10分休憩
- 独語日記 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書+10分休憩
- 新規単語調べ 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書+10分休憩
- ドイツ語入門編、録音。
- ドイツ語応用編、録音。
- Easy German 通りからドイツ語を学ぶ 0.25時間 ( 15分 )‐‐10分読書+05分休憩
- 初心者向けのドイツ語(A1-A2) 0.25時間 ( 15分 )‐‐10分書き写し+05分休憩
- 中級学習者向けドイツ語(B1-B2) 0.25時間 ( 15分 )‐‐10分書き写し+05分休憩
- YouTube独語学習
- NHKラジオの、「まいにち中国語」、「ステップアップ中国語」の、録音。
🎈🎈🎈
■🔙 英語
- 【フィールドワーク】( 3時間 )
- 往路 1時間
- 訪問先撮影 1時間
- 復路 1時間
- 夏の暑い時期、7月、8月は、外に出れない。
- 冬の寒い時期、1月、2月は、外に出れない。
- 【デスクワーク】( 2 時間 )
- 訪問先下調べ グーグルマップ ルート検索 対象Google検索
- デジカメ写真取込 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分+10分休憩
- 写真名、変更。縮小化 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分+10分休憩
- ブログ記事画像貼り付け 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分+10分休憩
- 記事ブロック作成、編集。
- 再利用ブロック作成 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分+10分休憩
- 内部リンク貼り付け 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分+10分休憩
- コンテンツリンク貼り付け 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分+10分休憩
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- 朝散歩
- 赤外線治療
- 太極拳によるストレッチ
独語日記Deutsches Tagebuch ( 1時間 )
- 月額¥1,000円。ボランティアでしていただいている。
- (会食のお茶とおやつ代+会場使用料)
- デッサン
- クロッキー
- スケッチ
- 【ボランティア】 水路掃除 ( 0時間 )
- (前立腺肥大のため一時中断 2023-01-08-(日))
- (右腕が上がらないため、いちじ中断)
- 【運動】ウオーキング ( 0時間 ブログに含む )
- ネットサーフィン
- YouTube お気に入り
- テレビ番組 お気に入り
- ラジオ番組 お気に入り
- プログラミング CSS学習
- パソコンライフ
- ブログ閲覧
- メルマガ
- 雑誌定期購読-ランナーズ
- Web雑誌-読み放題 ディーマガジン、月額¥440円。
- 図書館往復(ウォーキング)
- 川端康成、文学館往復。
- 10日参り。前り始めてみよう。2023-06-07-Mittwoch
- 中国語
- NHKラジオ講座テキスト、月額¥580円。
- カラオケ (敬老会)
- ラジオ。英会話。
- NHKラジオ講座テキスト、月額¥580円。
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- 日々充実
- 今週のトピック。
- 朝、起きたら、何から始める?
- 思っていることの、すべてができないなら!
- やりたいことの全てはできない。
- ■ 2023年の目標
- 2023年の夢リスト
- 本の目次の音声入力。 一日3冊。
- 望む一年は?2022年の目標
- この世で、ただひとつ、実現したいこと。
- のぞむ 一日は?
- 小さな習慣
- 毎日やること3つ
- 10年後の最高な自分を妄想する。
- ブログ
- 毎日更新コンテンツ
- 独語日記
- 読書ログ
- 中国語の勉強
- 時間を何に使ったのか?
- 時間割 2022-07-04-(月)-07:06 時間割
- 行動記録
- 定年後の非日常 それぞれの、きっかけ
- 2022年の夢リスト
- 日報ブログ一覧
- やりたいこと
- やりたいこと 具体編 100個書き出してみる
- やりたいこと 1,000(=100×10)個 書き出せるか?
- 優先順位
- 時間を増やす思考法
- 独語宿題
- 動画
- どうしたらこの目標が達成できる?
- 今週のカバー写真。
- YouTubeお気に入り
- voicyお気に入り
- ラジオ番組お気に入り
- テレビ番組お気に入り
- 茨木市図書館の本 (書架の写真)
- 名言集
- 孫には背中で語りたい。
- ブログの作り方を、YouTubeから学ぶ
- yoga
- ■ 2022-12-26-(月)Montag 30日チャレンジ。 1日5分で今の自分を振り返る30の質問。
- ミッション。
- 地域学って何? 私の「北摂散歩」と関係する?
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