『1日の使い方』思っていることの、すべてができないなら!①
のぞむ私の1日の使い方 ①
活動時間 12時間 2024年の目標 『ルーティーン』
運動とボランティアと趣味と余暇「使える時間は12時間」
- 【独語 3時間】
まだあと2時間は欲しい。試験問題が手付かずだ。始めてみたら長文も意外と読めるものだった。 - 【読書 2時間】
読書もまだあと2時間が欲しい。図書館で借りた本を読む時間がない。あと3時間か?「月の商人」も読みたい。水彩画の本も読みたい。 - 【ブログ 2時間】
ブログ作るのにまだ5時間は?必要だ。高槻の神服神社の写真も撮ったのにブログが作られていない。 - 【水彩画 1時間】
作品作るのにあと1時間?いや、あと2時間ほしい。図書館で借りた本素敵なテキストが沢山あるので実際に練習してみたい。 - 【運動 3時間】
朝散歩に行ってラジオ体操して帰ってきたら2時間経っている。太極拳もworkoutもしたいので。あと2時間ぐらい欲しい。夏場の早朝の涼しいときに、5時からの散歩を始めてみたい。出かけてみたら、とっても朝は涼しかった。朝の4時からの2時間のドイツ語の勉強時間を捨てるということに気がついた。ドイツ語の勉強を昼からに持っていこう。 - 【娯楽 1時間】
毎日ユーチューブを10本ぐらい見ているので。まとめたら3時間ぐらい使っていると思う。 - 【あとは何もできない現実がある 0 時間】
やめてもいいのでやりたいことは始めてみる。
- 『あの人はドイツ語を話す人だった』
- 『北摂を歩き尽くす』
- 『ブログコンテンツを遊び切る』
- 限られた時間をどう生きるのか?
- 時間を、活かしきれるのか?
- あなたが今後の人生で、達成したいことは何ですか?
- 【6分】京セラの創業者が語る | 働き方 (本の要約)
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□『1日の使い方』② 無理してたくさん勉強しなくてもいいので。勉強時間を減らしてみた。それぞれのコンテンツで一時間ずつぐらい減らしてみた。やるときのハードルがぐんと低くなったのでやりやすい。
- 「時間を増やす思考法」
- 時間の割り当て
- 「習慣化は自己肯定感が10割」
- 週間予定
- 予測活動
- 毎日やること 3つ 試作版001
- 毎日やること 3つ
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