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時間割 冬季

2022-01-22-(土) 改善版

時間割 冬季

時間割 夏季は

午前 予定

時刻予定名称予定の行動時間予定の内容今日のToDo結果 とった行動
03:00起床
読書
日記
成功大学

ユーチューブ

昨日の日記
成功の実現
10分

15分
15分
10分読み
コーヒータイム
本要約チャンネル

日本語日記
04:00ドイツ語テキスト写し
独語日記
easyGerman
ドイツ語講座
本の写真化
30分シュピッツェ!-1
日記翻訳
通りからドイツ語
シャドーイング
4級独検対策①
05:00朝散歩安威川河川敷
上の池公園
耳原公園
今城塚公園
大門寺
是水橋
三島橋
阿武山
安威川回廊
摂津峡公園
総持寺
45分スロー
ジョギング
06:00太極拳朝練
気功
柔軟体操
24式太極拳
長拳三路
日の出礼拝
15分
15分
07:00ドイツ語ラジオ講座入門編
 〈07:00〉
ドイツ語宿題
独語日記
朝食 トースト
15分日本語日記➡
ドイツ語日記
に翻訳
08:00ブログ独語日記
写真貼付
花桃広場物語
水路物語
キッチンカー物語
社寺訪問記
30分ドイツ語日記➡
単語辞書引き
デジカメ
写真取込
09:00ボラン番山水路掃除
花桃広場掃除
60分
10:00北摂散歩社寺訪問
 茨木
 高槻
古墳訪問
道標訪問
城跡訪問
公園訪問
50分自転車遠征
11:00ブログ
ドイツ語
写真取込
独語日記
ラジオ講座
入門編
 11:30
ドイツ語講座
録音
独語宿題
20分
15分
入門編
ブログ書写
12:00スケッチ
昼食
録画ビデオ50分スケッチ5分間
青天を衝く
逆転人生
カンブリア宮殿
プロフェッショナル
世界遺産
ガイアの夜明け
NHKスペシャル
日本沈没
歴史探偵
  • 朝の感想 ➡ 独語日記

午後 予定 

時刻予定名称予定の行動時間予定の内容今日のToDo結果 とった行動
13:00読書本の撮影
図書館で借りた本
今週も30冊
貸してもらった
30分
14:00パソコンライフWordPress、
Cocoon、
プログラミング
Excelマクロ
ソフトの使い方
5分
15:00ドイツ語
太極拳
ラジオ講座入門編
  〈15:15〉
ドイツ語宿題
24式、
48式、
18式、
長拳三路
カンフー体操
15分
5分
16:00読書成功大学
独学大全、
四千万歩の男、
成功の実現
脱マウス、
積み上げ力、
図書館で借りた本、
5分
17:00夕方散歩安威川河川敷 、
是水橋
5分
18:00
ユーチューブ
テレビ
ビデオ
ラジオ
夕食
本要約チャンネル
中田敦彦の
YouTube大学
心理カウンセラー
学識サロン
ハッピー研究所
人生を変える学校
夕食準備手伝
家庭の料理教室
  • 午後の感想 ➡ 独語日記

夜  予定

時刻予定名称 予定の行動 予定の内容 結果 とった行動
19:00夕食
食器洗い
20:00入浴
21:00音声入力
就寝
  • 夜の感想 ➡ 独語日記

※ 睡眠時間 6時間

  •  作業の秘訣 1時間の予定の中で、半分の作業量。
  •  昨日の自分を少しだけ超える。
  •  1時間のうち、30分の作業で、30分は、休息。
  •  やらないよりまし。

週間予定

午前水彩画教室北摂散歩ギャラリー展北摂散歩花桃準備むつみ会
午後ラジオ講座録音図書返却太極拳教室二木会独語教室花桃片付

  • 週間予定の感想

やりたいこと 具体編

EasyGerman A1コース 通りからドイツ語
長拳三路
読書 図書館で借りた本①
独語 テキスト学習
YouTube 本要約チャンネル
独語 ラジオ講座入門編
ブログ リライト
Cocoon
WordPress
48式太極拳
昨日の日記
18式太極拳
Workout
24式太極拳
読書 図書館で借りた本①
スケッチ模写
YouTube 人生を変える学校
独語日記
ブログ 写真貼付
プログラミング
カンフー体操
YouTube 学識サロン
Yoga
八段錦
水彩画

 

■🔙毎日の予定

■🔙時間を何に使ったのか? 過去一覧

■🔙北摂散歩