まだまだある、楽しみ方

モトイバ　(元茨木川緑地)　

■　2011-03-28-(月)　淀川・河川敷公園・菜の花　

少年野球さん　2021-09-25-(土)　安威川の遊歩道

紫金山古墳　2021-02-16　登り路

□　2020-12-11-(金)-11:44　④　「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」『奈佐原古道へむかう』「第3弾」

茨木市の観光スポット情報　165件おススメしてくれています。

2012-12-01-(土)　嵐山サイクリング　嵐山公園亀山地区　

竜王山自然歩道　目次

2004-05-08　「宝池寺」　『竜王山自然歩道』

ドイツ語を学ぼうと思ったわけは?

太極拳・平安神宮

□　1.　『緑の郷コース』

極楽寺　(宿久庄)　②/③　2020-11-19-(木)

阿武山、山中迷子、非日常世界-Ⅵ　2020-12-11　阿武山・奈佐原古道へむかう　第3弾　⑭

9.　万葉の里コース

2021-02-03-(水)　『郡神社へむけて』　【全16頁】

■　2015-03-15-(日)14:10　⑨/⑪　「竜王山の蛙岩」『大門寺～竜王山』『竜王山自然歩道を目指して』　

■　2023-03-30-(木)-12:23　　㉕/㉝　「鉄道遺産。レンガのトンネル。 JR東海道本線。今も現役で生活道路として活躍しています。」『春日神社北コース』『茨木観光ウオーク』

2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。

■　2021-01-25-(月)-12:20　太田廃寺跡

◎練功十八法<外部リンク>

■『阿為神社』【目次】

■「どいちゅ」　2017年度　生涯学習センター　きらめき講座　ドイツ語会話初級　テキスト

阿武山～摂津峡　2009-06-06

六甲全山縦走　四分割-1/4　2013-01-12

朝散歩　番山水路のウツギ　中ノ池展望台　上の池公園　2021-05-11-(火)　⑤　プールピアの遊歩道をめざして

6.　『古墳群コース』

阿武山、下山・稲荷神社　2020-12-11　阿武山・奈佐原古道へむかう　第3弾　⑱

■　2020-10-03-(土)　『大和西公園へむかう』　【全6頁】

□　グレートライフ

■　2004-01　竜王山自然歩道

近所のロング階段を知っていますか？　目次

2015-11-03-(火)　①/③　「道中で崖を登るトロッコのような工事車両発見」　「車作～萩谷公園」　『東海自然歩道を走る』

□　2022-10-18-(火)-10:08　⑤/㉓　「廃墟になりかけている?【徳秀苑】?。昔は有名だったんだろうか？」『朝ラントレ』、『言代神社コース』　

2022-10-13-(木)-06:34　朝ラントレ、『彩都はなだ公園コース』。④　頂上近し。私には、かなりきつい。かなり、長い。彩都はなだ公園が見えました。

□　茨木　愛称道路

□　2021-11-30-(火)-10:42　⑨/㉕　「見頃の満天星躑躅」『紅葉の真龍寺をめざして』　

『太閤道コースパンフ』

西河原公園　目次

総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース

■　11.　茨木の保存樹　10選+α

□　2021-11-30-(火)-11:31　㉓/㉕　「HANKYU HANSHIN LOGiSTA(ロジスタ･ロジクロス茨木彩都) A棟(阪急阪神不動産･三菱地所)」＆「資生堂大阪茨木工場」『紅葉の真龍寺をめざして』「帰り道」

■　『高槻散策マップ13冊、訪ねてみる』

太極拳　48式　型名

2004-05-05-(水)　竜王山自然歩道　

■　2020-11-15-(日)-11:44　⑪　「新屋神社遙拝所(橋の内)」『須賀神社をめざして』

2022-04-03-(日)-11:39　花桃、開花中。

2021-03-07-(日)-11:03　大門寺-3、本堂新築工事と、阿武山方面の安威川ダムの工事。　上音羽の農園の帰り道　　

□　2017-09-24-(日)-10:29　⑯/⑰　「高槻市立自然博物館（あくあぴあ芥川）」『芥川遊歩道』『車作・萩谷・芥川周遊』

■　⑬　トンネル

北部林道コース

2021-02-05-(金)-13:42　①　「茨木市西安威の民家の巨木」　『新屋坐天照御魂神社(福井)へむけて』

キノコ意匠/人妻クリエイターの単身ドイツ留学紀

南平台北公園　南平台のロング階段　高槻の眺望　2021-05-11-(火)　⑪　プールピアの遊歩道をめざして

2015-05-10-(日)　　樫田周遊・森林公園コース　(出灰)

□　2019-05-03-(金)-09:53　⑤/⑦　「山手台」「国見峠緑地」「藤棚」『山手台の藤の花をめざして』

2019-08-03　⑪　ふるさとまつり

□　2017-09-24-(日)-08:18　⑨/⑰　「萩谷・諏訪神社」『車作・萩谷・芥川周遊』

2006-05-04-(木)–09:12　①/⑩　ポンポン山縦走コース

2021-03-29-(月)-13:04　⑦　高槻市、真上町、道中。「幟旗」　『慈願寺へむけて』

黄色の彼岸花は珍しい！　2021-09-24-(金)

2018-02-05-(月)-10:50　①/⑳　「安威の旧家街」　『キリシタン自然歩道』

■　㉔　安威川ダム

甘党茶屋花桃

■　大阪みどりの百選

■　2020-08-28-(金)　①　「大門寺」『山手台周遊コース』『朝散歩』　　

2021-05-30-(日)　番山水路(土室川分水路)

2022-04-28-(木)-12:06　⑤/㉕　白姫龍神

2017-10-28-(土)　太極拳・平安神宮　

西国街道コース・コースB(芥川宿周辺)

茨木自然歩道　8　コース　目次

2021-10-15-(金)　ホタルの水路・周回遊歩道・展望高台

安威川　終着終点　2021-01-05　安威川物語　下流へむかう　⑰

□　茨木の神社　10選+α　

朝、起きたら、何から始める?

□　2006-02-04-(土)-10:42　①/③　「摂津峡案内図」「石碑」「白滝」『摂津峡をめざして』　　

安威川河川敷　2020-12-17　草刈り　①　自治会ボランティア

追手門学院大学　販売開始

□　2022-10-18-(火)-10:24　⑧/㉓　「この鉄骨のヤードは何だったんでしょうかね？」　『朝ラントレ』『言代神社コース』　

■ボランティアが入る前の安威川河川敷

■　『安威川ダム』を見に行こう　【目次】

2021-06-21-(月)　『加茂神社』　目次。全3頁。

2014-07-01-(火)-08:52　①蓮の花　(はすのはな)　朝散歩　

2022-01-01-(土)　07:15　①　初日の出-大門寺(雪景色)

土手の水仙が見事です　2021-01-05　安威川物語　下流へむかう　⑭

「やってみた」人が、うまくいく

2017-11-09-(木)　車作・萩谷周遊　20Kmロングラン　

名言集　YouTube

2021-10-23-(土)　わんぱく号登場　目次

わたしたちの茨木

2021-02-09-(火)-13:04　⑥/⑪　「竹ヶ池児童遊園」「下穂積の街並み」「旧家街」『松沢池水神をめざして』

読書　週に一冊読書できるか？　年に一冊読書できるか?

■　2021-01-05-(火)　『安威川物語』　「下流へむかう」【全17頁】

2020-10-31-(土)　京都大学阿武山地震観測所へむかう

図書館で借りた本①　貸出日:2021/04/04 返却予定日:2021/04/20

2020-10-16-(金)-11:30　⑧　さくら公園の中の古墳

北摂の歩きたいところ

こちらも藤棚まっさかり　2019-04-27　総持寺へむかって　⑤

花桃(花園北)広場物語

2021-09-23-(木)　安威川の風景写真

■　神峯山寺

2021-02-03-(水)-09:16　①　「畑のロウバイ」　『郡神社へむけて』

大門寺紅葉・塚原古墳群　2017-11-21

■　2023-03-30-(木)-11:30　　⑲/㉝　「畑田。茨木インターの下を抜ける地下通路。こんな道があったんだ。向こうへ渡るのに便利だ。生活道路も、秘密の通路めいて面白い」『春日神社北コース』『茨木観光ウオーク』

2018-02-05-(月)-13:06　⑬/⑳　「千提寺IC　展望台の階段は、全部で何段?」　『キリシタン自然歩道』

2020-11-04-(水)　④/⑤　倍賀(へか)春日神社　(春日5丁目)　

■　「茨木」　『保存樹木　一覧リスト』

近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所

川久保渓谷・釈迦岳コース

整備が行き届いた安威川遊歩道　2021-01-05　安威川物語　下流へむかう　④

■　2020-12-04-(金)-12:24　⑦　「阿武山の分岐から奈佐原古道を教えてもらう」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』

■　2021-02-11-(木)-12:47　⑧　「大織冠神社』　『大織冠神社をめざして』　

茨木・高槻の神社

天王山　往生寺　2021-02-16

■　2023年の目標　書き出してみた。

ブログ

大門寺、新築、本堂。いつ出来上がったんだろう?　落慶式はいつだろう?　その時は、見に来たいものだ。2022-11-25.だったようですね。おめでとうでいいのかなぁ。

2023.01.022023.03.12

2023年01月02日(月)。作成。

2023年の目標。(2年目、前年継承。)

ブログ

独検4級合格

太極拳

社寺巡り

水路掃除

マラソン

読書ログ

水彩画

独語日記

本の目次の音声入力

中国語

workout

パソコンライフ

書斎の断捨離

写真

ドイツ旅行

2023年の夢リスト　(2022年の夢リストから1年進めた)

短期(3年先)の目標

中期(5年先)の目標

長期(10年先)の目標

超長期(20年先)の目標

🎈🎈🎈

1.　水路掃除

たまり水をなくす

奇跡をみたい
多くの時間をかけない。30分が目途。
長く継続していく。10年は続けたい。
奇跡を起こす５年プラン
2022　塚原貯水池トンネルから、塚原橋まで、中央の溝幅を広くする。
溝幅拡張
どす黒いヘドロ水でなく、澄んだ透明な水が流れる水路にしてみたい。
水路掃除物語のホームページ

2.　独検4級合格

教科書のDialogを、1行写すだけ。

NHKラジオで、まいにち独語入門編　朝昼挑戦
まいにちドイツ語初級編スッキリ！はじめてのドイツ語②
◎毎日やりたい　独語学習
試験日　2022-12-04-(日)　￥5500-
(07:00-07:30　独語・ディアログ①　)
(07:30-08:00　ラジオ　独語①・録音)

3.　太極拳

太極拳48式　単独演武

YouTube Tai Chi 48 Form (Back View)(背面 )
(15:30-16:00　48式太極拳　YouTube　48式太極拳套路名　太極拳音楽　)
太極拳
「大阪府武術太極拳　選手権大会」2022年度　24式太極拳にて、出場したい。
2023年2月18日(土)・19日(日)　￥5,000円　24式太極拳C
24式太極拳の朝練

4.　ブログ

春秋の毎週火曜日　北摂社寺巡り
(09:30-12:00　北摂散歩)
(13:00-13:30　今日の水路のアップ
【ブログ作成手順・基礎編-1】)
(13:30-14:00　今日の北摂散歩アップ)
今日の朝ラントレのアップ
(14:00-14:30　行きたい社寺を見つけるGoogleMap)
(16:00-16:30　ブログ記事up)
《水路掃除》《独語日記》《朝ラントレ》《社寺巡り》《歴史講座》《展覧会》

5.　独語日記

(03:00-03:30　早起き・独語日記の天気・起床時間　独語日記)
独語日記に何を書く?

6.　読書ログ

習慣超大全を熟読する

雄気堂々
日本歴史文学館
図書館で借りた本
朝読書
(03:30-04:00　習慣超大全　独学大全・朝読書)
(06:30-07:00　日本歴史文学館　雄気堂々　四千万歩の男　)

7.　マラソン

朝ラントレ

2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。　2023-03-25-(土)
早朝スロージョギング　基礎体力つくり
(04:00-04:30　朝散歩)
(04:30-05:00　早朝スロージョギング　朝ラントレ　是推橋)
(05:00-05:30　ストレッチ　24式太極拳の朝練　バックランジ　)
(05:30-06:00　Workout　朝散歩帰路)

自分の夢の実現のために、今、自分にできることを、実行する。

(ヒント【超要約】いつも機嫌がいい人の小さな習慣　中田敦彦のキリヌキ大学)

毎月の目標

1月

2月

3月。

4月

5月

6月。

7月　

中国語の開始。テキストを買ってしまった。
水路掃除。塚原排水溝前の溝を。作り上げる。
独語　テキストの書き写し毎日1ページ

8月　

トンネル前から次の段まで、溝幅を広げて、たまり水をなくす。
スロージョギング再開

9月　

社寺めぐりの再開。
季節が良いのでどんどん出かける。
水路掃除。排水孔前、溝斫り。
スロージョギング　基礎体力つくり

10月。

社寺めぐり、枚方。

11月　

社寺めぐり吹田

12月。

独検4級の試験に、再度挑戦。
社寺めぐり。池田。

🎈🎈🎈

■🔙　日々充実

■🔙　朝、起きたら、何から始める?

■🔙　小さな習慣