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散歩道
まだまだある、楽しみ方
お寺
2022-01-01-(土) 07:15 ① 初日の出-大門寺(雪景色)
散歩道
■『太田』地域 『茨木市の西国街道』 
散歩道
亀岡街道 ① 『わがまち茨木 街道編』 茨木市教育委員会編
散歩道
□ 2020-12-11-(金)-11:56 ⑤ 「平辻池」「阿武山」『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
散歩道
2014-07-01-(火)-08:52 ①蓮の花 (はすのはな) 朝散歩 
ブログ
2022-01-14-(金) 時間を何に使ったのか? 晴れ 
散歩道
車作トンネル~安威川ダム工事現場入口 2017-09-24
太極拳
◎気功<外部リンク>
散歩道
2021-02-27-(土)-11:49 ② 「芥川 高槻市立第二中学校付近」 『阿久刀神社をめざして』
太極拳
ジークンドー
散歩道
□ 『歩きたいところ-Ⅲ』「100選+α」 
太極拳
太極拳 48式 型名
公園
上の池公園 目次
ブログ
太極拳
ドイツ語日記
独語日記  過去一覧
散歩道
朝散歩 2021-09-30-(木)
ふるさとまつり
2019-08-02 ふるさとまつり
ドイツ語
◎ラジオから学ぶ 録音 パソコン
お寺
茨木・高槻のお寺
散歩道
■ 神社巡り(大阪府吹田市)
散歩道
■ 2018-02-05-(月)-14:01 ⑲/⑳ 「千提寺天満宮-参道」 『キリシタン自然歩道』 
花園北広場物語
キッチンカー到着・顔見せ披露 スタッフ発足会 2021-09-05-(日) キッチンカー物語
太極拳
8式太極拳
散歩道
2018-02-05-(月)-12:50 ⑪/⑳ 「千提寺インターチェンジ 展望台」 『キリシタン自然歩道』
お寺
■「高槻のお寺」【総一覧表】
キッチンカー物語
甘党茶屋花桃は、令和4年1月&2月は、お休みさせていただきます。
散歩道
2020-11-27-(金) ⑨/㉖ 伯光(はくみつ)神社
散歩道
□ 2016-01-28-(木)-12:50 ⑥/⑨ 「沢良宜公園」『モトイバ梅園へむかう』
太極拳
48式太極拳 套路(トウロ)名
散歩道
阿武山頂上 ボランティア様の手入れが、入る前。2006-01-28
散歩道
■ 2017-08-02-(水) キリシタン自然歩道
散歩道
□ 2022-10-18-(火)-10:14 ⑥/㉓ 「立派な磨き縁げた丸太です。柱とのしぐちも口が開いていません。よっぽど上手な匠の技なんでしょうね?」 『朝ラントレ』、『言代神社コース』 
古墳巡り
2020-08-22-(土)-07:24 太田茶臼山古墳 陪冢(ばいちょう)9つ
散歩道
□ 茨木の神社 10選+α 
散歩道
■ 高槻の公園 10選+α
散歩道
明神ヶ岳・森林観光センターコース
散歩道
■「茨木の神社」「総一覧表」
キッチンカー物語
テント2基、お披露目。2021-10-02-(土)
散歩道
阿武山 2020-10-31-土 阿武山ダム展望台へむけて ①—>②
散歩道
■『北摂・茨木近辺の歩きたいところ100選』
キッチンカー物語
2021-10-31-(日) ② わんぱく号で、笑顔の子供さんたち
散歩道
□ 2022-04-01-(金) 安岡寺をめざして 【全20頁】
公園
□史跡新池ハニワ 工場公園 【目次】
お寺
「高雲寺」
ブログ
2021-12-06-(火) 絵画展 ロマンの会 スケッチ作品展 ⑥
散歩道
■ 2018-02-05-(月) 『キリシタン自然歩道』【目次-リストメニュー】【M①/全20頁】
散歩道
■ 自然歩道 
散歩道
白井河原合戦跡地
散歩道
2018-02-05-(月)-13:21 ⑯/⑳ 「巨石の丘・入口に巡り会い」 『キリシタン自然歩道』
ドイツ語
聞いてみた Super easyGerman ログ一覧・履歴一覧
散歩道
□ 2021-11-30-(火)-10:46 ⑪/㉕ 「茨木市福井多世代交流センター」『紅葉の真龍寺をめざして』
散歩道
■ 2020-12-04-(金)-11:18 ⑤ 「阿武山山頂~ダム見晴らし台往復」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』 
花園北広場物語
2021-02-07 花園北広場 夢実現プロジェクト ①  自治会ボランティア
散歩道
摂津峡 白滝 2011-03-27
散歩道
□ 2019-05-08 ① 「参道」『本龍寺』『本龍寺にむかって』
散歩道
■ 2004-01 竜王山自然歩道
散歩道
あのビル・ゲイツが実践する9つの習慣!
散歩道
2018-02-25-(日)-10:28 ①/④ 大門寺をめざして 
散歩道
竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
花園北広場物語
2021-10-14-(木) 花園北広場 擁壁 草刈り
散歩道
■ 2021-03-07-10:56 大門寺-2 新築工事
散歩道
□ 1. 『緑の郷コース』
散歩道
■ 街路樹めぐり 10選+α 
散歩道
■ 2017-01-15-(日)-07:48 ⑨ 「大門寺の雪景色-Ⅳ」 『大門寺の雪景色を見に行く』
花園北広場物語
2021-03-13-(土) 番山水路(土室川はむろがわ分水路)現状 ⑦ 
スポーツ広場物語-目次
スポーツ広場物語 目次
ドイツ語
☆ドイツ語クラス・川村和宏 ドイツ語文法
キッチンカー物語
2021-10-06-(水) 花桃街道の構想
東公園物語 目次
東公園物語 目次
散歩道
2015-11-03 ③/③ 「車作~萩谷公園」『東海自然歩道』
太極拳
八法五步太極拳<外部リンク>
散歩道
少年野球さん 2021-09-25-(土) 安威川の遊歩道
散歩道
■ 2023-03-30-(木)-11:30  ⑲/㉝ 「畑田。茨木インターの下を抜ける地下通路。こんな道があったんだ。向こうへ渡るのに便利だ。生活道路も、秘密の通路めいて面白い」『春日神社北コース』『茨木観光ウオーク』
お寺
2021-11-22-(月)-07:03 大門寺 山門工事現場 紅葉 ②/④
キッチンカー物語
営業案内
公園
『茨木・高槻の公園』「近所の公園に行ってみる」
散歩道
■ 2021-03-07-(日)-10:13 ② 『de愛・ほっこり「見山の郷」』『上音羽の農園へむけて』
散歩道
安威川にかかる橋はいくつある?
散歩道
2021-01-17-(日)-12:24 ③/③ 鼻摺古墳
散歩道
■ 「西国街道・白井河原合戦コース」 目次
散歩道
最新の投稿
散歩道
2017-01-09-(月) ① 大門寺の水仙-Ⅰ
散歩道
■ 2020-11-06-(金)-15:19 ⑥/⑩ 「善照寺」「本堂」「保存樹 37号」 「ヒノキ」「庭園」『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
散歩道
■ ⑬ トンネル
花園物語
『花園物語』ボランティアの実績編
公園
□ 2019-05-03-(金)-10:30 ⑥/⑦ 「安威川遊歩道」「スポ広花畑」『山手台の藤の花をめざして』
散歩道
2021-03-07-(日)-11:03  大門寺-3、本堂新築工事と、阿武山方面の安威川ダムの工事。 上音羽の農園の帰り道  
ブログ
西国街道、覗いて見ます。①
お寺
8. 町家・酒造コース
散歩道
■ 2020-10-03-(土)-08:18 ① 「上土室南公園」「朝散歩」  『大和西公園へむかう』
ダム
2020-10-31-(土) 阿武山 山頂から阿武山ダム展望台へむかう
太極拳
太極拳・平安神宮
古墳巡り
安威古墳群
ドイツ語
☆Nanaマルチリンガル
太極拳
体育館にて模範演技 2019-11-02 ① 太極拳 平安神宮
散歩道
■ ご近所散歩道
散歩道
茨木自然歩道 8コース
保存樹
2022-01-23-(日)-10:27 下穂積春日神社(下穂積3丁目) 春日神社をめぐる ④ いばらき観光ウォーク
ドイツ語
◎ドイツ語をブログから学ぶ
ドイツ語
ヴェスターヴェラント自然公園
散歩道
旧家街 おもむきのある旧家街を見つける
キッチンカー物語
■ボランティアが入る前の安威川河川敷
散歩道
萩谷公園~白滝~摂津峡 2011-03-27
散歩道
■ 2023-04-02-(日) 「〈城下町〉江戸時代の史跡の宝庫をゆく」 『高槻城公園を目指して』
散歩道
阿武山~摂津峡 2009-06-06
散歩道
紫金山古墳 北大阪ほうせんか病院からの入口 2021-02-16 ⑱ 須久久神社をめざして
散歩道
2018-02-05-(月)-10:50 ①/⑳ 「安威の旧家街」 『キリシタン自然歩道』
お寺
真龍寺古墳
散歩道
モトイバ 梅園公園 (元茨木川緑地) 2011-03-19
キッチンカー物語
2021-11-07-(日) ① 子供さん達が手伝ってだってくれました
散歩道
初日の出 名神沿い 2004-01-01
散歩道
2021-06-21-(月) 『加茂神社』 目次。全3頁。
散歩道
2020-12-11 11:24 ② 奈佐原の旧家街
古墳巡り
古墳巡り 近所の古墳に行ってみる
散歩道
2017-09-24 08:20 萩谷 諏訪神社
散歩道
2006-05-04-(木)–09:12 ①/⑩ ポンポン山縦走コース
水路遊歩道物語
番山水路(土室はむろ分水路) 清掃活動 2021-05-23-(日) 自治会ボランティア 全2頁
散歩道
須賀神社 ③/③ 2020-11-15-(日)
散歩道
樫田周遊・森林公園コース ③/⑤ 2015-05-10
散歩道
六甲全山縦走・四分割 2012-01-14
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9 自学自習の極意

図書館で借りた本
2024.01.12

齋藤 孝/著 — ポプラ社 — 2021.10 — 379.7

9 自学自習の極意

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6 NHKの英語講座だけで驚くほど英語が話せる勉強法
11 人生を変える!50歳からのライター入門
加治佐 清

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■ 2023-01-06-(金) 11:26「楽しくない仕事は、なぜ楽しくないのか?」目次。

エンゲージメントで働くを科学する。セルフ。ワーク。ソーシャル。土屋裕介。小谷一雄。 はじめに。 第一章。楽しくない仕事はなぜ楽しくないのか?仕事の楽しさを左右するエンゲージメント。仕事が楽しい人、楽しくない人。仕事が楽しくなるキーワード。エンゲージメントとは何か?アメリカのメジャーな概念が日本ではマイナーな理由。高エンゲージメント企業ほど好業績。アスリートとエンゲージメント。日本経済のアキレス腱。エンゲージメントに必要な三つの要素。 第二章。意味と強みを知ると仕事が輝く。給料よりもやりがいは本当か?口癖でわかる仕事の楽しさ。あなたの強みは何ですか?強みを知ると仕事の意味がわかる。自分の強みを知る方法。強味がわかると仕事は輝く。仕事の意味、社員の強みを大切にする会社。 第三章。成長を意識すると仕事は楽しくなる。入社三ヶ月で低下する成長マインド。成功ではなく、成長に囚われろ。成長マインドの育て方。エンゲージメントでポンコツ社員がエースに変わる。働き方改革で職場は救われるか?社員に成長を意識させる企業は強い。シニア成長の秘訣。鷹のくちばし磨き。 第四章。仕事は、一人ではできない。人間関係がエ...
2023.01.06
図書館で借りた本
読書

読書ログ 2021-03-27-(土) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

読書ログ 2021-03-27-(土) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 141-193日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 03:37-028p03:37-028p03:50-029p 02/続く人は、今できることを地道にやる!03:54-030p 03-続く人はプロセスを肯定し、続かない人は結果を肯定する。04:19-031p プロセスを変えていく、ことが大事。04:24-032p 「小さな目標」を設定していく04:35-033p 03/続く人は、目標を小分けにして少しずつ達成していく! ■ 朝読書 読了 1冊目 04:35-033p【本日の読書量】・所要時間 0時間58分・頁数 05頁 ■ ジョギングのあとの2回目 朝読書 開始 1冊目 07:33-034p 07:33-034p 04-続く人は緩急をつけ、続かない人は全力投球する。小休止   07:35-09:35 2時間09:39-035...
2021.03.27
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読書

図書館で借りた本②  貸出日:2021/03/10 返却予定日:2021/03/25

ライフログ入門美崎 薫/著 -- 東洋経済新報社 -- 2010 -- 007-11わたしのあしのあと梶川 孝/著 -- コミュニティ企画 -- 1994 -- 2916癒し散策茨木の寺院加藤 秀治/著 -- 清風堂書店 -- 2009 -- 185仕事力を高めるデジタル文章術河口 鴻三/著 -- 日本経済新聞出版社 -- 2015 -- 007フランスの悪魔に学んだ3秒仕事術本谷 浩一郎/著 -- 幻冬舎 -- 2018 -- 336.4PLAY WORKピョートル・フェリクス・グジバチ/著 -- PHP研究所 -- 2019 -- 159-19Androidスマートフォン使いこなしテクニック150技-- インフォレストパブリッシング -- 2012 -- 007こわせない壁はない鎌田 實/著 -- 講談社 -- 2013 -- 159あなたの1日を1時間増やす!魔法のExcelショートカットキー大村 あつし/著 -- 秀和システム -- 2016 -- 007.63池上彰 特別授業 君たちはどう生きるか池上 彰/著 -- NHK出版 -- 2017 -- 15
2021.03.11 2021.03.25
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読書

ルイボナパルトのブリュメール18日

ナポレオンの甥はいかにしてコートへの道を歩んだのか1848年の革命から3年後のクーデターで国民の圧倒的な支持を得るまでの過程をジャーナリストとしてのマルクスが徹底的に分析民謡利用して選挙に大勝し政治と憲法を蹂躙していくさまは私たちに貴重な教訓を伝える長らく捺印望まれた第2版の新薬を伝達のドイツ文学者が完成パルトのブリュメール18日
2020.08.19 2020.08.31
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図書館で借りた本 ② 貸出日:2022/02/26 返却予定日:2022/03/13

1前略、旅先にて佐川 満男/著 -- ぴあ -- 2008 -- 723 2日本のふるさと奈良安野 光雅/著 -- 産経新聞出版 -- 2010 -- 723 3ワカメちゃんのパリのふつうの生活長谷川 たかこ/著 -- 講談社 -- 2012 -- M 4水彩で描く美しい日本日貿出版社/編 -- 日貿出版社 -- 2011 -- 723 5洛中洛外安野 光雅/著 -- 産経新聞出版 -- 2012 -- 723 6すぐやる人は、うまくいく。中谷 彰宏/著 -- 学研パブリッシング -- 2013 -- 1597御堂筋ものがたり熱田 親憙/著 -- かんぽう -- 2009 -- 723 8安野光雅の本-- 平凡社 -- 2016 -- 723.1 999歳、ひとりを生きる。ケタ外れの好奇心で堀 文子/著 -- 三笠書房 -- 2017 -- 721.9 10億を稼ぐ積み上げ力マナブ/著 -- KADOKAWA -- 2020.9 -- 159 11ホントはやなこと、マジでやめてみたアレクサンドラ・ラインヴァルト/著 -- 飛鳥新社 -- 2020.10 -- 944.7 12おじさんは...
2022.02.26
図書館で借りた本
読書

GRIT やり抜く力

アンジェラダックワース神崎朗子 (あきこ) 人生のあらゆる成功を決める究極の能力を身につける パート1 「やり抜く力」とは何か?なぜそれが重要なのか? 第1章 「やり抜く力」の秘密 なぜ、彼らはそこまでがんはれるのか? 「肉体的、精神的に最も過酷」な環境 最後まで耐え抜くのは「どんな人」か? 最も「有望」なはずの人が次々と辞めていく 挫折した後の「継続」が極めて重要 「情熱」と「粘り強さ」を持つ人が結果を出す 「やり抜く力」はこうして測る 才能があるのになぜ踏ん張れないのか? 「学力、体力、適性」の違いは問題にならない 「やり抜く力」が強い人ほど進学する グリーンベレーとの共同研究の結果 どんどん勝ち進んだ子供たちの共通点 第2章 「才能」では成功できない 「成功する者」と「失敗する者」を分けるもの 「呑み込みが悪い」のによい成績を取る子供達粘り強く取り組めば「理解」できる才能、熱意、努力・・・何が「成功する者」の秘密か?ひたすら「同じこと」を考え続ける人は「本来の能力」をほとんど生かしていない同じ能力なら「努力家」より「天才」を評価してしまうバイアスが生む「4年と4万ドル」の差「マッ...
2020.07.29 2023.05.19
読書
図書館で借りた本

図書館で借りた本・K ① 貸出日:2022/09/02 返却予定日:2022/09/17

1証明の探求 高校編!コミック日比 孝之/原著 -- 大阪大学出版会 -- 2014 -- 410 2証明のくふう志田 恵穂/著 -- 岩崎書店 -- 1989 -- K410 3利休九つの謎関口 多景士 -- 近代文藝社 -- 1996 -- 791 4たったひとりからの発想森村 誠一/著 -- 講談社 -- 1984 -- M 5北摂の山 上 東部編慶佐次 盛一/著 -- ナカニシヤ出版 -- 2001 -- 2916 6君の思いは必ず実現する稲盛 和夫/著 -- 財界研究所 -- 2010 -- 159 7シティ・マラソンズ三浦 しをん/(他)著 -- 文藝春秋 -- 2013 -- F 8成功の要諦稲盛 和夫/著 -- 致知出版社 -- 2014 -- 335 9のこしたい旧西国街道写真集 1999~2005草葉 加代子 -- -- 2006 -- 2916 10村上海賊の娘 第3巻和田 竜/著 -- 新潮社 -- 2016 -- F 11考え方稲盛 和夫/著 -- 大和書房 -- 2017 -- 159 12教科書名短篇-少年時代中央公論新社/編 -- 中央公論新社 -- 2...
2022.09.04 2022.12.16
図書館で借りた本
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■ 2023-08-18-(金)-04:15 『ふりまわされない自分をつくる「わがまま」の練習』

谷地森 久美子/著 — KADOKAWA — 2020.3 — 146.8-146-20 『「わがまま」の練習』 ふりまわされない自分をつくる 『「わがまま」の練習』 心の中に線を引けば、全部うまくいく。 ついつい、人に振り回されてしまうあなた。 理不尽なことをされても、Noと言えないあなた。 「いつか誰かが幸せにしてくれる」と願うあなた。 あなたには「わがまま」になる練習が必要です。 「わがまま」   それは単なる身勝手ではなく、 ありのままの自分でいること。 そんな強い自分になれたら、 苦しい人間関係なんてなくなります! 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷
2023.08.18
図書館で借りた本読書
図書館で借りた本

■ 2023-02-01-(水) 04:40 『取材・執筆・推敲 書く人の教科書』 古賀史健(ふみたけ)著

2023-02-01-(水)-04:40 取材・執筆・推敲古賀 史健/著 — ダイヤモンド社 — 2021.4 — 021.3 『取材・執筆・推敲 書く人の教科書』 古賀史健(ふみたけ)著 Proの書く人になるために。一人でも多くの人を。喚起する原稿を作るために。取材とは。インタビューのことではない一冊の本のように、世界を読むところから全ては始まる。執筆とは。書くことである以上に考えること。センスでなく思考のみが、達意の文章を生み出す。推敲とは。原稿を二段も三段も、高いところまで。押し上げていく行為であり。己の限界との勝負である。 ガイダンス。 ライターとは何か?ライターは書く人なのか?書くのではなくコンテンツを作る。編集者は何を編集するのか?ライターが編集するもの。歌旅ライターの定義について。 取材。第一章。すべては読むから始まる。 一冊の本を読むように世界を読む。なぜあなたの文章はつまらないのか?情報をキャッチせずジャッジせよ。インタビューするように読む。多読よりも大切な乱読。ヒントは悪文の中にある。私という人間を読むために。読書体力と自分を変える勇気。 第二章。何を訊き、どう聴く...
2023.02.01 2023.02.17
図書館で借りた本読書
読書

読書ログ 2021-03-23₋(火) 『独学大全』

読書ログ 2021-03-23₋(火) 『独学大全』「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿■ 朝読書 開始 2冊目 06:16-362p06:16-362p 論文は、知の、産地直送便06:23-362p 雑誌は、書籍の「上流」に位置するもの06:26-363p06:28-364p06:37-365p06:41-366p コラム-知のライフサイクル06:45-367p07:07-368p07:09-368p 学術研究➡学会発表/論文掲載07:13-369p07:16-370p07:19-371p 学会発表/論文掲載➡展望論文➡論文集07:23-372p07:26-373p■ 朝読書 読了 2冊目 07:26-373p【本日の読書量】・所要時間 1時間10分・頁数 11頁☆学者でも、研究者でもないので、学術系の話は、ぴんとこない。☆読んでいても、眠気が襲う。☆でも、まったく知らない世界だから、気になるのも事実だ。
2021.03.23
読書
図書館で借りた本

■ 2023-02-01-(水) 11:06 『講孟余話・留魂録』 吉田 松陰〔著〕 / 道添 進 編訳者

『講孟余話・留魂録』逆境に負けない生きかた。吉田 松陰。 今こそ名著。日本能率協会マネジメントセンター 「身はたとひ 武蔵の野辺に朽ちぬとも 留め置かまし大和魂」 はじめに。 第一部。 名著。『講孟余話・留魂録』とは現在に読み継がれる理由。 『講孟余話・留魂録』が記された時代背景。吉田松陰の歩み。第二部。現在日本語で読む。『講孟余話』『留魂録』第一章。 『講孟余話』現代日本語抄訳(抜粋)序。孟子序説。梁恵王。公孫丑。第二章。『留魂録』現代日本語訳。すべてを書き付けた後で。第三部。吉田松陰の言葉。 終わりに。 現在語訳あとがきにかえて。旅人、吉田松陰。 12時0分ちょうど音声入力終了。 少しなれないので読みづらいです。 🎈🎈🎈 ■🔙 ■ 2022-12-27-(火)Dienstag 03:27 「本の目次」の一覧表。
2023.02.01
図書館で借りた本読書
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お金のド S レッスン 甘え体質を叩き直す

お前体質を叩き直す節約せずに勝手にお金が貯まる人になる お金がたまらないのは給料が安いから給料給料のせいにしている人は一生お金が貯まらない収入は増えなくても貯蓄を添えていく方法を教えます はじめにプロローグ 1どうして私は貯蓄ができないのお金が全然たまらない お金が貯まらない人には二つの言い訳があるあなたの会社に同じ給料で溜まっている人がいる このままではあなたの老後を破壊するかもお金がたまらないのはあなたがいい人だから 2貯蓄ゼロから抜け出す方法を教えてください お金を貯める行為を習慣化するまずは貯めたお金に何に使うか目標を立てようお金のノートを使って節約体質になろうお金のノートで無駄な支出をつかもう 3で節約してはいけないの毎月の投資の割合を決めてしまう ちまちま節約をしてはだめ固定費をバッサリ切ろう住居費と車代をダイエットしよう自分にとって大切なものは節約しないでいい毎月発生する知的固定費を削ろう変動費をがっつりダイエットしよう支払いは現金かカードか
2020.08.19 2020.08.31
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図書館で借りた本

■ 2023-03-25-(土) 17:19 『無〈最高の状態〉』 鈴木 祐/著 クロスメディア・パブリッシング。

無〈最高の状態〉鈴木 祐/〔著〕 — クロスメディア・パブリッシング — 2021.7 — 498.39-21 神経科学と脳科学。セルフレスネス。無我。ホメオスタシス。生体恒常性。あなたが無くなったのは、今に始まったことではない。 はじめに。 序章。 苦。 人類は皆生まれつきネガティブである。 生後三ヶ月の乳児も生まれつきネガティブ。原子の世界ではネガティブに敏感な人間が適応。孤独感。うつと不安。完璧主義。人間は本当に苦から逃れえぬ存在なのか? 第一章。 自己。 なぜチンパンジーは半身不随でも幸福なのか? あなたのニーズが満たされない状態。真の苦しみは二の矢が刺さるか否かで決まる。あなたの怒りは6秒しか持続しない。人以外の動物は明日のことをくよくよ考えない。全ての苦しみは自己の問題に行き着く。人の心などなくした方が良いのでは? 自己は生存用のツールボックスである。やはり自己は消せるのではないか? 第二章。 虚構。 私たちの自己は何でできているのか? 人の脳は0.1秒で。 Storyを生み出す。私たちの脳が作り出したシュミレーション世界を生きている。あなたのメンタルが強いか、弱いかの問題...
2023.03.25
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図書館で借りた本

□ 図書館で借りた本・T 貸出日:2025/06/13  返却予定日:2025/06/28

1 いちばんやさしいAI〈人工知能〉超入門 大西 可奈子/著 -- マイナビ出版 -- 2018 -- 007.13 貸出日:2025/06/08 返却予定日:2025/06/24 2 習慣の力 チャールズ・デュヒッグ/著 -- 早川書房 -- 2019.7 -- 159 貸出日:2025/06/08 返却予定日:2025/06/24 3 いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。 ジュリア・キャメロン/著 -- サンマーク出版 -- 2020.8 -- 159 貸出日:2025/06/08 返却予定日:2025/06/24 4 目に見えない資本主義 田坂 広志/著 -- 東洋経済新報社 -- 2009 -- 332 貸出日:2025/06/13 返却予定日:2025/06/28 5 なぜ、時間を生かせないのか 田坂 広志/著 -- PHP研究所 -- 2003 -- 159 貸出日:2025/06/13 返却予定日:2025/06/28 6 未来を拓く君たちへ 田坂 広志/著 -- くもん出版 -- 2005 -- 159 貸出日:2025/06/13 返却予定日:2...
2025.06.13
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3ヶ月の使い方で人生は変わる

3ヶ月の使い方で人生は変わる 朝8時06分開始 Google で学びシェアナンバー1くらいで会計ソフト 古いを生み出した3ヶ月ルールフリー創業者 代表取締役 CEO 佐々木大輔 時間術やタイムマネジメントと言うとできるだけ短い時間で仕事を処理するための効率化のテクニックを紹介する本をイメージするかもしれないしかし僕は時間術やタイムマネジメントは効率化して生み出した時間で非効率的なことに時間や情熱を注ぐことがゴールだと考えている はじめに 第1章 3か月で人生は変わる 3ヶ月一つのテーマに取り組む 成功体験は3ヶ月で作ることができる Google の3か月サイクル フリーの開発も3か月がポイントだった 第2章 3か月のテーマを決める ワクワクしないと続かない みんながやらないことをやってみる やりたいとできるの重なりを見つける やってみるとわかる アンダーというぐるの企業文化から学んだこと それはマジで価値あることか イノベーションを起こすのは難しくない テーマは3ヶ月ごとに変える 第3章 3ヶ月のゴールを決める 理想の自分で考える 目標は自分がコントロールできること 世の中にインパクト...
2020.08.11 2022.12.01
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voicyお気に入り

voicyお気に入り やっとvoicyの意味がわかった。 2022-12-05-(月)Montag 05:13やっとvoicyの意味がわかった。早速ブログに、ページを作ってみた。今まで、 Voicyは何回か聞いたことがある。それの活用が今ひとつピンときていなかった。今感じることは、どうもyoutubeと同じようなものだと思う。ただ、動画がないだけで、音声版だということだと思う。音声だけだから、聞きやすいメリットもある。voicyも。いろいろ歩き回って何があるかを見てみたい。きっとyoutubeと同じだけ、いろんなチャンネルがあると思う。楽しみが一つ増えた。05:24 話題の本を要約@Voicy図書館 なかじのウェブ職ラジオ 🎈🎈🎈
2022.12.05 2022.12.07
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男の流儀 M-タ

3時03分 本の目次の読み上げを始めてみます悔いなく生きる男の流儀高橋 三千綱 男が悔いなく生きるためにはある留意が必要だそれは人生のテーマを作ることでありその思想行動を恐れないことだそのテーマということについて書いておきたい 前書き 第1章 楽天家の人生の流儀人生にテーマは必要か 楽天家に王道なし 自分だけの休日を作る楽天生 目標を持って進む勇敢さ 暴落騒ぎの中で動物園 素浪人の心得とは 言霊は詐欺師の裏技 女にモテたいと思う人々へ 楽天家の休日は極楽三昧 特には楽天家も涙する 第2章 幸せの流儀朋有り遠方より来たる 東スポファイ2歳ですでの哀愁 立浪和平の思い出 競馬場で感じた少年の震え ささやかな思い出をありがとう いったい嫌な女はどこから出てくるのだ 母親からのプレゼント 右肩を下げて体重移動させる 女にモテる奴とはどういう男か 氷室した気力は よみがえるのだろうか 第3章 楽しむ流儀新しい自分に出会う方法 10歳のヒトリ旅孤独だった 最初のカジノ体験で思ったこと 内診ガルボヴォルガードは青春の象徴南極でオンザロック 晴れの休日は大江戸散歩 SAMURAI BLUE は迅速果敢...
2020.10.01
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■ 2023-01-06-(金) 05:52「いつも機嫌がいい人の小さな習慣」目次。 

いつも機嫌がいい人の小さな習慣有川 真由美/著 — 毎日新聞出版 — 2019.10 — 159 今日から始められて人生が上向き始める。いつも機嫌がいい人の、小さな習慣。仕事も人間関係を上手くいく88のヒント。有川真由美。 はじめに。 第一章。あなたの未来を変えるちょっとした習慣。 雨の日ほど笑顔で過ごす。挨拶する時は相手に体ごと向ける。身近にいる人ほどありがとうと言う。興味を持ったことはすぐに調べる。使わないと思ったものは3秒以内に捨てる。一日一回体重計に乗る。いつもと違うことをしてみる。腹八文目を心がける。時々空を見上げる。感動を思いきり表現する。意識してゆっくりと丁寧によく。姿勢を正して深呼吸をする。朝起きたときにベッドを整える。エレベーターやレジ待ちでお先にどうぞ。メニューは直感で選ぶ。とりあえずやってみる?気持ちよく体を動かす。誰も観ていないところで良いことをする。自分を褒める。 第二章。漠然とした不安が解消できる。お金に好かれる習慣。 入ってくるお金で暮らす。安いからではなく、本当にフォッシーから買う。ワクワクする目的を持って貯金する。万が一に備えておく。モノより経験に、お...
2023.01.06
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成功本

成功本コレクターで終わるのか? 成功本 成功大学 成功の実現 盛大な人生 心に成功の炎を 成功本 サプリメント・ブック 金持ち父さん、貧乏父さん。 ユダヤ人大富豪の教え。 人を動かす。 The profit。 7つの習慣。 道は開ける。 影響力の武器。 ビジョナリーpeople。 思考は現実化する。 🎈🎈🎈 ■🔙 読書
2022.05.01 2022.12.01
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読書ログ2021₋03‐11₋(木)-デジタル文章術

読書ログ201₋03‐11₋(木)仕事力を高める デジタル文章術 河口鴻三(かわぐち こうぞう) 007-15■ 朝読書開始 2冊目 07:34-095p07:34-095p 第4章 発想力を高める=置換、検索の本当の威力とは07:38-096p 発想転換を可能にする07:58-097p 1‐発想転換は、言葉の入れ替えから08:02-098p08:05-099p小休止09:12-100p09:16-101p 2‐日本とアメリカを置換して比較する09:18-102p09:20-103p09:22-104p 3-自分の悪い癖を直すために検索を使う09:26-106p■朝読書読了 2冊目 09:26-106p【本日の読書量】・所要時間 1時間52分・頁数   11頁
2021.03.11 2021.03.14
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人生は攻略できる

お金と仕事と幸せの授業人生は攻略できる 君たちはこれからどう生きるのか 9月8日火曜日朝3時59分目次の読み上げ開始 はじめに人生は攻略できる世界観世界編市人生はロールプレイングゲーム大富豪の子供は不幸になる人生は物語 運が悪くても不幸にはならない可能性は無限大だが 年を取ると減っていく 世界編に自分らしさ は友達の中で作られる友情は学校でしか生まれない akb48はなぜ48なのか 世界はジモティーでできている ジェファーソン高校のセックス相関図 重たい行き方と軽い行き方キャラ違いと自分探して姿勢とビックファイブ君はどのタイプ 世界編纂スキーをお仕事2の法則子供の人生に子育ては大して関係ない 圧倒的な努力ができるのは好きなことだけ スピリチュアルが途絶するもので妥協するな 会社は社員が幸福になるための道 好きなことと得意なことが違っていたら キラキラのキャリアより魅力的な物語を 攻略編攻略編1お金自由とは嫌なことを嫌だと言えること ゼロサムとプラスサム お金持ちの方程式 金融資本と人的資本の関係 生涯共働きは最強の人生設計 専業主婦は2億円損をする複利は宇宙で最強の力 誰でも億万長者に...
2020.09.09
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図書館で借りた本

図書館で借りた本 ② 貸出日:2022/01/26 返却予定日:2022/02/10

1男・独り暮らしの快適人生術吉村 作治/著 -- 徳間書店 -- 1992 -- 367 2ひとり暮らしの快老学吉沢 勲/著 -- 海竜社 -- 1996 -- 367 3ヨーロッパひとり暮らし実践ガイド蕨 りょう/著 -- 北宋社 -- 1996 -- 293 4ごきげんひとり暮らしの本平野 恵理子/著 -- 講談社 -- 2001 -- 590 5学校では教えてくれない世界の偉人の謎-- 学習研究社 -- 2007 -- 280 6スターバックスCEOだった私が社員に贈り続けた31の言葉岩田 松雄/著 -- 中経出版 -- 2012 -- 159 7言語はどのように学ばれるかパッツィ M.ライトバウン/著 -- 岩波書店 -- 2014 -- 807 8藤原鎌足と阿武山古墳高槻市教育委員会/編 -- 吉川弘文館 -- 2015 -- 2103 9自分の運命に楯を突け岡本 太郎/著 -- 青春出版社 -- 2016 -- 723.1 10孤独がきみを強くする岡本 太郎/著 -- 興陽館書店 -- 2016 -- 723.1
2022.01.27
図書館で借りた本
図書館で借りた本

図書館で借りた本・T ② 貸出日:2022/12/03 返却予定日:2022/12/18 

1北条政子永井 路子/著 -- 文藝春秋 -- 2021.1 -- 913.6-F-ナガ 27日間でなりたい私になれるワーク大石 洋子/著 -- あさ出版 -- 2021.8 -- 159-21 🎈🎈🎈 ■🔙 読書 ■🔙 趣味三昧
2022.12.04 2022.12.05
図書館で借りた本
図書館で借りた本

■ 2023-01-08-(日) 06:51「達成の科学」 目次。

確実にゴールへ導くステップバイステップの招待状。 マイケル・ボルダック著。吉田裕澄訳。高野内謙伍監訳。達成の科学は、1000人以上のゴールを達成した人の実績と。彼らをコーチングした私の経験。心理学に基づいて体系化した成功法則です。 達成の科学。訳者、監訳者、まえがき。 「達成の科学」とは何か? 8時13分。私のようにリソースのない人間が、障害を乗り越え、短期間で成功と幸せを達成するために、いったい何を考え、何をしたのか、知りたくないですか?これからその質問に対してできる限りの最高の答えをお伝えしていきます。 第一章。「できない」のは、痛みと快楽を理解していないから。もし痛みを受ける行動であれば、その行動をとることと悪い感情を結びつけるようになります。良い習慣をつける秘訣は、痛みの代わりにゴールに向かう行動をすることに、たくさんの快楽を結びつけることです。 第二章。最高のモチベーションの生み出し方。私たちは思考のすべてを自分でコントロールすることは不可能です。思考の40%は無意識の習慣であり、さらにそうした事実に気づいてもいないからです。したがって重要なのは、ほかの思考を塗りつぶすくらい...
2023.01.08
図書館で借りた本読書
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書くことについて

書くことについてスティーブン・キング 田村 義進 訳図書館整理番号 934‐キ小学館文庫
2020.07.13
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人は心理9割で動く

人は心理9割で動く 思いのままに心を奪う心理学の法則 相手の態度は言い方ひとつで豹変する シンプルなのにびっくり仰天 心変わりの方程式 内藤 誼人  (よしひと) どこが好きと どこが嫌い 質問の仕方を変えるだけで 相手の答えも変わる ほんの少しだけ言葉を変えるだけで 人は動いてくれたり 動いてくれなかったり 心理法則にかなった物言いが あの人を自由に動かす 2020年 10月26日 月曜日 朝8時10分本の目次読み上げ開始 前書き  人を動かすのは技術だ 第1章 思いのままにイエスと言わせる心理学の法則 01 みんなを引き合いに出すと ノーとは言えなくなる  社会性の法則02 小さなお願いから切り出すと 受け入れやすくなる  イーブン・ア・ペニー・テクニック03 言いずらい頼み事は食べながらすると すんなり通る  ランチョンの法則04 目的・理由をはっきりさせれば すんなりと引き受けてくれる  DTAG 法 (Drivng Toward A Goal  目標への意欲法)05 相手の口から答えを言わせると 自分から行動してくれる  レトリック法06 小さな論拠でも 重ねれば重なるほど信...
2020.10.26 2022.12.01
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図書館で借りた本

図書館で借りた本 ④ 貸出日:2022/01/09 返却予定日:2022/01/25

11魅せる水彩画教室春崎 幹太/著 -- 日貿出版社 -- 2019 -- 724.4 12水彩画「人物描写」上達のコツ柴﨑 博子/監修 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- 2019.12 -- 724.4 13四季の風景スケッチ内山 徹/著 -- 芸術新聞社 -- 2020.2 -- 724.4 14超訳易経 陽竹村 亞希子/著 -- 新泉社 -- 2020.2 -- 123.1 15水彩画絵づくりのルール赤坂 孝史/著 -- 日貿出版社 -- 2020.3 -- 724.4 16命ある限り歩き続ける五木 寛之/著 -- 致知出版社 -- 2020.6 -- 914.6 17地平線を追いかけて満員電車を降りてみた紀里谷 和明/〔著〕 -- 文響社 -- 2020.8 -- 913.6 18もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方細川 貂々/著 -- 幻冬舎 -- 2020.9 -- 159 19死ぬまで上機嫌。弘兼 憲史/著 -- ダイヤモンド社 -- 2020.11 -- 159.79
2022.01.25
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図書館で借りた本② 2020-09-05

人生は攻略できる橘 玲/著 -- ポプラ社 -- 2019 -- 159.7 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 大人だからこそ忘れないでほしい45のこと齋藤 孝/著 -- ワニブックス -- 2019 -- 159 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 予約有最短の時間で最大の成果を手に入れる超効率勉強法メンタリストDaiGo/著 -- 学研プラス -- 2019 -- 002.7 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 上級国民/下級国民橘 玲/著 -- 小学館 -- 2019 -- 304 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 40代で必ずやっておくべき10のことTHE21編集部/編 -- PHP研究所 -- 2019 -- 159.4 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 経営戦略4.0図鑑田中 道昭/著 -- SBクリエイティブ -- 2020 -- 336.1 貸出日:2020.09.05 返却予定日:20...
2020.09.05
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はじめての渋沢栄一

探求の道標渋沢研究会 序章 本書の刊行意義 第一部 一般読者のための渋沢栄一ガイド 第一章 歴史小説・ノンフィクション作品での描かれ方1  歴史小説の中の渋沢栄一1970年代以前2 歴史小説の中の渋沢栄一1980年代以降3 ノンフィクション作品の中の渋沢栄一 第2章  ゆかりの地を訪ねる 深川・兜町・王子1  深川 福住町 水運と物流の中心に2 兜町 新たな金融の中心街に3 王子  飛鳥山 工業と鉄道を眼下に4 墓所 谷中霊園 と銅像 第3章  渋沢栄一から見える近代化遺産1 富岡製糸場  設置主任の命を受けて2 経済人としての渋沢栄一が関わった遺産3 建築パトロンとしての渋沢栄一と建築家たち 第4章論語とビジネス論語と算盤道徳経済合一説とはどんな思想家に論語と算盤の時代性さん論語と算盤の編成 第5章 天夜表を読む 道前反省だけの 親表は日本酒論主義の父と子10日に前障害の欠点としての親表35反省を描けない前頭ただ4時前としてのオーラルヒストリーの豊かさを自分の思い込みも役に立つ 第6章後継者としての渋沢敬三市柳田邦男との出会いに民俗学をベースにした独自の経済史アプローチさん学問に見る...
2020.08.31
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■ 2023-06-29-(木)-03:32 『神・文章術』 

『神・文章術』 「誰かが読みたいもの」ではなく、 「自分が書きたいもの」を書こう。 フミコ フミオ/著 — KADOKAWA — 2021.12 — 816-021-21 第一章。「 捨てる前提で書く」ことに意味がある。 書くことで悩みが消える明確な理由。まだ見ぬ本当の自分に気づくために書く。書き残すではなく、書き捨てる。手書きだからこそ生まれる発想が必ずある。多くの人が間違える「世界観」と「書くこと」の関係性。書く前に自分を決めつけてはいけない。自分の位置と対象との距離を意識して自らの言葉で紡ぐ。頭のモヤモヤは書くことで整理される。劣等生だった僕がトップブロガーになれた秘密。文章は「技術」より「初期衝動」で書く。心の声と向き合って好き勝手に自由にやる。「どう書くか」より、「なぜ書くか」にフォーカスする。書き続ける極意は「小さな発見の連続」にあり。感性を信じて自分に合った執筆環境を作る。書くモードに入るトリガーとなるアクションを決める。人付き合いを自分オリジナルの経験に落とし込む方法。思考や感情を言葉に変換して整理するから楽になれる。閉塞感を打ち破る「書き捨ての6ステップ」。 第二章。...
2023.06.29
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□ 2019-05-03-(金)-09:49 ④/⑦ 「山手台」「国見峠緑地」「藤棚」『山手台の藤の花をめざして』
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□ 2019-05-03-(金)-09:53 ⑤/⑦ 「山手台」「国見峠緑地」「藤棚」『山手台の藤の花をめざして』
2021.06.112023.11.02
北部林道コース
2021.07.042024.07.03
24式太極拳
2021.08.212024.04.04
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2020.12.082023.03.01
弁天さん 飛龍山 冥應寺(めいおうじ)
2020.12.242023.05.03
朝散歩 大和町 ロング階段 2020-10-02
2020.10.022020.12.28
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