散歩道
まだまだある、楽しみ方
散歩道
□ 2021-01-05-(火)-10:02 ①/⑰ 「東公園」「花園北広場物語」「安威川スポ広付近」 『安威川物語』『下流へむかう』
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ブログ ◆ 人生は毎日の積み重ね
◆ 人生は毎日の積み重ね 何かを続ける人だけが。自分の人生を生きれる。-DaiGo その日、もっとも重要なことから順にとりかかる 自分の価値は、何をしてきたか、ではなくて、 これから、何ができるか、にあるのですから。 言葉力”編集長ケン"さんのブログより。 雨垂れ石を穿つ（あまだれいしをうがつ） 点滴石を穿つ（てんてきいしをうがつ） 面壁九年（めんぺきくねん） ローマは一日にして成らず（ろーまはいちにちにしてならず） 塵も積もれば山となる（ちりもつもればやまとなる） 辛抱する木に金がなる（しんぼうするきにかねがなる） 櫓三年に棹八年（ろさんねんにさおはちねん） 顎振り三年（あごふりさんねん） 商い三年（あきないさんねん） 石に立つ矢（いしにたつや） 一念岩をも通す（いちねんいわをもとおす） 一念天に通ず（いちねんてんにつうず） 思う念力岩をも通す（おもうねんりきいわをもとおす） 斧を研いで針にする(おのをといではりにする) 愚公、山を移す（ぐこう、やまをうつす） 騏驥も一躍に十歩すること能わず（ききもいちやくにじゅうほすることあたわず） 牛の歩みも千里(うしのあゆみもせんり) 驥は...
図書館で借りた本 ■ 2022-12-27-(火)Dienstag 18:00 「デジタルライフ・ モノワーカー」
デジタルライフ。ものワーカー。物選びで劇的に豊かになる仕事術。高澤けーすけ。今こそものに投資しよう買うと決めたものは、必ずすぐに買うようにしています。僕らが過ごせる世界の中で、今が自分にとって最も若い状態なのですから。 第一章。好きなモノ一つで働き方が変わる。続きはモチベーション？の源泉。一休ライなものが自身を作り出す。かい迷いは公立の敵。狭く。深い物欲が自分らしさを作る。ドキュメ小物で仕事の環境を整えよう。若者こそものに投資用。悩んだ分だけエネルギーになる。物選びが仕事を劇的に変える。 第二章。最高の仕事道具相棒と出会うためのツール。ステップ一物選びの心構え。関のハードルを下げる。値段を理由にしない。ステップ二。好きな物の選び方。体験が変わるものを選ぶ。最新のものから。正解以外のものから。ステップ三。好きなモノとの出会い方。自分と同じ感覚のインフルエンサーを探す。とにかく。触れて探す。フィルターの外にアンテナを張る。時には直感に身を委ねる。 第三章。仕事を豊かにするマイクはいバリットもの。自分のモチベを上げてくれる最高の相棒apple製品。大容量データを即座に転送できる。三ディスクs...
読書 ■ 2022-12-27-(火)Dienstag 17:06 「賢者の知恵」
「賢者の知恵」バルータザール・グラシアンの「賢者の知恵」。正しく生きるな、賢く生きよ。ニーチェ、森鷗外、ショーペンハウエル激賞！ヨーロッパで400年語り継がれる最強の処世訓。ヨーロッパはいまだかつてこれほど精妙にして複雑な人生の道徳律を学んだことはなかった。フリードリッヒ・ニーチェ。人生のよき手引書である。アルトゥール・ショーペンハウエル。善人が損をするのは善良だからではなく、世間を見る目が甘いからだ。時代を超えて読み継がれる最強の処世訓。 第一章。人との関わりについて。好ましい人と付き合う。運のいい人を見分ける。人を見極める。聡明な人と付き合う。信頼できる人と付き合う。優れた人と付き合う。自分と対極にある人と付き合う。平凡な人と付き合う。八方美人になる。愛奏を良くする。人に好かれる。明るい話題を話す。悪愚痴を言い降らさない。異変にならない。下品にならない。嫌われないようにする。醜聞を避ける？目上の人を立てる。メールに関わる事には踏み込まない。萎縮しない。備える？神経質な人とは用心深く付き合う。評判の悪い人と付き合わない。周りを困らせる人と付き合わない？強情な人と付き合わない？人を利用...
図書館で借りた本 ■ 図書館で借りた本・K ① 貸出日:2022/12/25 返却予定日:2023/01/09
1図解マンダラチャート松村 寧雄／著 -- 青春出版社 -- 2007 -- 159 2「原因」と「結果」の法則 コミック版ジェームズ・アレン／原著 -- サンマーク出版 -- 2009 -- 159 3上位１％のスーパーエリートが実践する２７の法則斉藤 雄伽／著 -- ぱる出版 -- 2015 -- 159 4小さな習慣スティーヴン・ガイズ／著 -- ダイヤモンド社 -- 2017 -- 159 5すぐ動くコツ植西 聰／著 -- 自由国民社 -- 2017 -- 159 6マンガでよくわかる自分を操る超集中力メンタリストＤａｉＧｏ／著 -- かんき出版 -- 2018 -- 159 7あたりまえだけどなかなかできない６０歳からのルール古川 裕倫／著 -- 明日香出版社 -- 2018 -- 159.79 8教科書が教えない楠木正成産経新聞取材班／著 -- 産経新聞出版 -- 2018 -- 289 9考えたら負け堀江 貴文／著 -- 宝島社 -- 2018 -- 159 10５０歳からの時間の使いかた弘兼 憲史／著 -- 興陽館書店 -- 2018 -- 159.79 11なぜ、優秀...
ブログ ■ 2022-12-26-(月)Montag 30日チャレンジ。 １日５分で今の自分を振り返る30の質問。
「ハバグッデイ」さんのブログより抜粋。 Day 1. 今の生活スタイルや環境の好きなところ、嫌いなところは？ Day 2. 好きな時間のすごし方は？ Day 3. 3年後の理想の生活スタイルや環境は？ Day 4. 今の自分へのアドバイスをするなら？ Day 5. やりたいことを５つあげるなら？ Day 6. やりたくないことを５つあげるなら？ Day 7. 心配していることと心配を少なくするためにできることは？ Day 8. 思わず笑顔になる10の瞬間はいつ？ Day 9. 10年前の自分に伝えたいことは？ Day 10. 去年やってよかったことで今後も続けたいことは？ Day 11. 好きな言葉は何？ Day 12. 考えると辛いことを少しでも和らげるためにできることは？ Day 13. 人生で満足した時間はいつ？ Day 14. 時間を忘れてやれることは何？ Day 15. 人生最大の失敗とそこから学んだことは？ Day 16. 一番エネルギーがあふれている時間はいつ？ Day 17. インスパイアされるモノや人は何？ Day 18. 聞きたい言葉（言ってほしい言葉）は？ Day...
読書 ■ 2022-12-27-(火)Dienstag 04:47 「上位1%のスーパーエリートが実践する27の法則」斉藤雄伽。
現役外資系ヘッドハンターが明かす。一流の人には共通のものの考え方、行動のパターンがあった。ヘッドハンターが狙うエリート予備軍とはどんな人たちか？ まえがき。成功者予備軍になるために必要な要素がある。成功者には共通のものの考え方、行動のパターンがあった。ヘッドハンターが狙う成功者予備軍とは。 第一章。上位。 1%をスカウトするヘッドハンターの勘所。 ヘッドハンターがあなたにアプローチするとき。経営層の候補者が好む面談場所がある。上位。 1%をスカウト対象にしているヘッドハンティング会社は世界で五社。有給管理。触車と。日上級管理職者の決定的な違いはどこか？あなたの視点とマズローの欲求段階説に隠されている成功者どうとは。経営者層がヘッドハンターに口を揃えていること。コラム。成功者を目指す人がやがてぶつかる壁一。転職から離婚問題に発展することもある。 第二章。スーパーエリートに共通する思考。 法則一。高い自己評価を持っているとは限らない。法則に。自分の至らなさも含めて自己受容ができている。 Orthogonalさん。ほうそくさん。無意識の思考のベクトルがチャンスに向いている。法則四。新卒時代か...
図書館で借りた本 □ 読書 最近
・2022-12-27-(火)Dienstag 03:27 読書 最近 『2024』 『2023』 『2022』 『2021』 『2020』 □ 読書履歴 ■ 一日3冊読めたらいいなぁ。 ■図書館で借りた本 ■毎日、本の目次を、音声入力したら？ ■ 2022-12-31-(土)Samstag 07:06 「毎日更新コンテンツ」 「本の目次化」を付け足した。 ■本を活かすかどうかは、読んだ人次第。 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 「本の目次」の一覧表。 ■🔙 図書館で借りた本 ■🔙 読書 ■🔙 趣味三昧 ■🔙 2023年の目標 ■🔙 2024年の目標
図書館で借りた本 ■ 2022-12-26-(月)Montag 16:39 「人は聞き方が9割」永松茂久。
「人は聞き方が9割」人は聞き方が九割。永松茂久。 1分で心を開き。 100%好かれる聞き方のコツ。聞き方をちょっと変えるだけで、仕事もプライベートも、大きく好転します。 はじめに話なんか苦手なままで良い。一語彙力が少なくて済む。に聞くことは読書と同じ？三人の感情が読めるようになる。四ITを不快にさせるリスクが減る。五聞くことで自分の盲点が見えてくる。六品目を恐れなくて済む。七話すより菊川の方が勝ってにすごい人にされてしまう。 第一章なぜ聞く人はうまくいくのか？ねえ聞いてる問題。日本全国で当たり前のように繰り広げられる争い。 Qということに対する。すれ違い。聞いてがうまい人は少ない。安心感から全てが始まる。今人が一番必要としているもの。昔の偉い人が教えてくれた人間の欲求。人は皆話したい生き物。生まれたときに一番初めに覚える感情。話すことは気持いい。コミュニケーションの達人だけが知っている人間の三大心理。オークの人が持っているコミュニケーションに対する思い込み。コミュニケーションに水難しいテクニックはいらない。コミュニケーションの主導権は話す側ではない。聞く力はあの人から学べ？きぐ力を磨く...
読書 ■ 2022-12-26-(月)Montag 15:26 「世界の頭の良い人がやっていることを一冊にまとめてみた」中野信子。
世界の頭の良い人がやっていることを一冊にまとめてみた。脳科学者。中野信子。アス.com。 プロローグ。自分を磨くことをどんどん楽しむ。東大フランスの研究所。MENSAを経て知ったこと。世界で通用する頭の人に誰でもなれる。 第1章 世界の頭のいい人はどんな人か？空気は読まない。自分が好きなこと、得意なことをつなぐ。苦手なことはきっぱりと断る。Googleを読まないことで、****をつなぐでいます。苦手なところを克服するために、時間や労力を使うのではなく、自分の得意なところを募集するために。買うのにって知っていました。カゴヤ組んでしまってはいい結果は残せない。来る方法良い結果を出すには非常に理念かなっています。不幸方を変えるだけで、誰でも実行できる方法でもあるのです。自分で囲い込む人はなかなか活躍できない。大変なことを全て自分で抱え込んでしまうために、収拾がつかなくなるタイプです。自分が不得意なところまでルーしてカバーするよりも得意なところを伸ばす方が良い結果を出せますし、何より自分が楽しめるはずです。ログインなことだけを貫くこれは一見自己中のようですが、こう結果を残すには大事な要素。あえ...
図書館で借りた本 ■ 2022-12-26-(月)Montag。「考えたら負け」堀江貴文。
考えたら負け。 今すぐ行動できる堀江貴文150の金言。堀江貴文。高島社新書。 まえがき。 第1章 「すぐ」やる。 完璧主義イコール自己満足。目指すべきは完璧じゃなく完了。長くて四文字。セイコーの絶対法則。現状、維持バイパス。アイディアを引き出す力。意思疎通は太文字でもできる。折れないで前に行く。変えたいけど、できないというのは本当は変えたくないのだ。過去の実績と湧き起こってを切る。質問力というのは、ビジネスを進める上で必須の能力。価値はユーザーが決める。修行は意味がない研究しよう。マイルールを作るときのコツ。今日という日z。達成すると地面で決めたことを着実に実行して行く。人間は楽な方を選択する。できるわけがないという言葉は言い訳でしかない。シンプルに考える。痩せたければ食べるのをやめて運動するしかない。コンプレックス、国宝。経験で重要なのはどれだけ？小さな勇気を振り絞ったか。最初の一歩を忘れない。僕はいつだってやれば？いいじゃんという。堀江流マインドセット。今ここに集中する。既存マネーの価値は低下。お金よりも、アイディアと実行力の時代。僕が勝ち。行動力がある人が成果を出していく。時間の...
読書 ■ 2022-12-26-(月)Montag。 『毎日、本の目次を、音声入力したら？』
毎日、本の目次を、音声入力したら？ 2023年4月23日。日曜日。 9時42分。本の目次の音声入力。 モチベーションの低下。 ある日を境に、突然、読書時間を、とらなくなった。 他にやることが多いからだろう。 これからは、一冊、5分の時間で良い。 毎日続ければ、少しずつ続ければ、それでいい？ 5分ならできる。 ハードルをずっと下げてみよう。 本の目次の音声入力。 一日3冊読めたらいいなぁ。 面白くてやめられない。 読書するタイミングが増えてきた。 目次を読み上げるだけで、読みたい箇所が掴めるようになった。 おのずと読書する時間が増えてきた。 最初からゆっくりと読み始めることはなく、読みたいところを拾い読みできるようになった。 たくさん借りてきた本も、全部目を通せるようになった。 短い隙間時間も、目次を読むだけで、活用できるようになった。 とりかかりのハードルが、下がったということだろう。 1000冊、自己啓発書を読んでみたら、自分が変わるかもしれない。 いったい何日かかる？ 33.3か月。約2.7年。 今から一生懸命やっても3年はかかる。 逆に言えば。一つの事をやるのに、 3年はかかると...
読書 ■ 2022-12-25-(日)Sonntag 朝読書。「目標達成する技術」
目標達成する技術。1063人の収入を。 60日で41%アップさせた。目標達成する技術。どんな目標も達成できる。成功の心理学。マイケル、ブルダック町。七歳の時に母親を父親に殺され、そのショックで言語障害になり、その後どん底の人生を送る。しかし、あるきっかけで自己改革をおこない、現在は世界トップクラスのコーチとして活躍中堀江啓裕訳。 まえがき第一章。人生の成功の八番合わせは心理面にかかっている。なぜバッグ行かないのか？頑張ってもうまくいかない理由。私は。千冊以上の本を読みました。しかし。 16歳で家を追い出された私の人生。毎日考える日々。セイコーはスキルだ。あなたの教えられてきた嘘。あなたが誰なのかは関係ない。達成の科学。父が母を殺した理由。人が行動する根本原因。行動を生む六つのニーズ。第二章。あなたの感情をマスターしよう。学習するということは？感情をマスターする。セイコーは8%が心理面技。 20%は方法論。おーきなビジョン。究極のビジョン。あなたの今の人生を評価する。ゴールの特定。あなたの行動を妨げているもの。 1分で人生は変わる。安楽の力。モチベーションが続かない理由。決断とは。第三章...
図書館で借りた本 ■ 2022-12-21-(水) 『取材・執筆・推敲 書く人の教科書』 古賀史健(ふみたけ)著 2022-11
2022-12-21-(水)-07:11 ■ 2023-02-01-(水) 04:40 『取材・執筆・推敲 書く人の教科書』 古賀史健(ふみたけ)著
お寺 ■ 2022-10-18-(火) 「朝ラントレ」『言代神社コース』【全目次。全23頁】
■ 2022-10-18-(火)-09:11 朝ラントレ、『言代神社コース』①「朝散歩、水路」底面が乾いているか、気になって、覗いてみました。福井の街も、稲刈りがだいぶと進んだようです。季節感があってありがたいです。 ■ 2022-10-18-(火)-09:44 朝ラントレ、『言代神社コース』 ② 真龍寺の石仏。 五重石塔。 ■ 2022-10-18-(火)-09:44 朝ラントレ、『言代神社コース』 ③ 真龍寺のきれいに並んだ、石仏さんたち。 ■ 2022-10-18-(火)-09:58 朝ラントレ、『言代神社コース』④ 遠目にも鮮やかだった、コスモスの花畑。 ■ 2022-10-18-(火)-10:08 朝ラントレ、『言代神社コース』 ⑤ 廃墟になりかけている?「徳秀苑」?。昔は有名だったんだろうか？ ■ 2022-10-18-(火)-10:14 朝ラントレ、『言代神社コース』 ⑥ 立派な磨き縁げた丸太です。柱とのしぐちも口が開いていません。よっぽど上手な匠の技なんでしょうね？ ■ 2022-10-18-(火)-10:19 朝ラントレ、『言代神社コース』 ⑦ 「観楼亭」と書かれた額...
ドイツ語日記 ■ 2022-12-17-(土)Samstag 独語日記Deutsches Tagebuch 曇りBewolkt お風呂の混合栓の取り替え。頭から水浸し。
■ Aufzeichnung von gestern (alle meine Aktionen)・Gestern haben wir beide hart daran gearbeitet, die Mischbatterie in der Badewanne auszutauschen.Denn es wird Wasser austreten. Ich dachte, ich repariere die Verpackung. Danke. Klingt so, als ob etwas mit der Dichtung in der Mischbatterie nicht stimmt.Ich kann es nicht in die Hände bekommen.Ich benutze es seit über 10 Jahren, also habe ich mich entschieden, es zu ersetzen.Es scheint, dass es eine Mischbatterie mit der neuesten Funktion gibt, auf di...
マラソン ■ 2022-12-15-(木) 朝ラントレ。
スポーツ広場北端の、「アドプト・リバー・花園」の看板の前からスタート。 是推橋まででＵターン。 往復。 2.44kmでした。 26分58秒、約30分です。 これぐらいで良いので。少しずつ。スピードを上げて。 時間を縮めてみようと思います。 平均ペースが。 11分03秒 これを目安に少しずつ。ペースが縮まっていけばいいと思います。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ 過去一覧 ■🔙 朝ラントレ ( スロージョギング ) 毎朝5時に走り出す。 ■🔙 2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。
読書ログ 『１兆ドルコーチ』 エリック・シュミット／著 「読書ログ」
日付曜日開始時間終了時間積上時間開始頁終了頁読んだ頁数備考2022-12-11(日)05:23001p初日2022-12-12(月)04:4406:3902:00021p048p27pビルゲイツへのハグ。 2022-12-11-(日) １兆ドルコーチ エリック・シュミット／著 — ダイヤモンド社 — 2019.11 — 336.3－19 目次 🎈🎈🎈 ■🔙 読書ログ。今、楽しんでいる読書
図書館で借りた本 ■2022-12-11-(日)-16:23 結局、すべてを手に入れるすぐやる！ノート
藤由 達藏(ふじよし たつぞう)／著 — 青春出版社 — 2020.4 — 159－20
2022-12-11-(日)-16:23 『結局、すべてを手に入れるすぐやるノート！』 目次 大きく踏み出す小さな一歩は、このノート術で！ 誰でも、混沌とした現実を切り分けて、問題を整理・解決する行動を導き出せます。 「書く」習慣が人生を変える！ "いまの自分"を抜け出す最強の答えとは? はじめに。 第1章。「すぐやる人」の行動力の秘密。 なぜ「すぐやる人」になれないのか？ 「行動が大事」とわかっていても行動できない6つの理由。 「すぐやる！ノート」が、すべてを解決する。 なぜ、ノートを書くと行動力が変わるのか？ 書くということは全肯定すること。 毎日書き続けるだけでも効果がある。 効果的な質問をしながらノートに書く。 「すぐやる！ノート」の基本。 4つの枠を使った「すぐやるノート」。 4つの枠はコーチングの4ステップを可視化したもの。 小さな一歩を具体的にすると、もっと行動できる。 第2章。行動する能力が高まる！気分をコントロールするノート。 気分をコントロールできる人が、成果を生み出す。 五感から気分を変えるノート 身の回りの環境を変えると、「すぐやる力」も変わる。 なぜ一流の企業...
図書館で借りた本 ■2022-12-11-(日)-15:22 年収300万円の人の悪思考年収1000万円の人の良思考年収１億円の人のすごい思考 金川 顕教／著 — サンライズパブリッシング — 2021.4 — 159-21
2022-12-11-(日)-15:30 年収1億円プレーヤーと同じ「市場価値」を手に入れる48の思考法。 「年収１億円の人のすごい思考」 目次 はじめに。 第1章 ビジネス編。 Book 01。年収300万円の人は、時給が低い。年収1000万円の人は、時給が高い。年収1億円の人は、時間ではなく、価値をお金に変えている。 Book 02。年収300万円の人は、実力がない。年収1000万円の人は、実力がある。年収1億円の人は、実力＋「錯覚資産」を持っている。 Book 03。年収300万円の人は、レッドオーシャンをもがく。年収1000万円の人は、ブルーオーシャンを探す。年収1億円の人は、ブルーポンドを独占する。 Book 04。年収300万円の人は、仕事で強みがない。年収1000万円の人は、仕事で強みがある。 年収1億円の人は、仕事で強みと「ストーリー」を持っている。 Book 05。年収300万円の人は、クレームに怯える。年収1000万円の人は、クレームに真摯に対応する。年収1億円の人は、クレームは売上アップのチャンス。 Book 06。年収300万円の人は、取引先を選べない。年収1...
図書館で借りた本 ■2022-12-11-(日)-09:05 人もお金も動かす超スゴイ！文章術 金川 顕教(かながわ あきのり)／著 — すばる舎 — 2019.4 — 816-336-19
2022-12-11-(日)-09:05 人もお金も動かす超スゴイ！文章術。 目次 時間。お金。結果。フォロワー(ファン・仲間・応援者)。ぜんぶ手に入る。 はじめに。 第1章。 なぜ、あなたは文章術を身につけるべきなのか？ あなたをブランド化できる！ 「文章術」は、あなたの評価を左右する重要なスキル。 ファン・フォロワーという資産が増える！ 仲間・応援者も「文章」で集めることができる。 一生使えるビジネススキルになる！ セールス、交渉、部下育成…さまざまな能力が磨かれる。 人間関係が良くなる！人に好かれる！ ＬＩＮＥ、メール、一対一…あらゆる場面で役立つ。 脳が鍛えられ、ロジカルシンキングも身につく！ 思考整理、言語化スキルが磨かれ、頭の回転も速くなる。 年収が上がる！売上が伸びる！ 文章力を鍛え続けて、年収が会社員時代の10倍に。 できるビジネスパーソンになれる！ 企画書、プレゼン、プロジェクト…文章で周りを巻き込める。 レバレッジがかかり、自由な時間が増える！ あなたがグッスリ寝ている間に、文章が仕事をしてくれる。 文章は「資産」として残る。 同じ時間と労力なら、文章にかけたほう...