歩きたいところ100選+α
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散歩道
まだまだある、楽しみ方
散歩道
2014-07-01-(火)-08:52 ①蓮の花 (はすのはな) 朝散歩 
旧家街
黄色の彼岸花は珍しい! 2021-09-24-(金)
散歩道
2021-01-28 ⑦ 安威城跡をめざして
古墳巡り
2020-10-06-(火)-10:58 継体天皇{三嶋藍野陵(太田茶臼山古墳)}と 陪冢9つ
太極拳
8式太極拳
花園北広場物語
2021-05-21-(金) 雨上がりの花園北広場 全4頁
散歩道
■ 2020-11-22-(日)-11:36 ①「史跡 中川清秀由緒地」『西国街道』
散歩道
安威川 遊歩道 雨の後の濁流 2017-09-18
散歩道
■「茨木市のお寺」「総一覧表」「後半」
散歩道
■ 2004-01 阿武山 登山道入口付近 改修工事 
散歩道
□ 1. 『緑の郷コース』
保存樹
■ 「茨木」 『保存樹木 一覧リスト』
ブログ
2021-12-06-(火) 絵画展 ロマンの会 スケッチ作品展 ⑥
散歩道
■ 茨木の西国街道 10選+α
古墳巡り
南塚古墳
散歩道
■ 阿武山古墳
散歩道
メッセージ
散歩道
□ 2020-08-22-(土)-07:04 ⑤/⑤ 「二子山古墳」「墳丘(継体天皇三島藍野陵陪塚ち号)」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
散歩道
2021-02-09-(火)-14:26 ⑪/⑪ 「グリーンロード」「茨木カンツリー倶楽部 入口付近」「萬国戦争受難者慰霊塔 ( 弁天さん )」『松沢池水神をめざして』「帰り道」
ドイツ語
Easy German 通りからドイツ語を学ぶ
花園北広場物語
花桃(花園北)広場物語
散歩道
■ 2021-02-16-(火)-13:09 ⑮ 「八阪神社(宿久庄)」「近隣風景」『須久久神社をめざして』
散歩道
□ 2006-02-04-(土)-10:42 ①/③ 「摂津峡案内図」「石碑」「白滝」『摂津峡をめざして』  
散歩道
2018-02-05-(月)-11:07 ②/⑳ 「おさん茂平恋道中碑」 『キリシタン自然歩道』
散歩道
川端通り ヤマブキ 2011-04-22
散歩道
2019-05-05-(日)-10:27 ④/⑥ 山手台小学校 
散歩道
■ 2020-11-19-(木)-12:19 『八阪神社』「帰り道(宿久庄)」
マラソン
2017-10-18-(水)  林道・車作線 スロージョギング
散歩道
2021-02-05-(金)-14:19 ③ 「大阪府立福井高等学校 正門」 『新屋坐天照御魂神社(福井)へむけて」
散歩道
□『高槻の旧家街 10選+α』
散歩道
■ 2004-01 竜王山自然歩道
花園北広場物語
2021-10-14-(木) 花園北広場 擁壁 草刈り
散歩道
2018-02-05-(月)-12:24 ⑥/⑳ 「新名神千提寺インター付近」 『キリシタン自然歩道』
ドイツ語
◎ラジオから学ぶ 録音 パソコン
散歩道
□ 茨木の公園 10選+α 
自治会
2020-12-20-(日)-12:09 ④ 「幻の道 復活か? 茨木市除草作業 草刈り」「竹が道をふさいでいます。引き返します」 『憩の家からの 遊歩道』
お寺
■ 『大念寺』【目次】
散歩道
太田神社 2020-10-16 ③ 朝散歩
太極拳
練功18法
公園
萩谷総合公園
散歩道
朝散歩
散歩道
亀岡街道 ① 『わがまち茨木 街道編』 茨木市教育委員会編
ふるさとまつり
2019-08-02 ふるさとまつり
太極拳
八法五步太極拳<外部リンク>
散歩道
■ 2023-03-04-(土)-14:27 ㉑/㊲ 「大岩山中のお城。上手に作られたもんだ。個人のものなんだろうか?謎だな?」『佐保・大岩自然歩道』『大歳神社を目指して』
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑦ ふるさとまつり
散歩道
2021-02-09-(火)-13:04 ⑥/⑪ 「竹ヶ池児童遊園」「下穂積の街並み」「旧家街」『松沢池水神をめざして』
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-05:56 ①/⑰ 「大門寺への往き路」『車作・萩谷・芥川周遊』
キッチンカー物語
お品書き
散歩道
■ 2017-06-11-(日)-12:05 ⑩/⑰ 「鳥居」「御社殿」「狛犬」『阿為神社』『阿為稲荷神社へむけて』
水路遊歩道物語
番山水路(土室はむろ分水路) 清掃活動 2021-05-23-(日) 自治会ボランティア 全2頁
散歩道
■ 2020-08-28-(金) ① 「大門寺」『山手台周遊コース』『朝散歩』  
散歩道
2021-04-26-(月) 珍しくなったレンゲ畑-1 ② 西福寺へむけて
散歩道
佐保・大岩自然歩道 (茨木自然歩道)
花園物語
花園物語 地元を愛して
花園北広場物語
2021-10-08-(金) 進む水路の草刈り ②
散歩道
□ 2020-08-22-(土)-07:07 ④/⑤ 「名神を渡る参道」「闘鶏野神社」「参道」「階段」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
散歩道
2021-09-17-(金) 営業日
散歩道
摂津峡公園 目次
保存樹
2020-11-27-(金)-12:54 葦分神社の保存樹林 ④/⑤ 葦分神社を目指して
散歩道
近所の滝を、見に行ってみる
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:34 ⑮/㉖「保存樹」「第29号」「エノキ」『勝光寺をめざして』
散歩道
■ 2021-03-07-(日)-10:13 ② 『de愛・ほっこり「見山の郷」』『上音羽の農園へむけて』
花園北広場物語
2021-02-07 花園北広場 夢実現プロジェクト ①  自治会ボランティア
散歩道
2021-01-04-(月)-12:04 ⑥/㉔ 「雲見坂」 「太田神社参道」  『鴨神社へむかって』
散歩道
春日丘・宇野辺コース
ブログ
□ 訪ねてみたい、『展覧会』
散歩道
■ 安威川河川敷 目次 
キッチンカー物語
キッチンカー物語 目次 甘党茶屋花桃
散歩道
2021-02-09-(火)-14:12 ⑩/⑪ 「小高い丘の上のお社からの眺望」『松沢池水神をめざして』
ブログ
西国街道、覗いて見ます。①
散歩道
淀川土手・レンギョウ 2011-03-23
お寺
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
散歩道
■ 2023-04-02-(日) 「〈城下町〉江戸時代の史跡の宝庫をゆく」 『高槻城公園を目指して』
ブログ
日本歴史文学館  講談社
散歩道
山脈(やまなみ)自然歩道 2004-09-18
太極拳
太極拳 48式 型名
ドイツ語
2021-12-05-(日) ドイツ語テキスト学習ログ  晴れ
キッチンカー物語
2021-09-18-(土) キッチンカー販売開始 
お寺
茨木・高槻のお寺
読書
■ 誰も教えてくれなかったお金持ち100人の秘密の習慣大全  マル秘情報取材班/編 — 青春出版社 — 2016 — 159-16
散歩道
北山自然歩道 2023-03-05 (茨木自然歩道) 
散歩道
小鳥が飛んできた
キッチンカー物語
2021-10-31-(日) ② わんぱく号で、笑顔の子供さんたち
散歩道
高槻散策10コース【高槻観光協会おすすめ】
保存樹
■ 11. 茨木の保存樹 10選+α
散歩道
2021-02-27-(土)-11:49 ② 「芥川 高槻市立第二中学校付近」 『阿久刀神社をめざして』
図書館で借りた本
■ 2023-02-04-(土) 06:00 『 超一流の書く習慣』 青木仁志(あおき さとし)/著
読書
気功で、医者のいらない体をつくる
散歩道
2021-05-31-(月) ③ 北摂連山 風光明媚な我が街 番山水路(土室川分水路)
ふるさとまつり
追手門文化祭 模擬店出店 2019-11-03 ① 太田ふるさとまつり 有志
ドイツ語
ヴェスターヴェラント自然公園
キッチンカー物語
追手門学院大学 販売開始
散歩道
武士(もののふ)自然歩道 コース
太極拳
太極拳
散歩道
阿武山 2002-03-31 ②/②
散歩道
■ 2020-11-06-(金)-14:27 ①/⑩ 『善永寺』『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
散歩道
2020-11-23-(月)-11:06 ① 「安威川 河川敷からスタート」 『高瀬川通り』 『光善寺を目指して』
散歩道
2015-05-10-(日)-06:52 樫田周遊・森林公園コース(出灰) ①/⑤ 
散歩道
□ 2019-05-08 ① 「参道」『本龍寺』『本龍寺にむかって』
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑨ ふるさとまつり
散歩道
総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース
ブログ
■ 2022-11-23-(水)「紅葉の平等院を訪ねて」『むつみ会バス旅行』目次 全33頁。328枚。
ドイツ語
独語
散歩道
■ 2021-04-18-(日)-12:26 ⑩ 「女瀬川流域」「川岸は菜の花畑だ。ちょうどこの時期が一番美しいかもしれない。誰も通れないので菜の花が思い切りのびのびと咲いてくれている」『芥川遊歩道をめざして』
ダム
2020-10-31-(土) はじめて大門寺の反対側から、安威川ダムをのぞむ
散歩道
2021-06-21-(月) 『加茂神社』 目次。全3頁。
散歩道
東海自然歩道  茨木市内にある自然歩道(6コース)
太極拳
体育館にて模範演技 2019-11-02 ① 太極拳 平安神宮
散歩道
朝散歩 大和町 ロング階段 2020-10-02
キッチンカー物語
2021-11-02-(火) 茨木市長 安威川河川敷 視察
ブログ
2022-01-14-(金) 時間を何に使ったのか? 晴れ 
お寺
■ 神峯山寺
太極拳
48式太極拳 套路(トウロ)名
散歩道
■ 2023-03-30-(木) 【画像メニュー】【全目次-全33頁】『春日神社北コース』『茨木観光ウオーク』
太極拳
24式太極拳
散歩道
2020-11-05-(木)-14:42 善永寺
散歩道
北摂連山 2021-06-01-(火)
散歩道
阿武山頂上 ボランティア様の手入れが、入る前。2006-01-28
花園北広場物語
2021-02-07 花園北広場 夢実現プロジェクト ②  自治会ボランティア
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図書館で借りた本
図書館で借りた本読書

10 「やらないこと」を決めるとほんとうの私が動きだす

図書館で借りた本
2024.01.12

有川 真由美/著 — 秀和システム — 2022.4 — 159

10 「やらないこと」を決めるとほんとうの私が動きだす

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3 トレジャー
19 孤独を楽しむ人、ダメになる人
加治佐 清

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2022.05.01 2024.09.24
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図書館で借りた本③ 2020-09-05

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読書ログ2021-03-14-(日) 『独学の教科書』

勉強が死ぬほど面白くなる 独学の教科書 中田敦彦著 【379-19】 ■ 朝読書開始 2冊目 09:52-000p
2021.03.14
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臆病者のための億万長者入門

橘玲4時12分本の目次読み上げ開始 臆病者のための億万長者入門 臆病者だからこそ億万長者になれる年金崩壊に国家破産不安が尽きない時代にとらの子をいかに守り増やせばいいのか宝くじ年金保険為替株投資信託不動産投資術を極めた作家が資産運用で成功するための金融の常識を教えます 初めに金融業界の不都合な真実を全ての人に第1章資産運用を始める前に知っておきたい大切なこと市億万長者になるのは簡単だ蓄財優等生と蓄財劣等生日本では270万人がミリオネア誰でも億万長者になれる残酷な世界2年金問題は個人的に解決できる人生の経済的な二つの目的老後は誰もが一人の投資家長く働けば人的資本は大きくなる 定年制は年齢による強制解雇 年金本を最も簡単に解決する方法 第2章金融の常識に騙されないためにサン宝くじを買う人は資産運用に成功できない私たちの周りにあふれる小さな魔術 宝くじが金融商品だったら射幸心を煽る国家の悪質商法宝くじは愚か者に課せられた税金4不幸な宝くじ生命保険の正しい考え方生命保険の正しい飼い方宝くじより割の悪いギャンブル損をしながら生命保険で貯金する医療保険は所得補償保険医療保険の二つの原則5金融商品は...
2020.09.09
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図書館で借りた本

図書館で借りた本・T ② 貸出日:2022/11/25 返却予定日:2022/12/10

1稲盛和夫経営講演選集 第2巻 1990年代1稲盛 和夫/著 -- ダイヤモンド社 -- 2015 -- 335-15 2WordPressはじめてのデザイン&カスタマイズ入門茂木 葉子/著 -- 技術評論社 -- 2019 -- 547.48-19 3取材・執筆・推敲古賀 史健/著 -- ダイヤモンド社 -- 2021.4 -- 021.3-21 4習慣超大全BJ・フォッグ/著 -- ダイヤモンド社 -- 2021.5 -- 159-21 5人生を変える!50歳からのライター入門しげぞう/著 -- 時事通信出版局 -- 2022.7 -- 021.3-22 61分で話せ 2伊藤 羊一/著 -- SBクリエイティブ -- 2021.3 -- 336.49-21 🎈🎈🎈
2022.11.25 2022.11.26
図書館で借りた本
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評価される人のすごい習慣

2020年8月7日 評価される人のすごい習慣  朝7時04分開始 2万人を育てた人材育成のプロが教える評価されるスキル 自分の力だけでは評価は上がらない 白夜書房 あなたの評価を劇的に上げる最強ツール MAPS1やるべきこと選ぶにすぐに行動するさんぶれないための同期で行動をサポートする4定期的に振り返る 前書き 第1章あなたは評価される人されない人 残業するのは本当に社員のためになっている一人一人はどうやって生産性を上げればいいのかわからない成功体験って本当は何のこと会社が求める三つの評価基準評価を劇的に上げる最短距離が TTP 徹底的にパクる TPP でネットショップがバカ売れ営業トップになれたのも TPP のおかげ 第2章成功に導いてくれる myps を手に入れよう MBS を使えば最短で DTP ができる mhps で評価される人のコンピテンシー生まれる PDCA を回すよりも強力なのが myps コンピテンシー Check 1 年下の後輩に教えてと頼める コンピテンシーチェックに嫌いなことでも速やかに片付けられる コンピテンシーチェック3小さなミスに気付いたらどうする コンピテ...
2020.08.07 2020.08.09
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習慣超大全 目次

1. 習慣超大全 表紙。 2. 変化を求めるすべての人へ。 3. 私の探求心を刺激してくれた素晴らしい人たちへ。 4. CHAPTER① 行動を分析する。「3つの要素」が行動を生む。 5. CHAPTER② 《モチベーション》編 「黄金の行動」をマッチングする。 6. CHAPTER③ 《能力》編 習慣を「簡単なもの」に変える。  7. CHAPTER④ 《きっかけ》編 「どの日課」のあとに行動する? 8. CHAPTER⑤ 《定着させる》 祝福で脳をきらめかせる。 9. CHAPTER⑥ 《小を大に育てる》 変化のスキルを活用する。   CHAPTER⑦ 《悪習をやめる》 習慣の結び目をほどく。 10. CHAPTER⑧ 《一緒に変わる》 みんなで人生を変える。  11. 12. 裏表紙。 🎈🎈🎈 ■🔙 習慣超大全 読書ログ ■🔙 読書
2022.10.27 2022.10.28
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図書館で借りた本

□ 図書館で借りた本・K ① 貸出日:2024/01/09 返却予定日:2024/01/24

□ 図書館で借りた本 貸出日:2024/01/09 1 天使は歩いてやってくる 犬飼 ターボ/著 -- 飛鳥新社 -- 2008 -- F 2 「断わる力」を身につける! 斎藤 茂太/著 -- 新講社 -- 2009 -- 361 3 トレジャー 犬飼 ターボ/著 -- 飛鳥新社 -- 2010.7 -- 913.6 4水彩画建物の描き方30のワザ高崎 尚昭/著 -- 日貿出版社 -- 2014 -- 724 5三原色を極める大人の水彩画塾青江 健二/著 -- 日貿出版社 -- 2017 -- 724.4 6 NHKの英語講座だけで驚くほど英語が話せる勉強法 川本 佐奈恵/著 -- 明日香出版社 -- 2021.3 -- 830.7 7カンタン&本気の副業!これからYouTubeで稼ぐための本YouTubeマスターD/共著 -- ソシム -- 2021.9 -- 547.4833 8YouTuberの教科書大須賀 淳/監修 -- インプレス -- 2021.9 -- 547.4833 9 自学自習の極意 齋藤 孝/著 -- ポプラ社 -- 2021.10 -- 379.7 10 「やら...
2024.01.09 2024.08.25
図書館で借りた本読書
読書

図書館で借りた本① 2020-12-09

4つの箱の法則4つの箱普及委員会/著 -- アスコム -- 2015 -- 159貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 仕事・人間関係「もう、限界!」と思ったとき読む本石原 加受子/著 -- KADOKAWA -- 2014 -- 159貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 大阪歴史探訪ルートガイド大阪歴史文化研究会/著 -- メイツ出版 -- 2015 -- 2916貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 “心のクセ”を変える6つの方法玉川 真里/著 -- 大和出版 -- 2016 -- 146.8貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 先輩がやさしく教えるEC担当者の知識と実務いつも./著 -- 翔泳社 -- 2017 -- 673.36貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 激わかる!ビジネスで使えるWeb・SNS入門造事務所/編著 -- 実業之日本社 -- 2017 -- 675貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 Googleサ...
2020.12.15
読書
図書館で借りた本

図書館で借りた本 ③ 貸出日:2022/01/09 返却予定日:2022/01/25

1百寺巡礼 第9巻五木 寛之/著 -- 講談社 -- 2005 -- 185 2スターバックスCEOだった私が社員に贈り続けた31の言葉岩田 松雄/著 -- 中経出版 -- 2012 -- 159 3君も年収1億円プレーヤーになれる苫米地 英人/著 -- 宝島社 -- 2013 -- 159 4いつやるか?今でしょ!林 修/著 -- 宝島社 -- 2012 -- 159 5勝つ人間の「見切る」技術桜井 章一/著 -- サンマーク出版 -- 2013 -- 159 6“ちょっと尊敬”される人になる本齋藤 孝/著 -- 三笠書房 -- 2014 -- 159 7ずるい暗記術佐藤 大和/著 -- ダイヤモンド社 -- 2015 -- 141 8老いの可能性野村 克也/著 -- 海竜社 -- 2016 -- 159.79 9世界最高の人生哲学老子守屋 洋/著 -- SBクリエイティブ -- 2016 -- 124.22 1065歳何もしない勇気樋口 裕一/著 -- 幻冬舎 -- 2018 -- 159.79
2022.01.25
図書館で借りた本読書
図書館で借りた本

図書館で借りた本・T ②  貸出日:2022/08/20 返却予定日:2022/09/04

1日常ながら運動のすすめ長野 茂/著 -- 講談社 -- 2001 -- 498 2一日一動スッキリ!長野 茂/著 -- 講談社 -- 2005 -- 498 3健脳体操長野 茂/著 -- 河出書房新社 -- 2007 -- 498 4次世代Web~Web3.0概説森田 進/著 -- ソフト・リサーチ・センター -- 2009 -- 547 5習慣が10割吉井 雅之/著 -- すばる舎 -- 2018 -- 159 6超習慣術DaiGo/著 -- ゴマブックス -- 2019.11 -- 159 7がんばらない戦略川下 和彦/著 -- アスコム -- 2021.2 -- 159
2022.08.21 2022.09.04
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リモートワークの達人

8月28日金曜日夕方17時46分読み上げ開始 はじめにIntroduction  Office のない世界 リモートワークの時代がやってきた なぜ会社にいると仕事ができないのか通勤は人生の無駄遣い未来の技術はここにある9時5時からの解放都会の終焉豪華なオフィスはもう古い場所の魔法 という迷信節約するより価値を生み出そう一人1万ドルの節約効果オフィスをなくす必要はない何を捨て 何を取るか会社は昔からリモートだった リモートワークの誤解を解く ひらめきは会議室で生まれる 上司が見張っていないと仕事をサボる 家には邪魔が多すぎるセキュリティを守るにはオフィスが必要顧客対応ができなくなる ない企業はそんなことやってない 車内に不公平が生まれる 企業文化が崩れてしまう今すぐ質問できないと困るボスの存在意義がなくなるせっかくのオフィスがもったいないうちの会社には向いていない リモートのコラボレーション術コアタイムを決める項画面を見つめる情報を閉じ込めてはいけないバーチャルな雑談の場を作る 進み具合を共有する印象よりも中身を見るまずは近くで試してみるひとつの場所に依存しないミーティングを減らそう 8...
2020.08.29
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ライフシフト

漫画でわかる LIFE SHIFT 百年時代の人生戦略リンダグラットンアンドリュースコット著 100年人生はいつでも変われるチャンスがある 序章100年生きる時代がやってきた第1章ライフシフトでどんな荒波も乗り越える第2章あなたを守る見えない 資産第3章遊ぶ=学ぶ=働く第4章今こそ自分の人生を生きようエピローグ
2020.07.29
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億万長者のすごい習慣

億万長者のすごい習慣一つ始めるだけで磁石のように幸せな富を引き付ける岡崎太郎三笠書房図書館整理番号15989 コンテンツブロローグ湖の習慣が億万長者への道を開く第1章仕事と遊びの習慣011足で変身する仕事の速さをアピールし信頼を勝ち取る02驚愕の気前良さ見返り損得を考えない姿勢が器の大きさを伝える03本柱を今日徹底する信じられないレベルまでやりきると景色が変わる04徹底的にメモする手書きのメモから新しい気づきが次々に生まれる05アナログ感覚は鋭い整理整頓の甘さは仕事の見極めに通じる06好奇心が衰えないワクワクを求めることで行動力が身につく076はする勢いで本を読む何をどこまで何冊読んでいるかで人は判断される08シミュレーションの達人不測の事態にも即座に対応できる柔軟性がある 第二小日常生活の習慣09早朝の1時間を大切にする朝のルーチンが快適な日々を保証する15人の年間計画を立てるスケジュールをルール化してキセキの習慣をつける何しよう日常生活の潮風の傷早朝の1時間を大切にする朝喉ちんが快適な日々を保証する 第3章人間関係の習慣16あった瞬間ありがとう先回りの感謝で素晴らしい未来を確信でき...
2020.07.13
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■ 2022-12-29-(木)Donnerstag 18:11 「先延ばしする人は早死にする」

「先延ばしする人は早死にする」 はじめに。あとでやる人が九割。人類の95%が先延ばししている。 第一章。人はもともと?先延ばしする生物。あとでの正体とは?全人類的隔週刊後でとは何か?先延ばしって結局どういうこと?脳は基本的に怠け者。脳が後でとささやくわけ。今のままがいい。ピンクを嫌うのは安全安心安定が好き。脳はかなりの心配性。動く前から悪い方に考える。先延ばしグセは?人間だけじゃない。あとだって面倒なことを先延ばしする。だらだらスマホ。ちょくちょく、SNSで。先延ばしが七割加速する。意思の弱さ、根性、一切関係なし。先延ばしは脳でコントロールできる。 第二章。すぐやる気持ちを阻む。みっつのメンタルブレーキ。なぜ人はぐずぐずしたがるのか?すぐやる行動に。水を差すみっつの心理的要因とは。メンタルブレーキ一。一。別のことに気を取られて誘惑に勝てない。目先の快楽に飛びついて。やるべきことを放り出す。古代ギリシャでわ。先延ばしする人はゲス野郎だった。メンタルブレーキに。自分に自信がなく。どうせできないと思い込む。失敗したらどうしようという不安が邪魔をする。難しすぎても簡単すぎてもすぐやるにならない...
2022.12.29 2022.12.31
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四千万歩の男 2021年2月5日金曜日

朝5時42分 読書開始77 ページ頭 5時46分 ページ78頭 (咥える) (くわえる) 5時52分 ページ79頭 (家並み) (いえなみ)( 啜る) (すする)(拵える) (こしらえる) 6時00分 ページ81頭 (怯懦) (きょうだ) (臆病で気の弱いこと・怯える) 6時06分 6時09分ページ81頭 6時16分ページ82頭 6時21分 頁82後ろ 本日の読み込み終了 読書終了 6ページ分約40分 記録終了6時39分
2021.02.05
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図書館で借りた本② 2020-12-09

究極の読書法鴨頭 嘉人/著 -- かも出版 -- 2020 -- 019.12貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 世界哲学史 8伊藤 邦武/(他)編 -- 筑摩書房 -- 2020 -- 102貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 ゼロからはじめる建築の歴史入門原口 秀昭/著 -- 彰国社 -- 2020 -- 520.2貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 自宅でできるライザップ 中高年向けトレーニング編-- 扶桑社 -- 2020 -- 498.3貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 しあわせカメラパパカメラ/著 -- 自由国民社 -- 2020 -- 743.4貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 建築用語図鑑 日本篇中山 繁信/(他)著 -- オーム社 -- 2019 -- 521貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 最も賢い億万長者 下グレゴリー・ザッカーマン/著 -- ダイヤモンド社 -- 2020 -- 338.15...
2020.12.15
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■ 誰も教えてくれなかったお金持ち100人の秘密の習慣大全  マル秘情報取材班/編 — 青春出版社 — 2016 — 159-16

誰も教えてくれなかった お金持ち100人の秘密の習慣 大全 「朝5分」の使い方から、メールに返信するタイミング、さらにお金を生む「10万円の活用術」までお金に好かれる人には共通点があった青春出版社 初めにお金に好かれる人には共通点がある 第1章  お金持ち100人の秘密の習慣 お金持ちになりたければ、ランチメニューを迷ってはいけない 「早起きする人ほど成功する」は、なぜ正しいか お金持ちは「夜10時以降」の過ごし方が違った! 成功を呼ぶ時間の使い方、失敗を招く時間の使い方 寝る前のちょっとした習慣が「お金が集まる自分」を作る 成功者はモチベーションを「空き時間」で高める 「 あえて働きすぎない」姿勢が、より多くのお金を呼ぶ 「自分メンテナンス」できていますか? お金持ちには料理好きが多いワケ チャンスに愛される人は「メールの返し方」が違う お金持ちだけが知っているスケジュール帳の「本質」 スケジュール帳には、予定だけでなく「自分」も記録する 手帳の「繰り返し見る」という特徴を、活かし切れているか 計画表には「愚痴」も入れてしまう。なぜ? 自分の人生に「リアルな脚本」を用意していますか?...
2020.08.12 2022.12.27
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図書館で借りた本

□ 図書館で借りた本 貸出日:2024/08/24 返却予定日:2024/09/08

□ 図書館で借りた本 貸出日:2024/08/24 1 中村天風に学ぶ成功哲学渡部 昇一/著 -- 致知出版社 -- 2011.11 -- 159 2 「今すぐ」やれば幸運体質!高嶋 美里/著 -- 同文舘出版 -- 2012 -- 159 3 人生の99%は思い込み鈴木 敏昭/著 -- ダイヤモンド社 -- 2015 -- 159 4 金持ちになる男、貧乏になる男スティーブ・シーボルド/著 -- サンマーク出版 -- 2012 -- 159 5「本当の自分」がわかる心理学シュテファニー・シュタール/著 -- 大和書房 -- 2021.10 -- 146.8 660歳からはやりたい放題和田 秀樹/著 -- 扶桑社 -- 2022.9 -- 159.79 7自分に語りかける時も敬語で秋田 道夫/著 -- 夜間飛行 -- 2022.11 -- 103 8次世代インターネットWeb3がよくわかる本田中 秀弥/著 -- 秀和システム -- 2022.12 -- 007.3 9マインド・リセット上阪 徹/著 -- 三笠書房 -- 2022.12 -- 159 10 先延ばしをなくす朝の習慣印南 ...
2024.08.25 2024.09.05
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すごい時間術 孫社長のもとで

孫社長のむちゃぶりをすべて解決してきたすごい時間術 ―――どんなに忙しくても時間内に結果を出す仕組み 三木雄信 (みきたけのぶ) ダイヤモンド社 図書館整理番号━336-18 目次 はじめに ・「時間は人生で最も貴重な資源」が孫社長の口癖・孫社長の秘書をしてわかった、本当に使える時間術とは? 序章 「孫流時間術」が仕事と人生の質を驚異的に上げる 第1章 「この仕組み」で残業ゼロを本当に実現 ・これが孫社長のむちゃぶりを解決する仕組みだ!・孫社長のむちゃぶりを解決した時間術8つのメソッド 第2章 孫社長を成功に導いた「イシューリスト」と「15分」 【孫流時間術のルール1】「イシュー」と「週間」の連携が最強の結果を生む【孫流時間術のルール2】すべての仕事を15分、30分、1時間で仕分けする 第3章 孫社長のすごい手帳術でスケジュール革命が起きる! 【孫流時間術のルール3】 毎週、推移でスケジュールを刷新する【孫流時間術のルール4】24時間でスケジュールを管理 第4章  孫社長のむちゃぶりをすべて解決した「裏時間術」 【孫流時間術のルール5】時間を開拓する【孫流時間術のルール6】同じタイプの...
2020.07.03 2020.11.23
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孤独をたのしむ力

人生の質を上げる孤独を楽しむ力午堂登紀雄日本実業出版社図書館整理番号 159-17 孤独を楽しむ力 目次 第1章 内省 01 「孤独を恐れる」のをやめる ・やめられない人 個性が磨かれない ・やめられた人  個性が磨かれ、魅力が増す 02025誰かと一緒にいるのをやめるやめられない一枚星の時間が取れない止められた人内精子人生の主導権が手に入る03辛い感情から逃れるノー辞める止められた人自分の心をごまかし人としての深みが出ない止められた人辛さを乗り越えて人としての魅力が女04予定を詰め込むのを止める止められない人心のバランスが崩れストレスを溜め込む止められた日と心のバランスが取れ充足感が得られる05他人の性を辞める止められた人何時までも人任せで不平不満を抱える止められた人自由に行動できるやるべきことに集中できる062を張るのをやめるやめられない人理想と現実のギャップに苦しむ止められた人理想と現実のギャップを埋められる 第2章 人間関係 07友達の数を気にするのを止める止められない人神経をすり減らして自分を追い詰めてしまう止められた人本当に必要な仲間が出来る08無理して付き合うのを...
2020.07.06 2023.05.14
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読書ログ 2021-03-26-(金)  『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

読書ログ 2021-03-26-(金) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 141-193日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 04:32-000p04:32-000p04:38-005p04:38-006p ■「続かない人」でも「続く人」に変われる04:43-007p ■私たちは習慣のかたまりでできている04:49-008p まずは1日15分でも30分でもいいので・・・04:51-009p 目次04:52-010p04:53-011p04:54-012p04:55-013p04:57-014p04:58-015p04:59-016p05:00-017p05:02-018p05:02-019p05:03-020p 第1章 続けるための基礎知識 編05:05-022p 01-続く人はベビーステップではじめ、続かない人はロケットスタートする。05:08-023p ■ 朝読書 読了 1冊目 05:08-0...
2021.03.26
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図書館で借りた本

■ 2023-05-10-(水)-02:07 『20歳の自分に受けさせたい文章講義』

■ 2023-05-10-(水)-02:07 『20歳の自分に受けさせたい文章講義』古賀 史健/著 — 星海社 — 2012 — 816-12 話せるのに書けない。人のための文章の授業。どうすれば自分の気持ちや考えを文章だけで伝えることができるのか?この授業のスタート地点はそこにある。そう。僕らは話せるのに書けないのだ。人に口で伝えることはできても。それを頭の中で文章に変換しようとすると。とたんに固まってしまう。メールの一通すら。うまく書けない。話すこと。と 書くことは全く別の行為なのだ。決して同じ日本語じゃないか?などと思ってはいけない。この授業では現役のライターである僕が。現場で15年かけて蓄積した。話し言葉から。書き言葉への ノウハウと哲学を。余すところなく伝えていく。学校では誰も教えてくれなかった。書く技術の授業を今始めよう。 はじめに。 話せるのに書けない。のはなぜか? 日常会話では表情や声に載せていた感情をどうやって言葉に落とし込むのか? 書くことは考えることである。 書く技術を身につけることは、そのまま考える技術を身につけることにつながるからである。 ガイダンス。 その気...
2023.05.10
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図書館で借りた本

図書館で借りた本③ 貸出日:2021/07/31 返却予定日:2021/08/15

1LIVE HACKS!大橋 悦夫/著 -- ゴマブックス -- 2008 -- 336 2日本建築集中講義藤森 照信/著 -- 淡交社 -- 2013 -- 521 3日本建築入門五十嵐 太郎/著 -- 筑摩書房 -- 2016 -- 520.21 4 仕事と自分を変える「リスト」の魔法 堀 正岳/著 -- KADOKAWA -- 2020 -- 141.5
2021.08.12 2021.08.14
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■ 2023-02-15(水) 08:30 『武医同術 』 水足一博(みずたりかずひろ)/著 太田光信(おおたみつのぶ)/監修。 BAB  JAPAN。

武医同術水足 一博/著 — BABジャパン — 2021.11 — 789 武医同術水足 一博/著 — BABジャパン — 2021.11 — 498-21史上最高の気功法。太田光信が継承した。 「尤氏(ゆうし)長寿養生功」の威力。 はじめに。 序章。 武術と医術の極意を目指す。本物を求める「内なる声」。 達人たちとの邂逅(かいこう)。太田光信先生と尤氏長寿養生功。師父と師母。第一章。 触れずにコントロールする空勁(くうけい)。武は絶対平和である。武術と医学の接点。武の芸術性。願望と行動。動のエネルギーと静のエネルギーで心身革命。緊張とリラックス。相反するエネルギーが生むスーパーテクニック。変性意識と気。瞑想と運動。第二章。躍動。尤氏長寿養生功の修練法。気功で養う筋肉。基礎訓練こそ極意。技より身体。観て、聴いて、訓練する生涯修行。筋肉を鍛える意味。体幹。化勁と聴勁。上虚下実という境地。新しい站樁功。正中線と不動心。自重運動。龍の型と虎の型。小能く大を制す。第三章。静寂。尤氏長寿養生功の瞑想法。自然呼吸と瞑想。瞑想とエネルギー。瞑想の法則と変性意識状態。トラウマ修復とゾーン体験。密教の瞑...
2023.02.15 2023.02.24
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図書館で借りた本 3/4 2020-10-15

9日間“プラスのこと”だけ考えると、人生が変わるウエイン W.ダイアー/著 -- 三笠書房 -- 2014 -- 159 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 困難な成熟内田 樹/著 -- 夜間飛行 -- 2015 -- 159 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 捨てる勉強法並木 秀陸/著 -- 明日香出版社 -- 2016 -- 002.7 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 マンガでわかる「続ける」習慣古川 武士/著 -- 日本実業出版社 -- 2016 -- 141.72 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 マンガでわかる「幸せ」の教科書Happy/著 -- 大和出版 -- 2016 -- 147 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 丸亀製麺はなぜNo.1になれたのか?小野 正誉/著 -- 祥伝社 -- 2018 -- 673.97 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.3...
2020.10.31
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図書館で借りた本

13 独学の教室

読書猿/他著 — 集英社インターナショナル — 2022.8 — 379.7 13 独学の教室 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 図書館で借りた本 ■🔙 読書
2024.01.12
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図書館で借りた本① 2021-01-08

1一生懸命やっているのに「やるべきこと」が片づかない人へ内藤 誼人/著 -- 三笠書房 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 2もし松下幸之助とドラッカーがマネジメントで勝負をしたら?大西 宏/著 -- 有楽出版社 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 3誰にでもきちんと伝わる文章の書き方渡辺 パコ/著 -- かんき出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 4ドラッカーが教える問題解決のセオリー長田 周三/著 -- 総合法令出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 5LinkedInをビジネスに使う本谷口 正樹/著 -- 中経出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 6じじいリテラシー葉石 かおり/著 -- 星海社 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 7仕事で...
2021.01.08
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四千万歩の男 2021年 2月8日月曜日曇り

四千万歩の男 2021年2月8日月曜日曇り 朝6時07分 段取り開始 朝読書開始 6時08分 95ページ頭から (平仄ーひようそくー 辻褄を合わせること) 6時13分96ページから (重湯-おもゆ) 6時20分97ページから( 舷側-げんそく) 6時25分98ページから 6時30分99ページから(そびやかす )6時35分 100ページから 6時40分101ページから 小休止 7時17分 芥川山城城跡の ことをネットで調べていました 何時間ぐらいで行けるのか だいたい1時間30分~ 2時間ぐらいだろうと思います 今日の読書の分量32分 5ページ 7時19分休憩している時間とほぼ同じだった 9時43分ドイツ語の応用編を録音するのを忘れていた 慌てて始めたけど7話はいけても8話が 録音できないと思う 失敗した よかった録音できた 10分前に取り込んでいたので 8話は全て 録音できた ラッキーだ ヒヤヒヤものだった これからは 気をつけて早めに録音 していこうと思います 12時10分ドイツ語の 古城街道を録音していました
2021.02.08
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48式太極拳 套路(トウロ)名
2022.09.132023.03.05
□ 2020-08-22-(土)-07:07 ④/⑤ 「名神を渡る参道」「闘鶏野神社」「参道」「階段」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
2020.08.222024.06.16
近所のロング階段を知っていますか? 目次
2020.09.152023.07.22
六甲全山縦走 四分割 目次
2020.10.132020.10.18
茨木自然歩道 8コース
2020.07.202023.12.08
古墳巡り 近所の古墳に行ってみる
2020.08.242023.10.15
武士(もののふ)自然歩道 コース
2020.07.202023.08.25
□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
2021.07.042024.07.16
論文解説チャンネル
2021.09.132023.01.08
□ 茨木の神社 10選+α 
2023.02.142024.06.20
■ ドイツ語入門。
2023.07.302023.08.03
■ 茨木の西国街道 10選+α
2023.06.022023.11.08
■ 高槻の神社 10選+α
2023.07.222024.06.22
2024-01-25-(木)-『ロウバイ満開』
2024.01.262024.01.27
竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
2023.03.012023.06.30
■ 2023-01-01-(月)-06:57 ①「安威川・日の出、前」 『大門寺・初、日の出を目指して』
2023.01.012023.01.03
激坂巡り
2020.08.252023.06.11
2022-01-01-(土) 07:15 ① 初日の出-大門寺(雪景色)
2022.01.01
朝散歩 大和町 ロング階段 2020-10-02
2020.10.022020.12.28
■ ⑨ 茨木市の観光スポット 10選+α
2023.06.022023.08.18
YouTube【ハーモニカ演奏】
2025.02.212026.01.04
水路掃除物語 (アドプト・リバー・花園)
2021.05.172022.12.30
「高雲寺」
2021.01.222024.06.18
五步拳
2021.09.102024.02.13
■ 2023-08-29-(火)-06:03 ⑤/⑦ 「真如苑 悠音精舎通り」「日本赤十字社 高槻赤十字病院」「朝散歩」『奈佐原神社をめざして』「奈佐原神社帰り」
2023.08.292023.09.09
◎練功十八法<外部リンク>
2021.08.212023.01.24
茨木市南部 散策 8コース
2021.07.042023.07.29
2020-12-27 昼から散歩 阿武山三番街ロング階段 
2020.12.272022.01.01
今城塚古墳コース
2021.07.042024.07.06
■「高槻のお寺」【総一覧表】
2022.06.092024.05.27
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
2020.12.252023.07.28
24式太極拳
2021.08.212024.04.04
■ キリシタン自然歩道 全体目次。
2020.08.272024.06.18
摂津峡・芥川コース
2021.07.042024.07.05
□ 20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」
2021.04.062024.07.16
■ 2023-08-29-(火)-05:33 「朝散歩」『奈佐原神社をめざして』【M①】【目次】【①~⑦/全7頁】
2023.09.092024.03.18
佐保・大岩自然歩道 (茨木自然歩道)
2020.12.082024.06.02
□ 2020-12-11-(金)-11:44 ④ 「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」 『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
2020.12.122023.11.29
□『31.ロング階段』
2023.07.012024.07.29
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
2020.07.202021.01.11
■ 11. 茨木の保存樹 10選+α
2023.06.022024.05.09
■ 茨木の旧家街 10選+α
2023.06.022023.09.14
武士(もののふ)自然歩道 阿武山 登山道登り口 2002-03-31 ①/②
2020.12.082021.01.21
茨木市の観光スポット情報 165件おススメしてくれています。
2020.11.182023.06.08
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北部林道コース
2021.07.042024.07.03
ジークンドー
2021.08.212023.06.05
■ 茨木の古墳と遺跡 10選+α
2023.06.022023.10.25
2006-05-04-(木)--09:12 ①/⑩ ポンポン山縦走コース
2020.09.202023.06.04
■ 「茨木」 『保存樹木 一覧リスト』
2023.04.242023.08.17

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