加治佐　清

無意識はいつも正しいクスド　フトシ／著 — ワニブックス — 2015 — 145-15 はじめに。第零章。僕について。引きこもりだった僕を変えたもの。 第一章。自信を持つために今できること。あなたの行動の九割を決定しているもの。自信は「かもしれない」の積み重ね。肩より上ですべてが決まる「自信」。 第二章。不安や悩みにさようなら。でもという思考の罠。習慣をほんのちょっと変えてみる？親指の力を信じてみる。 第三章。本当の力を最大限発揮させよう。思い込みに支配されないで。自分の本来の力を解き放つ言葉。うまく行かない時ほど現実を疑え。 第四章。成功はその手の中にある。ほんのちょっと先の幸せを期待する。お金と仲良くなる方法。一を聞いて十を悟るには？最強になる合言葉。フィフティー、フィフティー。 第五章。幸せを習慣化させる。呼吸は意識と無意識をつなぐパイプ。あなたの体はあなたのものじゃない。 100%命を信頼する。 終わりに。 14時47分、本の音声入力終了。目次の内容が、大雑把で、中身まで突っ込んで、理解することが少し困難だった。もっとたくさん細かに具体的に目次に表されていても良かったような気...

ブログライティングの教科書中島　大介／著 — 朝日新聞出版 — 2022.11 — 547.4833-22ブログ歴17年のプロが教える売れる文章術。 はじめに。ブログとは？ 第一章。 お金を稼げる収益ブログを作る。ブログの収益化には二つの方法がある。 アフィリエイト、google、アドセンス。知っておきたいブログの基礎用語。コラム。ブログオワコン論。 第二章。10の手順でできるブログ記事の書き方。ブログ記事で外せないみっつのポイント。 ブログ記事執筆の全体像。手順①。悩みからSEOキーワードを決める。検索意図とは。コラム。検索伊藤を満たす記事が稼げる理由。手順②。 Googleで競合調査を行う。競合調査結果のまとめ方。競合調査から除外する記事。著作権違反は絶対にng。

１行書くだけ日記伊藤　羊一／著 — ＳＢクリエイティブ — 2021.1 — 002.7-159-21 やるべきことやりたいことが見つかる。やったこと。それは自分にとって、どんな意味がある？そうか。やってみよう。慌ただしく過ぎていく毎日にこそ「成長するチャンス」や、「自分を変えるヒント」は埋もれています。 毎日一行書いて振り返る。この日課で、僕は50代になった今が一番成長しています。やりたいことが見つからない、どうすれば自分を成長させられるのか分からない方にぜひ読んでいただけると幸いです。 2023-01-22-(日)-05:07　05:41　昨日の続き。はじめに。第一章。なぜ書いて振り返ると自分がやるべきことが見えてくるのか？なぜ毎日書いて振り返りをしているのか？なぜ記録が大事なのか？いくつになっても振り返りで。変われる。一行日記で自己肯定感が上がる。忙しいと。振り返ることもできず、自分も今も見失ってしまう。 第二章。一行日記の書き方。一行日記とは何か？何をしたのか？Whatを記録し続ける。一行日記の書き方。みっつの振り返りで気付きを太くする。振り返りで。ドットをつなげる。映画や本も...

未来を広げるライフシストの実践術。 エピローグ。 第一章。転機=学び直しの好機と考えよう。考え方次第でコロナ禍も好機となる。ライフシステムの鍵は40から50代。シニアだからこその価値とは何か？独立・フリーランスを後押しする環境も整う。シニア資産をどう発揮するか？ライフシフトに必要な発想とは？金言1。吉岡秀人、小児外科医。学びは困難を伴う。困難があるほど思いは強まり充実した人生につながる。 第二章。学びのWHYを強く意識する。重要なのはwill・can・create。ライフシフトで人生哲学を再構築する。マルチステージ型の人生への転換。終身知創のため、学びの癖をつけよ。動くからこそ実現するライフシフト。成長マインドセットが原動力となる。金言2。金井壽宏、経営学者。楽しくて、自分を成長させるもの、誰かの為になるもの。共に学ぶ幸せは、絶対に忘れられない。 第三章。いつ？どこで？何を？学ぶのか？ライフシフトに向けた人生仮説四つのステップ。ステップ①市場価値を確認する。ステップ②変身資産の棚卸をする。③　思いのピラミッドで人生仮説を立てる。④　未来年表を作成する。知の再武装の舞台はサードプレイスに...