歩きたいところ100選+α
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散歩道
まだまだある、楽しみ方
花園北広場物語
2021-05-21-(金) 雨上がりの花園北広場 全4頁
散歩道
2020-10-31-(土) 阿武山のダム展望台からの眺望
散歩道
2021-02-09-(火)-13:04 ⑥/⑪ 「竹ヶ池児童遊園」「下穂積の街並み」「旧家街」『松沢池水神をめざして』
散歩道
安威川~淀川河川敷 2015-05-17
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-07:03 ③/⑰ 「府道46号線、大門寺~車作」「茨木北テクノタウン造成中」『車作・萩谷・芥川周遊』
ドイツ語
教科書から学ぶ
お寺
■ 2020-11-12-(木)-09:13 ③/⑨ 「上穂積公園」「穂積廃寺跡」『春日神社(中穂積)へむかって』
散歩道
■ 2021-01-25-(月)-12:20 太田廃寺跡
散歩道
4. 西国街道コース
保存樹
2020-11-27-(金)-12:48 ①/⑤ 遠くから見える葦分神社の保存樹林 葦分神社を目指して
散歩道
□『31.ロング階段』
散歩道
茨木自然歩道 8コース
散歩道
■ 2021-03-07-(日)-10:13 ② 『de愛・ほっこり「見山の郷」』『上音羽の農園へむけて』
散歩道
天王山 往生寺 2021-02-16
ドイツ語
ヴェスターヴェラント自然公園
散歩道
旧家街 おもむきのある旧家街を見つける
散歩道
2021-02-09-(火)-14:26 ⑪/⑪ 「グリーンロード」「茨木カンツリー倶楽部 入口付近」「萬国戦争受難者慰霊塔 ( 弁天さん )」『松沢池水神をめざして』「帰り道」
花園北広場物語-目次
花園北広場物語 (花桃広場) 草奔編-Ⅰ
散歩道
□ 2019-05-08 ① 「参道」『本龍寺』『本龍寺にむかって』
散歩道
今城塚古墳コース
スポーツ広場物語
2021-09-27-(月) スポーツ広場 コスモス
散歩道
 安威川 菜の花畑 2021-04-16-(金) ① 朝ジョグ
散歩道
安威川ダム 2017-06-17
太極拳
練功18法
散歩道
六甲・摩耶山 2004-09-11
散歩道
■ 2020-11-27-(金) 佐奈部神社 ① 本殿
散歩道
妙見街道 目次
公園
□ 耳原公園【目次】
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ ④ 谷底に降りてみた-Ⅱ 
古墳巡り
■ 2021-05-06-(木)-15:17 い号陪冢・ろ号陪冢 太田茶臼山古墳 陪冢 2つ
太極拳
48式太極拳 套路(トウロ)名
散歩道
2020-11-19-(木)-10:59 ①/③ 「極楽寺(宿久庄)」  
東水路物語
2019-07-07 東水路物語
お寺
■ 2023-04-18-(火) 『大学病院と、お寺3つ』【全26頁】【リスト】
散歩道
2006-05-04-(木)–09:12 ①/⑩ ポンポン山縦走コース
キッチンカー物語
2021-11-02-(火) 茨木市長 安威川河川敷 視察
ドイツ語日記
独語日記 2021-12月
公園
萩谷総合公園
散歩道
阿武山頂上 ボランティア様の手入れが、入る前。2006-01-28
花園北広場物語
キッチンカー到着・顔見せ披露 スタッフ発足会 2021-09-05-(日) キッチンカー物語
散歩道
萩谷公園~白滝~摂津峡 2011-03-27
散歩道
2016-12-04-(日) ③ 「大門寺 紅葉・黄葉」  『大門寺の紅葉を見に行こう』 
読書
気功で、医者のいらない体をつくる
散歩道
■ 街路樹めぐり 10選+α 
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:34 ⑮/㉖「保存樹」「第29号」「エノキ」『勝光寺をめざして』
散歩道
□ 2020-12-11-(金)-11:44 ④ 「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」 『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
ダム
2020-10-31-(土) はじめて大門寺の反対側から、安威川ダムをのぞむ
散歩道
図書館の郷土コーナーで見つけた 『西国街道』 の本
散歩道
こちらも藤棚まっさかり 2019-04-27 総持寺へむかって ⑤
散歩道
2017-01-19-(木)-11:32 ④/⑦ 阿武山 稲荷神社
お寺
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
ブログ
2020-12-04-(金)-10:08 ① 「ダイキ~地震観測所」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』
ブログ
西国街道、覗いて見ます。①
散歩道
2021-08-27-(金)-06:15 ⑤/ 西河原薬師堂
散歩道
■ 2023-04-02-(日) 「〈城下町〉江戸時代の史跡の宝庫をゆく」 『高槻城公園を目指して』
キッチンカー物語
キッチンカーが、生まれるまで。
散歩道
大門寺 2018-02-11
散歩道
高槻市ハイキングコース ⑧里山・古道コース
散歩道
2021-02-05-(金)-14:19 ③ 「大阪府立福井高等学校 正門」 『新屋坐天照御魂神社(福井)へむけて」
ブログ
カラオケ
散歩道
□ 茨木の公園 10選+α 
ブログ
■ 2023-水彩画教室
散歩道
紫金山古墳 北大阪ほうせんか病院からの入口 2021-02-16 ⑱ 須久久神社をめざして
公園
2022-05-11-(水)-17:19 ① 三島コミュニティセンター 西河原公園 南グランド
散歩道
■ 地福寺 目次
散歩道
六甲全山縦走・四分割 2012-01-14
散歩道
2017-11-09-(木) 車作・萩谷周遊 20Kmロングラン 
散歩道
■ 茨木の旧家街 10選+α
散歩道
摂津峡・芥川コース
散歩道
2017-01-09-(月) ① 大門寺の水仙-Ⅰ
散歩道
総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:28 ⑬/㉖ 「勝光寺」「山門」「本堂」『勝光寺をめざして』
ダム
■ 『安威川ダム』を見に行こう 【目次】
散歩道
太田神社
散歩道
2021-03-07-(日)-11:03  大門寺-3、本堂新築工事と、阿武山方面の安威川ダムの工事。 上音羽の農園の帰り道  
散歩道
大門寺の水仙-Ⅱ 2017-01-09 ②
散歩道
初日の出 名神沿い 2004-01-01
ブログ
朝、起きたら、何から始める?
花園物語
『花園物語』ボランティアの実績編
キッチンカー物語
2021-10-16-(土) 焼餅・みたらし団子販売開始
ブログ
この世で、ただひとつ、実現したいこと。
散歩道
最新の投稿
散歩道
人生でやりたいこと 2025
散歩道
2006-05-04-(木) ポンポン山縦走コース 全10頁
読書
論文解説チャンネル
散歩道
溝咋神社 2021-01-29
散歩道
朝散歩 2021-09-30-(木)
お寺
□ 『大門寺』【目次】
東水路物語
2019-11-18 東水路物語
花園北広場物語-目次
2021-03-08 ② 花園北広場物語
散歩道
■ 2004-01 阿武山 登山道入口付近 改修工事 
散歩道
太田茶臼山古墳 (継体天皇 三嶋藍野陵)
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑦ ふるさとまつり
散歩道
□ 2019-05-03-(金)-09:53 ⑤/⑦ 「山手台」「国見峠緑地」「藤棚」『山手台の藤の花をめざして』
東水路物語
2019-12-04 東水路物語
散歩道
疣水磯良神社 2006-01-09
太極拳
「大阪府武術太極拳 選手権大会」 
散歩道
北山自然歩道 2004-05-15
散歩道
■ 2023-03-04-(土)-14:27 ㉑/㊲ 「大岩山中のお城。上手に作られたもんだ。個人のものなんだろうか?謎だな?」『佐保・大岩自然歩道』『大歳神社を目指して』
散歩道
六甲全山縦走 四分割 2008-02-23
ドイツ語
独検4級受験勉強ログ 2021-05-20-(木)『毎日ドイツ語-入門編』
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ 全6頁
キッチンカー物語
営業案内
保存樹
2022-01-23-(日)-10:27 下穂積春日神社(下穂積3丁目) 春日神社をめぐる ④ いばらき観光ウォーク
キッチンカー物語
花桃ギャラリー 目次
散歩道
□ 茨木の神社 10選+α 
散歩道
■ 『西国街道』
東水路物語
2019-08-29 東水路物語
散歩道
■ 2020-10-03-(土)-08:18 ① 「上土室南公園」「朝散歩」  『大和西公園へむかう』
散歩道
■ 2018-02-05-(月)-14:01 ⑲/⑳ 「千提寺天満宮-参道」 『キリシタン自然歩道』 
ダム
藤原鎌足(ふじわらの かまたり)自然歩道  コース    
散歩道
林道 市後谷線 萩谷諏訪神社集落~ゲート付近まで 2017-09-24 高槻市ハイキングコース ⑧里山・古道コース  
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ドイツ語
☆Deutsch lernen mit der DW
散歩道
■ 2021-02-27-(土)-13:50 ㉔ 「小島神社(弁財天)」『阿久刀神社をめざして』
散歩道
■ 2021-02-27-(土)-13:48 ㉓ 「白山神社(高槻市)」『阿久刀神社をめざして』
散歩道
大阪府立北摂自然公園
散歩道
安威川遊歩道 2017-06-17
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読書ログ
読書ログ

話すだけで書ける究極の文章法

読書ログ
2022.08.21

野口 悠紀雄/著 

人工知能が助けてくれる!

日付曜日開始時間終了時間積上時間開始頁終了頁読んだ頁数備考
2022-08-21(日)17:0318:0301:00001p027p27p初日

🎈🎈🎈

■🔙 読書ログ。今、楽しんでいる読書

独学の技法
四千万歩の男〈蝦夷篇〉(下)  井上ひさし著
加治佐 清

関連記事

読書ログ

読書ログ 2021-07-21-(水)  『「リスト」の魔法』

仕事と自分を変える1行書くたびラクになる「箇条書き」メソッド堀 正岳 ほりまさたけ 著《141-20》 ■ 朝読書 開始 3冊目 03:45-005p03:45-005p
2021.07.21
読書ログ
読書ログ

読書ログ 2021-07-17-(土) 『勝間式ネオ・ライフハック100』

圧倒的に自由で快適な未来が手に入る『勝間式ネオ・オライフハック100』勝間和代 著《159-20》 ■ 朝読書 開始 2冊目 10:47-009p10:47-009p 11:04-042p ToDoリストや目標設定にGoogle Keepを使う
2021.07.17
読書ログ
図書館で借りた本

■「本の目次」の一覧表。『2024』

・2022-12-27-(火)Dienstag 03:27 「本の目次」の一覧表 音声入力。『2024』 『2024』 『2023』 『2022』 『2021』 『2020-08』 『2024-02』 『2024-01』 『2023-12』 『2023-11』 『2023-10』 『2023-09』 『2023-08』 『2023-07』 『2023-06』 『2023-05』 『2023-04』 『2023-03』 『2023-02』 『2023-01』 『2022-12』 『2020-08』 ■ 一日3冊読めたらいいなぁ。 ■図書館で借りた本 ■毎日、本の目次を、音声入力したら? ■ 2022-12-31-(土)Samstag 07:06 「毎日更新コンテンツ」 「本の目次化」を付け足した。 ■本を活かすかどうかは、読んだ人次第。 🎈🎈🎈 ■🔙 「本の目次」の一覧表。 ■🔙 図書館で借りた本 ■🔙 読書 ■🔙 趣味三昧 ■🔙 2023年の目標
2024.02.20 2024.07.19
図書館で借りた本読書読書ログ
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読書ログ 2021-05-17-(月) Montag 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 10:30--387p10:30--387p ⑧実行プログラム ピグマリオンミーティング        「望むとおりに自分を変える言葉」10:37-388p トレーニング③ ツキのネットワークを形成      ①実行プログラム あなたが付き合うべき人物を探す      ②実行プログラム 現状のセルフイメージ分析10:47-389p ③実行プログラム 現状のセルフイメージを、まとめて、       課題点を明らかにする10:53-390p ④実行プログラム カリスマリーダーのイメージ設計10:57-391p トレーニング④ いつかあの人に追いつきたいと思う        「長期ライバル」を設定      ①実行プログラム ライバルにする人物、その人に追いつく日を設定する11:10-392p ②実行プログラム ライバルの尊敬するところを具体化し、       現在の自分との実力差を明確にする      ③実行プログラム 実力差を埋めるための課題を挙げる11:16-393p ④実行プログラム ライバ...
2021.05.17
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読書ログ 2021-04-19-(月) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 04:42-275p04:42-275p 翌日配達04:44-276p 金儲けが好きな人の他喜力はどうなっているか04:48-277p 自分以外を喜ばせる幸せ04:54-278p お客様、従業員、家族、友人、知人をどのように、喜ばせたいか、幸せにしたいか ■ 朝読書 読終 1冊目 04:54-278p お客様、従業員、家族、友人、知人をどのように、喜ばせたいか、幸せにしたいか【本日の読書量】・所要時間 0時間12分・頁数   003頁☆朝ジョグに出る前に、少しでも、読書する気になってきている。
2021.04.19
読書ログ
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読書ログ 2021-07-06-(火)『ブレインメンタル強化大全』

『ブレインメンタル強化大全』樺沢紫苑 著 【498-20】 ■ 朝読書 開始 4冊目 09:21-000p 09:21-000p はじめに09:23-003p 生活習慣を見直すことは、言わば最強の仕事術です。09:30-004p 09:41-005p
2021.07.06
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読書ログ 2021-04-20-(火) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 03:56-278p03:56-278p04:02-279p 最高の他喜力「三方良し」を目指せ04:06-280p 売り手良し、買い手良し、世間良し04:10-281p 企業の社会的責任 CSR04:21-282p まずは見せかけの善行でも構わない04:27-283p 陰徳を積む04:28-284p 陽徳04:31-285p04:31-286p 白紙04:32-287p 第9章 【第7法則」 感謝 ■ 朝読書 読終 1冊目 04:32-287p 第9章 【第7法則」 感謝【本日の読書量】・所要時間 0時間36分・頁数   009頁
2021.04.20
読書ログ
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読書ログ 2021-05-03-(月) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 13:15-340p13:15-340p 13:20-341p 何かあなたにしなければならないことがあるか13:25-342p あなたが命をかけて行なう役割とは何か ■ 朝読書 読終 1冊目 13:25-342p【本日の読書量】・所要時間 0時間10分・頁数   002頁
2021.05.03
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読書ログ 2021-07-18-(日) 『道は開ける。』

たった2分で、道は開ける。君のピンチをチャンスに変える70の幸運の言葉千田 琢哉/著 -- 学研パブリッシング -- 2012《159-12》 貸出日:2021/07/16返却予定日:2021/07/31 ■ 朝読書 開始 2冊目 03:58-000p03:58-000p04:01-004p04:04-018p04:05-019p04:06-021p
2021.07.18
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読書ログ

『1兆ドルコーチ』 エリック・シュミット/著  「読書ログ」

日付曜日開始時間終了時間積上時間開始頁終了頁読んだ頁数備考2022-12-11(日)05:23001p初日2022-12-12(月)04:4406:3902:00021p048p27pビルゲイツへのハグ。 2022-12-11-(日) 1兆ドルコーチ  エリック・シュミット/著 — ダイヤモンド社 — 2019.11 — 336.3-19 目次 🎈🎈🎈 ■🔙 読書ログ。今、楽しんでいる読書
2022.12.12
読書ログ
読書ログ

読書ログ 2021-04-22-(木)  『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 04:37-068p04:37-068p 04:59-069p 「憧れの人」を見つけること05:11-070p 良習慣をひとつクリアすること自体が  ロールモデルに一歩近づくこと05:15-071p 憧れの人と自分の「違い」を明確にすること05:19-072p 13/続く人はチャンクダウンし、  続かない人は塊のまま進める05:22-073p 難問は分割せよ05:24-074p 目標をチャンクダウンして計画をつくれば、  不可能ではありません05:28-075p 13/続く人は、大きな目標を達成するために、  小さい目標に分割してから始める ■ 朝読書 読終 1冊目 05:32-075p【本日の読書量】・所要時間 1時間55分・頁数 07頁
2021.04.22 2021.04.23
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四千万歩の男〈蝦夷篇〉(下)  井上ひさし著

日本歴史文学館 第23巻 講談社 1986-05-20発行 日付曜日開始時間終了時間所要時間開始頁終了頁読んだ頁数備考2022-04-24(日)15:1615:270:11526p528p2p継続2022-04-26(火)05:2205:460:24528p530p2p十返舎一九2022-06-22(水)15:4516:000:15530p531p1p2022-06-24(金)14:1115:111:00531p539p8p久保竹窓2022-08-26(金)04:1904:540:35544p549p5p長久保赤水2022-08-28(日)04:2004:440:24549p551p2p御新造さん2022-08-29(月)04:0904:290:20551p553p2p京屋伝蔵2022-09-02(金)05:4106:411:00553p558p5p西川祐信2022-09-03(土)14:0815:131:05558p563p5p読了。あとがきは楽しみに明日に回す。 🎈🎈🎈 ■🔙 読書ログ。今、楽しんでいる読書
2022.08.26 2022.09.04
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読書ログ 2021-04-01-(木)  『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 03:49-058p03:50-058p 03:59-059p 09/続く人は、いい習慣を行っている未来を想像できる!04:03-060p 10-続く人は、「Be」から考え、        続かない人は、「Have」から考える。04:07-061p 自分の心の声から出ている目標ではない      「外の目標」を追いかけていることにあります。04:11-062p 「Have=欲しいもの」       「 Do=やりたいこと」       「Be=ありたい姿」       「Be=ありたい姿」を軸にして、       「自分のありたい姿」から目標設定することが重要です。04:22-063p 10/続く人は、自発的な目標を設定している!04:34-064p 11-続く人は、具体的にし、        続かない人はあ...
2021.04.01 2021.04.21
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読書ログ 2021-04-08-(木) 『疾走する草原の征服者』

『疾走する草原の征服者』「中国の歴史 8」  遼 西夏 金 元 杉山 正昭 著   講談社学術文庫 【222-21】 ■ 朝読書 開始 3冊目 11:35-022p11:35-022p 第1章 巨大な変容への序奏      はじまりはいつか 「とき」への問い11:43-023p11:46-024p 第4間氷期11:52-025p----- 小休止----13:45-025p 唐王朝の巨大イメージ14:04-027p 唐王朝とアジアの八世紀14:07-028p 玄宗王朝14:11-029p ウマイヤ朝14:15-030p 草原の変動14:20-031p 劣化する「玄宗王朝」 ■ 朝読書 読終 3冊目 14:20-031p 【本日の読書量】・所要時間 3時間45分・頁数   009頁
2021.04.08
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読書ログ 2021-06-05-(土) 『人生を変える習慣のつくり方』

『Better Than Before』グレッチェン・ルービン花塚 恵 [訳] ■ 朝読書 開始 1冊目 10:06-003p10:06-003p 読書ログ開始日10:12-008p 「習慣を変えれば人生が変わる」と断言する理由10:15-009p 何かが変わって幸せになったと話すとき、人はそのカギとなる習慣が身に付いた話も併せて話す。10:20-010p ■ 朝読書 読終 1冊目 10:20-010p【本日の読書量】・所要時間 0時間14分・頁数   007頁
2021.06.05
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読書ログ 2021-04-13-(火) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 05:25-237p05:25-237p 第7章 第5法則 好敵手と師05:27-238p 白紙05:28-239p 強欲に火をつけるライバルの存在      長期ライバルを設定しよう05:50-240p 祖父や父親を間近で見ている05:58-241p 欲の弱い人間は成長が止まる06:04-242p イソップ物語 狐が見つけた山葡萄06:07-243p 小欲知足。1億稼いだら、次は10億。 ■ 朝読書 読終 1冊目 06:07-243p【本日の読書量】・所要時間 0時間42分・頁数   006頁
2021.04.13
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読書ログ 2021-08-29-(日) 『いちばんやさしいWordPressの教本』

『いちばんやさしいWordpressの教本』■ 朝読書 開始 2冊目 09:43-014p09:43-014p09:44-015p09:49-016p09:50-017p10:00-018p10:03-019p10:06-020p10:09-021p10:30-022p10:32-023p10:35-024p10:36-025p10:40-026p10:41-027p10:42-028p10:42-029p10:43-030p10:44-031p10:44-032p10:45-033p■ 朝読書 読終 2冊目 10:45-033p【本日の読書量】・所要時間 1時間02分・頁数   019頁 ■また今日から、 『いちばんやさしいWordpressの教本』を読み始めよう。毎朝、1時間、時間を取ろう。1年かければ、どうなるだろうか?1年前の時点と、レベルは少しでも変わっているだろうか?それが楽しみだ。
2021.08.29
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雄気堂々  城山三郎著

日本歴史文学館 第32巻 講談社 1986-10-20発行 雄気堂々 城山三郎著 日付曜日開始時間終了時間所要時間開始頁終了頁読んだ頁数備考2022-09-04(日)13:3213:560:24001p008p8p開始2022-09-05(月)03:5004:250:35008p012p4p祝言 ■🔙 読書ログ 今、楽しんでいる読書
2022.09.04 2022.09.05
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読書ログ 2021-05-16-(日) 『独学大全』

「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿 著 ■ 朝読書 開始 2冊目 15:46-418p15:46-418p 「トンデモ知識」につかまらないために15:47-419p 15:50-420p 15:52-421p 15:55-422p 15:58-423p 16:02-424p 16:04-423p 今は正しいと信じ込んでいることさえ、       未来には覆されるかもしれないという可能性こそ、        俺たちがしんじるべきものだ16:10-426p 技法31 タイム・スケール・マトリクス16:15-427p16:15-428p16:18-429p 確実なファクトが手元になくても、噓を見抜く方法16:22-430p 発明的問題解決の理論で使われる「9画面法」16:38-431p 16:41-432p 技法32 四分割法16:45-433p16:45-434p 迷信ハトの教訓16:47-435p16:49-436p ダイエット法・健康法・学習法 ■ 朝読書 読終 2冊目 17:00-436p【本日の読書量】・所要時間 1時間14分・頁数 018頁
2021.05.16
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読書ログ 2021-04-29-(木) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 05:47-312p05:47-312p 06:00-313p 感謝の言葉と返報性の法則06:03-314p 人間の感情は鏡06:06-315p 親は神より偉いと思え 恩感力06:10-316p 噓でもいいから先代を神より偉いと思え06:15-317p ツキのある子供を育てる方法06:18-318p 脳の病気06:26-319p 素直なIRA06:27-320p 人生をじっくり振り返る06:29-321p 脳の発達段階と人生のターニングポイント06:36-322p 40代 ■ 朝読書 読終 1冊目 06:36-322p【本日の読書量】・所要時間 0時間49分・頁数   010頁
2021.04.29
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読書ログ 2021-07-02-(金)『LIVE HACKS!』

・今を大切にして、成果を5倍にする、「時間畑」の法則・大橋 悦夫 著・全247頁、あと171頁、 返却予定日:2021/07/10-(土)、   あと10日、171/10=17P・17Pも読めなかった。 ■ 昼読書 開始 1冊目 15:0715:07-078p 15:11-079p レシピが出来たら、献立も。15:13-080p 献立のフォメーション(布陣)15:16-081p Work あなた自身の「出社直後のレシピ」をリストアップしてください。15:26-081p 書斎での「オープニング、スタート、レシピ」の作成。15:53-082p Question 010  時間のデッドスペースを、効果的に活用しているか?15:56-083p 余裕という、デッドスペースの有無です。
2021.07.02 2022.03.25
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読書ログ 2021-04-13-(火) 『四千万歩の男』

『四千万歩の男』蝦夷編 下 井上ひさし 日本歴史文学館 23 講談社 ■ 朝読書 開始 3冊目 09:05-337p09:05-337p 09:11-338p09:14-339p09:18-340p09:21:-341p09:25-342p09:29-343p 挿絵 ■ 朝読書 読了 3冊目 09:29-343p【本日の読書量】・所要時間 0時間24分・頁数 006頁☆久しぶりの『四千万歩の男』だ。☆のんびり構えていると、1ヵ月はすぐに過ぎてしまう。☆1頁でよいので、読み続ける習慣をつけたいものだ。☆目標は、小説を、1冊読み切ること。☆時間はかかっても構わない。☆まず、何かを成し遂げること。
2021.04.13
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読書ログ 2021-04-26-(月) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 08:34-287p  08:34-289p 成功のレベルを決める5種類のエネルギー08:45-290p じっと動かないで見学に出ないのは、停滞である。08:54-291p ① 稼げない人のエネルギー【不満、反発のエネルギー】08:59-292p ② ぼちぼち稼ぐ人の【願望エネルギー】09:08-293p ③ ぼちぼち稼ぐ人の【好き、得意のエネルギー】09:16-294p 09:21-295p ④ 大きく稼ぐ人のエネルギー【悔しさ、意地のエネルギー】09:25-296p ⑤ 物凄く大きく稼ぐ人のエネルギー【感謝と使命感のエネルギー】09:29-297p 「家族のため」にも、ブログで凄く大きく稼ぎたい09:32-298p 人との繋がりを感じ、相手に感謝することで芽生えてくる使命感が、人間が働くことの、最強のモチベーションとなるのである ■ 朝読書 読終 1冊目 09:40-298p【本日の読書量】・所要時間 1時間06分・頁数   011頁
2021.04.26
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読書ログ 2021-04-21-(水) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 07:07-065p07:07-065p 具体的に9つの項目建てで考える07:35-066p 明確にすれば、行動できる07:36-067p 曖昧を好む脳に刺激を与えて明確な言葉にすること。 そして、脳が、アクションを起こしやすいように、 9項目で考えていくことです。07:45-068p 12/続く人は、ロールモデルから学び、 続かない人は、独自のやり方に拘る。08:10-068p ■ 朝読書 読終 1冊目 08:10-068p【本日の読書量】・所要時間 1時間03分・頁数 03頁
2021.04.21 2021.04.22
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四千万歩の男  井上ひさし著

四千万歩の男  井上ひさし著 日付曜日開始時間終了時間所要時間開始頁終了頁読んだ頁数備考2022-04-24(日)15:1615:270:11526p528p2p継続2022-04-26(火)05:2205:460:24528p530p2p十返舎一九2022-05-12(木)10:4911:160:27530p535p5p東海道をお書きなさい
2022.05.12
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読書ログ 2021-04-04-(日) 『ビジネススキル大全』

効率10倍! 3時間早く帰れる!段取りとアイデアで底上げファイリングの極意、ToDoリストの鉄則、ノート・手帳・メモの活用法Googleをつかいこなす日本コストパフォーマンス研究所 【336-14】 ■ 夕方読書 開始 4冊目 18:14-000p18:14-000p はじめに
2021.04.04
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読書ログ 2021-09-17-(金) 『独学大全』

「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿 著 ■ 朝読書 開始 1冊目 14:32-466p14:33-466p14:36-467p 転読 Flippingと捜読 Scanning14:43-468p 14:49-469p14:50-470p 必要なものだけを読み取る      技法 35 菊読(きくどく) Skimming15:00-471p15:03-472p 菊読が解放するもの15:06-473p15:11-474p15:14-475p 論点先行構成法の起源と未来15:19-476p15:21-477p ルールのない文書を菊読する方法15:24-478p15:28-479p ■ 朝読書 読終 1冊目 15:28-479p【本日の読書量】・所要時間 1時間05分・頁数 013頁
2021.09.17
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読書ログ 2021-08-29-(日) 『成功の実現』

2021.08.14この記事は約1分で読めます。 『成功の実現』著者 中村天風  【Pーナ】 ■ 朝読書 開始 1冊目 08:17-000p 08:18-000p08:18-001p 09:07-006p09:26-007p09:30-008p ■ 朝読書 読終 1冊目 09:30-008p 【本日の読書量】・所要時間 1時間12分・頁数   008頁 ■また今日から、 《『成功の実現』著者 中村天風》を読み始めよう。毎朝、1時間、時間を取ろう。1年かければ、どうなるだろうか?
2021.08.29
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読書ログ 2021-07-21-(水) 『道は開ける。』

たった2分で、道は開ける。君のピンチをチャンスに変える70の幸運の言葉千田 琢哉/著 — 学研パブリッシング -- 2012《159-12》 貸出日:2021/07/16返却予定日:2021/07/31 ■ 朝読書 開始 2冊目  03:23-022p03:23-022p 03 小学生の頃の「絶対絶命」を思い出す。03:39-024p03:40-025p ピンチの経験を積みながら、あなたの器は大きくなっている。
2021.07.21
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読書ログ 2021-05-16-(日) Sonntag『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 13:48-376p13:48-376p イエスバット法13:53-377p でも、それは君のためになっているんだよ13:57-378p13:57-379p 【まとめ】Np.1経営脳力プログラムのながれ13:59-380p 白紙13:59-381p トレーニング① 目標の設定とイメージング      ①実行プログラム 社会的成功の具体的長期目標を設定する14:04-382p ②実行プログラム 人間的成功の具体長期目標を設定する      ③実行プログラム 目標は達成感状態の心理面も具体化する14:10-383p ④実行プログラム 社会的成功、人間的成功への       短期・中期目標を設定する      ⑤実行プログラム 右記すべての目標をイメージング14:19-384p トレーニング② 脳をプラスに保つ思考法と言葉・動作の使い方      ①実行プログラム マイナス言葉からプラス言葉への        置き換えによるクリアリング14:29-385p ②実行プログラム 言葉のクリアリング「イエ...
2021.05.16
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48式太極拳 套路(トウロ)名
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2020.08.222024.06.16
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2020.09.152023.07.22
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2020.10.132020.10.18
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2023.07.302023.08.03
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2020.12.272022.01.01
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2020.08.272024.06.18
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2021.04.062024.07.16
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2020.12.082024.06.02
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2021.08.212023.01.24
24式太極拳
2021.08.212024.04.04
□『31.ロング階段』
2023.07.012024.07.29
摂津峡・芥川コース
2021.07.042024.07.05
□ 2020-12-11-(金)-11:44 ④ 「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」 『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
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2021.07.042024.07.03
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2023.09.092024.03.18
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弁天さん 飛龍山 冥應寺(めいおうじ)
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