いつやるのか?
どこでやるのか?
時間と場所を決める。
■【午前の予定】
・03:00-04:00 (03:00-03:30 早起き・独語日記)
➡(早起き・歯磨き・ひげそり・着替え・布団の片付け・)
(03:30-04:00 独学大全・朝読書)
➡(睡眠日誌・5年連用日記)
・04:00-05:00 (04:00-04:30 日本歴史文学館 小説)➡
(04:30-05:00 朝散歩)➡
・05:00-06:00 (05:00-05:30 24式太極拳・朝練)➡朝散歩
(05:30-06:00 ストレッチ)➡ハーモニカ(西河原公園、朝自主練)
・06:00-07:00 (06:00-06:30 48式太極拳・YouTube)➡歌声コーラス(プール前広場)
(06:30-07:00 ラジオ独語①)➡ラジオ体操(プール前広場)
・07:00-08:00 (07:00-07:30 コーヒー・トースト)➡朝散歩
(07:30-08:00 ラジオ独語①・録音)➡帰宅、着替え、洗濯機
・08:00-09:00 (08:00-08:30 水路掃除・イチゴハウス前溝斫り)➡朝食・
(08:30-09:00 水路掃除・トンネル前溝斫り)➡娯楽(YouTube)
・09:00-10:00 (09:00-09:30 水路掃除・排水孔前溝斫り)➡(洗濯物干し)
(09:30-10:00 シャワー)➡
・10:00-11:00 (10:00-10:30 独語日記)➡(健康体操・女子部)
(10:30-11:00 ラジオ独語①)➡(健康体操・女子部)
・11:00-12:00 (11:00-11:30 ラジオ 中国語・録音)➡(健康体操・女子部)
(11:30-12:00 ラジオ独語①)➡(健康体操・女子部)
■【午後の予定】
・12:00-13:00 ( 12:00-12:30 昼食)
(12:30-13:00 独語・ダイアログ筆写①)➡
・13:00-14:00 ( 13:00-13:30 今日の水路のアップ・イベントアップ)➡
(13:30-14:00 行きたい社寺を見つける)➡
・14:00-15:00 ( 14:00-14:30 バックランジ)➡
(14:30-15:00 CSS プログラミング学習)➡
・15:00-16:00 ( 15:00-15:30 ラジオ独語①)➡
(15:30-16:00 ラジオ独語①)➡
・16:00-17:00 ( 16:00-16:30 水彩画・カラオケ)➡(健康体操・男子部)
(16:30-17:00 図書館で借りた本①)➡(健康体操・男子部)
・17:00-18:00 ( 17:00-17:30 図書館で借りた本②)➡(健康体操・男子部)
(17:30-18:00 ラジオまいにち 中国語・録音)➡(健康体操・男子部)
・18:00-19:00 ( 18:00-18:30 独語・ダイアログ筆写②)➡YouTube
(18:30-19:00 夕食)
・19:00-20:00 ( 19:00-19:30 夕食)
(19:30-20:00 食器洗い片付け)
・20:00-21:00 ( 20:00-20:30 入浴 )
(20:30-21:00 —- )
・21:00-22:00 ( 21:00-21:30 就寝)
(21:30-22:00 寝込んでる)
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