歩きたいところ100選+α
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散歩道
まだまだある、楽しみ方
散歩道
2020-10-03–(土)-09:27 ④ 「大和北公園」 『大和西公園へむかう』
散歩道
■ 2021-02-22-(月)- ① 白井河原合戦跡地 本頂寺をめざして+花園北広場物語 自治会ボランティア
散歩道
2018-02-05-(月)-13:16 ⑮/⑳ 「宇賀大善神」 『キリシタン自然歩道』
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑩ ふるさとまつり
散歩道
萩谷公園~白滝~摂津峡 2011-03-27
太極拳
太極拳 ユーチューブから学ぶ
散歩道
2021-01-30 ④ 浄福寺をめざして
散歩道
朝散歩 大和町 ロング階段 2020-10-02
散歩道
■ 2023-04-02-(日) 「〈城下町〉江戸時代の史跡の宝庫をゆく」 『高槻城公園を目指して』
散歩道
北山自然歩道 2004-05-15
散歩道
■ 2021-03-07-(日)-10:13 ② 『de愛・ほっこり「見山の郷」』『上音羽の農園へむけて』
散歩道
■ 2020-12-04-(金)-11:18 ⑤ 「阿武山山頂~ダム見晴らし台往復」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』 
散歩道
□ 2019-05-08 ② 「本龍寺」「本堂」『本龍寺にむかって』
ドイツ語
ドイツ・マップ・夢散歩
花園北広場物語
2021-03-13-(土) 番山水路(土室川はむろがわ分水路)現状 ⑦ 
散歩道
2021-02-27 ⑲ 阿久刀神社をめざして
散歩道
□ YouTube 「自己啓発モノ」①
散歩道
■ 2023-02-11-(土) 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 目次。 全〇頁。
マラソン
2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。
散歩道
東海自然歩道
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-08:16 ⑧/⑯ 「山びこ公園」「萩谷諏訪神社周辺の集落」「西五百住線」『車作・萩谷・芥川周遊』
散歩道
■ 2020-11-19-(木)-12:19 『八阪神社』「帰り道(宿久庄)」
散歩道
わたしたちの茨木
散歩道
東海自然歩道  茨木市内にある自然歩道(6コース)
自治会
桃ノ木公園 整備 2020-05-06 自治会ボランティア
散歩道
2004-06-10.11. 丹波の里 
散歩道
■ 北摂自然歩道マップ <外部リンク>
花園北広場物語
2021-05-21-(金) 雨上がりの花園北広場 全4頁
散歩道
2021-02-14 ④ 春日丘八幡宮をめざして
散歩道
■ 2020-11-22-(日)-11:36 ①「史跡 中川清秀由緒地」『西国街道』
散歩道
今城塚古墳公園 目次
お寺
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
散歩道
山小屋建設 2009-06-14
三角空地物語
2019-06-13 桃ノ木公園
散歩道
安威川ダム 2017-07-04
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:28 ⑬/㉖ 「勝光寺」「山門」「本堂」『勝光寺をめざして』
ドイツ語
本から学ぶ
散歩道
■ ご近所散歩道
散歩道
■ おすすめ トップ100.
散歩道
□ 20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」
散歩道
東太田三丁目第2児童遊園 2021-01-04 鴨神社へむかって ㉒
花園北広場物語
2021-10-19-(火) 展望高台への階段石積み
散歩道
芥川遊歩道 高槻市立自然博物館(あくあぴあ芥川)西之川原一丁目ひまわり児童遊園 2021-05-11-(火) ⑨ プールピアの遊歩道をめざして
散歩道
■ 2021-02-09-(火)-13:36 ⑧/⑪ 「枡池」「南春日丘二丁目児童遊園」 『松沢池水神をめざして』
散歩道
2021-02-03 ⑩ 郡神社へむけて
散歩道
茨木市南部 散策 8コース
保存樹
2020-11-27-(金)-12:48 ①/⑤ 遠くから見える葦分神社の保存樹林 葦分神社を目指して
散歩道
亀岡街道
散歩道
2021-10-19-(火) 畑の実り
散歩道
□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
散歩道
『太閤道コースパンフ』
保存樹
保存樹
散歩道
今度の休み、何処に遊びに行きますか?
自治会
小学校前 花壇 自治会
ブログ
定年後の日常を記録する
花園北広場物語-目次
花園北広場物語 (花桃広場) 草奔編-Ⅰ
花園北広場物語-目次
花園物語
散歩道
2022-08-18-(木) 塚原6丁目貯水池
キッチンカー物語
安威川の風景写真₋⑥
散歩道
キッチンカー ギャラリー開設準備資料
散歩道
溝咋神社 2021-01-29
散歩道
城北公園
花園北広場物語
花桃(花園北)広場物語
マラソン
高槻シティーハーフマラソン 2015-01-18
散歩道
竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
古墳巡り
■ 2021-02-16 紫金山古墳
散歩道
2020-11-04-(水) ④/⑤ 倍賀(へか)春日神社 (春日5丁目) 
散歩道
2021-01-30 ① 浄福寺をめざして
花園北広場物語
2021-10-15-(金) 花園北広場 擁壁 草刈り
保存樹
2020-11-03-(火) ①/③ 「牟礼(むれ)神社」 『巨木を見に行く』
古墳巡り
古墳巡り 近所の古墳に行ってみる
散歩道
2021-02-14 ⑭ 春日丘八幡宮をめざして
公園
萩谷総合公園
散歩道
アドプト・リバー・花園の活動とは ?
太極拳
◎気功<外部リンク>
散歩道
4. 西国街道コース
公園
『茨木・高槻の公園』「近所の公園に行ってみる」
散歩道
2006-05-04-(木)–09:12 ①/⑩ ポンポン山縦走コース
散歩道
2021-10-18-(月) 日赤通り 街路樹剪定
散歩道
2021-01-17-(日)-12:24 ③/③ 鼻摺古墳
ドイツ語
ペンギン先生のドイツ語入門
ブログ
YouTubeお気に入り
ブログ
日常のルーチン
ブログ
名言集 YouTube
散歩道
山脈(やまなみ)自然歩道 (茨木自然歩道)
お寺
■ 神峯山寺
散歩道
紫金山古墳 2021-02-16 登り路
散歩道
2024-01-25-(木)-『ロウバイ満開』
散歩道
■ 『いばらき観光ウォーク』 『茨木市観光協会 主催』
散歩道
近所の石仏を、見に行ってみる
散歩道
■「茨木市のお寺」「総一覧表」「後半」
散歩道
■ 2020-11-25-(水)-09:13 ① 「茨木市のご協力 三身一体 茨木市役所 地元自治会 地元市民」「スポーツ広場整備」 『称名寺へむかう』
公民館
輪投げ大会 優勝しちゃった 2017-06-25 ④ 公民館
散歩道
キリシタン自然歩道
散歩道
■ 2020-11-27-(金) 佐奈部神社 ① 本殿
散歩道
2020-12-04-(金)-10:29 ② 「地震観測所ゲート~観測所見晴らし台」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』
お寺
■ 2020-11-12-(木)-09:13 ③/⑨ 「上穂積公園」「穂積廃寺跡」『春日神社(中穂積)へむかって』
読書
新潮現代文学 全集 80件
散歩道
■ 2021-02-16-(火)-13:09 ⑮ 「八阪神社(宿久庄)」「近隣風景」『須久久神社をめざして』
散歩道
川久保渓谷・釈迦岳コース
散歩道
七佛山 一乗海院 安間 慈明寺
散歩道
2020-12-08-(火)-10:39 ⑥ 「奈佐原浄水池」『阿武山・奈佐原古道へむかう』〖第2弾〗
散歩道
2012-12-01-(土) 嵐山サイクリング 嵐山公園 亀山地区 
散歩道
小さな習慣
花園北広場物語
2021-10-15-(金) 草刈り機登場 ②
花園北広場物語
2021-10-07-(木) ホタルの水路、現状 ①
散歩道
疣水磯良神社 2006-01-09
散歩道
■ 2004-01 阿武山 登山道入口付近 改修工事 
散歩道
□ 2021-09-19-(日)-06:14 ① 「畑の畦道」「彼岸花」『朝散歩』
散歩道
□ 『歌声コーラス』「愛唱歌集①」1/3
散歩道
元茨木川コース
散歩道
2018-02-05-(月)-12:12 ④/⑳ 「大岩八幡神社付近 大岩の旧家街」『キリシタン自然歩道』『佐保・大岩自然歩道』
散歩道
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
太極拳
2018-02-18 「大阪府武術太極拳 選手権大会」
散歩道
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
散歩道
■「茨木の神社」「総一覧表」
散歩道
■ 2004-06-27-(日) 『鉢伏自然歩道』 
東水路物語
2019-07-07 東水路物語
散歩道
■ 2021-01-25-(月)-12:20 太田廃寺跡
お寺
真龍寺古墳
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読書
読書

自己啓発書

読書
2022.07.14
  • 【ベストセラー】「「運がいい人」になるための小さな習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

■🔙 読書

読みたい本
新潮現代文学 全集 80件
加治佐 清

関連記事

読書

米中新冷戦と経済覇権

2時47分読み上げ開始目次はじめに 第1章米中相互依存経済から新栄大拙トランプ政権における中国制裁の特性道 チャイメリカから新型の冷戦関係 ジョージケナンの教訓を無視する3戦後世界で最も危険な地政学的分裂第2節ウォール街と多国籍企業の新中国戦略米中経済の脱グローバル化の試みにウォール街と多国籍企業の批判3米中金融くじくを維持しつつ中国企業制裁4ペンタゴン酒造の投資規制リスク 第3節米中ハイテク開発競争の冷戦か市しおりの見通しなき孤独な朝鮮* 米国防 革新戦略と中国脅威論さん中国ハイテク急成長と米国防 相生の焦り第4節新冷戦化阻止の新たなルールを1中国脅威論と令宇宙産業の拡張に共有論を超えた宇宙共同開発を309話的でなく同盟者となれ 第2章米中覇権競争と多国籍企業第1節中国企業が米国企業を超える日市21世紀は中国の時代に米国の怒りに世界一に躍進する中国企業群第2節米国世界銀行が設計した中国の産業企業再編成1位中国主力企業育成の米国国債金融機関 2中国チャンピオン企業とウォール街第3節巨大経済圏一帯一路と中国世界秩序市米国の交代と中国のアフロユーラシア寝室に中国を習熟にユーラシア大陸対抗畜...
2020.08.19
読書
図書館で借りた本

■ 2023-02-02-(木) 04:37 『思うことから、すべては始まる』 植木宣隆/著

ミリオンセラー8冊達成の幸運に学ぶ。出版業界の売り上げが半減した25年間に。驚異のミリオンセラー8冊。海外発行総部数。 2500万部を達成。なぜ全世界を相手にしたマーケティング戦略は可能なのか、その秘密を始めて綴った書。 はじめに。小さな出版社がなぜ8冊ものミリオンセラーを出せたのか?第一章。限界意識を取り払う。まずは「そう思うこと」から。強く持続した思いは実現する。いつ会社がつぶれるかもしれないという状況の中で。/ 願いを書き出し、発表する。願いを叶える魔法。年始の大ぼら吹き大会。年始のミリオン宣言を実現させてしまった編集者。どんな誇大妄想をしても誰も損しない。/ 次のヒットは「けったいなもの」の中から。例えると生き残った新種のようなもの。開脚ができる本がなぜミリオンセラーになったか?/ キラーコンテンツを生み出し広める。自分が心の底から出したいと思うものを作る。これぞというものを執念深く伸ばしていく。収支トントンでもみんなで潤えばいい。/ 柳の下に。金魚を放て。どこかの二番煎じは?やらない?/  5時21分、音声入力終了。この目次は読みやすい。書いてある分量も多量だから。目次だけで...
2023.02.02
図書館で借りた本読書
読書

新潮現代文学 全集 80件

1聖 (ひじり) ; 妻隠 (つまごみ)古井由吉著新潮社 1981.6 新潮現代文学 80 2新釈遠野物語 ; 藪原検校井上ひさし著新潮社 1981.5 新潮現代文学 79 3花闇 ; 深い河田久保英夫著新潮社 1981.9 新潮現代文学 75 4夢の碑 ; 真実の学校高井有一著新潮社 1981.10 新潮現代文学 74 5エロ事師たち ; 火垂るの墓野坂昭如著新潮社 1981.11 新潮現代文学 73 6甘い蜜の部屋 ; 恋人たちの森森茉莉著新潮社 1981.4 新潮現代文学 62 7化石の森 ; 太陽の季節石原慎太郎著新潮社 1981.7 新潮現代文学 53 8心優しき叛逆者たち井上光晴著新潮社 1981.2 新潮現代文学 48 9楢山節考 ; 笛吹川深沢七郎著新潮社 1981.1 新潮現代文学 47 10真空地帯 ; 暗い絵野間宏著新潮社 1981.3 新潮現代文学 27 11桜島 ; 幻化梅崎春生著新潮社 1981.7 新潮現代文学 26 12快楽武田泰淳著新潮社 1981.3 新潮現代文学 24 13石版東京図絵 ; 青梅雨永井龍男著新潮社 1981.1 新潮現代文学 16 ...
2022.09.04 2023.03.21
読書
読書

勉強術100の法則

2020年8月7日 金曜日開始 朝7時33分 インプットの効率を上げる勉強術100の法則 記憶の定着を意識すると勉強の成果が変わる!精神精神科医 和田 秀樹 著 第1章 勉強しなければならない時代 001 現役時代が長くなった時代   勉強をしなければ、差別化を図れない 002 勉強が本当に価値を持つ時代   勉強して武器を増やせば、学ばない人を逆転できる 003 独自性こそが価値を生む時代   横並びに安住していると、周囲と一緒に没落してしまう 004 学校歴から学習歴へ   学ぶ機会が増えたので、逆転のチャンスも生まれた 005 知識は不要になるか?   最低限の知識がなければ、考えることができない 006 AI時代に求められる学びの習慣   AI 時代になると、さらに学びが必要になる 007 AI 時代に求められる感覚あったらいいなが新しい時代を作る 第2章勉強するためのマインドセット 008独学は武器になる独学をしていくと情報への感度が高くなる009現代に求められる頭の良さ推論できる人は食うに困らなくなる010年収と仕事の関係戦略的に勉強すると年収を上げることができる011動機...
2020.08.07
読書
図書館で借りた本

■ 2023-03-06-(月) 18:00 「本の目次」の一覧表。『2023-01』

■ 2023-01-31-(火) 16:07 『1 ウォン考え、10億ウォンのアイデア』 朴鍾夏 著 ■ 2023-01-31-(火) 13:36 『働きがいのある人生』 ブライアン・トレーシー著。目次。 ■ 2023-01-31-(火) 05:36 『1000冊読む! 読書術』 轡田隆史。 ■ 2023-01-28-(土) 05:44 『ストレスフリーの仕事術』 ■ 2023-01-27-(金) 17:34 『ウォーレン・バフェット巨富を生み出す7つの法則』 ■ 2023-01-27-(金) 16:23 『魂をゆさぶる禅の名言』 ■ 2023-01-27-(金) 15:37 『「自己チュー」で怒られる人。「気にしい」で疲れちゃう人。』 ■ 2023-01-27-(金) 14:30 「無意識はいつも正しい」。 ■ 2023-01-21-(土) 04:41 『なぜ、学ぶ習慣のある人は強いのか?』 ■ 2023-01-16-(月) 06:04 昨日の続き。 「行動の科学」目次。 ■ 2023-01-15-(日) 04:00 「行動の科学」目次。 ■ 2023-01-08-(日) 12:25...
2023.03.06
図書館で借りた本読書
図書館で借りた本

■ 図書館で借りた本・T ② 貸出日:2023/03/19 返却予定日:2023/04/04

1小説徳川家康童門 冬二/著 -- 光栄 -- 1995 -- F 2アフィリエイトで夢を叶えた元OLブロガーが教える本気で稼げるアフィリエイトブログ亀山 ルカ/著 -- ソーテック社 -- 2018 -- 673.36 3質問は人生を変えるマツダ ミヒロ/著 -- きずな出版 -- 2018 -- 361.45 4文章の鬼100則川上 徹也/著 -- 明日香出版社 -- 2021.4 -- 816 5コピーライティング技術大全神田 昌典/著 -- ダイヤモンド社 -- 2021.11 -- 674 6齋藤孝先生が選ぶ高校生からの読書大全齋藤 孝/著 -- 東京堂出版 -- 2022.11 -- 019. 7戦国武将列伝 7-- 戎光祥出版 -- 2022.12 -- 281.04 8描かれたザビエルと戦国日本鹿毛 敏夫/編 -- 勉誠出版 -- 2017 -- 198.22 9フランシスコ=ザビエル浅見 雅一/著 -- 山川出版社 -- 2011.9 -- 198.22 10ザビエル 新装版尾原 悟/著 -- 清水書院 -- 2016 -- 198.22 11飯盛山城と三好長慶仁木 ...
2023.03.21
図書館で借りた本読書
読書

■ 2022-12-28-(水)Mittwoch 05:05 「 60歳からのルール」 古川裕倫

「 60歳からのルール」あたりまえだけど、なかなかできない。60歳からのルール。古川裕倫(ふるかわひろのり)。人生100年時代に定年は単なる区切りだ。後悔なく?やりきる人生を選ぼう。夢仕事遊びいくつになっても男は持ち続けるもの。 60代が一番自由になれる。一日一日を大事に生きるために。もう年だからを言い訳にするな。 まえがき。第一章。やりたいことだけすぐ生き方。定年を楽しく待とう。人生は短いからやりがいがある。今日一日しかないと思って生きよ。時間は年とともに加速する。これから一日をどう過ごすか考えてみよう。やりきったから何もしないという選択。引きこもりにならない。現役時代に嫌だったことから解放される。お金がなくても幸せな生活もある。幸運よりも幸福を求めていこう。嫌なことは忘れてしまおう。今やって失敗するのとやらずに後悔するのと、どちらが良い? 第二章。サラリーマン生活からの卒業と新生活の工夫。まるまる会社の格格から卒業する。退職前から準備しておくこと。年功序列制を忘れる。退職前から準備をしておくこと。部下との付き合い方。退職前から準備をしておくこと。パソコンセキュリティ。大企業病から脱...
2022.12.28 2022.12.30
読書
図書館で借りた本

■ 2023-02-04-(土) 06:00 『 超一流の書く習慣』 青木仁志(あおき さとし)/著

日本一続く。目標達成講座のノート術。成功は日々の生き方の中にある。❶目的・目標を書き出す。❷達成計画を立てる。❸優先順位をつけて実行する。❹自己評価し、改善する。超一流は「書く習慣」を利用して目標達成するための行動が習性となるまで繰り返すのです。 目次。プロローグ。 第一章。 脳のメカニズムを知る。成功と失敗を分ける決定的な要因。 / なぜ曖昧な思考になってしまうのか?/ 脳は苦痛より快適感情を求める。/ 行動を決めているのは願望。/ 人間の行動メカニズム。/ モチベーションの源は遺伝子。/ 願望の世界に何を入れるか?/ 代価と報酬の原理。/ 能力開発の五段階。 第二章。成功とは何か?成功者に必要な三つの要素。 / 戦略的に人生を経営する。/ 成功者の2大特徴。/ 成功タイプと失敗タイプ。/ 成功の条件。❶。恐れ、怒り罪悪感から解放された自由な心。❷。心身共に健康で活力がみなぎっている。❸。人間関係の悩みから解放され、素晴らしい人的ネットワークを構築している。❹。ライフデザインの元に経済的基盤を確立している。❺。人生理念に基づき、一貫性を持って生きている。 第三章。超一流の目標設定。人...
2023.02.04 2023.02.10
図書館で借りた本読書
読書

読書ログ2021年03月08日(月 )『四千万歩の男』

読書ログ2021年03月08日(月 )『四千万歩の男』蝦夷編 下 井上ひさし 日本歴史文学館 23 講談社 読書開始 3冊目10:39-311p 松前ノ吉助 輻輳-方々から集まって来ること。寄り集まって込み合うこと。11:01-312p11:03-313p  矍鑠-かくしゃく11:11-314p11:21-315p 姥神-うばがみ11:44‐316p 後架-こうか-便所。尾糸間鯉-おいとまごい12:00-317p 恙なく-つつがなく12:06-318p12:12-319p12:17-320p 雁字搦め-がんじがらめ。脾腹-ひばらーわきばら。よこはら。読書 3冊目 読了 12:29-320p【本日の読書量】1時間50分09頁
2021.03.08
読書
図書館で借りた本

■2022-12-11-(日)-06:37 成功は時間が10割  百田 尚樹/著 — 新潮社 — 2022.6 — 112-22

2022-12-11-(日)-06:37 成功は時間が10割。 目次。 はじめに。 第1章 すべては「時間」が基準。 物理的な時間を長く生きても「長生き」にはならない。 すべての道具は「長生き」のために作られた。 人類の発明品はすべて「楽しい時間を生み出す」ために作られた。 「時間の長さ」は心で決まる。 なぜ年齢で「時間」の流れの速さが変わるのか? 楽しい時間が早く過ぎるのはなぜか? 「苦しい時間」が「楽しい時間」に変化する不思議。 第2章 現代社会と「時間」。 人間社会は「時間」の売買で成り立っている。 金を盗むのは「時間」を盗むのと同じである。 殺人は「時間」を奪う究極の犯罪。 「才能」とは、同じことを他人よりも短い時間でやれる能力である。 人類が戦い続けてきたのは「早さ」と「重さ」である。 第3章 時間はあらゆるものに交換可能。 社会は「時間の交換」によって成り立っている。 使わない金は石ころと同じである。 私たちが所有しているすべての品物は、「時間」を換えたものである。 言葉は人類が「時間」を超えるために作られた。 人類が「時間」の壁の前に敗れるとき。 「時間」は失った時に初め...
2022.12.11 2022.12.13
図書館で借りた本読書
読書

『WordPress入門』を、本から学ぶ

『WordPress入門』を、本から学ぶ とになく分からないことだらけ何からどうやっていいのかわからない図書館で借りた本から、ゼロから学んでいこう WordPress の教科書 WordPress のツボとコツがゼッタイにわかる本 ■🔙今月のテーマ 履歴 ■🔙北摂散歩
2021.11.02 2021.11.09
読書
読書

独学大全 2021年 2月4日木曜日

8時39分読書開始 10ページ 8時45分 学ぶことで人は変わる変わるためにこそ人は学ぶ 8時48分 11ページ 二重 過 程 説 8時55分 13ページ 9時0分14ページ 9時03分15ページ 9時06分16ページ 勉強で提示される情報が見慣れぬものそして生存に直結しない優先順位の低いものであるからだ 9時14分17ページ 9時15分 読書終了 7ページ 35分
2021.02.04
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図書館で借りた本

■ 2023-04-29-(土) 図書館で借りた本・K ① 貸出日:2023/04/29 返却予定日:2023/05/14

図書館で借りた本・K ① 10. 絵はすぐに上手くならない 成冨 ミヲリ/著 -- 彩流社 -- 2015 -- 725 11. クロッキーからの人物デッサン攻略77のポイント 大友 義博/著 -- 日貿出版社 -- 2016 -- 724.55 12 基礎から応用までわかるデッサンの教科書 -- 池田書店 -- 2016 -- 725-16 13 鉛筆デッサン基本の「き」 スタジオ・ものくろーむ/著 -- ホビージャパン -- 2017 -- 725.5 14 デッサン「パーフェクトレッスン」 -- メイツ出版 -- 2017 -- 725 15 線一本からはじめる伝わる絵の描き方 OCHABI Institute/著 -- インプレス -- 2018 -- 725 16 描き込み式マンガデッサン練習帳 和装武器編 -- 大泉書店 -- 2015 -- 726 17 デッサンの55の秘訣 バート・ドッドソン/著 -- マール社 -- 2018 -- 725 18 人体の描き方実践トレーニング 広田 稔/著 -- 芸術新聞社 -- 2019.6 -- 725 19 鉛筆一本ではじめる光...
2023.04.29 2023.05.12
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9日間プラスのことだけ考えると 人生が変わる

なりたい自分と現実を繋がる簡単な方法ウェイン W ダイアー山川紘矢 山亜希子訳 変えたいけどでもどうすれば 心の師 ダイヤー博士がたどり着いた究極の教え 時には危険を冒しなさい 自分を優しくもっと丁寧に扱いなさい 物事に偶然はひとつもないだから 過去や未来ではなく今この瞬間を生きてみる 目次訳者の言葉 夢描きかたをを少し変えるとあなたに起こること 山川紘矢 山川亜希子 1 夢と現実をつなぎ合わせる一番頭のいい方法 あなたの運命を180度を変える法則 あなたの中にある炎のようなパワーを全開にする 本当の自分を見つける三つの方法 1 できない足りないと言わない 2 心の奥底から消えない夢を思い出す 3 自信過剰くらいがちょうどいい 2 シンプルで軽やかな毎日を作る 抱えている重荷の簡単なおろし方 こんな不安にとらわれていないか ガンジーの人生で急ぐことよりもっと大切なこと 思い込みとルールに縛られない 揺るぎない心を保つための3つのこと 1 批判的な人にこそ優しい言葉をかける2 この言葉を信じてエゴを手放す3 まず相手に譲るとどうなるかを考えてみる 3 あなたのいいところを上手に伝えていま...
2020.10.25
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論文解説チャンネル

【ライフハック】「日記を付けることの科学的メリット」を世界一分かりやすく要約してみた 🎈🎈🎈 ■🔙ユーチューブで学ぶ ■🔙読書 ■🔙人生を楽しむ ■🔙北摂散歩
2021.09.13 2023.01.08
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さよならインターネット

朝3時08分 目次 の読み上げ 開始 まもなく消えるその輪郭について家入一真 あらゆるものを変化させたインターネット しかし常時接続無線接続 IoT でその姿を詳述し自由と可能性に満ちた世界は閉ざされつつあると著者は警告するネットに人生を捧げた著者は今なぜ別れを告げるのかやってくる未来の姿とはそれはその輪郭を取り戻すための思想の旅 はじめにインターネットがハサミ小さな世界の大きな火事じゃインターネットと僕らはどこへ向かうんだろう 前章 インターネットが消える前に・インターネットという言葉の意味が変わった・無意識のネット接続・輪郭を失うことによるリスク・ インターネットは最初に儀式を失った・ そして輪郭を失ったインターネット・ この本を通じて考えてみたいこと 第1章 優しかったその世界ユーザーからプラットフォーマーになるまで・僕は確かにインターネットに救われた・小さな世界のつながり・優しかった小さな世界 繋がりたいことの可視化つながりの交通整理破壊の道具屋逃げ込める先としての期待創造主としての快感真新しいキャンパスとしてもインターネットヒッピー文化とインターネット文化 爆発し始めた自己表...
2020.08.31
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図書館で借りた本。K 貸出日:2025/11/14  返却予定日:2025/11/29

1 予約有 SLOW仕事の減らし方 カル・ニューポート/著 -- ダイヤモンド社 -- 2025.1 -- 159.4 貸出日:2025/11/14 返却予定日:2025/11/29 2 はじめてのたのしいピアノの弾き方 〔2020〕 自由現代社編集部/編著 -- -- 2020.3 -- 763.2 貸出日:2025/11/22 返却予定日:2025/12/07 3 超・簡単ピアノ初心者ベスト100曲集 決定版 -- デプロMP -- 2020 -- 763 貸出日:2025/11/22 返却予定日:2025/12/07 4 おとなのためのかんたんピアノ曲87 後藤 千香/編著 -- 成美堂出版 -- 2023.6 -- 763.2 貸出日:2025/11/2
2025.11.28
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読書ログ 2021-03-26-(金)  『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

読書ログ 2021-03-26-(金) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 141-193日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 04:32-000p04:32-000p04:38-005p04:38-006p ■「続かない人」でも「続く人」に変われる04:43-007p ■私たちは習慣のかたまりでできている04:49-008p まずは1日15分でも30分でもいいので・・・04:51-009p 目次04:52-010p04:53-011p04:54-012p04:55-013p04:57-014p04:58-015p04:59-016p05:00-017p05:02-018p05:02-019p05:03-020p 第1章 続けるための基礎知識 編05:05-022p 01-続く人はベビーステップではじめ、続かない人はロケットスタートする。05:08-023p ■ 朝読書 読了 1冊目 05:08-0...
2021.03.26
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リモートワークの達人

8月28日金曜日夕方17時46分読み上げ開始 はじめにIntroduction  Office のない世界 リモートワークの時代がやってきた なぜ会社にいると仕事ができないのか通勤は人生の無駄遣い未来の技術はここにある9時5時からの解放都会の終焉豪華なオフィスはもう古い場所の魔法 という迷信節約するより価値を生み出そう一人1万ドルの節約効果オフィスをなくす必要はない何を捨て 何を取るか会社は昔からリモートだった リモートワークの誤解を解く ひらめきは会議室で生まれる 上司が見張っていないと仕事をサボる 家には邪魔が多すぎるセキュリティを守るにはオフィスが必要顧客対応ができなくなる ない企業はそんなことやってない 車内に不公平が生まれる 企業文化が崩れてしまう今すぐ質問できないと困るボスの存在意義がなくなるせっかくのオフィスがもったいないうちの会社には向いていない リモートのコラボレーション術コアタイムを決める項画面を見つめる情報を閉じ込めてはいけないバーチャルな雑談の場を作る 進み具合を共有する印象よりも中身を見るまずは近くで試してみるひとつの場所に依存しないミーティングを減らそう 8...
2020.08.31
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2021-11-09-(火) 脱マウス 最速仕事術

2021-11-09-(火) 脱マウス 最速仕事術 日付曜日開始時刻終了時刻開始ページ終了ページ所要時間読書量内容コメント2021-11-09火10時19分0はじめに第1章 「脱マウス」だけで仕事の生産性が格段に上がる1 なぜ、いま「脱マウス」なのか?2 暗記型や画一的な方法では非効率的10時55分11時03分001200133 80%のマウスダイエットを2週間で可能にするプログラム11時08分11時11分001411時12分11時16分001500160時間57分0016 脱マウス、最速仕事術の本を読んで、2週間で、できるなら楽しみだ。 どんなパソコンライフが待ち受けているのか、 今から楽しみです。 とりあえず2週間、頑張って、 毎日1時間ずつやってみます。
2021.11.09 2021.11.15
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すぐやる人の読書術

あなたは読書を通じて行動の質を常にあげていますか はじめに台詞をすぐやる人とやれない人の読書術 01すぐやる人はアップデートやれない人はリアクション0にすぐやる人は読書で考えよう毅やれない人は自己肯定のために読む 03すぐやる人は読書で投資やれない人は読書で浪費 04すぐやる人は本を酔わしやれない人は本が綺麗 05すぐやる人はひとつのアイディアに全力やれない人は学んだことに満足 06すぐやる人は読書で時短しやれない人は012907すぐやる人は自分の 枠組みを越えられない人は自分の世界に 泊まる 第2章 すぐやる人の読書術 グランドルール01インプットとアウトプットを結びつける02問いを明確にして解決ブックを作る03 A 41枚で鳥が明確になる04スキャニングで僕敵を素早く達成する05本を書いて確実に行動に移す スキンリングでさらさらと本が読めるようになる07 エモーショナルシフトを意識する 08エモーショナルシフトが起きたら手を動かす09速読よりもフォーカス&ジャンプ 16パターンを 攻略する 11つのロジックパターンをつかむ アウトプットのキーファクターは USA USA 第3章 本...
2020.08.19 2023.01.07
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■ 2023-01-14-(土) 06:13 「カラーボールペン画入門 」目次。

22作例で学ぶカラーボールペン画入門 オガワ ヒロシ/著 — 日貿出版社 — 2021.3 — 725.6 初めての楽しいカラーボールペンが。四色ボールペン一本でえおける作例もあり、初心者は描いてみたくなります。また、著者の絵が着込んだ完成度の高い作例もあり。チャレンジ精神用かきたてられます。ボールペンによるハッチング技法ホームなる表現方法として。それに描き手の個性が加わり。今までにない楽しいカラーボールペン画がまれました。カラーボールペンは手軽に始めるには、とても身近な画材と言えるでしょう。文字を書くように戦で絵を。 Aiてみませんか?今週は初めてのアラーボールペン画の入門書です。 はじめに。 夜桜。ヤドリ草。新春に咲く福寿草。今のうちに。北の狐。春の色。小田原梅園。光の音。三食で画いたクラッシックカー。トマト市場。 カラーボールペンが書く道具。 ゲルインクボールペン。油性ボールペン。よーし。鉛筆シャープペンシル消しゴム。エンボス、ペン、鉛筆。トレーシングペーパー。トレース台、ライトテーブル。 じゅっぽんのボールペンでリングを描く。 ボールペンのカラーチャート。 ゲルインクボールペン...
2023.01.14 2023.01.15
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■ 2022-12-27-(火)Dienstag 18:00 「デジタルライフ・ モノワーカー」

デジタルライフ。ものワーカー。物選びで劇的に豊かになる仕事術。高澤けーすけ。今こそものに投資しよう買うと決めたものは、必ずすぐに買うようにしています。僕らが過ごせる世界の中で、今が自分にとって最も若い状態なのですから。 第一章。好きなモノ一つで働き方が変わる。続きはモチベーション?の源泉。一休ライなものが自身を作り出す。かい迷いは公立の敵。狭く。深い物欲が自分らしさを作る。ドキュメ小物で仕事の環境を整えよう。若者こそものに投資用。悩んだ分だけエネルギーになる。物選びが仕事を劇的に変える。 第二章。最高の仕事道具相棒と出会うためのツール。ステップ一物選びの心構え。関のハードルを下げる。値段を理由にしない。ステップ二。好きな物の選び方。体験が変わるものを選ぶ。最新のものから。正解以外のものから。ステップ三。好きなモノとの出会い方。自分と同じ感覚のインフルエンサーを探す。とにかく。触れて探す。フィルターの外にアンテナを張る。時には直感に身を委ねる。 第三章。仕事を豊かにするマイクはいバリットもの。自分のモチベを上げてくれる最高の相棒apple製品。大容量データを即座に転送できる。三ディスクs...
2022.12.28
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勉強の手帳

2020年9月 16日水曜日朝10時31分本の読み上げ開始 350万人が学んだ人気講師の 勉強の手帳 「変われない」というのは思い込みだ!人はいつでも変われるんだ! はじめに Part 1 目標を実現する! 1 考えるな!とりあえず始めてしまえ! 2 変われないというのは思い込みだ! 人間はいつでも変われる 3 うまくいかないことを環境のせいにするな!  環境は自分でつくるんだ! 4 空気なんて読むな!  鈍感になってやりたいことをやれ! 5 目標を持ったら、すべての行動を、  目標にこじつけてしまえ! 6長期的な目標を持てポジティブな考え方ができポジティブな仲間ができる花くよくよするな最後は絶対うまくいくと進次郎8絶対に達成しなければならない人生の目標を持って貫き通せ級試験は誰にでも開かれたチャンスの扉だそら飛び込め パート2勉強のセオリーを身につける 11日3分でいいから続けてみろ 毎日3分では終わらないぞ11長い時間勉強することが大事なんじゃない 勉強は密度が自由に大切なのは優先順位だ重要度が低い内容は切り捨てる勇気を持て 13これと決めたら目標のレベルに達するまで他の勉強に手を...
2020.09.16 2020.09.17
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図書館で借りた本② 2020-12-09

究極の読書法鴨頭 嘉人/著 -- かも出版 -- 2020 -- 019.12貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 世界哲学史 8伊藤 邦武/(他)編 -- 筑摩書房 -- 2020 -- 102貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 ゼロからはじめる建築の歴史入門原口 秀昭/著 -- 彰国社 -- 2020 -- 520.2貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 自宅でできるライザップ 中高年向けトレーニング編-- 扶桑社 -- 2020 -- 498.3貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 しあわせカメラパパカメラ/著 -- 自由国民社 -- 2020 -- 743.4貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 建築用語図鑑 日本篇中山 繁信/(他)著 -- オーム社 -- 2019 -- 521貸出日:2020.12.09 返却予定日:2020.12.24 最も賢い億万長者 下グレゴリー・ザッカーマン/著 -- ダイヤモンド社 -- 2020 -- 338.15...
2020.12.15
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図書館で借りた本

■ 2023-05-14-(日)-06:34。 60歳からやっていいこと いけないこと

■ 2023-05-14-(日)-06:34。 『60歳からやっていいこと いけないこと』 川北 義則/著 -- 大和書房 -- 2017 -- 159.79-159-17 まえがき。 第一章。老ける人、老けない人の違い。 定年後はもっとわがままに生きてみる。 老後に信用できる人、できない人。 高齢社会をタフで生き抜く。 退職後、何をしていいかわからない人。 年相応とはどういうことなのか? 田舎暮らしは理想郷ではない。 生涯現役のシナリオを書いてみる。 第2の人生は若葉マークの心構えをする。 「これから、どう生きるか?」という悩み。 とにかく一人行動の癖をつけておく。 老後資金の準備はできるだけ早くする。 どうすれば「第2の青春」を謳歌できるか? 第2の人生は地域貢献を心掛ける。 「自分探し」は50代以降にやるべきだ。 第二章。何事もあてにしない生き方。 いつまでも「してもらえる」と思うな。 なんでも年のせいにしてはいけない。 もともとないものを求めない。 老後は身近な人間もあてにしない。 世の中への関心をなくすな。 健康留意は老後の必須条件である。 自分の意見を、もっと語ればいい。 ...
2023.05.14 2023.05.16
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図書館で借りた本

■ 図書館で借りた本・K 貸出日:2023/07/27 返却予定日:2023/08/11

1Q・次の2つから生きたい人生を選びなさいタル・ベン・シャハー/著 -- 大和書房 -- 2013 -- 159 2方丈記水木 しげる/著 -- 小学館 -- 2013 -- 914 3だいたいで楽しいドイツ語入門辻 朋季/著 -- 三修社 -- 2014 -- 845 4Live Simply本田 直之/著 -- 日本経済新聞出版社 -- 2014 -- 159 5真人生の探求中村 天風 -- 天風会 -- 2012 -- 159 6関西の川歩き日本水環境学会関西支部川部会/編 -- 日本水環境学会関西支部川部会 -- 2018 -- 517.21 7ふりまわされない自分をつくる「わがまま」の練習谷地森 久美子/著 -- KADOKAWA -- 2020.3 -- 146.8 8伝わる!バズる!稼ぐ!文章術尾藤 克之/著 -- 秀和システム -- 2021.12 -- 816 9続けるほど、毎日が面白くなる。もっともっとマイノートEmi/著 -- 大和書房 -- 2021.12 -- 159 🎈🎈🎈
2023.07.28
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脳の片付けがうまい

8月16日 日曜日  15時56分 いつも結果がついてくる人は脳の片付けがうまい米山公啓 仕組みを知って脳を片付ければ仕事も人間関係もそして人生も今よりもっとうまくいく 目次はじめに第1章なぜ口に出すと脳は夢を叶えるのか頭に仕事をさせる授業の片付け モチベーションを向上させるドーパミンの魅力ドーパミンの威力なぜ死んだ人の夢を叶えるのか同じことをしたがる癖がある新しい発想の邪魔をする能動学習機能 CK を与えて脳をリセットする途中でやめると脳は仕事をしたがる脳活性の近道 NEAT とは何か甘い説明は相手の左側に1枚の図忘れない記憶を刻むスピーチ力ノーベル賞を取るのと取らない脳の違い 第2章何歳になっても駄目にならないの脳がよみがえる11の片付け脳の仕組みはそもそもクラウド的だ何歳になっても駄目にならないの 扁桃体を活かした脳の老人力脳を片付けてセロトニンを増やす 脳のキレを取り戻すワーキングメモリーの鍛え方目標設定がやる気ホルモンを刺激するどうすれば一瞬で回復するには回避するには脳に新しい回路を作る体験とはスポーツ観戦は脳にも体にも良い記憶を整理する睡眠のメカニズム結局因子はどうに行った...
2020.08.18
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YouTube 革命者

"異次元"の稼ぎ方今、起きているネット平成維新。稼ぎの極意を10人の革命児から盗め。1分動画で50億円。今、異次元で起きている、革命の舞台裏 菅谷 信一図書館整理ナンバー  675-15 目次はじめに50億円を生み出し、さらに進化し続ける YouTube 戦略 第1章 見えてきた!企業が YouTube 戦略で失敗するパターン 001 毎年、動画元年とネットビジネス界が騒ぐ本質的な理由002 国内企業を惑わせる動画マーケティングの三つの誤った常識003 ソーシャルメディアの真の評価の仕方004 ソーシャル富豪とソーシャル貧乏を分けるポイント 第2章  YouTube 戦略は黎明期から成長期へ 001 菅谷式 YouTube 戦略の三つの特徴002 ランチェスター経営戦略と YouTube 戦略は表裏一体003 YouTube 動画三段活用で顧客を獲得する004 成熟するユーザー環境に応じた戦略的キーワード対策005 総合的なネット戦略と動線つくり 第3章  YouTube 第2ステージ戦略【ビジネス戦略編】 001 ビジネス戦略・成功事例 1   ㈱符号MURATA 村田豊さん   「...
2020.07.12 2020.07.13
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■ 2023-02-03-(金) 17:03 『100歳まで読書』 轡田 隆史/著 三笠書房

100歳まで読書轡田 隆史/著 — 三笠書房 — 2019.11 — 019 100歳まで読書轡田 隆史/著 — 三笠書房 — 2019.11 — 019-19死ぬまで本を読む知的生活のヒント。年をとると確かに読書はちょっと大変だ。文字は読みにくくなるし。集中力も長くは続かない。時間だって。意外と思うようにとれないことも多い。だからちょっとした工夫や。発想転換が必要だ。年を重ねたなりの成熟した本の読み方。楽しみ方。そのヒントを。僕なりに提案できればと思う。 18時09分。本の目次を音声入力しようとしたけれど。先に本を読み始めてしまった。 🎈🎈🎈 ■🔙 「本の目次」の一覧表。
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□ 『歌声コーラス』「愛唱歌集④」②/③
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太極拳
2021.08.012026.07.07
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2022-08-11-(木) 水路掃除
2022.08.112022.08.16
阿武山 2008-03-23
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2021-12-05-(日) ① 花桃広場奥上流へ突入
2021.12.15
安威川での幼児の凧揚げ 2021-01-05 安威川物語 下流へむかう ⑤
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2022-08-18-(木) 塚原6丁目すいせん公園
2022.08.182022.08.22
2021-10-24-(日) わんぱく号登場 設置日の写真取れずに、ごめんなさい。
2021.10.242021.10.25
◎練功十八法<外部リンク>
2021.08.212023.01.24
朝練
2021.08.212024.05.19
2021-11-02-(火) 家のヤブラン
2021.11.02
サラタメさん
2022.09.13
2021-11-06-(土) リヤカー活躍
2021.11.06
八阪神社近辺の、趣のある街並み 2020-11-19
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