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散歩道
まだまだある、楽しみ方
太極拳
体育館にて模範演技 2019-11-02 ① 太極拳 平安神宮
散歩道
□ 2020-08-22-(土)-07:04 ⑤/⑤ 「二子山古墳」「墳丘(継体天皇三島藍野陵陪塚ち号)」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
キッチンカー物語
お品書き
散歩道
芥川遊歩道 高槻市立自然博物館(あくあぴあ芥川)西之川原一丁目ひまわり児童遊園 2021-05-11-(火) ⑨ プールピアの遊歩道をめざして
ふるさとまつり
2019-08-06 ふるさとまつり・ゴミ置き場・シート収納
散歩道
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
ブログ
この世で、ただひとつ、実現したいこと。
散歩道
2002-05-04 奈佐原2号緑道
お寺
2022-01-01-(土) 07:15 ① 初日の出-大門寺(雪景色)
散歩道
茨木市南部 散策 8コース
東水路物語
2019-08-29 東水路物語
散歩道
■ 『高槻散策マップ13冊、訪ねてみる』
散歩道
■ 2021-02-22-(月)- ① 白井河原合戦跡地 本頂寺をめざして+花園北広場物語 自治会ボランティア
散歩道
総持寺‐Ⅱ 2019-04-27 総持寺へむかって ③
ドイツ語
ドイツ語テキスト学習ログ  過去一覧
お寺
■ 2022-05-20-(金) 『一乗寺の保存樹をめざして』【目次】【①~⑭/全14頁】
散歩道
2021-08-27-(金)-06:32 ③/ 西河原北公園 (西河原防災公園)
散歩道
亀岡街道 ① 『わがまち茨木 街道編』 茨木市教育委員会編
花園物語
花園物語 地元を愛して
散歩道
■ 2011-03-28-(月) 淀川・河川敷公園・菜の花 
散歩道
安威川 遊歩道 雨の後の濁流 2017-09-18
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-10:29 ⑯/⑰ 「高槻市立自然博物館(あくあぴあ芥川)」『芥川遊歩道』『車作・萩谷・芥川周遊』
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑩ ふるさとまつり
ドイツ語
ドイツ語学習 ユーチューブから学ぶ
散歩道
2020-11-23-(月)-11:06 ① 「安威川 河川敷からスタート」 『高瀬川通り』 『光善寺を目指して』
散歩道
□ 2017-09-24-08:26 ⑪/⑰ 「萩谷諏訪神社・西法寺近辺の道」「萩谷集落」『車作・萩谷・芥川周遊』 
散歩道
2021-02-14 ⑨ 春日丘八幡宮をめざして
散歩道
樫田周遊・森林公園コース ③/⑤ 2015-05-10
太極拳
太極拳 ユーチューブから学ぶ
散歩道
安威川~淀川河川敷 2015-05-17
散歩道
妙見街道 目次
花園北広場物語
2021-02-07 花園北広場 夢実現プロジェクト ②  自治会ボランティア
東水路物語
花園、東水路 清掃 2019-05-27 東水路物語
散歩道
■ 2018-02-05-(月)-14:01 ⑲/⑳ 「千提寺天満宮-参道」 『キリシタン自然歩道』 
散歩道
■ 2023-03-04-(土)-14:27 ㉑/㊲ 「大岩山中のお城。上手に作られたもんだ。個人のものなんだろうか?謎だな?」『佐保・大岩自然歩道』『大歳神社を目指して』
散歩道
大門寺紅葉・塚原古墳群 2017-11-21
花園北広場物語
キッチンカー到着・顔見せ披露 スタッフ発足会 2021-09-05-(日) キッチンカー物語
太極拳
◎太極拳準備運動
マラソン
京都高雄マウンテンマラソン 2017-12-17
散歩道
女九神社-Ⅳ 2021-01-04 鴨神社へむかって ㉑
散歩道
□ 2019-05-03-(金)-09:49 ④/⑦ 「山手台」「国見峠緑地」「藤棚」『山手台の藤の花をめざして』
散歩道
□ 茨木 愛称道路
図書館で借りた本
■2022-12-11-(日)-16:23 結局、すべてを手に入れるすぐやる!ノート
藤由 達藏(ふじよし たつぞう)/著 — 青春出版社 — 2020.4 — 159-20
古墳巡り
南塚古墳
保存樹
2020-11-27-(金)-12:54 葦分神社の保存樹林 ④/⑤ 葦分神社を目指して
散歩道
芥川 遊歩道 目次 ・芥川の遊歩道を歩いてみる
読書
気功で、医者のいらない体をつくる
散歩道
光善寺へむかう 2020-11-27-(金) 近所の巨木を見に行こう
散歩道
□『高槻の旧家街 10選+α』
散歩道
□ 高槻市民ハイキング 
散歩道
■「茨木の神社」【リストメニュー】
散歩道
2021-02-05-(金)-14:19 ③ 「大阪府立福井高等学校 正門」 『新屋坐天照御魂神社(福井)へむけて」
散歩道
阿為神社
散歩道
□ 2021-04-18-(日)-11:31 ④/⑪ 「南平台中央公園」「高槻市立南平台小学校」『芥川遊歩道をめざして』
ブログ
時間を何に使ったのか? 過去一覧
キッチンカー物語
2021-10-23-(土) わんぱく号登場 目次
散歩道
須久久神社 参道 2021-02-16 ⑬ 須久久神社をめざして
散歩道
今城塚古墳コース
ドイツ語日記
独語日記 2021-12月
散歩道
茨木自然歩道 8コース
散歩道
2021-02-14 ④ 春日丘八幡宮をめざして
散歩道
■ 2017-06-11-(日)-12:05 ⑩/⑰ 「鳥居」「御社殿」「狛犬」『阿為神社』『阿為稲荷神社へむけて』
ブログ
名言集 YouTube
散歩道
須賀神社 ③/③ 2020-11-15-(日)
散歩道
2021-01-04-(月)-12:04 ⑥/㉔ 「雲見坂」 「太田神社参道」  『鴨神社へむかって』
散歩道
2016-12-04-(日) ③ 「大門寺 紅葉・黄葉」  『大門寺の紅葉を見に行こう』 
散歩道
2021-02-18 ③ 今城塚古墳公園をめざして
散歩道
■2011-04-02-(土) 今城塚古墳へむかう 目次 全7頁
散歩道
2018-02-05-(月)-12:46 ⑩/⑳ 「新名神 千提寺インターチェンジ」 『キリシタン自然歩道』 
散歩道
小さな習慣
散歩の楽しみ方
私の散歩の楽しみ方 100の方法+α
ふるさとまつり
追手門文化祭 模擬店出店 2019-11-03 ② 太田ふるさとまつり 有志
散歩道
■ 2021-03-19-(金) 『慧光院(えこういん)』 
散歩道
山脈(やまなみ)自然歩道 (茨木自然歩道)
散歩道
2011-02-20-(日) モトイバ 梅園公園 (元茨木川緑地)
公園
上の池公園 目次
ブログ
佐奈部神社 2020-11-27
保存樹
2020-11-03-(火) ①/③ 「牟礼(むれ)神社」 『巨木を見に行く』
散歩道
佐保・大岩自然歩道 (茨木自然歩道)
散歩道
■ 2020-10-03-(土)-08:18 ① 「上土室南公園」「朝散歩」  『大和西公園へむかう』
散歩道
こちらも藤棚まっさかり 2019-04-27 総持寺へむかって ⑤
東公園物語 目次
東公園物語 目次
水路遊歩道物語-目次
■ 番山水路遊歩道物語
散歩道
2006-05-04-(木) ポンポン山縦走コース 全10頁
散歩道
■ 2020-11-27-(金) 佐奈部神社 ① 本殿
保存樹
2022-01-23-(日)-10:27 下穂積春日神社(下穂積3丁目) 春日神社をめぐる ④ いばらき観光ウォーク
散歩道
太田小学校 登校風景 2021-09-28-(火)
太極拳
朝練
散歩道
□ 『歩きたいところ-Ⅲ』「100選+α」 
散歩道
人生でやりたいこと
散歩道
■ 2021-02-14-(日)-10:52 ① 「ながいけばし」「常観堂」 『春日丘八幡宮をめざして』
散歩道
旧家街 おもむきのある旧家街を見つける
散歩道
2021-03-29-(月)-12:59 ⑥ 「高槻市、真上町、みごとな芝桜」・「荒神塚(石川年足墓碑発掘地)」  『慈願寺へむけて』
散歩道
□ 2021-11-30-(火)-10:46 ⑪/㉕ 「茨木市福井多世代交流センター」『紅葉の真龍寺をめざして』
お寺
◇■旧版 2021-11-30-(火) 「朝散歩」『真龍寺へむけて』【全26頁】◇■旧版
散歩道
安威川にかかる橋はいくつある?
散歩道
武士(もののふ)自然歩道 コース
散歩道
『太閤道コースパンフ』
散歩道
紫金山古墳 2021-02-16 登り路
散歩道
紫金山古墳 頂上 コンクリートの塊 2021-02-16
散歩道
友人の山小屋建設 2009-06-14
散歩道
2024-01-25-(木)-『ロウバイ満開』
東水路物語
2019-07-07 東水路物語
散歩道
大門寺の水仙-Ⅱ 2017-01-09 ②
散歩道
■ 2020-09-29-(火)「塚原古墳群」 『散歩』 
散歩道
□ 茨木の公園 10選+α 
散歩道
淀川土手・レンギョウ 2011-03-23
散歩道
明神ヶ岳・森林観光センターコース
散歩道
高槻散策10コース【高槻観光協会おすすめ】
散歩道
■ 「西国街道・白井河原合戦コース」 目次
散歩道
旧街道筋 西国街道 2017-06-11
散歩道
□ 2021-01-05-(火)-10:55 ③/⑰ 「青鷺だろうか? 」「溜まった土砂が運び出された後の遊歩道」 『安威川物語』『下流へむかう』
散歩道
□『31.ロング階段』
キッチンカー物語
2021-11-06-(日) 喫茶部門 高級コーヒー販売開始
北公園物語
北公園物語 目次
散歩道
■ 2004-01 竜王山自然歩道
花園北広場物語
花桃(花園北)広場物語 躍進編-Ⅰ
散歩道
■ 茨木の西国街道 10選+α
散歩道
7. 『城跡コース』
散歩道
■ 2020-11-06-(金) 『善照寺をめざして』『巨木を見に行こう』【全10頁】
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自己啓発書

読書
2022.07.14
  • 【ベストセラー】「「運がいい人」になるための小さな習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

■🔙 読書

読みたい本
新潮現代文学 全集 80件
加治佐 清

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図書館で借りた本

□ 図書館で借りた本・K 貸出日:2025/10/26  返却予定日:2025/11/11

1 ぜんぶ、すてれば 中野 善壽/〔著〕 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2020.4 -- 159 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 2 ジブン手帳公式ガイドブック 2021 佐久間 英彰/著 -- 実務教育出版 -- 2020.9 -- 002.7 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 3 超ミニマル主義 四角 大輔/著 -- ダイヤモンド社 -- 2022.9 -- 159 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 4 まずは小さくはじめてみる 大木 浩士/著 -- すばる舎 -- 2022.12 -- 159 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 5 毎週1話、読めば心がシャキッとする13歳からの生き方の教科書 佐々木 洋/〔ほか述〕 -- 致知出版社 -- 2024.3 -- 159 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 6 生きるためのデザイン思考 渡辺 拓/著 -- フォレスト出版...
2025.10.26
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図書館で借りた本

■ 2023-04-30-(日)-07:18 『絵はすぐに上手くならない』 成冨 ミヲリ/著 — 彩流社 — 2015 — 725-16

『絵はすぐに上手くならない』 成冨 ミヲリ/著 — 彩流社 — 2015 — 725-16 デッサン。トレーニングの思考法。 まえがき。 絵はすぐ上手くなるか? この本について。 第一章。絵を描く能力とは。 あなたにとって絵は目的か手段か?絵がうまいということ。絵が描けないのは、体のどこに問題があるのか? (2023年4月30日。日曜日。朝8時27分。本の目次の読み上げ終了。)
2023.04.30 2023.05.13
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読書

勉強の手帳

2020年9月 16日水曜日朝10時31分本の読み上げ開始 350万人が学んだ人気講師の 勉強の手帳 「変われない」というのは思い込みだ!人はいつでも変われるんだ! はじめに Part 1 目標を実現する! 1 考えるな!とりあえず始めてしまえ! 2 変われないというのは思い込みだ! 人間はいつでも変われる 3 うまくいかないことを環境のせいにするな!  環境は自分でつくるんだ! 4 空気なんて読むな!  鈍感になってやりたいことをやれ! 5 目標を持ったら、すべての行動を、  目標にこじつけてしまえ! 6長期的な目標を持てポジティブな考え方ができポジティブな仲間ができる花くよくよするな最後は絶対うまくいくと進次郎8絶対に達成しなければならない人生の目標を持って貫き通せ級試験は誰にでも開かれたチャンスの扉だそら飛び込め パート2勉強のセオリーを身につける 11日3分でいいから続けてみろ 毎日3分では終わらないぞ11長い時間勉強することが大事なんじゃない 勉強は密度が自由に大切なのは優先順位だ重要度が低い内容は切り捨てる勇気を持て 13これと決めたら目標のレベルに達するまで他の勉強に手を...
2020.09.16 2020.09.17
読書
図書館で借りた本

■ 2023-07-15-(土)-04:45 『Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい』

タル・ベン・シャハー/著 — 大和書房 — 2013 — 159 『Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい』 ハーバードの人生を変える授業Ⅱ。 同じ体験を、まったく違う体験に変える「選択肢」をあなたは常に持っている。 選択して生きる。 人生の素晴らしさを味わい尽くす。 いったん落ち着いて考える。 戦略的に考え。行動する? 自信と誇りを表現する。 変化を起こす。 今やる? 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷
2023.07.15
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図書館で借りた本

■ 2023-02-16-(木) 07:58 『考える力をつける本』 轡田隆史(くつわだたかふみ)/著 三笠書房。

「考える力」をつける本轡田 隆史/著 -- 三笠書房 -- 2013 -- 002-13本ニュースの読み方から情報整理発想の技術まで。 面白いほど物の見方が冴えてくる。 どんな仕事でも勉強でも、スポーツでも趣味でも自分の持っている力をどこまで引き出すことができるかが勝負どころなのである。力の差とは、力そのものの差であるよりは、自分自身が持っている力の引き出し方の差なのである。 はじめに。 考える力の差はどこから生まれるのか?プロローグ。 思考力はどうすれば深められるのか?第一部。 考える力をつけるための第一歩。第一章。 今日一日から始まる知的生活術。この時間の使いかたが考える力の決め手になる。今日自分のためにどれだけの時間を使ったか? ラジオカレンダーを上手に使って。なぜスケジュール表はいっかげつ単位でなくてはならないか?会社に着くまでの自分の時間を最大限に生かす方法。このゆとりを持てない人にいい仕事はできない。頭の中でも昼寝はできる。第二章。 新聞から何をどう読み取っていくか?自分の頭で考えるための情報収集術。まず周りと、同じスタートラインに立つ。 どんな新聞をどう読むか?ハサミ要ら...
2023.02.16
図書館で借りた本読書
図書館で借りた本

□ 図書館で借りた本・T 貸出日:2025/04/26 返却予定日:2025/05/11

1言葉の力を高めると、夢はかなう渡邊 康弘/著 -- サンマーク出版 -- 2020.1 -- 159 貸出日:2025/04/19 返却予定日:2025/05/04 貸出延長 2童謡・唱歌・思い出の歌 決定版西東社編集部/編 -- 西東社 -- 2009 -- 767 貸出日:2025/04/26 返却予定日:2025/05/11 貸出延長 3まるわかり!人工知能 2019日経xTECH/編集  -- 日経BP社 -- 2018 -- 007 貸出日:2025/04/26 返却予定日:2025/05/11 貸出延長 4イラストで読むAI入門森川 幸人/著 -- 筑摩書房 -- 2019 -- 007.13 貸出日:2025/04/26 返却予定日:2025/05/11 貸出延長 5業界別!AI活用地図本橋 洋介/著 -- 翔泳社 -- 2019.11 -- 007.13 貸出日:2025/04/26 返却予定日:2025/05/11 貸出延長 6仕事と自分を変える「リスト」の魔法堀 正岳/著 -- KADOKAWA -- 2020.1 -- 007.5 貸出日:2025/04/26 ...
2025.04.26 2025.05.18
図書館で借りた本散歩道読書
読書

図書館で借りた本 ②

1ビジネススキル・イノベーション横田 尚哉/著 -- プレジデント社 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07 2絶対達成マインドのつくり方横山 信弘/著 -- ダイヤモンド社 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07 3入門ビットコインとブロックチェーン野口 悠紀雄/著 -- PHP研究所 -- 2017 -- 338.2貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07 4教養としてのテクノロジー伊藤 穰一/著 -- NHK出版 -- 2018 -- 007.3貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07
2021.02.07
読書
読書

読書ログ2021年03月08日(月 )『四千万歩の男』

読書ログ2021年03月08日(月 )『四千万歩の男』蝦夷編 下 井上ひさし 日本歴史文学館 23 講談社 読書開始 3冊目10:39-311p 松前ノ吉助 輻輳-方々から集まって来ること。寄り集まって込み合うこと。11:01-312p11:03-313p  矍鑠-かくしゃく11:11-314p11:21-315p 姥神-うばがみ11:44‐316p 後架-こうか-便所。尾糸間鯉-おいとまごい12:00-317p 恙なく-つつがなく12:06-318p12:12-319p12:17-320p 雁字搦め-がんじがらめ。脾腹-ひばらーわきばら。よこはら。読書 3冊目 読了 12:29-320p【本日の読書量】1時間50分09頁
2021.03.08
読書
図書館で借りた本

■ 2023-01-27-(金) 15:37 『「自己チュー」で怒られる人。「気にしい」で疲れちゃう人。』

「自己チュー」で怒られる人「気にしい」で疲れちゃう人向江 好美/著 -- Clover出版 -- 2020.3 -- 361.4-141-20 人間はたった二つ。通称。前者。後者。論。分かり合えないの真実。性格。いいえ、脳の仕組みの違いです。客観的で空気を読む計算上手。自然体でストレートな集中型。 男女の体のような生まれつきの。仕組みの違いがどうや意識にもあるとしたら?実は存在するんです。それが前者後者の2タイプです。 はじめに。第一部。人間の成り立ちは二種類に分かれている。第一章。その謎の理由。通称。前者、後者論。第二章。世界がどう見えているかの違い。私と世界の関わり方が違う。あなたも私をワンノブゼム。状況の中の駒の一つ。絶対の私。言うまでもない世界の中心。どちらも特別な少数派などではない。第三章。人間関係のなんでこうなるのだろう?他人視点という発想が本当にない。全ての言動には意図がある。と思っている人たち。第四章。自分の前提が実は違う。ずっといる人とずっとはいない人。ここではない、どこかが。ホームの後者常にいる前者。自分が違う。コラム1。前者、後者の芸能人。第二部。ものを考える仕組...
2023.01.27
図書館で借りた本読書
読書

「3か月」で人生は変わる

朝8時06分 読上げ開始 Google で学びシェアナンバー1くらいで会計ソフト 古いを生み出した3ヶ月ルールフリー創業者 代表取締役 CEO 佐々木大輔 時間術やタイムマネジメントと言うとできるだけ短い時間で仕事を処理するための効率化のテクニックを紹介する本をイメージするかもしれないしかし僕は時間術やタイムマネジメントは効率化して生み出した時間で非効率的なことに時間や情熱を注ぐことがゴールだと考えている はじめに 第1章3か月で人生は変わる 3ヶ月一つのテーマに取り組む成功体験は3ヶ月で作ることができる Google の3か月サイクル フリーの開発も3か月がポイントだった 第2章3か月のテーマを決める ワクワクしないと続かないみんながやらないことをやってみるやりたいとできるの重なりを見つけるやってみるとわかる アンダーというぐるの企業文化から学んだことそれはマジで価値あることかイノベーションを起こすのは難しくないテーマは3ヶ月ごとに変える 第3章3ヶ月のゴールを決める 理想の自分で考える目標は自分がコントロールできること世の中にインパクトを与えられるか世の中の問題解決につながるかどん...
2020.08.07
読書
読書

図書館で借りた本① 2021-01-08

1一生懸命やっているのに「やるべきこと」が片づかない人へ内藤 誼人/著 -- 三笠書房 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 2もし松下幸之助とドラッカーがマネジメントで勝負をしたら?大西 宏/著 -- 有楽出版社 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 3誰にでもきちんと伝わる文章の書き方渡辺 パコ/著 -- かんき出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 4ドラッカーが教える問題解決のセオリー長田 周三/著 -- 総合法令出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 5LinkedInをビジネスに使う本谷口 正樹/著 -- 中経出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 6じじいリテラシー葉石 かおり/著 -- 星海社 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 7仕事で...
2021.01.08
読書
図書館で借りた本

■ 2022-12-21-(水) 『取材・執筆・推敲 書く人の教科書』 古賀史健(ふみたけ)著 2022-11

2022-12-21-(水)-07:11 ■ 2023-02-01-(水) 04:40 『取材・執筆・推敲 書く人の教科書』 古賀史健(ふみたけ)著
2022.12.21 2023.02.01
図書館で借りた本読書
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お金の秘密を教えよう

ウォーレンバフェット桑原晃弥あなたの最高の財産はあなた自身です ウォーレンバフェットお金の秘密を教えよう 二つの夢を叶えたバケットに学ぼう前書きバケットってどんな人 第1章  人生の先生をまず見つけよう お金が欲しいんじゃないんです始めない限り成功はありえない小さな規律を破ると大きな規律も呼ぶようになる au に出会えた人は幸せです投資は自分の頭で考えて行うものだ 尊敬できる人の元で働きなさい いつも先生に会おうとした人の肩の上に立つのは悪いことじゃない 第2章 自分流は少しずつ育てていく 私は孤立無縁だった 肝心なのは内面が引き出せるようになること 私は少しずつ変わっていきました 目に見えない資産に着目しています好きなことをとびきり上手にやることです みんな私を信じてくれる人達だった あなたの最高の財産はあなた自身です 第3章 使用しないことを決めるとイキやすい 高さ30 CM の策を探しまたいで行く 理解できないなら手を出さない 能力の大きくするよりはの境界を厳密に決めるリスクは何をやっているかよく分からない時に起こる 2番ってには居場所がないロードマップを描くことはできません 正...
2020.08.29 2023.01.07
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図書館で借りた本

■ 2023-02-10-(金) 14:48 『シリコンバレー式 超ライフハック』 デイヴ・アスプリー/著 栗原百代/訳。 ダイヤモンド社。

シリコンバレー式超ライフハックデイヴ・アスプリー/著 — ダイヤモンド社 — 2020.7 — 159 脳科学。臨床医学。東洋哲学。心理学など世界中の最新研究×膨大なデータから分かったことは?最強のテクを一冊に体系化した。永久不滅のハック大全。記憶力を最高に上げる方法は?休みが増えて成果も上がる時間術は。朝やるべき五つの鉄則とは。幸福の値段はいくらか。最も賢いお金の管理法は。人生を変えるには誰と付き合うべき?自分の幸福感を激増させるには?この技が今すぐあなたの人生を変える。 はじめに。人類史上最強の技を全部伝授する。何が最も影響するのか?ゲームチェンジャーたちの膨大な研究を凝縮。人間の行動は本能に支配されている。自分を変える究極の42のハック。数100万ドル。かける数10万時間の価値のある知識。 第一部。 Smarter。もっと賢く。第一章。自己。新しい自分を脳に染み込ませる。零一。脳エネルギーを本質に集中させる。ノーと言う回数を増やす/意思決定に使える脳エネルギーには限界がある。/行動をルーチン化して意思決定の数を減らす。零二。自分探しをやめて自分づくりをする。理想像のインプットを繰...
2023.02.10 2023.02.17
図書館で借りた本読書
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図書館で借りた本 1/4 2020-10-15

日本縦断徒歩の旅石川 文洋/著 -- 岩波書店 -- 2004 -- 291 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 誰にも聞けない太極拳の「なぜ?」真北 斐図/著 -- ビーエービー・ジャパン -- 2011 -- 789 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 1分間バフェット桑原 晃弥/著 -- ソフトバンククリエイティブ -- 2012 -- 338 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 リヤカー引いて世界の果てまで吉田 正仁/著 -- 幻冬舎 -- 2014 -- 290 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 人は「心理9割」で動く内藤 誼人/著 -- ぱる出版 -- 2016 -- 140 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 Windows10の裏ワザ帖-- 晋遊舎 -- 2017 -- 007 貸出日:2020.10.15 返却予定日:2020.10.30 貸出延長 行動しながら考えよう島岡 要/...
2020.10.31
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九十歳  何がめでたい M-サ

2020年9月 29日火曜日 04時18分目次読み上げ開始九十歳 何がめでたい 佐藤愛子 込み上げる憤怒の孤独降るか日本人総アホ時代多いの夢人生相談回答者失格二つの誕生日 そば文の話を我ながら不気味な時過ぎたるは及ばざるが如し子供の気持ちは心配性の出回放送作家八の気持ちお地蔵さんの申し子1億論評時代 ぐちゃぐちゃ飯 覚悟の仕方 懐かしいいたずら電話思い出の泥棒思いどろ泥棒彰膳 開梱の木階級の春英語の落とし穴 老残の悪夢11音声答えは見つからないテレビの魔力私なりの苦労 私の今日この頃お終いの言葉 4時22分読み上げ終了
2020.10.01
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図書館で借りた本

図書館で借りた本。K 貸出日:2025/11/14  返却予定日:2025/11/29

1 予約有 SLOW仕事の減らし方 カル・ニューポート/著 -- ダイヤモンド社 -- 2025.1 -- 159.4 貸出日:2025/11/14 返却予定日:2025/11/29 2 はじめてのたのしいピアノの弾き方 〔2020〕 自由現代社編集部/編著 -- -- 2020.3 -- 763.2 貸出日:2025/11/22 返却予定日:2025/12/07 3 超・簡単ピアノ初心者ベスト100曲集 決定版 -- デプロMP -- 2020 -- 763 貸出日:2025/11/22 返却予定日:2025/12/07 4 おとなのためのかんたんピアノ曲87 後藤 千香/編著 -- 成美堂出版 -- 2023.6 -- 763.2 貸出日:2025/11/2
2025.11.28
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すごい時間術 孫社長のもとで

孫社長のむちゃぶりをすべて解決してきたすごい時間術 ―――どんなに忙しくても時間内に結果を出す仕組み 三木雄信 (みきたけのぶ) ダイヤモンド社 図書館整理番号━336-18 目次 はじめに ・「時間は人生で最も貴重な資源」が孫社長の口癖・孫社長の秘書をしてわかった、本当に使える時間術とは? 序章 「孫流時間術」が仕事と人生の質を驚異的に上げる 第1章 「この仕組み」で残業ゼロを本当に実現 ・これが孫社長のむちゃぶりを解決する仕組みだ!・孫社長のむちゃぶりを解決した時間術8つのメソッド 第2章 孫社長を成功に導いた「イシューリスト」と「15分」 【孫流時間術のルール1】「イシュー」と「週間」の連携が最強の結果を生む【孫流時間術のルール2】すべての仕事を15分、30分、1時間で仕分けする 第3章 孫社長のすごい手帳術でスケジュール革命が起きる! 【孫流時間術のルール3】 毎週、推移でスケジュールを刷新する【孫流時間術のルール4】24時間でスケジュールを管理 第4章  孫社長のむちゃぶりをすべて解決した「裏時間術」 【孫流時間術のルール5】時間を開拓する【孫流時間術のルール6】同じタイプの...
2020.07.03 2020.11.23
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ブロックチェーン2021年2月5日 金曜日

2021年2月5日金曜日朝9時37分 ページ26から レッスン05 パブリックチェーンとプライベートチェーン ブロックチェーンには2種類ある 9時44分 27ページ パブリックチェーンの代表格は Bitcoin 9時49分 プライベートチェーンの特徴 9時58分 28ページ レッスン06ブロックチェーンの特徴ブロックチェーンのメリットとデメリットを知ろう 10時0分 28ページ 管理者がいなくても正常に動くシステム 10時 04分29ページ 事業者の信用が低くても安心してサービスを利用できる 10時08分 29ページ ブロックチェーンのデメリットとは 10時11分30ページ コラム ブロックチェーンと仮想通貨の関係 10時15分 読書完了 本日のページ数は5ページ本日の読書時間は 1時間に12分
2021.02.05
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図書館で借りた本

図書館で借りた本 ③ 貸出日:2022/01/09 返却予定日:2022/01/25

1百寺巡礼 第9巻五木 寛之/著 -- 講談社 -- 2005 -- 185 2スターバックスCEOだった私が社員に贈り続けた31の言葉岩田 松雄/著 -- 中経出版 -- 2012 -- 159 3君も年収1億円プレーヤーになれる苫米地 英人/著 -- 宝島社 -- 2013 -- 159 4いつやるか?今でしょ!林 修/著 -- 宝島社 -- 2012 -- 159 5勝つ人間の「見切る」技術桜井 章一/著 -- サンマーク出版 -- 2013 -- 159 6“ちょっと尊敬”される人になる本齋藤 孝/著 -- 三笠書房 -- 2014 -- 159 7ずるい暗記術佐藤 大和/著 -- ダイヤモンド社 -- 2015 -- 141 8老いの可能性野村 克也/著 -- 海竜社 -- 2016 -- 159.79 9世界最高の人生哲学老子守屋 洋/著 -- SBクリエイティブ -- 2016 -- 124.22 1065歳何もしない勇気樋口 裕一/著 -- 幻冬舎 -- 2018 -- 159.79
2022.01.25
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ブログの書き方講座

無理なく続けられる副業でも十分稼げるアフィリエイトのためのブログの書き方講座手取り足取り教えます ネタに困らないテーマの選び方長く続けるコツアクセスが集まるブログとは共感を呼ぶ記事の書き方とは自分ブランディングの考え方稼ぎが数倍加速するあなたの知りたいブログの書き方運営の仕方を余すことなく解説します アフィリエイトのためのブログの書き方講座コンテンツ第1章 アフィリエイトって何副業ブームで脚光を浴びるアフィリエイトアフィリエイトとは3 ASP とは何か4報酬が発生する仕組みをアフィリエイトは無料で始められる代表的な ASP とその活用方法なら直接契約で行うアフィリエイト8 Google AdSense も始めてみよう9アフィリエイトで重要な三つの力いうアフィリエイトをする上で向いていない人11アフィリエイトで儲かるジャンル12レッドオーシャンとブルーオーシャン13レッドオーシャンの中のブルーオーシャン コラムグルメや旅行ジャンルのアフィリエイトは儲からない第2章 ブログって何14ブログって何だろう 15ブログサービスについて16 CMS を使ったブログ17レンタルサーバーに投資しよう1...
2020.08.11 2020.08.31
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すぐやる人の読書術

あなたは読書を通じて行動の質を常にあげていますか はじめに台詞をすぐやる人とやれない人の読書術 01すぐやる人はアップデートやれない人はリアクション0にすぐやる人は読書で考えよう毅やれない人は自己肯定のために読む 03すぐやる人は読書で投資やれない人は読書で浪費 04すぐやる人は本を酔わしやれない人は本が綺麗 05すぐやる人はひとつのアイディアに全力やれない人は学んだことに満足 06すぐやる人は読書で時短しやれない人は012907すぐやる人は自分の 枠組みを越えられない人は自分の世界に 泊まる 第2章 すぐやる人の読書術 グランドルール01インプットとアウトプットを結びつける02問いを明確にして解決ブックを作る03 A 41枚で鳥が明確になる04スキャニングで僕敵を素早く達成する05本を書いて確実に行動に移す スキンリングでさらさらと本が読めるようになる07 エモーショナルシフトを意識する 08エモーショナルシフトが起きたら手を動かす09速読よりもフォーカス&ジャンプ 16パターンを 攻略する 11つのロジックパターンをつかむ アウトプットのキーファクターは USA USA 第3章 本...
2020.08.19 2023.01.07
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図書館で借りた本

■ 2023-02-23-(木) 03:57 『1%の生活習慣を変えるだけで人生が輝き出すカイゼン・メソッド』 サラ・ハーベイ/著 三宅康雄/訳 徳間書店。 

イギリス女性が日本で見つけた自分を磨く素敵な生き方。 プロローグ。改善と私。御社の役立て方。 改善のツール。日本経済急成長の鍵となった改善。改善はゆっくりとした変化で組織を変える。改善メソッドは自己啓発でも有効。スポーツ分野でも成果を上げる。西洋にはない。日本の価値観こそ改めて参考にすべき。 序章。なぜ今改善メソッドが有効なのか?良くないと分かっていてもやってしまうのは習慣。 習慣を変えるのはなぜ難しいのか?習慣を変えるのに必要なのは、意志の強さではない。短期間では習慣は変えられない。人間の脳は現状維持を求めてしまう。さあ、改善を始めよう。 第一章。改善の始め方。改善の始め方。 小さな変化を続ける改善メソッド。棚卸し。現状をしっかり見直そう。変えたい習慣をはっきりさせる。新たなチャレンジを見つけよう。目標に向かう最も小さな一歩を考える。どのくらい時間をかけるか?記録を残す。自分をねぎらう。バレットジャーナルをつける。バレットジャーナルの活用法。 第二章。健康。運動と食生活。健康の改善。 運動が必要な理由。改善を活用して運動を始める。運動。短期目標の例。運動中長期目標の例。運動。中途と挫...
2023.02.23
図書館で借りた本読書
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爆速パソコン仕事術

コンテンツ 第0章 爆速設定メンテナンス族バスコン生命の限界を引き出す Windows 爆速化テクニック01仕事はパフォーマンスが全て無駄な視覚効果を省いて Windows をスピードアップする 02 BC に余計な仕事をさせない不要な起動常駐ソフトをオフにしてスピードアップ03キーボードの設定を見直して文字入力スピードを爆速化する04タッチパッドとマウスのセットを見直してパソコンを自在に操る05パソコンの電源が勝手にオフにならないように電源オプションの設定を変更する Office アプリ共通テクニック06間違えて上書き保存未保存で閉じてしまう保存ミスをゼロにする設定 大将情報検索術最短で欲しい情報を手に入れる Google 検索テクニック075鬼神のビジネスに変えるたった3秒で検索結果を手に入れる三つの検索技夜8分で必要な情報を入手する Google の検索精度を高めるキーワード指定テクニック 09定型文書はゼロから作らないひな形ファイルはファイル形式指定で検索する 010キーワード検索以外の用途に Google を活用して持ち歩く物を減らす 012営業担当者なら知っておきたい Go...
2020.08.31
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図書館で借りた本

■ 図書館で借りた本・T ② 貸出日:2023/04/19 返却予定日:2023/05/04

T ② 貸出日:2023/04/19 返却予定日:2023/05/04 1 君は君の道をゆけ 齋藤 孝/著 -- ワニブックス -- 2020.6 -- 134.94-134-20 2 伝説の経営者100人の世界一短い成功哲学 田原 総一朗/著 -- 白秋社 -- 2020.8 -- 335.13 3 文章の鬼100則 川上 徹也/著 -- 明日香出版社 -- 2021.4 -- 816 4 天才IT大臣オードリー・タンが初めて明かす問題解決の4ステップと15キーワード オードリー・タン/著 -- 文響社 - 2021.12 - 289.2-301-21 5 誰よりも、うまく書く ウィリアム・ジンサー/著 - 慶應義塾大学出版会 - 2021.12 - 836-901-ジ 6 ユダヤ大富豪に伝わる最高の家庭教育 天堤 太朗/著 -- 青春出版社 -- 2022.1 -- 379.9 7 大化改新 遠山 美都男/著 -- 中央公論新社 -- 2022.5 -- 210.34 8 秒で伝わる文章術 宮崎 直人/著 -- フォレスト出版 -- 2022.4 -- 816 9 ヤング中高年 竹...
2023.04.21 2023.05.02
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図書館で借りた本

■ 2023-09-01-(金)-08:49 『知の荒野に立たぬために』

草柳 大蔵/著 — 海竜社 — 1996 — M-ク 『知の荒野に立たぬために』 私の人生手帳 『知の荒野に立たぬために』 春風秋雨 草柳 大蔵/著 — 海竜社 — 1996 — M-ク 第1章 自分で編んだ人生教科書。 人生、もみじの如く。人生は「いちにとさん」で始まる。自分で編んだ人生読本。心のモノサシ、話のモノサシ。 第2章 「豊かさ論」を考えるための参考意見。 豊かさをつくる心の働かせ方。「豊かさ」への警告。 第3章 固定観念は「知の荒野」をつくる。 固定観念を捨てなさい。定見は小人の器なり。知のあり方、ほんとうの頭の使いかたとは? 第4章 「子猫をどうするんだ」と問われて。 未来に夢を託せるのか?山茂り川深く人案じるために。ともに生きるために価値転換。ものの見える人、見えない人。 第5章 「日本ダメ論」の今昔・されど日本語の佳さ。 日本人の顔、自分の顔を持っていますか?生命ある言葉の力。うん、生きているね。この言葉。 第6章 「美しい型」はなぜ必要なのか? 「うん、そうそう」の出逢いの幸せ。 文化の曲がり角にたたずむ。趣味流儀の人が好き。自分の生き方に殉じた人。 第7章 「見...
2023.09.01
図書館で借りた本読書
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■ 2022-12-26-(月)Montag 15:26 「世界の頭の良い人がやっていることを一冊にまとめてみた」中野信子。

世界の頭の良い人がやっていることを一冊にまとめてみた。脳科学者。中野信子。アス.com。 プロローグ。自分を磨くことをどんどん楽しむ。東大フランスの研究所。MENSAを経て知ったこと。世界で通用する頭の人に誰でもなれる。 第1章 世界の頭のいい人はどんな人か?空気は読まない。自分が好きなこと、得意なことをつなぐ。苦手なことはきっぱりと断る。Googleを読まないことで、****をつなぐでいます。苦手なところを克服するために、時間や労力を使うのではなく、自分の得意なところを募集するために。買うのにって知っていました。カゴヤ組んでしまってはいい結果は残せない。来る方法良い結果を出すには非常に理念かなっています。不幸方を変えるだけで、誰でも実行できる方法でもあるのです。自分で囲い込む人はなかなか活躍できない。大変なことを全て自分で抱え込んでしまうために、収拾がつかなくなるタイプです。自分が不得意なところまでルーしてカバーするよりも得意なところを伸ばす方が良い結果を出せますし、何より自分が楽しめるはずです。ログインなことだけを貫くこれは一見自己中のようですが、こう結果を残すには大事な要素。あえ...
2022.12.26 2022.12.27
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すごい心理学

世界最先端の研究が教える 内藤善仁時間がないときはこの先を開かないでくださいページをめくる手が止まらなくなってしまいます 世界最先端の研究家が教えるすごい心理学前書き 第1章こころのふしぎがわかる心理学研究 高いビールと安いビールのどちらが美味しい思い込みで頭が良くなるできる人は軽い鞄を持つ お客の衝動買いを誘う香りとは 効果的なジョギングコースを選ぶ方法 自分のパフォーマンスを上げる条件普段できることができなくなる時 ホーム線が有利とは限らない どんな人の言うことだったら聞くか みんなでいるときゅうりを効かなくなる イヌのおとしものを飼い主に拾わせるためには 美人がエロひいきされるという悲しい現実 素晴らしいエッセイの書きては誰だ顔立ちの良い人が出世するわけ病院の待ち時間と遊園地の待ち時間 私たちが買い物で優先すること 第2章へ本当に意外な心理学研究モーツァルトを聞かせれば頭が良くなるのか 簡単なことを失敗するのは難しい 目上の相手に敬意を払うための対人距離男性が見られるところ女性が見られるところたくさんのことをよくするコツサービス業で働く人のストレス原因 株価が上がるのは曲がるのは...
2020.08.11
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図書館で借りた本

■「本の目次」の一覧表。『2024』

・2022-12-27-(火)Dienstag 03:27 「本の目次」の一覧表 音声入力。『2024』 『2024』 『2023』 『2022』 『2021』 『2020-08』 『2024-02』 『2024-01』 『2023-12』 『2023-11』 『2023-10』 『2023-09』 『2023-08』 『2023-07』 『2023-06』 『2023-05』 『2023-04』 『2023-03』 『2023-02』 『2023-01』 『2022-12』 『2020-08』 ■ 一日3冊読めたらいいなぁ。 ■図書館で借りた本 ■毎日、本の目次を、音声入力したら? ■ 2022-12-31-(土)Samstag 07:06 「毎日更新コンテンツ」 「本の目次化」を付け足した。 ■本を活かすかどうかは、読んだ人次第。 🎈🎈🎈 ■🔙 「本の目次」の一覧表。 ■🔙 図書館で借りた本 ■🔙 読書 ■🔙 趣味三昧 ■🔙 2023年の目標
2024.02.20 2024.07.19
図書館で借りた本読書読書ログ
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図書館で借りた本① 2020-11-28

腕のいいデザイナーが必ずやっている仕事のルール125宇野 昇平/(他)著 -- エクスナレッジ -- 2014 -- 757貸出日:2020.11.28 返却予定日:2020.12.13 100倍クリックされる超Webライティングバズる単語300東 香名子/著 -- パルコ -- 2018 -- 547.48貸出日:2020.11.28 返却予定日:2020.12.13 コピーライティングとアイデアの発想法宣伝会議コピーライター養成講座/編 -- 宣伝会議 -- 2019 -- 674貸出日:2020.11.28 返却予定日:2020.12.13 ビジネスを加速させるランディングページ最強の3パターン制作・運用の教中尾 豊/著 -- つた書房 -- 2020 -- 675貸出日:2020.11.28 返却予定日:2020.12.13 自力で目標達成できる「ヨミ表」マネジメント亀田 啓一郎/著 -- クロスメディア・パブリッシング -- 2020 -- 673.3貸出日:2020.11.28 返却予定日:2020.12.13 総理の影森 功/著 -- 小学館 -- 2016 -- 289...
2020.12.09
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  • 【公民館 歌声講座】 【歌声広場】《秋の歌》 2025年11月6日
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  • 【ジャーナリング】《Ver.04》 2025年10月30日
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  • 規律を身につける。読書に応用できる。 2025年10月22日
  • 【ジャーナリング】《Ver.03》 2025年10月20日
  • 2025-10-17-(金)-課題曲 《仲谷先生》 2025年10月14日
  • スライドエッジのお薦め本 2025年9月27日
  • 【ジャーナリング】《Ver.02》 2025年9月26日
  • 体操 2025年9月17日
  • プランク 2025年9月17日
  • 【ジャーナリング】《Ver.01》 2025年9月12日
  • 習慣 2025年9月10日
近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所
2022.11.172022.11.24
48式太極拳 套路(トウロ)名
2022.09.132023.03.05
茨木自然歩道 8コース
2020.07.202023.12.08
近所のロング階段を知っていますか? 目次
2020.09.152023.07.22
□ 2021-11-30-(火)-10:42 ⑨/㉕ 「見頃の満天星躑躅」『紅葉の真龍寺をめざして』 
2021.12.022024.07.01
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
2022.01.132022.11.17
□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
2021.07.042024.07.16
□史跡新池ハニワ 工場公園 【目次】
2020.07.192024.07.22
武士(もののふ)自然歩道 コース
2020.07.202023.08.25
竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
2023.03.012023.06.30
□ 『歩きたいところ-Ⅰ』「100選+α」
2021.11.062024.07.14
□ 20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」
2021.04.062024.07.16
■ 2022-06-12-(日) 【リストメニュー】『茨木城跡・歴史散歩(半日)コース』 『茨木観光ウオーク』
2023.04.162023.05.13
2011-12-07-(水) ② 紅葉の神峯山寺
2022.11.17
■ ご近所散歩道
2023.04.152024.07.08
◎練功十八法<外部リンク>
2021.08.212023.01.24
日本歴史文学館  講談社
2022.03.132023.01.07
■ 2023-01-19-(木) 14:15 「人を動かす技術」目次。
2023.01.19
40式太極拳
2022.08.12
■ 茨木の古墳と遺跡 10選+α
2023.06.022023.10.25
24式太極拳
2021.08.212024.04.04
茨木・高槻の神社
2020.07.202023.09.09
□ 2020-08-22-(土)-07:07 ④/⑤ 「名神を渡る参道」「闘鶏野神社」「参道」「階段」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
2020.08.222024.06.16
■ 茨木の西国街道 10選+α
2023.06.022023.11.08
太極拳
2021.08.012025.09.17
■ キリシタン自然歩道 全体目次。
2020.08.272024.06.18
■「高槻のお寺」【総一覧表】
2022.06.092024.05.27
『太閤道コースパンフ』
2021.07.042024.07.03
2018-02-05-(月)-11:07 ②/⑳ 「おさん茂平恋道中碑」 『キリシタン自然歩道』
2021.01.102023.03.25
□ 2020-12-11-(金)-11:44 ④ 「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」 『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
2020.12.122023.11.29
◎太極拳準備運動
2022.08.192024.08.02
太極拳 48式 型名
2020.07.142021.04.01
□ 2022-10-18-(火)-10:08 ⑤/㉓ 「廃墟になりかけている?【徳秀苑】?。昔は有名だったんだろうか?」『朝ラントレ』、『言代神社コース』 
2022.10.182024.05.26
五步拳
2021.09.102024.02.13
あのビル・ゲイツが実践する9つの習慣!
2024.12.272025.06.21
□ 2021-11-30-(火)-11:43 ㉕/㉕ 「乾邸の大銀杏の遠景」「安威の旧家街」『紅葉の真龍寺をめざして』「帰り道」
2021.12.072024.06.30
太極拳 ユーチューブから学ぶ
2021.08.012025.10.05
□ 茨木の神社 10選+α 
2023.02.142024.06.20
■ 2020-11-06-(金)-14:27 ①/⑩ 『善永寺』『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
2020.11.062023.08.18
■ 2020-11-15-(日)-10:46 ②/⑭ 「UR 総持寺団地、整備されたうつくしい銀杏並木の遊歩道を、ゆったりと歩いてみました。」『須賀神社をめざして』
2021.07.142023.04.14
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
2020.12.252023.07.28
まだまだある、楽しみ方
2020.08.242024.12.19
総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース
2021.01.242023.04.16
■ 2023-02-04-(土) 06:00 『 超一流の書く習慣』 青木仁志(あおき さとし)/著
2023.02.042023.02.10
摂津峡・芥川コース
2021.07.042024.07.05
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
2020.07.202021.01.11
今城塚古墳コース
2021.07.042024.07.06
「高雲寺」
2021.01.222024.06.18
■ 茨木の旧家街 10選+α
2023.06.022023.09.14
山脈(やまなみ)自然歩道 (茨木自然歩道)
2023.03.012023.05.30

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