Mittwoch, 23. Februar, bewölkt
Frühmorgens 2:50
Aufstehen
Raumtemperatur 6°C
Es scheint, dass es wärmer wird, wenn Sie noch ein paar Tage warten
Etwas mehr Geduld
4:00
Ich habe darüber nachgedacht, die Wasserwege zu reinigen.
Ich werde einen Block vor dem Tunnel bauen, der aus dem Tsukahara-Stausee herausfließt.
Dann breitet sich das Wasser aus dem Tunnel nicht auf dem Boden aus,
Wird es nicht in die Wasserstraße im zentralen Graben gegossen und fließt?
Ich habe das Gefühl, dass ein trockener Boden entsteht.
Wenn es trocknet, können Sie es immer sauber kehren,
Sie können Müll und Erde und Sand sammeln.
Jetzt treffe ich den Boden der Rille.
Wie wäre es, die Kieselsteine, die aus der Arbeit kamen, in eine Tüte zu packen und diese als Tüte zu verwenden?
Die gesammelten Kieselsteine mit einem Schnellabbindemittel zementieren,
Ich denke, es ist auch eine Möglichkeit, eine Bank zu gründen.
Im Moment mache ich eine Bank, indem ich sie in eine Tasche packe.
Auch die Rinne im Oberwasser wird gequetscht,
Ich werde Kieselsteine sammeln und die Anzahl der Taschen erhöhen.
4:10
In der Folge
Beginnen Sie morgens mit dem Lesen
Machen Sie einen gemütlichen Skizzenspaziergang im Wind.
4:23
Nationale Cheng Kung Universität, Seite 36
Anstatt zu trauern, was man nicht hat
Ich merke, dass ich glücklich bin mit dem, was ich jetzt habe.
Die Angewohnheit, nur auf die beste Seite der Dinge zu schauen, ist
Viel wertvoller als ein Jahreseinkommen von 1000 £.
Seite 42
4:53
Ich muss nur gesund sein.
Vielen Dank für Ihre Mobilität und Ihre Zeit,
Wenn die Wasserstraßen schön sind, ist das in Ordnung.
4:54
Lexikon zum Selbststudium 528 Seiten
Technik 43
Beschaffung von kognitiven Ressourcen, um schwierige Punkte zu überwinden
5:25, Seite 540
5:34
Ich habe ein wenig über das Lesen gelernt.
Ich habe auch festgestellt, dass das Lesen für 10 Minuten effizient ist.
Ich werde davon nicht müde, also kann ich als nächstes fortfahren.
Wenn du 1 Stunde hast, sind es 10 Minuten,
Ich dachte, ich könnte 6 Bücher lesen, aber das scheint nicht der Fall zu sein.
Wenn Sie 10 Minuten lesen, benötigen Sie 5 Minuten davor und danach.
Etwa 10 Minuten, die gleiche Pausenzeit,
Es wurde auch deutlich, dass Vorbereitungszeit benötigt wurde.
Wenn Sie eine Stunde Zeit haben, können Sie dreimal 10 Minuten lesen.
Ich denke das ist genug.
Ohne viel Zeit zu benötigen
Der kostbare Verbrauch von 10 Minuten ist vage sichtbar geworden.
5:42
40 Millionen Schritte Mann
Seite 465
Ich nickte laut und setzte mich vor die Topfpflanze von Fuchikusa.
Dann nahm er Pinsel und Papier, zog die Malplatte heraus und begann, Fuchikusa zu skizzieren.
Ist es eine immersive Natur?
Er starrt Fuchikusa an und seufzt mit rauer Nase.
Vielleicht ist dies das Geheimnis des Skizzierens und Skizzierens.
Was ich jetzt kopieren möchte
Zur Anfertigung einer Hardcopy
Es kann zur Praxis führen.
Ein System, mit dem Sie sofort eintauchen können
Es kann wunderbar sein.
Für Skizzen, Üben
Es kann das Wichtigste und Notwendigste sein.
Ich werde es befolgen und mich üben.
6:56
Ich war wieder krank mit einem Kotatsu.
7:10 Frühstück
Ich habe ein deutsches Tagebuch geschrieben.
Dies kann etwas fortgeschrittener sein.
9:38
Das Wetter ist schön, also werde ich die Wasserwege reinigen.
Heute ist ein Feiertag, also
Yuu-chan kam vom Morgen.
Ich glaube, du willst ein Spiel spielen.
Werde Aktivist.
12:50
Ich gehe zum Tai-Chi-Klassenzimmer.
Ich habe heute viel über die Rotation der 18. Formel gelernt.
Ich werde mich üben.
Heute gibt es für Yuu-kun keinen Sportverein.
Es sind Ferien.
Ich verließ das Haus nicht und entspannte mich.
16:36
Lesung am Abend
“Deutschland / Österreich unterwegs mit Kaii Higashiyama”
18:00
Werden Sie Informationsproduzent.
Chizuko Ueno.
16 Seiten.
Was ist Lärm?
Lärm ist ein Gefühl von Unbehagen, Hingabe, Zweifel oder Fangen.
Langsam
20:55 Uhr
Ins Bett gehen
Es gibt keinen Stress.
Bitte tauchen Sie das Bad langsam ein.
2月23日 水曜日 曇り
早朝 2時50分
起床
室温6°c
あと何日か待てば暖かくなるらしい
あと少しの辛抱だ
4時0分
水路掃除で思ったことがある。
塚原貯水池から 流れ出てくる、トンネルの前に 、塞き止めを作ってみようと思う。
そうすれば トンネルから出た水は 床面に広がっていかず、
中央の溝の水路に、 注ぎ込まれて、 流れていくのではないだろうか?
乾いた底面が現れるような気がする。
乾いてくれれば、いつもきれいに掃き掃除ができて、
ゴミと土砂を集めることができる。
今、 溝の底をはつっている。
作業の中から出てきた小石類を、 袋に詰めて 、塞き止めに使う方法はどうだろうか?
集めた小石を、急結剤を使って、セメントで固めて、
土手を作るのも方法だと思う。
今はとりあえず、袋詰めで、 土手を作ってみようと思う 。
上流の水路部分の溝もはつって、
小石を集めて、袋の数を増やしてみようと思う。
4時10分
おこたの中
朝読書開始
風になって、ゆったり、スケッチ散歩。
4時23分
成功大学 36ページ
自分にないものを嘆くのではなく、
今あるもので、幸せなのだと悟る。
物事の一番良い面だけを見る習慣は、
1000ポンドの年収より、ずっと価値がある。
42ページ
4時53分
健康であればいい。
動ける体と、時間があることに感謝し 、
水路が 美しくなれば、それでいい。
4時54分
独学大全 528ページ
技法43
筆写 難所を越えるための認知資源を調達する
5時25分 540ページ
5時34分
読書の方法が少しわかってきた。
10分読書が、効率がいいのもわかってきた 。
飽きないから、次に続けることができる。
1時間あれば、10分だから、
6冊読めると思っていたが、 そうではないみたいだ 。
10分読めば、それの前後、別々に 5分ずつ 必要になる 。
10分ほど、同じだけの休憩時間や、
準備時間が必要だということも見えてきた。
1時間あれば、10分読書は、3回が限度だろう。
それで十分だと思う 。
まとまった時間を必要とすることなく、
10分という貴重な時間の使い方が、おぼろげながらに見えてきた。
5時42分
4000万歩の男
465ページ
大きく頷いて 風知草の鉢植の前に座った。
そして筆と紙を拾い、絵具皿を引き寄せて、 風知草の写生を始めた。
すぐ没入する性質なのか、
ゴウゴウと荒い鼻息をたてながら、風知草を睨みつけている。
もしかすると、これがスケッチや写生の極意かもしれない 。
いま自分が写したいものを、
一生懸命写生することが、
練習につながっていくのかもしれない 。
それも瞬時に没頭できる体制が、
素晴らしいのかもしれない。
練習することが写生にとって、
一番大事で必要なことかもしれない。
それを見習って、自分も練習してみようと思う。
6時56分
またまたこたつで、ウトウトしていました。
7時10分朝食
ドイツ語日記 、書き込みしました。
これで少しは、進んで行ってるかもしれません。
9時38分
お天気がいいので、水路清掃に出かけます。
今日は祭日なので、
漸ちゃんが、朝から来てくれました。
ゲームしたいだろうと思います。
行動する人になろう。
12時50分
太極拳教室に行きます。
18式の回転の所を、今日はたっぷりと習いました 。
自分でも練習をしようと思います。
今日は、漸くんのスポーツクラブがありません。
祝日です。
お家から出ずにゆっくりしました。
16時36分
夕方読書
「東山魁夷と旅するドイツ・オーストリア」
18時0分
情報生産者になる。
上野千鶴子。
16ページ。
ノイズとは何か？
ノイズとは、違和感、こだわり、疑問、引っかかり、のことです。
ゆっくりね
夜20時55分
就寝
ストレスなしです。
ゆっくりお風呂に浸かってください。
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