歩きたいところ100選+α
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散歩道
まだまだある、楽しみ方
ブログ
太極拳
神社
■ 2020-11-15-(日)-11:35 ⑩ 「須賀神社」「境内」「池光稲荷社」『須賀神社をめざして』
散歩道
水無瀬渓谷 乙女の滝
散歩道
北部林道コース
散歩道
5. 伊勢寺・能因塚コース
散歩の楽しみ方
私の散歩の楽しみ方 100の方法+α
散歩道
2024-01-25-(木)-『ロウバイ満開』
ドイツ語日記
独語日記  過去一覧
散歩道
■ 2021-03-07-10:56 大門寺-2 新築工事
散歩道
■ 安威川河川敷 目次 
散歩道
紫金山古墳 北大阪ほうせんか病院からの入口 2021-02-16 ⑱ 須久久神社をめざして
ドイツ語
2021-12-05-(日) ドイツ語テキスト学習ログ  晴れ
散歩道
■ 2020-11-25-(水)-09:13 ① 「茨木市のご協力 三身一体 茨木市役所 地元自治会 地元市民」「スポーツ広場整備」 『称名寺へむかう』
キッチンカー物語
イベント予定
散歩道
2018-02-05-(月)-12:46 ⑩/⑳ 「新名神 千提寺インターチェンジ」 『キリシタン自然歩道』 
花園北広場物語
花桃(花園北)広場物語
古墳巡り
古墳巡り
散歩道
■ 『高槻散策マップ13冊、訪ねてみる』
散歩道
■ 茨木の自然歩道 10選+α
散歩道
2021-02-03-(水)-09:16 ① 「畑のロウバイ」 『郡神社へむけて』
ドイツ語
ペンギン先生のドイツ語入門
古墳巡り
高槻市 古墳編 目次。
散歩道
2021-02-18 ③ 今城塚古墳公園をめざして
散歩道
摂津峡 白滝~萩谷公園 2011-03-27
散歩道
元茨木川コース
散歩道
2021-08-27-(金)-06:15 ⑤/ 西河原薬師堂
ドイツ語
独語日記を書く習慣化はできたが、それをどう活かすのか?
散歩道
郡神社 本殿 おみくじ 社務所 参道 階段 鳥居 石柱 2021-02-03 ⑮ 郡神社へむけて
散歩道
ポンポン山縦走コース
散歩道
城北公園
保存樹
■ 11. 茨木の保存樹 10選+α
花園北広場物語
2021-10-14-(木) 花園北広場 擁壁 草刈り
太極拳
太極拳 ユーチューブから学ぶ
散歩道
北山自然歩道 2023-03-05 (茨木自然歩道) 
散歩道
2018-02-05-(月)-12:24 ⑥/⑳ 「新名神千提寺インター付近」 『キリシタン自然歩道』
マラソン
2022-09-30-(金) 朝ラントレ ( スロージョギング ) 毎朝5時に走り出す。
お寺
2022-01-01-(土) 07:15 ① 初日の出-大門寺(雪景色)
散歩道
2004-05-05-(水) 竜王山自然歩道 
散歩道
茨木市を流れる川
キッチンカー物語
■ボランティアが入る前の安威川河川敷
散歩道
2021-01-09 『茨木市の道標』を見に行ってみる。
花園北広場物語
安威川河川敷 2020-12-17 草刈り ① 自治会ボランティア
散歩道
2020-12-04-(金)-10:29 ② 「地震観測所ゲート~観測所見晴らし台」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』
散歩道
□ 2020-12-11-(金)-11:56 ⑤ 「平辻池」「阿武山」『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:28 ⑬/㉖ 「勝光寺」「山門」「本堂」『勝光寺をめざして』
散歩道
■ 『いばらき観光ウォーク』 『茨木市観光協会 主催』
散歩道
六甲全山縦走 四分割 2008-02-23
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-07:57 ⑥/⑰ 「萩谷総合公園 ~萩谷公民館」「府道115号 西五百住線 北上」『車作・萩谷・芥川周遊』
お寺
近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所
神社
■ 2020-11-15-(日)-11:44 ⑪ 「新屋神社遙拝所(橋の内)」『須賀神社をめざして』
花園北広場物語
キッチンカー到着・顔見せ披露 スタッフ発足会 2021-09-05-(日) キッチンカー物語
キッチンカー物語
2021-09-18-(土) キッチンカー販売開始 
散歩道
■ 2023-03-04-(土)-14:27 ㉑/㊲ 「大岩山中のお城。上手に作られたもんだ。個人のものなんだろうか?謎だな?」『佐保・大岩自然歩道』『大歳神社を目指して』
水路遊歩道物語-目次
■ 番山水路遊歩道物語
散歩道
樫田周遊・森林公園コース ③/⑤ 2015-05-10
散歩道
竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑩ ふるさとまつり
お寺
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
散歩道
□ 2021-04-18-(日)-10:54 ①/⑪ 「史跡新池ハニワ工場公園」「高槻市立阿武山中学校」『芥川遊歩道をめざして』
散歩道
2020-11-23-(月)-11:06 ① 「安威川 河川敷からスタート」 『高瀬川通り』 『光善寺を目指して』
お寺
■ 『大念寺』【目次】
読書
気功で、医者のいらない体をつくる
散歩道
2018-02-05-(月)-12:14 ⑤/⑳ 「大岩八幡神社・五輪塔」『キリシタン自然歩道』『佐保・大岩自然歩道』
公園
■ 2021-02-09-(火)-10:24~14:59 『松沢池水神をめざして』【目次-リストメニュー】【M①/全11頁】
散歩道
弁天さん 飛龍山 冥應寺(めいおうじ)
散歩道
川久保渓谷・釈迦岳コース
散歩道
桜通り 白砂青松風庭園 ぼたん桜満開 2011-04-17
散歩道
■ 2020-11-06-(金)-15:18 ⑤/⑩ 「善照寺」「本堂」「庭園」『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
散歩道
武士(もののふ)自然歩道 阿武山 登山道登り口 2002-03-31 ①/②
散歩道
2020-10-03–(土)-09:27 ④ 「大和北公園」 『大和西公園へむかう』
散歩道
□ 2020-12-11-(金)-11:44 ④ 「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」 『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
散歩道
■ ⑨ 茨木市の観光スポット 10選+α
ダム
藤原鎌足(ふじわらの かまたり)自然歩道  コース    
散歩道
■ 2023-08-29-(火)-06:03 ⑤/⑦ 「真如苑 悠音精舎通り」「日本赤十字社 高槻赤十字病院」「朝散歩」『奈佐原神社をめざして』「奈佐原神社帰り」
キッチンカー物語
2021-11-02-(火) 茨木市長 安威川河川敷 視察
散歩道
2016-12-04-(日) ③ 「大門寺 紅葉・黄葉」  『大門寺の紅葉を見に行こう』 
ブログ
2022-01-14-(金) 時間を何に使ったのか? 晴れ 
散歩道
2006-05-04-(木) ポンポン山縦走コース 全10頁
お寺
真龍寺古墳
三角空地物語
三角空地物語 2019-06-13
散歩道
キッチンカー ギャラリー開設準備資料
東水路物語
2019-10-10 東水路物語
散歩道
2021-10-11-(月) 水路草刈り
散歩道
■ 2023-04-15-(土) 『茨木観光ウオーク』『茨木市観光協会』
ブログ
カラオケ
散歩道
□ 茨木の公園 10選+α 
散歩道
霊法会 2021-01-04 鴨神社へむかって ⑰
散歩道
安威川ダム 2017-06-11
散歩道
太田小学校 登校風景 2021-09-28-(火)
散歩道
■ 「西国街道・白井河原合戦コース」 目次
散歩道
■ 2004-01 キリシタン自然歩道
太極拳
長拳
散歩道
■ 『西国街道』
散歩道
安威川~淀川河川敷 2015-05-17
マラソン
京都高雄マウンテンマラソン 2017-12-17
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ 全6頁
お寺
■ 2014-08-02-(土)-07:20 ①/③ 「鐘楼」「大念寺」『阿為神社にむけて』
散歩道
大門寺紅葉・塚原古墳群 2017-11-21
散歩道
2021-11-05-(金) 水彩画展 準備
お寺
茨木・高槻のお寺
散歩道
阿武山 2020-10-31-土 阿武山ダム展望台へむけて ①—>②
公園
『茨木・高槻の公園』「近所の公園に行ってみる」
散歩道
須久久神社 往生寺 里道風景 2021-02-16 ⑭ 須久久神社をめざして
散歩道
2018-02-05-(月)-12:12 ④/⑳ 「大岩八幡神社付近 大岩の旧家街」『キリシタン自然歩道』『佐保・大岩自然歩道』
散歩道
2021-03-29-(月)-12:59 ⑥ 「高槻市、真上町、みごとな芝桜」・「荒神塚(石川年足墓碑発掘地)」  『慈願寺へむけて』
ドイツ語
◎ドイツ語をブログから学ぶ
散歩道
2021-02-05-(金)-14:19 ③ 「大阪府立福井高等学校 正門」 『新屋坐天照御魂神社(福井)へむけて」
ドイツ語
本から学ぶ
散歩道
佐保・大岩自然歩道 (茨木自然歩道)
キッチンカー物語
テント2基、お披露目。2021-10-02-(土)
散歩道
東海自然歩道  茨木市内にある自然歩道(6コース)
ブログ
この世で、ただひとつ、実現したいこと。
散歩道
2021-02-09-(火)-14:26 ⑪/⑪ 「グリーンロード」「茨木カンツリー倶楽部 入口付近」「萬国戦争受難者慰霊塔 ( 弁天さん )」『松沢池水神をめざして』「帰り道」
散歩道
2018-02-25-(日)-10:28 ①/④ 大門寺をめざして 
散歩道
2006-05-04-(木)–09:12 ①/⑩ ポンポン山縦走コース
散歩道
■ 2021-02-16-(火)-13:09 ⑮ 「八阪神社(宿久庄)」「近隣風景」『須久久神社をめざして』
散歩道
2018-02-05-(月)-13:39 ⑱/⑳ 「巨石の丘」「茨木の新名所にオススメしたい」 『キリシタン自然歩道』 
散歩道
2021-01-30 ① 浄福寺をめざして
散歩道
□ 『歩きたいところ-Ⅰ』「100選+α」
散歩道
六甲・摩耶山 2004-09-11
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読書ログ

話すだけで書ける究極の文章法

読書ログ
2022.08.21

野口 悠紀雄/著 

人工知能が助けてくれる!

日付曜日開始時間終了時間積上時間開始頁終了頁読んだ頁数備考
2022-08-21(日)17:0318:0301:00001p027p27p初日

🎈🎈🎈

■🔙 読書ログ。今、楽しんでいる読書

独学の技法
四千万歩の男〈蝦夷篇〉(下)  井上ひさし著
加治佐 清

関連記事

読書ログ

読書ログ 2021-09-17-(金) 『独学大全』

「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿 著 ■ 朝読書 開始 1冊目 14:32-466p14:33-466p14:36-467p 転読 Flippingと捜読 Scanning14:43-468p 14:49-469p14:50-470p 必要なものだけを読み取る      技法 35 菊読(きくどく) Skimming15:00-471p15:03-472p 菊読が解放するもの15:06-473p15:11-474p15:14-475p 論点先行構成法の起源と未来15:19-476p15:21-477p ルールのない文書を菊読する方法15:24-478p15:28-479p ■ 朝読書 読終 1冊目 15:28-479p【本日の読書量】・所要時間 1時間05分・頁数 013頁
2021.09.17
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読書ログ 2021-04-04-(日) 『ビジネススキル大全』

効率10倍! 3時間早く帰れる!段取りとアイデアで底上げファイリングの極意、ToDoリストの鉄則、ノート・手帳・メモの活用法Googleをつかいこなす日本コストパフォーマンス研究所 【336-14】 ■ 夕方読書 開始 4冊目 18:14-000p18:14-000p はじめに
2021.04.04
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読書ログ 2021-04-15-(木) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 04:10-244p04:12-244p 面白いほど「強欲さ」に目覚めてしまう方法04:16-245p 9つのステップ  ①目指すべき理想の人物像を具体化する04:19-246p 一生かかっても追いつけないような人をライバルにする04:30-247p 苦しいこと、辛いこと、失敗はすべて、神様がくれたプレゼントである04:36-248p もう成功してしまった状態04:40-249p 人生の師はあなたにツキをもたらす ■ 朝読書 読終 1冊目 04:48-249p【本日の読書量】・所要時間 0時間38分・頁数   005頁
2021.04.15
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読書ログ 2021-07-07-(水)  『勝間式ネオ・ライフハック100』

圧倒的に自由で快適な未来が手に入る『勝間式ネオ・オライフハック100』勝間和代 著 【159-20】 ■ 朝読書 開始 2冊目 09:58-007p09:59-008p Contents
2021.07.07 2021.07.08
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読書ログ 2021-05-08-(土) Samstag『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 09:28-367p09:28-367p 郷土愛09:33-368p 阪神タイガースは素晴らしいチームだ09:37-369p 無気力、無感動、無関心09:42-370p ヒューマンフォーラムの経営理念09:43-371p 旧の経営理念 ■ 朝読書 読終 1冊目 09:43-371p 【本日の読書量】・所要時間 0時間15分・頁数   004頁
2021.05.08 2021.05.09
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読書ログ 2021-07-21-(水) 『道は開ける。』

たった2分で、道は開ける。君のピンチをチャンスに変える70の幸運の言葉千田 琢哉/著 — 学研パブリッシング -- 2012《159-12》 貸出日:2021/07/16返却予定日:2021/07/31 ■ 朝読書 開始 2冊目  03:23-022p03:23-022p 03 小学生の頃の「絶対絶命」を思い出す。03:39-024p03:40-025p ピンチの経験を積みながら、あなたの器は大きくなっている。
2021.07.21
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読書ログ 2021-04-07-(水) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 03:50-191p 03:50-191p03:55-192p 何を思い、何を語るか、これこそが人間の心を形成している04:00-193p ポイント③5回以上、反復して語りかける04:05-194p04:07-195p 第5章 【第三法則】 仲間07:09-197p ツキのある人と付き合え04:20-198p ついている人に付き合いたいと思われること ■ 朝読書 読了 1冊目 04:20-198p【本日の読書量】・所要時間 0時間30分・頁数   007頁
2021.04.07 2021.04.08
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読書ログ 2021-04-09-(金) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 04:10-207p 04:10-207p04:15-208p ②厳しい年長者が与えてくれるも04:18-209p ③能力の高い人、自分にはない何かを持っている人からの刺激04:23-210p ④自分を叱ってくれる人に感謝せよ04:26-211p 04:35-212p 自分を批判する者を大事にする人も珍しい04:40-213p ⑤有り難い反面教師04:49-214p 我以外、皆師04:52-215p ツキのある人は必要な時に必要な人と出会う04:57-216p ツキとは出会いであり05:00-217p ツキこそが正真正銘の実力05:03-218p 自分を咲かせるためにみんなそれぞれ工夫しているのだ05:05-219p 第6章 【第4法則】ツキ05:07-221p 「どう見られるか」がツキを左右する05:20-222p 監督の前では、どんなな時も元気をアピールしろ05:24-223p ①あなたがまわりからどう見られているか検証する05:54-223p ■ 朝読書 読終 1冊目 05:54-223p【本日の...
2021.04.09
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読書ログ 2021-07-07-(水) 『人生を変える習慣のつくり方』

『Better Than Before』グレッチェン・ルービン花塚 恵 [訳] ■ 朝読書 開始 1冊目 03:16-024p03:16-024p 03:19-025p Part1 知る 「成功者の真似だけ」は絶対するな03:22-026p 自分のことを正確に見つめることさえできればいい。03:24-027p 人はそれぞれ違うから、同じ習慣を身につけても、  効果がある人とそうでない人が出てくる。03:28-028p 人は期待にどのような反応をしめすのか?03:32-029p 自分で自分に課す課題 ■ 朝読書 読終 1冊目 03:38-029p【本日の読書量】・所要時間 0時間22分・頁数   005p
2021.07.07
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読書ログ 2021-04-26-(月) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 08:34-287p  08:34-289p 成功のレベルを決める5種類のエネルギー08:45-290p じっと動かないで見学に出ないのは、停滞である。08:54-291p ① 稼げない人のエネルギー【不満、反発のエネルギー】08:59-292p ② ぼちぼち稼ぐ人の【願望エネルギー】09:08-293p ③ ぼちぼち稼ぐ人の【好き、得意のエネルギー】09:16-294p 09:21-295p ④ 大きく稼ぐ人のエネルギー【悔しさ、意地のエネルギー】09:25-296p ⑤ 物凄く大きく稼ぐ人のエネルギー【感謝と使命感のエネルギー】09:29-297p 「家族のため」にも、ブログで凄く大きく稼ぎたい09:32-298p 人との繋がりを感じ、相手に感謝することで芽生えてくる使命感が、人間が働くことの、最強のモチベーションとなるのである ■ 朝読書 読終 1冊目 09:40-298p【本日の読書量】・所要時間 1時間06分・頁数   011頁
2021.04.26
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読書ログ 2021-04-04-(日) 『人生を変える習慣の作り方』

『人生を変える習慣の作り方』グレッチェン・ルービン著朝早く目覚める。体重が減る。集中力が高まる。人間関係が好転する。良い習慣が身につき、悪い習慣から抜け出せる。自分にあったメソッドが必ず見つかる一冊。 ■ 朝読書 開始 1冊目 02:30-019p02:30-019p 02:37-020p 02:43-021p02:49-022p 習慣は自分のために活用するものであって、支配されるものではない。      「この習慣を身につける目的は何か?」とつねに自分に問うべきだ。02:56-023p 「いまよりもっとよくなりたい」--誰もが抱くこの願いを      叶えてくれるのが、習慣なのだ。03:02-025p Part 1 知る 03:05-026p03:08-027p03:10-028p 高校の陸上部の練習は一度も休んだことはなかったのに、      いま走ろうと思っても走れないのはなぜか03:18-029p03:25-030p04:03-031p 図04:04-032p04:04-033p■ 朝読書 読了 1冊目 04:04-033p【本日の読書量】・所要時間 1時間34分・頁数 14頁
2021.04.04 2021.04.21
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読書ログ 2021-07-06-(火)『勝間式ネオ・ライフハック100』

圧倒的に自由で快適な未来が手に入る『勝間式ネオ・ライフハック100』勝間和代 著 【159-20】 ■ 朝読書 開始 3冊目 08:4108:41-015p chapter1 問題解決・目標達成ハック! 《自分一人で頑張るな。環境と仕組みに注力しよう。》08:47-016p 001 あらゆる問題を解決する、たった一つの雛形を知る。  問題を漠然と捉えるのではなくて、より具体的にしていく。08:56-017p 「海は沸かせないけど、、ビーカーの海水は沸かせる。」
2021.07.06
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四千万歩の男  井上ひさし著

四千万歩の男  井上ひさし著 日付曜日開始時間終了時間所要時間開始頁終了頁読んだ頁数備考2022-04-24(日)15:1615:270:11526p528p2p継続2022-04-26(火)05:2205:460:24528p530p2p十返舎一九2022-05-12(木)10:4911:160:27530p535p5p東海道をお書きなさい
2022.05.12
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読書ログ 2021-08-29-(日) 『いちばんやさしいWordPressの教本』

『いちばんやさしいWordpressの教本』■ 朝読書 開始 1冊目 09:41-033p09:41-033p 09:43-034p09:48-035p09:50-036p09:51-037p09:52-038p09:52-039p09:53-040p09:55-041p09:57-042p09:58-043p10:01-044p10:03-045p Chapter 2 WordPressの初期設定をしよう10:06-046p10:08-047p10:10-048p10:11-049p10:13-050p10:14-051p10:15-052p10:17-053p10:19-054p10:21-055p10:23-056p10:24-057p10:28-058p■ 朝読書 読終 1冊目 10:28-058p 【本日の読書量】・所要時間 0時間47分・頁数   025頁 ■1年前の始めるときは四苦八苦して、なかなか前に進めなかったのに、今では、すいすい読み進んでいける。 ・それだけ、成長しているんだ。 ・実感できた。
2021.08.31
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読書ログ 2021-07-18-(日) 『道は開ける。』

たった2分で、道は開ける。君のピンチをチャンスに変える70の幸運の言葉千田 琢哉/著 -- 学研パブリッシング -- 2012《159-12》 貸出日:2021/07/16返却予定日:2021/07/31 ■ 朝読書 開始 2冊目 03:58-000p03:58-000p04:01-004p04:04-018p04:05-019p04:06-021p
2021.07.18
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読書ログ 2021-05-17-(月) Montag 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 10:30--387p10:30--387p ⑧実行プログラム ピグマリオンミーティング        「望むとおりに自分を変える言葉」10:37-388p トレーニング③ ツキのネットワークを形成      ①実行プログラム あなたが付き合うべき人物を探す      ②実行プログラム 現状のセルフイメージ分析10:47-389p ③実行プログラム 現状のセルフイメージを、まとめて、       課題点を明らかにする10:53-390p ④実行プログラム カリスマリーダーのイメージ設計10:57-391p トレーニング④ いつかあの人に追いつきたいと思う        「長期ライバル」を設定      ①実行プログラム ライバルにする人物、その人に追いつく日を設定する11:10-392p ②実行プログラム ライバルの尊敬するところを具体化し、       現在の自分との実力差を明確にする      ③実行プログラム 実力差を埋めるための課題を挙げる11:16-393p ④実行プログラム ライバ...
2021.05.17
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読書ログ 2021-04-04-(日)『疾走する草原の征服者』

『疾走する草原の征服者』「中国の歴史 8」  遼 西夏 金 元 杉山 正昭 著   講談社学術文庫 【222-21】 ■ 夕方読書 開始 3冊目 16:28-000p16:28-000p はじめに16:36-014p 巨大さはいつからか16:45-015p 乾隆帝 けんりゅうてい16:52-016p 皇帝クビライ 元17:01-017p ユーラシアと中国を変えた600年17:06-018p 安禄山の反乱 ウイグル遊牧国家による当王室への軍事支援17:11-019p テュルク・イスラーム時代17:28-020p 世界史と中国史 17:33-021p 内陸から海洋へ、軍事力から経済力へ、生産から流通へ、       宗教から合理へ、理念から実践へ。17:42-022p 第1章 巨大な変容への序奏 はじまりはいつか■ 夕方読書 読終 3冊目 17:42-022p【本日の読書量】・所要時間 1時間14分・頁数   022頁☆しんどかった。☆こんなに、ガチガチにスケールの大きな本に、今まで触れてこなかった。☆小説のジンギスカンの物語だと、たかをくくっていたが。☆一度、こんな本も、挑戦してみても、...
2021.04.04 2021.04.08
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読書ログ 2021-07-17-(土) 『「リスト」の魔法』

仕事と自分を変える1行書くたびラクになる「箇条書き」メソッド堀 正岳 ほりまさたけ 著《141-20》 ■ 朝読書 開始 2冊目 09:05-003p09:06-003p はじめに
2021.07.17
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読書ログ 2021-06-26-(土)『LIVE HACKS!』

今を大切にして、成果を5倍にする、「時間畑」の法則 大橋 悦夫 著 ■ 朝読書 開始 1冊目 09:07-000p 09:07-000p 09:09-003p なぜ、効率があがらないのか? 効果が出るまでつづけなかった09:14-004p できる人はどこが違うのか?09:19-005p 人生の不足を補いたい09:20-006p 今を大切にする 目の前にあることを無理なくこなしていく09:24-007p 今を楽しむ09:29-008p この本の役割09:31-009p  1.最優先課題を知る  自分の「時間畑」を知る 2.時間の使い方を改める  自分の「時間畑」を耕す 3.望ましい行動を植え付ける  自分の「時間畑」にタネをまく 4.「備え」を厚くする  自分の「時間畑」に肥料を与える 5.成功を繰り返し再現する  自分の「時間畑」から収穫を得る09:43-010p この本の使い方09:44-017p Capture 1 最優先課題を知る  自分の「時間畑」を知る09:48-018p 時間畑を知る09:50-019p 時間をお金になぞらえる(時間の消費者の視点)09:51-020p 時間...
2021.06.26
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読書ログ 2021-04-08-(木) 『疾走する草原の征服者』

『疾走する草原の征服者』「中国の歴史 8」  遼 西夏 金 元 杉山 正昭 著   講談社学術文庫 【222-21】 ■ 朝読書 開始 3冊目 11:35-022p11:35-022p 第1章 巨大な変容への序奏      はじまりはいつか 「とき」への問い11:43-023p11:46-024p 第4間氷期11:52-025p----- 小休止----13:45-025p 唐王朝の巨大イメージ14:04-027p 唐王朝とアジアの八世紀14:07-028p 玄宗王朝14:11-029p ウマイヤ朝14:15-030p 草原の変動14:20-031p 劣化する「玄宗王朝」 ■ 朝読書 読終 3冊目 14:20-031p 【本日の読書量】・所要時間 3時間45分・頁数   009頁
2021.04.08
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読書ログ 2021-04-19-(月) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 04:42-275p04:42-275p 翌日配達04:44-276p 金儲けが好きな人の他喜力はどうなっているか04:48-277p 自分以外を喜ばせる幸せ04:54-278p お客様、従業員、家族、友人、知人をどのように、喜ばせたいか、幸せにしたいか ■ 朝読書 読終 1冊目 04:54-278p お客様、従業員、家族、友人、知人をどのように、喜ばせたいか、幸せにしたいか【本日の読書量】・所要時間 0時間12分・頁数   003頁☆朝ジョグに出る前に、少しでも、読書する気になってきている。
2021.04.19
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読書ログ 2021-04-22-(木)  『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 04:37-068p04:37-068p 04:59-069p 「憧れの人」を見つけること05:11-070p 良習慣をひとつクリアすること自体が  ロールモデルに一歩近づくこと05:15-071p 憧れの人と自分の「違い」を明確にすること05:19-072p 13/続く人はチャンクダウンし、  続かない人は塊のまま進める05:22-073p 難問は分割せよ05:24-074p 目標をチャンクダウンして計画をつくれば、  不可能ではありません05:28-075p 13/続く人は、大きな目標を達成するために、  小さい目標に分割してから始める ■ 朝読書 読終 1冊目 05:32-075p【本日の読書量】・所要時間 1時間55分・頁数 07頁
2021.04.22 2021.04.23
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四千万歩の男

四千万歩の男 井上ひさし著 日付曜日開始時間終了時間所要時間開始頁終了頁読んだ頁数備考2022-04-24(日)15:1615:270:11526p528p2p継続2022-04-26(火)05:2205:460:24528p530p2p十返舎一九 ■🔙 読書ログ 今、楽しんでいる読書
2022.05.22 2022.09.04
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読書ログ 2021-05-02-(日) 『強運の法則』

『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 07:21-322p07:21-322p07:24-323p 整理期07:28-324p 白紙07:29-325p 第10章 【第八法則】 理想の死07:31-326p 白紙07:31-327p 「理想の死方」と「理想の生き方」は同じ07:33    小休止 朝食 トースト1枚 インスタントコーヒー07:55-328p 未来から逆算して現在を考えられる人08:02-329p 人生の終わりをイメージすると、       本当に望んでいることが見えてくる08:04-330p 自己実現の達成感を味わいながら08:07-331p 死に方にも運とツキがある08:10-332p 私たちは人間関係の中でしか死ねない08:15-333p 死の恐怖を乗り越える感謝のエネルギー08:34-334p どん底は感謝を教えてくれる08:39-335p 一度は特攻基地であった鹿児島県の知覧に行っておかなければ08:43-336p 特攻隊員の遺書08:45-337p 特攻隊員の遺書 母上様08:48-338p 愛する人のた...
2021.05.02
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読書ログ 2021-07-21-(水) 『24時間の使い方』

ビジネス書を年に100冊読んでわかった24時間の使い方石川 和男/著 — 祥伝社 -- 2021《336-21》 貸出日:  2021/07/16返却予定日:2021/07/31 ■ 朝読書 開始 1冊目 02:55-024p02:55-024p 1.夢は7割悪い夢だから、音楽で目覚めをよくする。03:01-025p03:03-026p03:06-027p 2.テレビは見ない! 朝の習慣を変える利点03:07-028p03:09-029p03:11-030p03:13-031p03:15-032p03:16-033p03:18-034p
2021.07.21
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読書ログ 2021-11-22-(月) 『独学大全』

「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿 著 ■ 夕方読書 開始 1冊目 16:31-479P 16:32-480p 技法36 問読 文献と対話する 16:42-482p 問読の3つのメリット 16:45-483p イブン・スィーナーの読書術 16:50-484p 読む前に、本を自分の知り合いにする「予読」 16:56-485p ■ 夕方読書 読終 1冊目 16:58-485p【本日の読書量】・所要時間 0時間27分・頁数 006頁
2021.11.22
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読書ログ 2021-05-09-(日)Sonntag 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 2冊目 16:39-077p16:39-077p 日々の生活に微調整を加えている17:22-078p ① 自分が向かっている方向をチェックできる       ② 今の自分が一番集中するべき活動が見える       ③ 新たな決断ができる17:32-079p ノートに、どうすればスイムがもっと上手になれるか?         14/続く人は、自分の行動や感情を振り返る時間をもつ17:36-080p 白紙17:37-081p 第3章 モチベーションUP 編17:38-082p 15/続く人は、「ノーポチ」し、         続かない人は、万全なタイミングを待つ17:45-083p 最初にゴ-ルを強制的に決めてしまえば、         すべてが動き出します ■ 朝読書 読終 2冊目 17:45-083p【本日の読書量】...
2021.05.09
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独学の技法

知的戦闘力を高める 山口 周 yamaguchi shu 日付曜日開始時間終了時間積上時間開始頁終了頁読んだ頁数備考2022-08-21(日)16:1416:4600:30001p016p16p初日覚えることを目指さない知識の不良資産化産業蒸発の時代-ガラケー2022-09-09(金)16:58016p 🎈🎈🎈 ■🔙 読書ログ。今、楽しんでいる読書
2022.08.21 2022.09.09
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読書ログ 2021-04-13-(火) 『デジタル文章術』

仕事力を高める デジタル文章術 河口鴻三(かわぐち こうぞう) 【007-15】■ 朝読書 開始 5冊目 10:46-218p 10:46-218p リマインドカード11:06-219p 11:11-220p11:12-221p ■ 朝読書 読終 5冊目 11:12-221p【本日の読書量】・所要時間 0時間26分・頁数   003頁
2021.04.13
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読書ログ 2021-07-17-(土) 『勝間式ネオ・ライフハック100』

圧倒的に自由で快適な未来が手に入る『勝間式ネオ・オライフハック100』勝間和代 著《159-20》 ■ 朝読書 開始 2冊目 10:47-009p10:47-009p 11:04-042p ToDoリストや目標設定にGoogle Keepを使う
2021.07.17
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近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所
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48式太極拳 套路(トウロ)名
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近所のロング階段を知っていますか? 目次
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□ 2021-11-30-(火)-10:42 ⑨/㉕ 「見頃の満天星躑躅」『紅葉の真龍寺をめざして』 
2021.12.022024.07.01
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
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□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
2021.07.042024.07.16
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2020.07.202023.08.25
□史跡新池ハニワ 工場公園 【目次】
2020.07.192024.07.22
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□ 20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」
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2020.08.272024.06.18
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2022.06.092024.05.27
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2022.08.192024.08.02
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2021.01.102023.03.25
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2021.09.102024.02.13
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2020.12.122023.11.29
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2021.08.012025.10.05
太極拳 48式 型名
2020.07.142021.04.01
□ 2022-10-18-(火)-10:08 ⑤/㉓ 「廃墟になりかけている?【徳秀苑】?。昔は有名だったんだろうか?」『朝ラントレ』、『言代神社コース』 
2022.10.182024.05.26
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2023.02.142024.06.20
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2021.01.242023.04.16
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2021.08.212023.06.05
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2021.07.042024.07.05
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2021.07.042024.07.06
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2023.02.042023.02.10
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
2020.07.202021.01.11
「高雲寺」
2021.01.222024.06.18

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