散歩道
まだまだある、楽しみ方
花園北広場物語-目次
■花園北広場物語 目次-0001 自治会ボランティア
ブログ
読書 図書館で借りた本 ② 2021-02-25
思想のドラマトゥルギー林 達夫／著 -- 平凡社 -- １９９３ -- 104貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 デジタルネイティブの時代木下 晃伸／著 -- 東洋経済新報社 -- ２００９ -- 007貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 ワード・エクセルより１０倍使えるＰＤＦ「超」活用術オンサイト／編 -- 青春出版社 -- ２００９ -- 007貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 頭がいい人の１０倍パソコン術中山 真敬／著 -- 三笠書房 -- ２００９ -- 007貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 いまの５倍楽しくなるＥＶＥＲＮＯＴＥラクラク情報記録術新井 ユウコ／著 -- 秀和システム -- ２０１１ -- 007貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 よくわかるＷｅｂ＆モバイルマーケティングの教科書櫻沢 信行／著 -- 毎日コミュニケーションズ -- ２０１０ -- 675貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 第五...
読書 図書館で借りた本 ① 2021-02-25
ドイツの森安野 光雅／著 -- 朝日新聞社出版局 -- １９９２ -- 723貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 英語日記ＢＯＹ新井 リオ／著 -- 左右社 -- ２０２０ -- 830.7貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 ぜんぶ、すてれば中野 善壽／著 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- ２０２０ -- 159貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12
読書 独学大全2021年02月19日 金曜日曇り
読書 四千万歩の男 2021年02月19日金曜日曇り
四千万歩の男2021年02月19日金曜日曇り 強運の法則がガンガン読めたから 習慣づいてきていると思うので引き続いて四千万歩の男もガンガン読んでみたいと思います 現在05時20分読書開始 05時21分 198ページ➡ (旬日ーじゅんじつ)(朝餉ーあさげ) 朝食 05時26分なぜか小休止 一息入れる癖が残っているのだろう 05時36分 再開05時37分199ページから 05時42分200ページ から05時45分 201ページから 05時49分202ページから(初中終ー しょっちゅう) 06時02分 203ページから( 反故 反古ーほご )6時06分 204ページから 06時07分小休止 30分ぐらい読んだから休みたいのか 06時11分 1ページ読めば1ページ進む 一歩歩めば一歩進む 何 ことも始めなければすまない 続ければ前に進んでいく 06時22分再開 約11分ぐらい休憩占めていました 鹿の河 項目 開始204ページから 06時28分 205ページから(侍医ーじい なんて読むんだろう) 6時37分206ページから 06時45分 207ページから(頷くーうなずく) 06時51分 208ペ...
読書ログ 読書ログ 2021年02月19日 金曜日 曇り 『強運の法則』
西田 文郎 著 日本経営合理化協会 ■ 朝読書 開始 1冊目 04:12-164p 04:15-164p04:20-165p 練習は追求と言い換える。困難はチャンスと言い換える。04:23-166p クリアリング マイナス感情を切り替える。 クリアリングの言葉 。2番目イエスバット法04:27-167p 最後に言った言葉を 記憶するようにできている04:30-168p 3番目有無・無有の思考法04:32- 相手にあって自分にないもの 自分にあって相手にないもの04:33-169p 相手になくて自分にあるものという加点法の発想をすることで、 格段と肯定的思考がしやすくなる 意識的できる理由 強みになることを考えてみて欲しいのだ04:38-170p 04:40-171p あっちに無くて、こっちに有るものは何だ。 無から有を 。04:32-172p 04:45-173p この世に なかったものを初めて作ることができたのも、 全ての物事をプラスに捉えるこの発想が生まれながらに、 身についていたからだろう。 4番目 サイキ...
日報ブログ 日報ブログ 2021年 2月16日火曜日晴れ
2021年 2月16日火曜日晴れ 降水率3% 最高気温8°最低気温2° 今日は昨日よりも9°も寒い 体に気を付けないとおかしくなりそうだ 深夜01時05分起床 室温が13°でそんなに寒くないです 01時36分コーヒータイム 01時14分イケハヤさんのメルマガで学ぶ時間をいつ作るのか 朝の読書一つ目強運の法則 01人43本読書開始0243本読了ちょうど1時間127ページから139ページまで12ページでした 0251分読書記録開始03時10分 読書記録終了 19分で読み上げができている 億劫がらずにこまめに読み上げて行こう 10時03分今日は上天気であったかいと思うので少し神社まで散歩に出てみます Googleマップでは1時間とありますがゆっくり行ってみようと思います 3時13分 散歩から帰って写真をパソコンに取り込みました 今日はたくさん寄れました 須久久神社も 分かりやすかって助かりました 古墳にも寄ってみました 3時15分 ブログに写真を取り込んで見ます 夜8時40分お布団に入ります 今日もありがとうございましたおやすみなさい
読書 独学大全2021年2月17日水曜日曇り
本日3冊目の朝読書 独学大全 読書開始 05時27分130ページから 05時30分131ページから 05時32分 132ページ 第5章継続する まず始めろあとはやり続けろ 05時51分少し小休止しました やり方も投下する時間も変えない方がいい ドイツ語の 勉強も同じだと思う 自分で決めたやり方と時間で続けてみよう 05時54分 06時00分 137ページ 終了 06時03分138ページから 技法の9逆説プランニング
読書 四千万歩の男2021年2月17日水曜日曇り
2冊目の読書を開始 03時55分 開始 四千万歩の男 03時56分読書開始 174ページ 04時02分 175ページから 04時09分 176ページから 04時28分177ページ 04時33分漢籍を読み蘭書を紐解くするとそこには日本人とは違う人間たちの息吹がある ドイツ語を学ぶ秘密がこの文章の中に答えとしてあると思う 04時39分178ページ 0時43分 179ページから 04時48分180ページ から 05時01分 181ページから 05時07分 182ページから 05時 14分183ページから 05時20分 本日の読書読了 183ページまで 05時22分 本日の読書量は 3時56分から5時20分まで1時間24分174ページから183ページまで9ページ 以上です
読書 強運の法則 2021年 2月13日土曜日
強運の法則2021年2月13日土曜日読書記録 0時01分読書開始59ページから 感謝の心ー 豊田佐吉翁の場合 0時04分60ページから 0時06分 61ページから 0時11分 62ページから 豊田の 気狂い息子 0時16分63ページから ブログによるフリーランスでの成功を心に誓う何が何でもブログによる成功を勝ち取りたい そのためにはどうするか ひたすら記事を書き 足していくことだ 0時22分 64ページから 強運で 脳が作られる仕組み 0時25分69ページから 0時27分70ページから 0時30分 71ページから 0時33分72ページから 実は人間の脳は 本気でできると思ったことに対しては それを実現すべく 全力で動き出すように 出来ているのだ 0時38分 73ページから 0時41分 74ページから 0時44分 75ページから 0時47分 76ページから 0時50分 77ページから 0時55分 78ページから 0時57分79ページから 図を含んでいる 1時01分 80ページから 読書終了 01時07分 今日は暖かいせいもあって 非常に読書が進んだ 一気に読み進んだ気がする 今日の読書量...
読書 強運の法則 2021年2月16日火曜日 曇り
強運の法則2021年2月16日火曜日 曇り 読書記録 01時42分強運の法則読書開始 01時43分 127ページから 01寺54分128ページから 01時57分 129ページから 01時59分 130ページから 02時02分 131ページから 目標は達成状態を具体化する 年月日 2021年6月26日 場所 ブログ北摂散歩 時間 これは分からない 内容ー茨木のお寺と神社と標識と公園と古墳を 写真で載せること 02時19分132ページ 02時22分 133ページ 目標は保存樹の社寺を訪ねること 癒し散策の寺院を訪れること 茨木の歴史のテキストの社寺を訪れること 02時27分134ページ からポイント④ 目標は達成状態の心理面も具体化する 02時30分 135ページから 02時32分 136ページ から02時34分 137ページ から02時日37分 138ページから 02時40分 139ページから 02時42分読書読了 今日の読書分量は 02時43分-01時43分＝丁度1時間です ページ数は139ページ-127ページは12ページでした読書記録02時51分から記録終了03時10分 19分で...
ブログ ■ 2021-02-14-12:12 ③ 『春日丘八幡宮を目指して』
■ 2021-02-14-12:12 ③ 『春日丘八幡宮を目指して』 1. 『春日丘八幡宮』到着。 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 前へ 後へ
ブログ 2021-02-03-(水) 『郡神社へむけて』 【全16頁】
2021-02-03-(水) 『郡神社へむけて』 【全16頁】 ① 畑のロウバイ ② 茨木市、郡の趣のある街並み-8景 2021-02-03 ③ 郡神社へむけて 2021-02-03 ④ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑤ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑥ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑦ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑧ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑨ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑩ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑪ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑫ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑬ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑭ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑮ 郡神社へむけて 2021-02-03 ⑯ 郡神社へむけて 🎈🎈🎈
読書 強運の法則2021年02月10日水曜日
強運の法則2021年2月10日水曜日 早朝3時20分起床3時40分強運の法則西田文郎著 読書開始 03時42分24ページから03時49分25ページから 03時50分26ページから 03時54分27ページから まず心の内に野望を秘めていること これが成功者たる第一条件である 心の内の野望とは北摂の全ての社寺を 訪問して ブログに載せること 04時00分北摂散歩を見れば北摂のすべてが 見られるようになる糸口を作ること合わせて健康のために 一日一万歩を実現していること一万歩10年 04時05分 28ページから 04時10分29ページから 04時13分30ページから 北摂の社寺や公園を 掲載することが人々の幸せ喜びにつながるのか 高齢化社会の中で万人が生きるための指針になり得るのか 年金生活者全てが これからの人生を生きていくのに これらの地域を歩いているだけでいいのか 生産活動は 他の時間帯に 委ねる 読書自己研鑽も他の時間帯に委ねる長寿社会で 寝たきりにならないために 歩き 続ける 04時07分 何のために頑張るのか 修験者の千日行があるがそのことか 04時30分31ページから あなたの会...
日報ブログ 日報ブログ 2021年 2月11日木曜日 曇り
2021年2月11日木曜日曇り15%最高15℃最低2℃ 深夜2時00分起床14°C朝の読書 強運の法則 深夜2時23分開始 34ページから 朝の3時38分まで 読了 47ページまで 1時間15分13ページ 朝3時50分 いつから本を読み始め記録をつけ始めただろう 2021年 今年の1月 14日木曜日から始めている 四千万歩の男 読書開始 もう少しで1ヶ月経つ よく続いていると思う 1/100プランニングが 着実に成果を出してきていると思う 2番目の朝読書 四千万歩の男 読書開始 3時50分 116ページから 5時50分128ページまで 2時間 で12ページ 読了おこたからの仮眠の目覚め 朝09時04分10時41分ビデオ 歴史ヒストリアと 知恵泉 見ていましたお昼2時00散歩から帰りました 思っている所に行けて楽しかったです 夜9時25分今日は遅くなりましたお風呂上がりです夕食がとっかかりが遅かったです 帰るのを待っていたので 30分ほど遅れてしまいました 今日は行きたい所に行けたので良かったです これが続いてくれると良いのですが
日報ブログ 日報ブログ2021年2月10日水曜日晴れ
2021年2月10日水曜日晴れ 3時20分起床 3時40分強運の法則西田 文郎 3時42分 読書開始今日行ってみたいところ金高山大神日通の前に願成寺白井河原合戦跡大織冠神社太極拳教室 12時45分 出発 お昼1時15分開始 お昼 2時45分終了 教室のkさんから お花の種を二袋をいただきました夜7時27分 夕食終わり 餃子ちゃんぽん卵焼きほうれん草 タバコ一服 まだ読書記録をブログにあげていない 一生懸命朝読書したのに 夜の時間になってしまった いつブログにあげたらいいのだろう 太極拳教室でみんなに配ってくれた 小袋に分けて大変お時間がかかったと思うありがとうございます でも私の家では日が当たらない 花がどうしても育たない 2階のベランダでやればいいけど樋がつまるとまた難儀になってしまう 方法を考えてみよう 食器の洗い物を片付けに降りてみよう 7時33分 早くお風呂に入らないとまた順番が詰まってしまう 夜8時38分お風呂上がり足の爪が剥がれそうになっていたけれど爪切り切りましたこれで治るといいけど 靴に合わなかったのでしょうか おそらく爪が伸びすぎていたからだと思います こまめに爪切り...
日報ブログ 日報ブログ 2021年 2月9日 火曜日 曇り
2021年 2月9日火曜日曇り2% 最高7°最低マイナス2° 日の出は6時50分です 4時20分起床 5時05分 こたつに入りました 5時09分強運の法則朝の読書開始 5時56分強運の法則読書終了 今日の読書量は47分 5ページ 分でした 春日丘の 松沢池の 八幡宮さんへ いってみようと思ったのに 万博に着いてしまった それでも松沢池水神サマの おやしろにはたどり着いたしっぽり歩いたようで帰ってきたら28,607歩 18.5kmと表示されていた また行ってみようと思います 読書の1/100の時間を見つけるにはまだ自分では下手くそだ 独学大全とチェーンブロックが 読むタイミングをなくしている なんとか見つける工夫を考えてみよう今日もありがとうございましたおやすみなさい 明日は太極拳の練習日です
太極拳 太極拳教室 2021‐02₋10‐水曜日
太極拳教室 2021‐02₋10‐水曜日 2021年 2月10日 水曜日 晴れ 6番目の 24式太極拳のダオジェンゴンの時 後ろに下がる時に 、体重を 後ろ足にしっかり移してから 、 前に出した手を、 引き落とすようにして 下げていく。 体重を後ろに乗せるまでは 、我慢して 前の手を 降ろさない 。 一人で練習する時は 、壁から手を離さないように。 体重移動してから、引き落とすように、練習する。 前の手は、関節技 を かけている ので、 相手に気づかれないように 、 後ろ足に体重が うつるまでは 、降ろさない 。 後ろに いる 相手を倒す。 または、 振り 払って から、 体を捻るように 持っていく 。 全てに対して、 体重の移動が、移るまでは 、 気をつけておく。 🎈🎈🎈 ■🔙 太極拳
読書 四千万歩の男 2021年 2月9日火曜日曇り
四千万歩の男2021年2月9日火曜日曇り 今日のタイトルは道案内人 6時40分101ページから (筵戸- むしろ と) (鮭-しゃけ)(狐狸-こり)7時01分102ページから スマホに漢字の読み方がわかるアプリを入れた 画面に手入力すれば読めるソフトだ 7時19分102ページの続き(鱒-ます)7時33分102ページの続き7時38分 103ページから7時44分104ページから 7時49分105ページから7時53分106ページから(匍-はいーー匍匐など) 小休止 14分経っていた 8時07分106ページ続き (俛-かがみこむ)08時24分106ページ中程までで終わり 読書終了 本日の読書量一1時間47分 5ページ あいだにいっぱい休憩を取りすぎましたねでも実質2時間必要かも分かりません
読書 強運の法則 2021年2月9日 火曜日曇り
強運の法則2021年2月9日火曜日曇り 朝05時05分こたつに入った 第1章 経営者にとって 究極の成功とは何か 5時09分15ページから 5時15分16ページから 5時20分17ページから 5時24分18ページから 5時27分19ページから 5時36分20ページから 5時43分21ページから 5時48分22ページから 5時 52分 23ページから 5時56分24ページまで 本日の読書量は47分5ページでした もっといっぱい読んだ気がするし もっといっぱい時間を取った気がするけど実質はそれだけだった 小休止に入ります 6時25分 結局小休止 で30分とっています
日報ブログ 日報ブログ 2021年 2月8日月曜日
2021年 2月8日月曜日 曇り 25%最高気温9°最低気温-1℃日の出の時間は6時51分です3時50分起床 4時21分 コーヒータイム 図書館で借りた 西田文郎さんの 強運の法則を 読み始めようと思った 小説四千万歩の男と同じように 強運の法則も 読み切ってしまいたい 1/100プランニングの法則を利用して 少しずつ積み上げをと思う 図書館で 継続して 貸していただこうと思う 5時40夕方 3時半から ラジオのドイツ語講座の録音を聞いてみました ほとんどわかっていません もっとしっかりやろうと思いました夜8時27分 今日も頑張ったのでお風呂から上がってお布団に入って休みますおやすみなさい今日もありがとうございました外へは一歩も出なかった明日は春日に向いて出かけてみよう