散歩道
まだまだある、楽しみ方
花園北広場物語-目次
■花園北広場物語 目次 自治会ボランティア
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読書ログ 読書ログ 2021-04-26-(月) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 08:34-287p 08:34-289p 成功のレベルを決める5種類のエネルギー08:45-290p じっと動かないで見学に出ないのは、停滞である。08:54-291p ① 稼げない人のエネルギー【不満、反発のエネルギー】08:59-292p ② ぼちぼち稼ぐ人の【願望エネルギー】09:08-293p ③ ぼちぼち稼ぐ人の【好き、得意のエネルギー】09:16-294p 09:21-295p ④ 大きく稼ぐ人のエネルギー【悔しさ、意地のエネルギー】09:25-296p ⑤ 物凄く大きく稼ぐ人のエネルギー【感謝と使命感のエネルギー】09:29-297p 「家族のため」にも、ブログで凄く大きく稼ぎたい09:32-298p 人との繋がりを感じ、相手に感謝することで芽生えてくる使命感が、人間が働くことの、最強のモチベーションとなるのである ■ 朝読書 読終 1冊目 09:40-298p【本日の読書量】・所要時間 1時間06分・頁数 011頁
日報ブログ Tagesbericht 2021-04-23-(金) Sonnig 弁天山古墳を見に行った
弁天山古墳を見に行った 気になっていた、弁天山古墳を見に行った。2021-04-22-(木) グーグルマップで見ても、入り口が見つからない。冊ばかりで入れないのだろうか?とりあえず、現地に行くことにして正解だった。案内板も何もなかった。やはり冊で、どの入口からも入れなかった。ずっとはずれた公園前の、案内板だけなのだろうか?ただ、地図上に、古墳があったというだけだった。保存されていない、文化遺産も、数多くあるんだと知った。 出かけようと思ってから、すぐに10日ほど経ってしまった。この引き延ばし癖を、直したいもんだ。古墳巡りの記事を、ひと区切りつけたい。大半は、見に行った。写真を整理してみよう。 アイデア検索ワードを載せて、外部リンクを10個、掲載してみよう。解説は、外部リンクにお任せしよう。 習慣化計画は、確実に少しずつ進んでいる。 ・朝読書も、本を広げる習慣が定着してきた。 沢山読みたい本があるけれど、1冊決めて、1頁は読めるようになってきた。・太極拳の練習も、朝散歩と組み合わせて、2回ほど演武できるようになってきた。 24式太極拳だけでなく、48式太極拳も独演できるように練習...
読書ログ 読書ログ 2021-04-24-(土) 『富と成功をもたらす７つの法則』
『富と成功をもたらす７つの法則』 渡邊愛子 著 【159-18】マンガで実践 ■ 朝読書 開始 1冊目 06:55-000p06:55-000p 第1章 純粋な可能性の法則06:57-022p 真の成功とは、自分の願望を楽に叶える能力07:05-029p 沈黙 瞑想07:13-033p ① 毎日「沈黙」の時間を取る ② 朝に30分、夕方から晩にかけて30分、1日2回「瞑想する」 ③ 「判断しない」と宣言する ④ 自然とふれあう時間をつくる07:20-042p 第2章 与える法則07:26-049p 思考の塊07:28-051p 自分が望むものを他人に与える07:30-053p 与えれば与えるほど、受け取ることができます07:35-061p 第3章 原因と結果の法則07:40-067p この選択は、私と私の周囲に「幸せ」をもたらすだろうか?07:43-068p 自分がこれを選択したら、「心地良い」か、それとも「不快」か? ■ 朝読書 読終 1冊目 07:43-068p【本日の読書量】・所要時間 0時間48分・頁数 68頁
読書ログ 読書ログ 2021-04-23-(金) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら！怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 03:25-075p03:25-075p 03:30-076p 14/続く人は、「ひとり戦略会議」を開き、 続かない人は、自己対話の時間を取らない04:07-077p 「ひとり戦略会議」の方法 ① 毎週1回、15分～30分程度の時間を確保する ② 心が落ち着く場所でひとりになり、ノートとペンを用意する ③ 先週の振り返りをする 「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ④ 振り返りを踏まえて 「1週間でやりたいこと」や 「取り組むタスク」をリストアップする ⑤ 1週間のスケジュールを見ながら 最重要タスクから順に時間をブロックする ■ 朝読書 読終 1冊目 04:34-077p【本日の読書量】・所要時間 1時間09分・頁数 02頁 ☆「ひと...
読書ログ 読書ログ 2021-04-22-(木) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら！怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 04:37-068p04:37-068p 04:59-069p 「憧れの人」を見つけること05:11-070p 良習慣をひとつクリアすること自体が ロールモデルに一歩近づくこと05:15-071p 憧れの人と自分の「違い」を明確にすること05:19-072p 13/続く人はチャンクダウンし、 続かない人は塊のまま進める05:22-073p 難問は分割せよ05:24-074p 目標をチャンクダウンして計画をつくれば、 不可能ではありません05:28-075p 13/続く人は、大きな目標を達成するために、 小さい目標に分割してから始める ■ 朝読書 読終 1冊目 05:32-075p【本日の読書量】・所要時間 1時間55分・頁数 07頁
読書ログ 読書ログ 2021-04-21-(水) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら！怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 07:07-065p07:07-065p 具体的に９つの項目建てで考える07:35-066p 明確にすれば、行動できる07:36-067p 曖昧を好む脳に刺激を与えて明確な言葉にすること。 そして、脳が、アクションを起こしやすいように、 9項目で考えていくことです。07:45-068p 12/続く人は、ロールモデルから学び、 続かない人は、独自のやり方に拘る。08:10-068p ■ 朝読書 読終 1冊目 08:10-068p【本日の読書量】・所要時間 1時間03分・頁数 03頁
図書館で借りた本 図書館で借りた本③ 貸出日:2021/04/04 返却予定日:2021/04/20
11紙１枚！独学法浅田 すぐる／著 -- ＳＢクリエイティブ -- 2018 -- 379.7-18 12何でも「続く人」と「続かない人」の習慣伊藤 良／著 -- 明日香出版社 -- 2019 -- 141.75-19
図書館で借りた本 図書館で借りた本② 貸出日:2021/04/04 返却予定日:2021/04/20
1関西小さな町小さな旅-- 山と溪谷社 --2004-- 2916-04 2成功はゴミ箱の中にレイ Ａ．クロック／著 -- プレジデント社 -- 2007 -- 289-ク 3フレームチェ インチョル／著 -- ユナイテッド・ブックス -- 2010 -- 140-10 4ザ・ワークバイロン・ケイティ／著 -- ダイヤモンド社 -- 2011 -- 146-11 5人の心を操る技術桜井 直也／著 -- 彩図社 -- 2012 -- 140-12 6仕事力を高めるデジタル文章術河口 鴻三／著 -- 日本経済新聞出版社 -- 2015 -- 007-15 7自分を変える習慣力三浦 将／著 -- クロスメディア・パブリッシング -- 2015 -- 141-16 8アクションリーディング赤羽 雄二／著 -- ＳＢクリエイティブ -- 2016 -- 019.12-16 9結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる藤由 達藏／著 -- 青春出版社 -- 2015 -- 159-16 10ＬＩＦＥ ＳＨＩＦＴリンダ・グラットン／著 -- 東洋経済新報社 -- 2016 -- 159-16
図書館で借りた本 図書館で借りた本① 貸出日:2021/04/04 返却予定日:2021/04/20
1強運の法則西田 文郎／著 -- 日本経営合理化協会 -- 2007 -- 159-07 2孫正義危機克服の極意新書編集部／編 -- 光文社 -- 2012 -- 336-12 3ビジネススキル大全日本コストパフォーマンス研究所／著 -- 宝島社--2014-- 336-14 4「で、結局何が言いたいの？」と言われない話し方金子 敦子／著 -- 日本実業出版社 -- 2014-- 336-14 5努力不要論中野 信子／著 -- フォレスト出版 -- 2014 -- 159-14 6人生を変えるモーニングメソッドハル・エルロッド／著 -- 大和書房 -- 2017 -- 159-17 7中国の歴史 ８杉山 正明／著 -- 講談社 -- 2021 -- 222.01-21
読書ログ 読書ログ 2021-04-20-(火) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 03:56-278p03:56-278p04:02-279p 最高の他喜力「三方良し」を目指せ04:06-280p 売り手良し、買い手良し、世間良し04:10-281p 企業の社会的責任 CSR04:21-282p まずは見せかけの善行でも構わない04:27-283p 陰徳を積む04:28-284p 陽徳04:31-285p04:31-286p 白紙04:32-287p 第9章 【第7法則」 感謝 ■ 朝読書 読終 1冊目 04:32-287p 第9章 【第7法則」 感謝【本日の読書量】・所要時間 0時間36分・頁数 009頁
読書ログ 読書ログ 2021-04-19-(月) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 04:42-275p04:42-275p 翌日配達04:44-276p 金儲けが好きな人の他喜力はどうなっているか04:48-277p 自分以外を喜ばせる幸せ04:54-278p お客様、従業員、家族、友人、知人をどのように、喜ばせたいか、幸せにしたいか ■ 朝読書 読終 1冊目 04:54-278p お客様、従業員、家族、友人、知人をどのように、喜ばせたいか、幸せにしたいか【本日の読書量】・所要時間 0時間12分・頁数 003頁☆朝ジョグに出る前に、少しでも、読書する気になってきている。
読書ログ 読書ログ 2021-04-18-(日) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 04:18-263p04:18-263p 第８章 【第6法則】 他喜力 (たきりょく)04:21-264p 白紙04:22-265p 競争を勝ち抜く必須能力「他喜力」の本質04:29-266p 発想の中心が、自分にあるからだ04:33-267p 消費者の扁桃核核を快にするテクニック04:39-268p 他喜力がないと「ぼちぼち稼ぐレベル」を抜け出せない04:44-269p 04:48-270p 04:52-271p 差別化の根本は他喜力にあり04:55-272p サービスが先、利益が後04:59-273p 利益はあとからついてくる05:02-274p サービスとコストというのは常にトレードオフ05:06-275p 翌日配達 ■ 朝読書 読終 1冊目 05:06-275p 翌日配達【本日の読書量】・所要時間 0時間48分・頁数 012頁
読書ログ 読書ログ 2021-04-17-(土) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 04:33-255p04:33-255p あなただけの神様に誓え04:37-256p 中村邦夫は松下電器をいかして変えたか04:41-257p 日に新た04:44-258p 師となる長期ライバル04:47-259p ライバルのいる人は迷いがない04:50-260p 一分の迷いもない04:54-261p 経営理念を大切にしているとは、いえなくなっている05:10-262p 立派な経営理念が、お題目になっていないか?05:13-263p 第８章 第6法則 他喜力 たきりょく ■ 朝読書 読終 1冊目 05:13-263p【本日の読書量】・所要時間 0時間40分・頁数 008頁
読書ログ 読書ログ 2021-04-16-(金) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 09:44-249p09:44-249p 人生の師はあなたにツキをもたらす09:46-250p プラトー現象09:49-251p プラトー現象と学習曲線09:51-252p 師に出会えた人間09:58-253p 今の自分と理想の自分09:59-254p (全角/半角の切り替えを素早くするワザを調べる)11:04-255p あなただけの神様に誓え ■ 朝読書 読終 1冊目 11:04-255p【本日の読書量】・所要時間 1時間20分・頁数 006頁☆全角/半角の切り替えを素早くするワザを知りたい☆ウインドウズ1０はめんどくさすぎる☆ワンタッチになればよい
読書ログ 読書ログ 2021-04-15-(木) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 04:10-244p04:12-244p 面白いほど「強欲さ」に目覚めてしまう方法04:16-245p 9つのステップ ①目指すべき理想の人物像を具体化する04:19-246p 一生かかっても追いつけないような人をライバルにする04:30-247p 苦しいこと、辛いこと、失敗はすべて、神様がくれたプレゼントである04:36-248p もう成功してしまった状態04:40-249p 人生の師はあなたにツキをもたらす ■ 朝読書 読終 1冊目 04:48-249p【本日の読書量】・所要時間 0時間38分・頁数 005頁
読書ログ 読書ログ 2021-04-13-(火) 『デジタル文章術』
仕事力を高める デジタル文章術 河口鴻三(かわぐち こうぞう) 【007-15】■ 朝読書 開始 5冊目 10:46-218p 10:46-218p リマインドカード11:06-219p 11:11-220p11:12-221p ■ 朝読書 読終 5冊目 11:12-221p【本日の読書量】・所要時間 0時間26分・頁数 003頁
読書ログ 読書ログ 2021‐04-13-(火) 「ブロックチェーン」
『いちばんやさしいブロックチェーンの教科書』 杉井靖典(やすのり) ■ 朝読書 開始 4冊目 09:42-056p 09:42-056p 15 ビットコインの取引時にブロックチェーンではなにが起きているか?09:51-056p ビットコイン流れとブロックチェーン09:55-057p 個人間で送金したときは09:57-057p 小売店でビットコインを使ったときは10:01-058p 取引所はどのようにビットコインを管理しているか10:07-059p ブロックチェーンビューワーを見てみよう10:11-060p トランザクションの中身を覗いてみる10:15-061p ビットコインの寄付も閲覧できる10:18-061p ウオレットの運用レベルはいろいろ10:32-061p ■ 朝読書 読了 4冊目 10:32-061p【本日の読書量】・所要時間 0時間50分・頁数 005頁☆まさしく1ヵ月空いてしまった。☆1頁でも、前に毎日進むべきだった。
読書ログ 読書ログ 2021-04-13-(火) 『四千万歩の男』
『四千万歩の男』蝦夷編 下 井上ひさし 日本歴史文学館 23 講談社 ■ 朝読書 開始 3冊目 09:05-337p09:05-337p 09:11-338p09:14-339p09:18-340p09:21:-341p09:25-342p09:29-343p 挿絵 ■ 朝読書 読了 3冊目 09:29-343p【本日の読書量】・所要時間 0時間24分・頁数 006頁☆久しぶりの『四千万歩の男』だ。☆のんびり構えていると、1ヵ月はすぐに過ぎてしまう。☆1頁でよいので、読み続ける習慣をつけたいものだ。☆目標は、小説を、1冊読み切ること。☆時間はかかっても構わない。☆まず、何かを成し遂げること。
読書ログ 読書ログ 2021-04-13-(火) 『独学大全』
「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿 著 ■ 朝読書 開始 2冊目 06:40-413p06:40-413p 06:41-414p 小休止07:43-414p 複数の本や論文を「貫通して」読む07:47-415p シントピカル読書07:51-416p たくさんの文献を混乱せず、取り回す外部足場07:55-417p 07:56-418p 第11章 情報を吟味する 「トンデモ知識」につかまらないために ■ 朝読書 読終 2冊目 07:56-418p【本日の読書量】・所要時間 1時間16分・頁数 005頁
読書ログ 読書ログ 2021-04-13-(火) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 05:25-237p05:25-237p 第7章 第5法則 好敵手と師05:27-238p 白紙05:28-239p 強欲に火をつけるライバルの存在 長期ライバルを設定しよう05:50-240p 祖父や父親を間近で見ている05:58-241p 欲の弱い人間は成長が止まる06:04-242p イソップ物語 狐が見つけた山葡萄06:07-243p 小欲知足。１億稼いだら、次は10億。 ■ 朝読書 読終 1冊目 06:07-243p【本日の読書量】・所要時間 0時間42分・頁数 006頁