散歩道
まだまだある、楽しみ方
花園北広場物語-目次
花園北広場物語 (花桃広場) 草奔編-Ⅰ
ブログ
読書ログ 読書ログ 2021-05-16-(日) 『独学大全』
「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿 著 ■ 朝読書 開始 2冊目 15:46-418p15:46-418p 「トンデモ知識」につかまらないために15:47-419p 15:50-420p 15:52-421p 15:55-422p 15:58-423p 16:02-424p 16:04-423p 今は正しいと信じ込んでいることさえ、 未来には覆されるかもしれないという可能性こそ、 俺たちがしんじるべきものだ16:10-426p 技法31 タイム・スケール・マトリクス16:15-427p16:15-428p16:18-429p 確実なファクトが手元になくても、噓を見抜く方法16:22-430p 発明的問題解決の理論で使われる「9画面法」16:38-431p 16:41-432p 技法32 四分割法16:45-433p16:45-434p 迷信ハトの教訓16:47-435p16:49-436p ダイエット法・健康法・学習法 ■ 朝読書 読終 2冊目 17:00-436p【本日の読書量】・所要時間 1時間14分・頁数 018頁
読書ログ 読書ログ 2021-05-16-(日) Sonntag『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 13:48-376p13:48-376p イエスバット法13:53-377p でも、それは君のためになっているんだよ13:57-378p13:57-379p 【まとめ】Np.1経営脳力プログラムのながれ13:59-380p 白紙13:59-381p トレーニング① 目標の設定とイメージング ①実行プログラム 社会的成功の具体的長期目標を設定する14:04-382p ②実行プログラム 人間的成功の具体長期目標を設定する ③実行プログラム 目標は達成感状態の心理面も具体化する14:10-383p ④実行プログラム 社会的成功、人間的成功への 短期・中期目標を設定する ⑤実行プログラム 右記すべての目標をイメージング14:19-384p トレーニング② 脳をプラスに保つ思考法と言葉・動作の使い方 ①実行プログラム マイナス言葉からプラス言葉への 置き換えによるクリアリング14:29-385p ②実行プログラム 言葉のクリアリング「イエ...
ドイツ語 独検4級受験勉強ログ 2021-05-16-(日)Sonntag 『毎日ドイツ語-入門編』
入門編 スッキリ！ はじめてのドイツ語応用編 話して覚える とっさのドイツ語試験日 2021年6月27日（日） ■ 独検4級受験勉強 開始 04:12-Teif-1004:12-Teif-1004:30-Teif-1104:55-Teif-1205:09-Teif-1305:23-Teif-1405:38-Teif-1506:00-Teif-0106:29-Teif-0206:44-Teif-0306:59-Teif-0407:14-Teif-0508:06-Teif-0608:27-Teif-0708:42-Teif-0808:57-Teif-09 ■ 独検4級受験勉強 聞き終わり 09:19-Teif-09【本日の学習量】・所要時間 5時間07分・テキスト 2021-4月号 ■ メモ・テキスト、 聞くだけだけど、何とかついていける。・書き写しで、単語、おぼえてみよう。・teif 親愛な・teic
ドイツ語 独検4級受験勉強ログ 2021-05-15-(土)Samstag『毎日ドイツ語-入門編』
入門編 スッキリ！ はじめてのドイツ語応用編 話して覚える とっさのドイツ語 ■ 独検4級受験勉強 開始 07:07-Teif-107:07-Teif-107:34-Teif-209:27-Teif-310:18-Teif-410:36-Teif-511:07-Teif-611:20-Teif-711:36-Teif-811:50-Teif-9
日報ブログ Tagesbericht日報ブログ 2021-05-10-(月) Montag Sonnig晴れ
■「ひとり戦略会議」2021-05-10-(月) Montag 04:39-->【先週(昨日)の振り返りをする】 「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」① 日報ブログの「ひとり戦略会議」の書き込み 05/10② 朝のチェックで、Google検索、4位後退 05/10③ 河川敷広場 花園北広場 掃除お手伝いに行けた 05/09④ 灯油ストーブ仕舞った 05/09⑤ Sさんのコーキングうてた 05/09⑥ ⑦ ■「これからの課題」① 独検4級試験日まで あと47日 試験日 2021年6月27日（日）② 毎日淡々とブログネタの散歩に出る（習慣化） ③ 毎日淡々とブログを書く（習慣化）④ 1万歩10年⑤ ■ ToDo・05/09(日)分の 草刈りの写真 パソコン取込・ドイツ語、4級の問題を捜す。 05/09(日)・見える化するために、グラフを作ってみよう・体重、独検4級学習、読書ログ・ブログの更新 写真ブログ作成手順のチェックシートを作ってみよう 05/10 作業しながら、メモを残して、積み上げていく・古墳目次の頁に、古墳巡りが表示され...
日報ブログ Tagesbericht日報ブログ 2021-05-09-(日)Sonntag Sonnig晴れ
■「ひとり戦略会議」2021-05-09-(日) Sonntag 04:49-->05:21【先週(昨日)の振り返りをする】 「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」① 日報ブログの「ひとり戦略会議」の書き込み 05/09② 朝のチェックで、Google検索、3位キープ 05/09③ ブログ 古墳編 書き込めた 昨日1日中ブログ書き 05/09④ 読書ログ『強運の法則』習慣化続いてる⑤ 朝練太極拳 続いてる⑥ 「古いノートパソコンをマルチモニターに使う方法」を調べた 5/2～⑦ ■「これからの課題」① 独検4級試験日まで あと48日 試験日 2021年6月27日（日）② 毎日淡々とブログネタの散歩に出る（習慣化） ③ 毎日淡々とブログを書く（習慣化）④ 1万歩10年⑤ 毎日淡々とラジオのドイツ語入門講座を聞く（習慣化） ■ ToDo・ドイツ語、4級の問題を捜す。 05/09(日)・見える化するために、グラフを作ってみよう・体重、独検4級学習、読書ログ・ブログの更新 写真ブログ作成手順のマニュアルを作ってみよう 作業しながら、メモを...
読書ログ 読書ログ 2021-05-09-(日)Sonntag 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 【141-19】3日坊主よ、さようなら！怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 2冊目 16:39-077p16:39-077p 日々の生活に微調整を加えている17:22-078p ① 自分が向かっている方向をチェックできる ② 今の自分が一番集中するべき活動が見える ③ 新たな決断ができる17:32-079p ノートに、どうすればスイムがもっと上手になれるか? 14/続く人は、自分の行動や感情を振り返る時間をもつ17:36-080p 白紙17:37-081p 第3章 モチベーションUP 編17:38-082p 15/続く人は、「ノーポチ」し、 続かない人は、万全なタイミングを待つ17:45-083p 最初にゴ－ルを強制的に決めてしまえば、 すべてが動き出します ■ 朝読書 読終 2冊目 17:45-083p【本日の読書量】...
読書ログ 読書ログ 2021-05-09-(日) Sonntag『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 09:56-371p09:56-371p 09:59-372p イマドキの若者を意欲的に変える「モチベーションリーダー」10:03-373p 不安は受け止め、不満はぬりかえる10:09-374p10:10-375p 聞いてあげるだけで、ある程度は解消される10:14-376p ■ 朝読書 読終 1冊目 10:14-376p【本日の読書量】・所要時間 0時間18分・頁数 005頁
日報ブログ Tagesbericht日報ブログ 2021-05-08-(土) Samstag Bewolkt曇り
■「ひとり戦略会議」2021-05-08-(土) Samstag 04:13-->04:45-->04:57-->05:40【先週(昨日)の振り返りをする】 「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」① 日報ブログの「ひとり戦略会議」の書き込み 05/08② 朝のチェックで、Google検索、3位に上がっていた。05/08③ 中村医院さんに、高血圧の薬をもらいに行った 05/07 ■「これからの課題」① 独検4級試験日まで あと49日 試験日 2021年6月27日（日）② 毎日淡々とブログネタの散歩に出る（習慣化） ③ 毎日淡々とブログを書く（習慣化） ■ ToDo・見える化するために、グラフを作ってみよう・体重、独検4級学習、読書ログ・ブログの更新 写真ブログ作成手順のマニュアルを作ってみよう 作業しながら、メモを残して、積み上げていく・「メニュー カテゴリー構造改善」を進める・「古いノートパソコンをマルチモニターに使う方法」を調べる 5/2・「デュアルモニター接続」の記事を書く・2020-10-16 ⑨ 朝散歩の編集のつづきを、実行...
読書ログ 読書ログ 2021-05-08-(土) Samstag『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 09:28-367p09:28-367p 郷土愛09:33-368p 阪神タイガースは素晴らしいチームだ09:37-369p 無気力、無感動、無関心09:42-370p ヒューマンフォーラムの経営理念09:43-371p 旧の経営理念 ■ 朝読書 読終 1冊目 09:43-371p 【本日の読書量】・所要時間 0時間15分・頁数 004頁
読書ログ 読書ログ 2021-05-05-(水)Mittwoch『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝08:読書 開始 1冊目 07:46-360p08:04-360p 08:08-361p まずは行動を誉めよ08:11-362p 行動を評価してやる。 結果を出すための行動08:17-363p 挨拶できてありがたいと思う08:30-364p 優秀な社員の能力を最も効果的に発揮させる承認法08:41-365p 自分は頑張ればできる人間だ08:45-366p 組織力と帰属愛の関係08:48-367p 郷土愛 ■ 朝読書 読終 1冊目 08:48-367p【本日の読書量】・所要時間 1時間02分・頁数 007頁
日報ブログ Tagesbericht日報ブログ 2021-05-07-(金) Freitag Sonnig晴れ
■「ひとり戦略会議」2021-05-07-(金) Freitag 07:37-->【先週(昨日)の振り返りをする】 「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」① 日報ブログの「ひとり戦略会議」の書き込み 05/07② 朝のチェックで、Google検索、2位に上がっていた。05/07 初めて2位にランクされた 嬉しい 7月になるのが楽しみになった 1位を目指せるかもしれない。 瞬間で、5分後には、３位に戻っていた③ 夕食後、ドンキまで、散歩に出かけた④ 「マルチモニター化」のために、ネットでいろいろ調べた⑤ 中村医院に、血圧の薬を貰いに行った⑥ ネットで、ワクチン接種、申し込みやったが、10分ぐらいで、満員になった 「これからの課題」① ブログの更新 写真ブログ作成手順のマニュアルを作ってみよう 作業しながら、メモを残して、積み上げていく② 「メニュー カテゴリー構造改善」を進める③ 「古いノートパソコンをマルチモニターに使う方法」を調べる 5/2④ 「デュアルモニター接続」の記事を書く⑤ 独検4級試験日まで あと50日 ...
読書ログ 読書ログ 2021-05-04-(火) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 15:38-342p15:38-342p 15:40-343p 15:42-344p あなたは一般の方々とは違うのだ15:42-345p15:45-346p 白紙15:46-347p 第11章 【応用編】 社員の心と行動を捉える法15:48-348p 白紙15:48-349p 業績を飛躍的に高める組織のつくり方15:52-350p 会社に必ずいる5種類の人間 強運の大成功者・環境変革型 (全体の5％)16:03-351p 優秀なサブリーダー・環境改善型 (全体の10％)16:07-352p まわりに左右される環境順応型 (全体の35％)16:10-353p ツキに見放されている環境逃避型 (全体の35％)16:16-354p 組織の人罪・環境破壊型 (全体の5％)16:18-355p モチベーションの与え方は画一的ではうまくいかない16:22-356p 真に人を動かすのは、お金ではない16:25-357p 社員のモチベーションABC分析16:27-358p 16:29-359p やる...
読書ログ 読書ログ 2021-05-03-(月) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 13:15-340p13:15-340p 13:20-341p 何かあなたにしなければならないことがあるか13:25-342p あなたが命をかけて行なう役割とは何か ■ 朝読書 読終 1冊目 13:25-342p【本日の読書量】・所要時間 0時間10分・頁数 002頁
読書ログ 読書ログ 2021-05-02-(日) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 07:21-322p07:21-322p07:24-323p 整理期07:28-324p 白紙07:29-325p 第10章 【第八法則】 理想の死07:31-326p 白紙07:31-327p 「理想の死方」と「理想の生き方」は同じ07:33 小休止 朝食 トースト1枚 インスタントコーヒー07:55-328p 未来から逆算して現在を考えられる人08:02-329p 人生の終わりをイメージすると、 本当に望んでいることが見えてくる08:04-330p 自己実現の達成感を味わいながら08:07-331p 死に方にも運とツキがある08:10-332p 私たちは人間関係の中でしか死ねない08:15-333p 死の恐怖を乗り越える感謝のエネルギー08:34-334p どん底は感謝を教えてくれる08:39-335p 一度は特攻基地であった鹿児島県の知覧に行っておかなければ08:43-336p 特攻隊員の遺書08:45-337p 特攻隊員の遺書 母上様08:48-338p 愛する人のた...
読書ログ 読書ログ 2021-04-29-(木) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 05:47-312p05:47-312p 06:00-313p 感謝の言葉と返報性の法則06:03-314p 人間の感情は鏡06:06-315p 親は神より偉いと思え 恩感力06:10-316p 噓でもいいから先代を神より偉いと思え06:15-317p ツキのある子供を育てる方法06:18-318p 脳の病気06:26-319p 素直なIRA06:27-320p 人生をじっくり振り返る06:29-321p 脳の発達段階と人生のターニングポイント06:36-322p 40代 ■ 朝読書 読終 1冊目 06:36-322p【本日の読書量】・所要時間 0時間49分・頁数 010頁
読書ログ 読書ログ 2021-04-28-(水) 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】 ■ 朝読書 開始 1冊目 06:10-298p06:10-298p 06:31-299p 母親が子供を心の支えにいきていけるから06:35-300p 感謝と使命感のエネルギーは人を強くする06:38-301p とにかく今できることをやろうときめました06:42-302p 逆境に感謝できる人間は強運を掴む06:45-303p 事故にあったからこそ、自分が大きく成長できた06:52-304p ワクワクしながらチャレンジするから06:55-305p 他人のせいにして、他人を責めている07:06-306p どん底を乗り越えなければならない07:09-307p 自分は必ず成功する運命にある07:12-308p 大成功者と同じ強運を掴む方法07:16-309p 稼ぎの成功レベルとそれに向かうエネルギー07:23-310p 表07:24-311p 恩を感じる力を鍛える「1０人の法則」 小休止 09:26-311p 09:33-312p 恩を感じる能力 ■ 朝読書 読終 1冊目 09:33-312p【本日の読書量】・所要時間 3時間...
日報ブログ Tagesbericht 2021-04-26-(月) Sonnig
昨夜22時03分就寝 朝03:35起床 約5時間睡眠最高気温18℃ 最低気温05℃ 降水確率1%日の出の時間は05:13です ■「ひとり戦略会議」 2021-04-26-(月)-04:06【先週(昨日)の振り返りをする】 「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」① カテゴリーのトップに、目次の頁を固定する方法を学び始めた 4/25② 収納ボックスの扉の丁番が潰れたので、1個だけ、修繕した 4/25③ 朝読書『強運の法則』に時間をさけたこと ■「これからの課題」① ブログネタ お寺を1件 見に行く 西福寺 高槻市南平台２丁目３−21 西福寺のブログ記事を、仕上げる。 お天気の間に、お寺に行こう ② 朝読書「強運の法則」再開 4/25なし ③ 夕方には、河原の掃除に行ってみよう 4/25なし □ 朝読書と朝太極拳、できてない 4/24 生活ログ ■ 朝working 07:07記録本日 5,390歩 162kcal 3.5km 59分21:00 ウオーキング 夕方 イオン昨日 9,782歩 245kcal 6.3km ■ 体重測定 ...
日報ブログ Tagesbericht 2021-04-25-(日) Sonnig 物置の移動を手伝えた
物置の移動を手伝えた 「ひとり戦略会議」 2021-04-25-(日)-03:15 【先週(昨日)の振り返りをする】 「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す■「達成できたこと」① 河原の掃除に行った 物置の移動を手伝えた 4/24② 図書館に「強運の法則」 借りに行った 4/24③ 「日報ブログ」をブログに再開できた 4/24 ひな型をもとにして、いろいろ工夫していこう■「これからの課題」① ブログネタ お寺を1件 見に行く 西福寺 高槻市南平台２丁目３−21 西福寺のブログ記事を、仕上げる。 お天気の間に、お寺に行こうブログで、マナブさんを超えて、月収一千万を実現している② 朝読書「強運の法則」再開③ 夕方には、河原の掃除に行ってみよう□ 朝読書と朝太極拳、できてない 4/24 取り組みたい課題 ・カテゴリーのトップに目次の頁を固定する方法を学ぶ 生活ログ ■ 昨夜21時08分就寝 朝02:45起床 約6時間睡眠最高気温21℃ 最低気温08℃ 降水確率4%日の出の時間は05:14です ■ 体重測定 04:33本日 70.5㎏ 26.8% 16...
日報ブログ Tagesbericht 2021-04-24-(土) Sonnig
■「ひとり戦略会議」 2021-04-24-(土)-03:30【先週(昨日)の振り返りをする】 「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す■「達成できたこと」① 河原の掃除に行った 4/23② 生涯学習センターにドイツ語会話初級、申し込みに行った 4/23③ 朝読書と朝太極拳、できた 4/23■「これからの課題」① ブログネタ お寺を1件 見に行く 西福寺 高槻市南平台２丁目３−21 西福寺のブログ記事を、仕上げる。② 図書館に「強運の法則」 借りに行く 04-24-(土) 読書ログを書き続ける③ 「日報ブログ」をブログに晒す 1/100プランニングを活用した、読書ログの継続のために 11時30分 図書館へ本を借りに行きます。予約者が多いので、一度返してから、早ければ2週間ほど、待ちます。『強運の法則』は途切れるけれど、ほかの本が沢山あるから大丈夫です。 ボランティア 安威川河川敷の河原の掃除 川原に掃除に行きました 生活ログ 昨夜20時48分就寝 早朝02:30起床 約6時間睡眠最高気温22℃ 最低気温13℃ 降水確率6%日の出の時間は05:15で...