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■ 『で、今、どこを目指しているの?』

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畑の芍薬

【ルーティーン (routine)】

『自分は何がしたいのか?』

1. 夢や目標をはっきりさせよう。

■ 【夢を実現して生きていく】

01.独語 3時間  ( 独語日記 ) 

06. Walking30分 元気になってハイキング Workout      

2024年目標
◎12時間

02. 読書 2時間 蔵書再読 蔵書断捨離  新刊本  図書館本

05. 太極拳30分 18式 48式 85式 ラジオ体操

04. 水彩画 社寺写生 1時間文化展12作出品 写真12作出品

  • 本当に豊かになりたければ今日何をなすべきか
  • 朝早く起きて目的目標を見て今日1日の行動計画をしっかり立てて
  • 80対20の法則に基づいて2割の優先事項で8割の成果
  • それをしっかりと手帳に書いてしっかり見て
  • 自分のともかくこれをすることが効果的な成果に繋がってるのか
  • それをきちんと思考し検証し頭の中で考えながら
  • 成果から逆算してやり遂げる
  • それを毎日実行する
  • 自分と未来は変えられる他人と過去は変えられない

■ 『夢への道のり』「夢 挑戦 継続 習慣 習熟」

人生は思い通りにならない。ただ必ず、自分の『思った通り』になるようにできているんだ。

2. 具体的には何をする?

  • すごいね!
  • やってみろよ
  • ナイストライ!
  • 自分が得たい結果。
  • 今週やったこと。
  • 今週のgood/bad。
  • 上記の要因分析。
  • 来週の目標。

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07. 水彩画、1時間、社寺写生

08. 語学 1時間 ラジオ講座録音 独語 中国語 英語

01. 独語日記 2時間、毎日和独。

06. Walking、1時間、朝散歩。

2024年の目標、◎14時間

02.読書 2時間、目次3冊音声入力。

05. 独語、1時間、ワークシート。

04. 太極拳1時間、48式太極拳独演。

03. ブログ、YouTube動画 5時間、毎日更新。

3. あとは何もできない現実がある。

07.スロージョギング

08.展覧会

01.workout ストレッチ

01.パソコンライフ

05.WordPress

03.中央図書館 本の借りだし

01.断捨離

06.資格の勉強

02.CSS

05.Excelマクロ

04.文学全集

03.HTML

08.

01.八段錦

06.絵本模写

02.Yoga

04.カンフー体操

03.表紙写真撮り

4. のぞむ私の1日の使い方は? 

5. 白紙 書込用紙 ひな型

07.

08.

01.

06.

2024年の目標

■02. 『読書』

2時間

02.

05.

04.

03.

6. やりたいことが実現したら、その次どうする?

07.「水彩画」「古建築」描き続けてる

08.「語学」話せるようになっている

01.独検1級取れたら?「翻訳に挑戦」ネイティブを目指す

06. 朝散歩続けてる

02. 死ぬまで「読書」、目次の音声入力続けてる 

05. 独語日記続けてる

04. 「太極拳」体が動けるうちは続けてる

03. ブログコンテンツ、毎日更新続けてる

7. 最終目標は4つ。行き詰ったところからの目標。 

8. 曜日代わりにやるのは、どうだろうか?

07.(日)社寺巡り、むつみ会、イベント参加

08.ボランティア

01.(月)水彩画

06.(土)独語

02.(火)図書館で本借りる、読書

05.(金)プログラミング学習

04.(木)ブログ

03.(水)太極拳

9. チェックリスト 夢 挑戦 継続 習慣 習熟

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