Am Morgen ging ich zur Nakamura-Klinik. Da auch mein Blutdruck sank, hörte ich auf, Medikamente gegen Bluthochdruck einzunehmen. Gut. Es ist lange her, aber es scheint besser und stabiler zu werden. Was ist mit Schulterschmerzen? Ich bekomme immer noch eine Infrarot-Therapie, weil ich sie nicht so einfach wieder loskomme.
Ich bin morgens nicht spazieren gegangen, also bin ich ab Mittag nach Mishimabashi gefahren, habe bei einem Recyclingladen Halt gemacht und bin zurückgekommen. Es ist ein großer Kreis. Auch die Promenade entlang des Ani-Flusses wurde jätet, um sie sauberer zu machen und eine bessere Aussicht zu bieten.
Ich versuche nicht, das deutsche Tagebuch auf einmal fertig zu schreiben, sondern sammle wie beim Lesen Zahlen Zeile für Zeile. Sammelt sich das nicht so an?
午前中に、中村医院に行きました。血圧も下がってきたので、高血圧の薬は打ち止めになりました。よかった。長かったけれど、少しずつ良くなってきて安定してきたみたいです。肩の痛みは？なかなか取れないので、赤外線治療はまだ受けています。
朝の散歩に出ていないので、お昼から、三島橋まで行って、リサイクルショップに寄って帰ってきました。大きくぐるっと一回りです。安威川の遊歩道も、除草工事が進み、綺麗になり、見晴らしがよくなっています。
ドイツ語日記も一度にすべてを書き終えようとしなくて、読書と同じで、一行ずつ、数を積み上げていこうと思います。そうすれば溜まっていくのではないでしょうか？
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