歩きたいところ100選+α
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散歩道
まだまだある、楽しみ方
散歩道
2017-11-09-(木) 車作・萩谷周遊 20Kmロングラン 
散歩道
■ 2021-02-16-(火)-13:09 ⑮ 「八阪神社(宿久庄)」「近隣風景」『須久久神社をめざして』
散歩道
2015-11-03 ③/③ 「車作~萩谷公園」『東海自然歩道』
散歩道
□ 2021-04-26-(月)-11:45 ⑨ 「奈佐原公園」「上の池公園」『西福寺へむけて』「帰り道」
散歩道
■ 2020-11-06-(金)-14:27 ①/⑩ 『善永寺』『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
散歩道
□ 2021-04-18-(日)-11:31 ④/⑪ 「南平台中央公園」「高槻市立南平台小学校」『芥川遊歩道をめざして』
ドイツ語
独検4級受験勉強ログ 2021-05-20-(木)『毎日ドイツ語-入門編』
神社
■ 2020-11-15-(日)-11:44 ⑪ 「新屋神社遙拝所(橋の内)」『須賀神社をめざして』
散歩道
■ 2017-06-11-(日)-12:05 ⑩/⑰ 「鳥居」「御社殿」「狛犬」『阿為神社』『阿為稲荷神社へむけて』
古墳巡り
安威古墳群
ダム
2022-01-01-(土) 安威川ダム 元旦 雪景色 全2頁
マラソン
2017-10-18-(水)  林道・車作線 スロージョギング
お寺
■ 2023-08-26-(土)-07:43 ⑨/⑱ 「安威川ダムてっぺん」「安威川ダム湖」「安威川ダム」『大門寺をめざして』
ブログ
西国街道、覗いて見ます。①
お寺
◇■旧版 2021-11-30-(火) 「朝散歩」『真龍寺へむけて』【全26頁】◇■旧版
ダム
2020-10-31-(土) 阿武山 山頂から阿武山ダム展望台へむかう
ドイツ語
ヴェスターヴェラント自然公園
散歩道
2021-01-09 『茨木市の道標』を見に行ってみる。
ドイツ語
◎ラジオから学ぶ 録音 パソコン
散歩道
■ 茨木の西国街道 10選+α
散歩道
阿武山頂上 ボランティア様の手入れが、入る前。2006-01-28
散歩道
旧家街 おもむきのある旧家街を見つける
ブログ
高槻市の保存樹も、見てみたい。
水路遊歩道物語
番山水路(土室はむろ分水路) 清掃活動 2021-05-23-(日) 自治会ボランティア 全2頁
散歩道
2018-02-05-(月)-13:16 ⑮/⑳ 「宇賀大善神」 『キリシタン自然歩道』
散歩道
■ 2011-03-28-(月) 淀川・河川敷公園・菜の花 
散歩道
2021-01-28 ⑦ 安威城跡をめざして
散歩道
■ 2021-03-07-(日)-10:13 ② 『de愛・ほっこり「見山の郷」』『上音羽の農園へむけて』
お寺
■ 2023-04-18-(火) 『大学病院と、お寺3つ』【全26頁】【リスト】
散歩道
朝散歩 2021-09-30-(木)
太極拳
◎太極拳トレーニング <外部リンク>YouTube
散歩道
■ 2021-02-27-(土)-13:50 ㉔ 「小島神社(弁財天)」『阿久刀神社をめざして』
散歩道
□ 茨木の公園 10選+α 
散歩道
□ 2020-08-22-(土)-07:07 ④/⑤ 「名神を渡る参道」「闘鶏野神社」「参道」「階段」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
散歩道
□ 2021-11-30-(火)-10:46 ⑪/㉕ 「茨木市福井多世代交流センター」『紅葉の真龍寺をめざして』
散歩道
武士(もののふ)自然歩道 阿武山 登山道登り口 2002-03-31 ①/②
花園北広場物語
2021-10-14-(木) 花園北広場 擁壁 草刈り
散歩道
2020-12-04-(金)-10:29 ② 「地震観測所ゲート~観測所見晴らし台」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』
ドイツ語
2021-12-05-(日) ドイツ語テキスト学習ログ  晴れ
花園物語
花園物語 地元を愛して
散歩道
東海自然歩道  茨木市内にある自然歩道(6コース)
中央水路物語
中央水路物語 目次
散歩道
□『31.ロング階段』
散歩道
■ おすすめ トップ100.
キッチンカー物語
2021-10-31-(日) ② わんぱく号で、笑顔の子供さんたち
散歩道
2006-05-04-(木)–09:12 ①/⑩ ポンポン山縦走コース
散歩道
2021-02-05-(金) 『新屋坐天照御魂神社(福井)へむけて』 目次。 全11頁。
神社
茨木・高槻の神社
散歩道
今城塚古墳コース
ブログ
定年後の日常を記録する
散歩道
朝散歩 大和町 ロング階段 2020-10-02
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ ③ 谷底に降りてみた-Ⅰ 
お寺
□ 2021-11-30-(火)-10:42 ⑨/㉕ 「見頃の満天星躑躅」『紅葉の真龍寺をめざして』 
花園北広場物語
2021-11-02-(火) 茨木市長 ホタルの水路 視察
散歩道
■ 2004-01 竜王山自然歩道
散歩道
■ 2021-01-25-(月)-12:20 太田廃寺跡
お寺
西国街道コース・コースB(芥川宿周辺)
散歩道
大門寺 2017-09-02
スポーツ広場物語
2021-09-27-(月) スポーツ広場 コスモス
散歩道
元茨木川コース
太極拳
◎太極拳準備運動
散歩道
大門寺 2017-09-16
散歩道
2020-11-23-(月)-11:06 ① 「安威川 河川敷からスタート」 『高瀬川通り』 『光善寺を目指して』
散歩道
友人の山小屋建設 2009-06-14
散歩道
車作トンネル~安威川ダム工事現場入口 2017-09-24
散歩道
光善寺へむかう 2020-11-27-(金) 近所の巨木を見に行こう
散歩道
□ 茨木の神社 10選+α 
散歩道
■ 街路樹めぐり 10選+α 
古墳巡り
■ 2021-05-06-(木)-15:17 い号陪冢・ろ号陪冢 太田茶臼山古墳 陪冢 2つ
三角空地物語
三角空地物語 2019-06-13
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑨ ふるさとまつり
保存樹
■ 11. 茨木の保存樹 10選+α
散歩道
2021-11-05-(金) 水彩画展 準備
散歩道
茨木市を流れる川
散歩道
2021-02-22 ④ 本頂寺をめざして
散歩道
小鳥が飛んできた
キッチンカー物語
甘党茶屋花桃は、令和4年1月&2月は、お休みさせていただきます。
キッチンカー物語
2021-10-06-(水) 花桃街道の構想
花園北広場物語
花桃(花園北)広場物語 躍進編-Ⅰ
散歩道
■ ㉑ 城跡
散歩道
白井河原合戦跡地
散歩道
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
ブログ
□ 訪ねてみたい、『展覧会』
散歩道
2021-02-05-(金)-14:19 ③ 「大阪府立福井高等学校 正門」 『新屋坐天照御魂神社(福井)へむけて」
散歩道
2017-01-09-(月) ① 大門寺の水仙-Ⅰ
散歩道
□ 2006-02-04-(土)-10:42 ①/③ 「摂津峡案内図」「石碑」「白滝」『摂津峡をめざして』  
水路清掃物語
2021-05-22-(土) 雨上がりの番山水路 ① 番山水路清掃活動 自治会ボランティア
散歩道
2022-03-18-(金)-14:04 ⑤/⑦ 花桃のつぼみ 雨の番山水路遊歩道
ブログ
この世で、ただひとつ、実現したいこと。
ブログ
■ 2023-水彩画教室
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ 全6頁
散歩道
■ 2021-01-04-(月) ⑱ 『女九神社(めくじんじゃ)』『鴨神社へむかって』
散歩道
霊法会 2021-01-04 鴨神社へむかって ⑰
散歩道
2020-10-03–(土)-09:27 ④ 「大和北公園」 『大和西公園へむかう』
散歩道
最新の投稿
公園
西河原公園 目次
神社
2017-05-27-(土)-08:16 十二神社 8-1
散歩道
■ ⑬ トンネル
散歩道
郡神社 本殿 おみくじ 社務所 参道 階段 鳥居 石柱 2021-02-03 ⑮ 郡神社へむけて
散歩道
北摂連山 2021-06-01-(火)
旧家街
黄色の彼岸花は珍しい! 2021-09-24-(金)
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:15 ⑨/㉖ 「木造板塀と黒漆喰」「緑明地蔵尊」『勝光寺をめざして』
散歩道
■ 2004-06-27-(日) 『鉢伏自然歩道』 
散歩道
疣水磯良神社 2006-01-09
散歩道
■ 2020-11-06-(金)-15:18 ⑤/⑩ 「善照寺」「本堂」「庭園」『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
散歩道
■ 北摂自然歩道マップ <外部リンク>
散歩道
メッセージ
散歩道
■ 2020-11-15-(日)-12:20 ⑭ 「安威川遊歩道(西河原・太田付近)」『須賀神社をめざして』
散歩道
小さな習慣
散歩道
■ 独語日記 2023-05月
散歩道
2011-02-20-(日) モトイバ 梅園公園 (元茨木川緑地)
散歩道
□ 2022-05-06-(金)-10:29 ②/⑭ 「工事中の茨木神社-1」『大正川遊歩道』『鯉のぼりをめざして』
散歩道
■ 2004-01 キリシタン自然歩道
散歩道
2021-05-31-(月) ③ 北摂連山 風光明媚な我が街 番山水路(土室川分水路)
ブログ
カラオケ
散歩道
■ キリシタン自然歩道 全体目次。
お寺
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
散歩道
■ 2021-01-04-(月)-12:37 ⑮/㉔ 「境内の樹木」「本殿の屋根」「境内から見た鳥居」『八阪神社(東太田)』 『鴨神社へむかって』
散歩道
摂津峡公園 目次
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マラソン
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楽しかったマラソン大会

マラソン
2022.10.072022.10.10
  • 第20回淀川マラソン ②/③ 2016-11-06 フル完走
  • 淀川ハーフマラソン 2017-11-05
  • 京都高雄マウンテンマラソン 2017-12-17
  • 高槻シティハーフマラソン 2018-01-21

🎈🎈🎈

■🔙 マラソン

2022-10-04-(火) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。10日参り3日目。
ランナーズ表紙・愛読雑誌
加治佐 清

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マラソン

■ 2022-10-18-(火)-11:33 ⑯/㉓ 「言代神社」 『朝ラントレ』『言代神社コース』 

「言代神社」 0. 地図 「言代神社」 大阪府茨木市佐保1350 1. 灯籠と違って、五輪塔と違って、なんというのだろう? 2. 急な登り階段の、参道の上に、鳥居が見えてきました。 3. 鳥居と本殿と。 4. 鳥居の額。 5. 手洗い。 6. 下りの階段をのぞいたら?こんなに急だった? 7. 見上げれば大木だ。 8. 狛犬さん。 9. 向かって左の狛犬さん。 10. 拝殿を通り越した向こうが、本殿なのか? 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2022-10-18-(火) 『朝ラントレ』『言代神社コース』【全23頁】《写真228枚》 ■🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ100選 > 茨木の神社 10選+α >
2023.04.10 2024.05.26
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2022-09-26-(月)-06:22 ②/⑩ 「耳原児童遊園の滑り台にのぼって、耳原古墳を見てみた」『耳原公園コース』『朝ラントレ』 

2022-09-26-(月)-06:22 ②/⑩ 「耳原児童遊園の滑り台にのぼって、耳原古墳を見てみた」『耳原公園コース』『朝ラントレ』 1. 地図 安養寺 大阪府茨木市耳原3丁目6−9  2. 浄土宗 蓮華山安養寺 3. 地図 耳原児童遊園 大阪府茨木市耳原3丁目6 4. 耳原児童遊園の滑り台にのぼって、耳原古墳を見てみた。見当つかず。 5-1. 地図 耳原古墳 大阪府茨木市耳原3丁目9−18−6 5-2. おそらく、シートで囲われた敷地の中の、木の繁っている処ぐらいだろう。 6. 7. 8. 9. 耳原公園の丘が見えてきた。 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷ ■🔙 朝ラントレ
2022.09.26 2023.07.09
お寺マラソン公園古墳巡り
お寺

2022-10-09-(日) 朝ラントレ、『真龍寺・山麓線コース』。全9頁。

2022-10-09-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。全9頁。 1. 新屋坐天照御魂神社(新屋神社)の秋祭り。突然、布団太鼓が現れた。 2022-10-09-(日)-06:10 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。①/⑨ 10日参り、5日目。新屋神社秋祭り。昨日はなかったのに、突然、布団太鼓が現れた。今日から、秋祭りだ。半世紀ほど前に乗った、初代の老紳士が、教えてくださった。 2. 新屋坐天照御魂神社(新屋神社)の秋祭り 2022-10-09-(日)-06:15 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。②/⑨ 新屋坐天照御魂神社(新屋神社)の秋祭り。扉も外されて、開放的になり、きれいに飾りつけされていました。今日はあちこちで、秋祭りなんですね。 3. 新屋神社の布団太鼓 2022-10-09-(日)-06:18 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。③/⑨  立派な布団太鼓の彫り物。明日は雨の予報なので、透明のシートがかぶされていましたが、裾野から拝ませてもらいました。 4. 真龍寺さん参道入口の道標 2022-10-09-(日)-06:38 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。④/⑨ 真...
2022.10.26 2022.11.05
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■ 2022-10-11-(火)-11:53 「農聖(のうせい)小西篤好(こにしあつよし)碑」「朝ラントレ」 1. 2. 3-0. 地図 3-1. 小西篤好翁顕彰碑 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 佐保・大岩自然歩道
2023.02.20 2023.03.11
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2022-10-09-(日)-06:18 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。③/⑨  立派な布団太鼓の彫り物。明日は雨の予報なので、透明のシートがかぶされていましたが、裾野から拝ませてもらいました。

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2022.10.26
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マラソン

07/17 マラソン練習日報・歩く速さなら走れる

【活動記録】・ 2020/07/17金曇り55% 23℃ 67.1㎏23.4%14レベル25.3BMI 体調好調・ 05 : 00~07 : 00 2時間  ① 水路の遊歩道で、ストレッチを兼ねて、レンジで6歩歩く② オール、スロージョギング、10分/kmペースでゆっくり 30分+30分+10分③ ジョギングの後、小広場で、クールダウン、24式太極拳+八段錦など 30分④ 低鉄棒 10分 雲梯で懸垂が上までいかないが、10回微小動く⑤ 筋トレ・ゼロ 腹筋・腕立て伏せ・スクワット・逆立ち 取り入れよう⑥ 距離=6.39km 時間=2時間 歩数=10,290 消費=629kcal  【感想】・今日は体調がよかったので、安威川小広場に着いてすぐ、171まで往復するつもりになった。・何分ぐらいかかるか、知りたかった。約30分。まったくしんどく無かった。・スロージョギングに慣れてきたのかもしれない。・当分、171まで距離を伸ばして、10日ほど続いたら、少しだけペースを上げてみたい。・筋トレを思いつかなかったが、取り入れてみよう。・腹筋3回、腕立て3回、スクワット10回、逆立ち1回。・暑くなるので...
2020.07.17 2020.07.18
マラソン
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7/22(水) マラソン練習日報・歩く速さなら走れる

【練習記録】 ・2020/07/22(水)曇り40% 22℃ ・ 66.6 ㎏22.2%14レベル25.1BMI 体調・好調・ 04 : 47~06: 37 1時間49分24秒◎ 明るくなっているので、ネックレス型ライトつけず① 水路の遊歩道で、ストレッチを兼ねて、レンジで6歩、② オール、スロージョギング、10分/kmペースでゆっくり    15分+13分+12分+13分+11分+21分③ 広場で休息せず、ジョグ続行、今日も、171を目指す。④ 171からの折り返しは、土手の上の道。見晴良し。  歩いている今村さんに、声をかけてみた。⑤最終、広場前スロープ、ダッシュ敢行。5分24秒/km ⑥ ジョギングの後、小広場で、クールダウン、48式太極拳 スマホ見ながら少しやってみた 10分 これから練習していこう④ 低鉄棒 5分 雲梯で懸垂が上までいかないが、10回微小動く⑤ 筋トレ・ゼロ 腹筋・腕立て伏せ・スクワット・逆立ち 取り入れよう まず家でやってみよう。なかなか実行できない。プログラムメニューを作ろう。帰り道、さんに会って、少し喋っていた。⑥ 距離=6.61km 時間=1時間49分...
2020.07.22
マラソン
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2022-10-12-(水)- 朝ラン・真龍寺

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈
2022.10.12
マラソン散歩道
お寺

□ 2022-10-18-(火)-11:29 ⑭/㉓ 「教圓寺」『朝ラントレ』『言代神社コース』 

□ 2022-10-18-(火)-11:29 ⑭/㉓ 「教圓寺」『朝ラントレ』『言代神社コース』  1. 「教圓寺」 2. 「教圓寺」 3. 「教圓寺」 4. 「教圓寺」 5. 「教圓寺」 6. 「教圓寺」 7. 「教圓寺」 8. 「教圓寺」 9. 「教圓寺」 10. 「教圓寺」 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2022-10-18-(火) 『朝ラントレ』『言代神社コース』【全23頁】《写真228枚》 ■🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ100選 > 茨木の神社 10選+α >
2024.05.18 2024.05.26
お寺マラソン散歩道
マラソン

2022-09-26-(月)-06:47 ⑤/⑩ 朝ラントレ・耳原公園コース。スロージョギングに、あぜ道は最高だ。

1. 安威幼稚園、到着。 2. 大阪府住宅供給公社 安威団地。入口のモニュメント、日時計か?おそらく違うだろう。 3. 4. あぜ道からの、安威幼稚園。 5. 田んぼのあぜ道を抜けて、帰ります。彼岸花が、真っ盛り。 6. 7. コスモスも、真っ盛り。 8. 9. スロージョギングに、あぜ道は最高だ。 10. 実りの秋近し。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.26
マラソン
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□ 2016-12-23-(金)-07:47 ① 「電車~会場」『嵐山高雄マラソン』

□ 2016-12-23-(金)-07:47 ① 「電車~会場」『嵐山高雄マラソン』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷
2020.12.13 2023.11.24
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第19回淀川マラソン 2015-11-01

第19回淀川マラソン 2015-11-01 大会開始前 集合風景 快晴です 続々と参加者が集まってきています マラソン愛好家が、こんなにいるとは、思いませんでした 市民ランナーブーム、肌で感じます ステージにあがって、記念撮影 やっぱり、現場の臨場感は本物です 音楽のライブ感も、その場にいないと、分からないように マラソンも、会場に来ないと、この独特のエネルギーは 感じないと思います 参加してよかった 高橋尚子さん 握手してもらいました 本物に会えて、最高潮です ゆっくりと、マイペースで まだ、余裕あり 先頭グループは折り返してきました 速すぎる まだまだ、とおい 単調すぎる 31km リタイア 今年は頑張った 回収バスに乗ります 大満足 出来れば、来年も走ってみたい。
2020.11.04
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□ 2022-10-18-(火)-13:21 ㉓/㉓ 「忍頂寺福井線」「都市計画道路山麓線」「道標」「安威地区田園風景」『朝ラントレ』『言代神社コース』「帰り道」

□ 2022-10-18-(火)-13:21 ㉓/㉓ 「忍頂寺福井線」「都市計画道路山麓線」「道標」「安威地区田園風景」『朝ラントレ』『言代神社コース』「帰り道」 1. 「114号線」「忍頂寺福井線」「履正社茨木グラウンド」 2. 「都市計画道路山麓線」 3. 「都市計画道路山麓線」 4. 「古民家風」「安威集落」 5. 「道標」 6. 「道標」 7. 「道標」 8. 「柿はたけ」 9. 「安威地区田園風景」 10. 「安威地区田園風景」 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2022-10-18-(火) 『朝ラントレ』『言代神社コース』【全23頁】《写真228枚》 ■🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ100選 >
2024.05.18 2024.05.26
マラソン散歩道
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2022-10-13-(木)-06:14 朝ラントレ、『彩都はなだ公園コース』。② 「茨木北テクノランド」の名称のところが、「彩都はなだ」の名称になっていました。ユニクロ 西日本EC倉庫が出来上がっています。2~3年ですっかり素敵に変わりました。メイン道路が楽しみです。

1. 「茨木北テクノランド」の名称のところが、「彩都はなだ」の名称になっていました。ユニクロ 西日本EC倉庫が出来上がっています。2~3年ですっかり素敵に変わりました。メイン道路が楽しみです。 2. 3. 4. 5. 6.  7. 8. 9. 🎈🎈🎈
2022.10.26 2022.11.02
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2022-10-09-(日)-07:10 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。⑥/⑨ 阿為神社さんの鳥居が見えてきました。今日は寄り道して、阿為神社さんに立ち寄って、走行距離を伸ばします。参道からは、長い階段も垣間見れます。 

1. 阿為神社さんの鳥居が見えてきました。 今日は寄り道して、阿為神社さんに立ち寄って、走行距離を伸ばします。 参道からは、長い階段も垣間見れます。 2. 3. 4. 5. 6. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 2022-10-09-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。全9頁。
2022.10.25 2022.10.26
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お寺

□ 2022-10-18-(火)-11:33 ⑯/㉓ 「教圓寺」「言代神社」「参道階段」「鳥居」「拝殿」『朝ラントレ』『言代神社コース』 

□ 2022-10-18-(火)-11:33 ⑯/㉓ 「教圓寺」「言代神社」「参道階段」「鳥居」「拝殿」『朝ラントレ』『言代神社コース』 0. 地図 「言代神社」 大阪府茨木市佐保1350 1. 「教圓寺」と「言代神社」「灯籠と違って、五輪塔と違って、なんというのだろう?」 2. 「言代神社」「急な登り階段の、参道の上に、鳥居が見えてきました。」 3. 「言代神社」「鳥居」「拝殿」 4. 「言代神社」「鳥居の扁額」 5. 「言代神社」 6. 「言代神社」「参道階段」「下り」「下りの階段をのぞいたら、こんなに急だった?」 7. 「言代神社」「見上げれば大木だ」 8. 「言代神社」「狛犬さん」 9. 「言代神社」「向かって左の狛犬さん」 10. 「言代神社」「拝殿を通り越した向こうが、本殿なのか?」 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2022-10-18-(火) 『朝ラントレ』『言代神社コース』【全23頁】《写真228枚》 ■🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ100選 > 茨木の神社 10選+α > 言代神社
2024.05.18 2024.06.02
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お寺

2022-10-09-(日)-06:38 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。④/⑨ 真龍寺さんの参道の入り口に、道標らしきものが見つかりました。以前は気が付かなかったけど、目が肥えてきたんだろうか?

真龍寺さんの道標 1. 真龍寺さんの参道の入り口に、道標らしきものが見つかりました。 以前は気が付かなかったけど、目が肥えてきたんだろうか? 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 🎈🎈🎈 ■🔙 2022-10-09-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。全9頁。
2022.10.25 2022.10.26
お寺マラソン散歩道
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安威川の河川敷に行って、5歩だけ、走ってみる。

スポ広から是推橋まで、往復。たったの20分。もっと沢山走りたいけど、少しだけにしておく。続けるために。安威川の土手道なら、車も走っていないので、最高に安全だ。体が慣れてきたら、距離も、時間も、伸ばしてみる。東西南北マイコース復活を目指す。100歳までフルマラソン完走。おおげさすぎるか? 🎈🎈🎈 ■🔙 スロージョギング
2022.09.21
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■ 2022-10-18-(火)-09:11 ①/㉓ 「《朝散歩、水路》底面が乾いているか、気になって、覗いてみました。福井の街も、稲刈りがだいぶと進んだようです。季節感があってありがたいです。」 『朝ラントレ』『言代神社コース』

■ 2022-10-18-(火)-09:11 ①/㉓ 「《朝散歩、水路》底面が乾いているか、気になって、覗いてみました。福井の街も、稲刈りがだいぶと進んだようです。季節感があってありがたいです。」 『朝ラントレ』『言代神社コース』 1. 朝散歩、水路。底面が乾いているか気になって、覗いてみました。 2. 塚原橋の下のところも、水が中央の溝に流れ込んで、乾いてくれてきています。 3. 水藻が、竹ぼうきで掃き掃除しなくても、お日様の力で、消えてなくなりかけていってます。 4. イチゴハウスの前は、横からの流入がないので、乾くのが早い気がします。 5. 渇水期に入っているのか、安威川の水量が、本流も穏やかです。 6. 阿為神社の山手を見ても、やしろは見えませんでした。 7. 稲刈りが終われば、さっそく種まきが始まっていました。 8. 十文字草ですかね? 9. 福井の街も、稲刈りがだいぶと進んだようです。季節感があってありがたいです。 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2022-10-18-(火) 『朝ラントレ』『言代神社コース』【全23頁】《写真228枚》 ■🔙 北摂散歩 > 歩...
2022.10.18 2024.05.26
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2022-09-20-(火)-04:18 朝ラントレ 朝早くは寒かった。

朝早くは寒かった。いっぺんに秋の気配に、入ってしまった。 帰りも、スロージョギングで、帰ってきた。24式太極拳、1回、練習できた。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ ■🔙 スロージョギング 朝練 朝ラントレ 過去一覧
2022.09.20 2022.09.23
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□ 2022-09-25-(日)-05:18 ①/② 「是水橋」「夜明け前」『朝ラン』(スロージョギング )

□ 2022-09-25-(日)-05:18 ①/② 「是水橋」「夜明け前」『朝ラン』(スロージョギング ) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 朝焼けが見事だ。これを見るだけでもありがたい。 9. 10. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 朝ラントレ 2022-09 ■🔙 朝ラントレ 過去一覧
2022.09.25 2024.06.04
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■ 2022-10-18-(火)-10:46 ⑩ 「阪急バス」「彩都あかね1」『朝ラントレ』『言代神社コース』 

「彩都あかね1」 1. すすき 秋の気配 2. バス停。 3. 「阪急バス」「彩都あかね1」 4. 「三井不動産ロジスティックスパーク茨木」 5.  6.  7.  8.  9.  10.  🎈🎈🎈 ■🔙 2022-10-18-(火)  【全目次-全〇〇頁】『朝ラントレ』『言代神社コース』
2023.04.10 2023.08.19
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2022-11-06-(日)-07:13 朝ラントレ、『真龍寺コース』 ⑤ 「西福井、新屋坐天照御魂神社(新屋神社)エリア」ここの稲わらも、束ねられて、個性的。あちこちで、いろんなやりかたが、あるもんだ。

1. 新屋神社から下ったところに、駐車場がある。 ここは日当たりがいいのかきれいな紅葉になっている。 2. 3. 4. 5. 6. 耕運機が、カッコよく見える。 とっても、おしゃれだ。 7. ここの稲わらも、束ねられて、個性的。 あちこちで、いろんなやりかたが、あるもんだ。 8. 🎈🎈🎈
2022.11.08
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2022-09-30-(金)-05:14 ①/②  朝ラントレ、是推橋・畦道コース。あぜ道、一面の彼岸花。

・朝ラントレ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. あぜ道、一面の彼岸花。 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.30
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淀川ハーフマラソン 2017-11-05

最高に、いい汗かいてます。
2020.07.29 2020.07.30
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朝ラントレすれば、ハーフ走り切れるのか?

■ 朝ラントレ 安威川遊歩道を緩く走っている是水橋まで走ってみる。番山水路遊歩道も走ってみる。歩くだけでもいい。30分、体を動かすだけでもいい。 毎日、朝ラントレーニング(内容はスロージョギングだけど。)やれば、ハーフマラソンが、走りきれるのだろうか?いまのところよく分からない。まずは、1ヶ月から3ヵ月、朝ラントレ試してみよう。毎日、続けて3km走れるだろうか?5km、10kmと、距離をのばしていけるだろうか?週に1度は、ハーフの距離、21.1km、朝ラントレしてみたい。最初からは、無理かも?最初から無理なら、3ヶ月後には、挑戦したい。健康のために始めたスロージョギングで、再びハーフマラソンを完走してみたい。できるところまで、やってみたい。 2020年10月6日。木曜日。朝10時19分。朝ラントの、トレーニングが、そんなに苦しくなくなってきた。走り始めて、約1ヵ月経った。だいぶ走れるようになった。2時間、休憩しながらだけど、スロージョギングで8kmほど、走れるようになった。真龍寺さんへも、新屋神社さんへも、足を伸ばせるようになった。以前なら、構えて出かけるところだ。今では、スロージョギ...
2022.09.25 2022.10.06
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□ 2022-10-18-(火)-10:46 ⑩/㉓ 「MFLP」「彩都あかね公園」『朝ラントレ』『言代神社コース』 

□ 2022-10-18-(火)-10:46 ⑩/㉓ 「MFLP」「彩都あかね公園」『朝ラントレ』『言代神社コース』 1.  2.  3.  4.  5.  6.  7.  8.  9.  10.  🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2022-10-18-(火) 『朝ラントレ』『言代神社コース』【全23頁】《写真228枚》 ■🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ100選 > 茨木の神社 10選+α >
2024.05.17 2024.05.26
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淀川ハーフマラソン 2017-11-05

淀川ハーフマラソン 2017-11-05 スタート みんな、マイペース 私は出発したばかりなのに、先頭グループは、早くも折り返してきました。 私も参加者なのに、思わず、「がんばれー」と、声援をおくってしまった。 スタッフさんが、自転車で、ついて来てくれるんですね。 給水ヤード 一般市民ランナーにも、早い人たちは、男女関係なく、折り返してきています。 普段、相当練習しておられる感じがします。 それにしても、延々と列が繫がっていまかす。 先の方は、まったく見えません。 給水ヤードで、一息入れます。 折り返し やっと折り返し。 なんとか、ここまでは、走ってこれました。 自分なりに、練習したおかげかなあ。 まわりに、人がいなくなってきた。 それでも、楽しい。 ゴールめざします。
2020.11.07
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2022-09-25-(日)-06:37 ②/④ 朝ラントレ・上の池公園コース

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
2022.09.25
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2022-11-06-(日)-06:08 朝ラントレ、『真龍寺コース』 ① 「安威川流域、山麓線」しんどいのかと思って、覗いてみると、マネキンさんだった。みんな、驚かされて、ニコニコだ。

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 「おはようございます。」と、声をかけたが、返事がなかった。 しんどいのかと思って、覗いてみると、マネキンさんだった。 よくできている。 本物そっくりだ。 朝すれ違う、散歩の人たちや、ランナーさんたちも、声をかけて、びっくりしたそうだ。 みんな、驚かされて、ニコニコだ。 果樹園のお人形さんは、人気者だ。 8. 9. 10. 🎈🎈🎈
2022.11.08
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近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所
2022.11.172022.11.24
48式太極拳 套路(トウロ)名
2022.09.132023.03.05
茨木自然歩道 8コース
2020.07.202023.12.08
近所のロング階段を知っていますか? 目次
2020.09.152023.07.22
□ 2021-11-30-(火)-10:42 ⑨/㉕ 「見頃の満天星躑躅」『紅葉の真龍寺をめざして』 
2021.12.022024.07.01
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
2022.01.132022.11.17
□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
2021.07.042024.07.16
□史跡新池ハニワ 工場公園 【目次】
2020.07.192024.07.22
武士(もののふ)自然歩道 コース
2020.07.202023.08.25
竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
2023.03.012023.06.30
□ 『歩きたいところ-Ⅰ』「100選+α」
2021.11.062024.07.14
□ 20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」
2021.04.062024.07.16
■ 2022-06-12-(日) 【リストメニュー】『茨木城跡・歴史散歩(半日)コース』 『茨木観光ウオーク』
2023.04.162023.05.13
2011-12-07-(水) ② 紅葉の神峯山寺
2022.11.17
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2021.08.012025.10.05
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2020.11.062023.08.18
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2021.07.142023.04.14
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
2020.12.252023.07.28
まだまだある、楽しみ方
2020.08.242024.12.19
総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース
2021.01.242023.04.16
■ 2023-02-04-(土) 06:00 『 超一流の書く習慣』 青木仁志(あおき さとし)/著
2023.02.042023.02.10
摂津峡・芥川コース
2021.07.042024.07.05
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
2020.07.202021.01.11
今城塚古墳コース
2021.07.042024.07.06
「高雲寺」
2021.01.222024.06.18
■ 茨木の旧家街 10選+α
2023.06.022023.09.14
山脈(やまなみ)自然歩道 (茨木自然歩道)
2023.03.012023.05.30

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