まだまだある、楽しみ方

真龍寺古墳

追手門文化祭　模擬店出店　2019-11-03　②　太田ふるさとまつり　有志

日本歴史文学館　　講談社

キッチンカーが、生まれるまで。

北山自然歩道　2004-05-15

総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース

キッチンカー到着・顔見せ披露　スタッフ発足会　2021-09-05-(日)　キッチンカー物語

2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。

六甲全山縦走・四分割　2012-01-14

阿武山　2020-10-31-土　阿武山ダム展望台へむけて　①—>②

安威川河川敷　2020-12-17　草刈り　①　自治会ボランティア

モトイバ　(元茨木川緑地)　

論文解説チャンネル

2002-04-13　阿武山　谷底へ　全6頁

中環　2020-11-05-(木)-13:01

メッセージ

『三好山』遠景　2021-05-14-(金)　④　『三好山』をめざして

春日丘・宇野辺コース

2015-05-23-(土)　安威川　①/②　遊歩道　終着をめざす

■　2021-02-27-(土)　【リストメニュー】【全目次-全29頁】『阿久刀神社をめざして』

2021-04-05-(月)　水と緑の回廊

□　2021-01-05-(火)-10:02　①/⑰　「東公園」「花園北広場物語」「安威川スポ広付近」　『安威川物語』『下流へむかう』

明神ヶ岳・森林観光センターコース

2002-04-13　阿武山　谷底へ　③　谷底に降りてみた-Ⅰ　

2020-10-03–(土)-09:27　④　「大和北公園」　『大和西公園へむかう』

太極拳　選手権大会　2018-02-16

2021-03-07-(日)-11:03　大門寺-3、本堂新築工事と、阿武山方面の安威川ダムの工事。　上音羽の農園の帰り道　　

Easy Germanを見てみた　2021-09-03-12:36

■花園北広場物語　目次　自治会ボランティア

2019-10-29　番山水路(土室川分水路)遊歩道

大門寺の水仙-Ⅱ　2017-01-09　②

光善寺へむかう　2020-11-27-(金)　近所の巨木を見に行こう

□　20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」

◎ドイツ語をブログから学ぶ

2021-02-27-(土)-11:49　②　「芥川　高槻市立第二中学校付近」　『阿久刀神社をめざして』

2021-05-21-(金)　雨上がりの花園北広場　全4頁

花園北広場物語　(花桃広場)　草奔編-Ⅰ

YouTubeお気に入り

安威川ダム　2017-06-17

ポンポン山縦走コース

人生でやりたいこと　2025

2020-11-19-(木)-10:59　①/③　「極楽寺(宿久庄)」　　

■　2022-05-20-(金)　『一乗寺の保存樹をめざして』【目次】【①～⑭/全14頁】

2021-04-26-(月)　珍しくなったレンゲ畑-1　②　西福寺へむけて

2021-03-13-(土)　⑤　花園北広場物語　自治会ボランティア

□　2021-04-18-(日)　『芥川遊歩道をめざして』【①～⑪/全11頁】

2021-02-09-(火)-14:06　⑨/⑪　「松沢池水神」「鳥居」「到着」『松沢池水神をめざして』

モトイバ　梅園公園　(元茨木川緑地)　2011-03-19

ホースリールを、全部つないでみますか?　2019-05-02　①　水路遊歩道

5.　伊勢寺・能因塚コース

キリシタン自然歩道

□　高槻市民ハイキング　

本から学ぶ

摂津峡　白滝　2011-03-27

■　2023-水彩画教室

◎太極拳準備運動

北公園物語　目次

□史跡新池ハニワ工場公園　【目次】

2015-11-03　自然歩道コース　マップ

安威川にかかる橋はいくつある？

近所の激坂を、知っていますか？目次

■　2021-02-01-(月)-12:15　⑨/㉖　「木造板塀と黒漆喰」「緑明地蔵尊」『勝光寺をめざして』

■　「宿久庄(しゅくのしょう)・福井コース」　目次。

■　2021-02-01-(月)-11:38　③/㉖　「山門」『唯敬寺(ゆいきょうじ)』　『勝光寺をめざして』

■　2023-03-30-(木)-11:30　　⑲/㉝　「畑田。茨木インターの下を抜ける地下通路。こんな道があったんだ。向こうへ渡るのに便利だ。生活道路も、秘密の通路めいて面白い」『春日神社北コース』『茨木観光ウオーク』

2021-01-17-(日)-12:24　③/③　鼻摺古墳

■　2022-11-23-(水)「紅葉の平等院を訪ねて」『むつみ会バス旅行』目次　全33頁。328枚。

2020-10-31-(土)-13:03　③　「阿武山古墳」　『ダム展望台へむけて』

■『北摂・茨木近辺の歩きたいところ100選』

六甲全山縦走　四分割　2008-02-23

■　2021-02-14-(日)-10:52　①　「ながいけばし」「常観堂」　『春日丘八幡宮をめざして』

春日・茨木城コース

■　2021-03-07-10:56　大門寺-2　新築工事

■　2021-02-01-(月)-12:34　⑮/㉖「保存樹」「第29号」「エノキ」『勝光寺をめざして』

2021-02-27-(土)-12:22　⑥　「阿久刀神社」「本殿」『阿久刀神社にむけて』

■　2021-02-01-(月)-11:47　⑥/㉖　「雄大な隅棟部分を見上げてみました」『茨木別院』『勝光寺をめざして』

ペンギン先生のドイツ語入門

2020-10-06-(火)-10:58　継体天皇｛三嶋藍野陵（太田茶臼山古墳)｝と　陪冢９つ

■　2020-08-28-(金)　①　「大門寺」『山手台周遊コース』『朝散歩』　　

■　2023-02-11-(土)-10:05　①　「五社水路取込口へむかう」　『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』

安威川ダム　2017-06-11

2002-05-04　奈佐原２号緑道

2012-12-01-(土)　嵐山サイクリング　嵐山公園亀山地区　

2004-05-05-(水)　竜王山自然歩道　

太極拳　ユーチューブから学ぶ

□　『歩きたいところ-Ⅰ』「100選＋α」

2014-01-11-(土)　六甲全山縦走・四分割　

教科書から学ぶ

初日の出　名神沿い　2004-01-01

2021-11-07-(日)　①　子供さん達が手伝ってだってくれました

■　2023-02-11-(土)　『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』　目次。　全〇頁。

2021-11-02-(火)　茨木市長　安威川河川敷　視察

お花のスポットに行ってみる

樫田周遊・森林公園コース　③/⑤　2015-05-10

■　番山水路遊歩道物語

2021-03-29-(月)-12:59　⑥　「高槻市、真上町、みごとな芝桜」・「荒神塚（石川年足墓碑発掘地）」　『慈願寺へむけて』

□　訪ねてみたい、『展覧会』

今城塚古墳コース

□　2017-09-24-(日)-08:16　⑧/⑯　「山びこ公園」「萩谷諏訪神社周辺の集落」「西五百住線」『車作・萩谷・芥川周遊』

読書案内　25冊　『死ぬまでお金に困らない力が身につく25の稼ぐ本』

2021-02-09-(火)-13:04　⑥/⑪　「竹ヶ池児童遊園」「下穂積の街並み」「旧家街」『松沢池水神をめざして』

2020-12-20-(日)-12:09　④　「幻の道　復活か？　茨木市除草作業　草刈り」「竹が道をふさいでいます。引き返します」　『憩の家からの　遊歩道』

大門寺　2017-09-02

48式太極拳　套路（トウロ）名

2021-06-21-(月)　『加茂神社』　目次。全3頁。

竜王山自然歩道　(茨木自然歩道)

今城塚古墳公園　目次

2021-11-28-(日)　サロンコンサート　③　クロスパル高槻　8階イベントホール

2022-01-14-(金)　時間を何に使ったのか?　晴れ　

■　2017-06-11-(日)-12:05　⑩/⑰　「鳥居」「御社殿」「狛犬」『阿為神社』『阿為稲荷神社へむけて』

☆Nanaマルチリンガル

鉢伏(はちぶせ)自然歩道

萩谷総合公園

安威古墳群

■　2017-08-02-(水)　キリシタン自然歩道

2021-08-27-(金)-06:32　③/　西河原北公園　(西河原防災公園)

エクササイズ

散歩道

2026.04.26

エクササイズ

4 Simple Home Exercises to Raise Heart Rate and Melt Belly Fat Faster Than Cardio
- ✨ 4 moves:
  - Under-leg clap × 50
  - Same-side knee raise × 50
  - Knee drive crunch × 50
  - Wide stance squat × 50
見た目年齢マイナス10歳！科学が証明する5つの若返りエクササイズ

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