歩きたいところ100選+α
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この世で、ただひとつ、実現したいこと。
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八法五步太極拳<外部リンク>
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キッチンカー物語
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ブログ
2021-11-28-(日) サロンコンサート ③ クロスパル高槻 8階イベントホール
お寺
□ 2021-11-30-(火)-10:55 ⑰/㉕ 「紅葉の真龍寺」「庭園」『紅葉の真龍寺をめざして』
お寺
西国街道コース・コースB(芥川宿周辺)
散歩道
■ 2021-01-05-(火) 『安威川物語』 「下流へむかう」【全17頁】
保存樹
2022-01-23-(日)-10:27 下穂積春日神社(下穂積3丁目) 春日神社をめぐる ④ いばらき観光ウォーク
散歩道
近隣風景 2020-12-07 水道工事
散歩道
樫田周遊・森林公園コース ③/⑤ 2015-05-10
散歩道
大門寺紅葉・塚原古墳群 2017-11-21
散歩道
■ 「溝咋(みぞくい)・沢良宜(さわらぎ)コース」目次。 
散歩道
安威川~淀川河川敷 2015-05-17
太極拳
◎太極拳準備運動
スポーツ広場物語-目次
スポーツ広場物語 目次
お寺
近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所
太極拳
ジークンドー
散歩道
『太閤道コースパンフ』
散歩道
2021-02-09-(火)-14:12 ⑩/⑪ 「小高い丘の上のお社からの眺望」『松沢池水神をめざして』
古墳巡り
南塚古墳
散歩道
高槻散策10コース【高槻観光協会おすすめ】
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-09:18 ⑭/⑰ 「芥川」「原八景」「河原夕照」『芥川遊歩道』『車作・萩谷・芥川周遊』
東水路物語
2019-12-04 東水路物語
花園北広場物語
花桃(花園北)広場物語
散歩道
総持寺‐Ⅱ 2019-04-27 総持寺へむかって ③
ブログ
■ 2022-11-23-(水)「紅葉の平等院を訪ねて」『むつみ会バス旅行』目次 全33頁。328枚。
キッチンカー物語
2021-09-18-(土) キッチンカー販売開始 
園芸
花暦
散歩道
太田神社 2020-10-16 ③ 朝散歩
散歩道
■ 2020-10-03-(土)-08:18 ① 「上土室南公園」「朝散歩」  『大和西公園へむかう』
ドイツ語日記
独語日記  過去一覧
散歩道
太田神社
散歩道
須久久神社 参道 2021-02-16 ⑬ 須久久神社をめざして
花園北広場物語
2021-10-14-(木) 花園北広場 擁壁 草刈り
散歩道
郡神社 本殿 おみくじ 社務所 参道 階段 鳥居 石柱 2021-02-03 ⑮ 郡神社へむけて
散歩道
2020-10-03–(土)-09:27 ④ 「大和北公園」 『大和西公園へむかう』
散歩道
今城塚古墳公園 目次
キッチンカー物語
■ボランティアが入る前の安威川河川敷
東水路物語
2019-10-10 東水路物語
散歩道
■ 2021-04-18-(日)-12:26 ⑩ 「女瀬川流域」「川岸は菜の花畑だ。ちょうどこの時期が一番美しいかもしれない。誰も通れないので菜の花が思い切りのびのびと咲いてくれている」『芥川遊歩道をめざして』
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ ⑥ 普段の登山道 山吹 ミツバツツジ 馬酔木 
太極拳
五步拳
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ ③ 谷底に降りてみた-Ⅰ 
散歩道
■ 2021-01-04-(月)-12:37 ⑮/㉔ 「境内の樹木」「本殿の屋根」「境内から見た鳥居」『八阪神社(東太田)』 『鴨神社へむかって』
散歩道
亀岡街道
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教科書から学ぶ
散歩道
初日の出 名神沿い 2004-01-01
散歩道
八重桜 2021-04-07-(水) ① 朝ジョグ
散歩道
2021-02-14 ④ 春日丘八幡宮をめざして
散歩道
2018-02-05-(月)-13:21 ⑯/⑳ 「巨石の丘・入口に巡り会い」 『キリシタン自然歩道』
散歩道
安威川 遊歩道 雨の後の濁流 2017-09-18
古墳巡り
古墳巡り
ドイツ語
☆Deutsch lernen mit der DW
散歩道
2020-12-11 11:24 ② 奈佐原の旧家街
太極拳
40式太極拳
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■ 「宿久庄(しゅくのしょう)・福井コース」  目次。
散歩道
2021-05-14-(金) ⑧ 『三好山』をめざして
キッチンカー物語
2021-10-23-(土) わんぱく号登場 目次
散歩道
■ 2004-01 竜王山自然歩道
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■ 2021-03-07-10:56 大門寺-2 新築工事
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2020-11-22-(日)-12:44 ② 春日神社-茨木市豊川 参道
旧家街
黄色の彼岸花は珍しい! 2021-09-24-(金)
太極拳
■ 40式太極拳
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□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
散歩道
■ 2004-01 阿武山 登山道入口付近 改修工事 
散歩道
■ 2023-02-11-(土) 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 目次。 全〇頁。
散歩道
朝散歩
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光善寺へむかう 2020-11-27-(金) 近所の巨木を見に行こう
散歩道
山小屋建設 2009-06-14
散歩道
■ ⑯ 施設群
散歩道
■ 2020-11-15-(日)-12:20 ⑭ 「安威川遊歩道(西河原・太田付近)」『須賀神社をめざして』
キッチンカー物語
キッチンカーが、生まれるまで。
散歩道
□『31.ロング階段』
散歩道
■ 2018-02-05-(月) 『キリシタン自然歩道』【目次-リストメニュー】【M①/全20頁】
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:28 ⑬/㉖ 「勝光寺」「山門」「本堂」『勝光寺をめざして』
お寺
■ 『大念寺』【目次】
散歩道
■「茨木市のお寺」「総一覧表」「後半」
散歩道
2004-05-05-(水) 竜王山自然歩道 
太極拳
練功18法
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2021-12-06-(火) 絵画展 ロマンの会 スケッチ作品展 ⑥
散歩道
亀岡街道 ① 『わがまち茨木 街道編』 茨木市教育委員会編
散歩道
六甲全山縦走 四分割 目次
散歩道
■ 2021-02-27-(土)-13:43 ㉒ 「白山神社(高槻市)、参道」『阿久刀神社をめざして』
散歩道
■ 『いばらき観光ウォーク』 『茨木市観光協会 主催』
散歩道
天王山 往生寺 2021-02-16
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:15 ⑨/㉖ 「木造板塀と黒漆喰」「緑明地蔵尊」『勝光寺をめざして』
お寺
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
散歩道
□ 『歩きたいところ-Ⅲ』「100選+α」 
散歩道
モトイバ (元茨木川緑地) 
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□『高槻の旧家街 10選+α』
散歩道
キッチンカー ギャラリー開設準備資料
散歩道
六甲全山縦走・四分割 2012-01-14
散歩道
疣水磯良神社 2006-01-09
散歩道
安威川ダム 2017-06-17
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-07:03 ③/⑰ 「府道46号線、大門寺~車作」「茨木北テクノタウン造成中」『車作・萩谷・芥川周遊』
散歩道
2017-01-19-(木)-11:32 ④/⑦ 阿武山 稲荷神社
散歩道
2016-12-04-(日) ③ 「大門寺 紅葉・黄葉」  『大門寺の紅葉を見に行こう』 
散歩道
2018-02-05-(月)-12:41 ⑨/⑳ 「妙見街道」「妙見山の鳥居」『キリシタン自然歩道』
キッチンカー物語
2021-11-07-(日) ① 子供さん達が手伝ってだってくれました
ブログ
《夢遊び》
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5. 伊勢寺・能因塚コース
散歩道
■「茨木の神社」【画像メニュー】『あ行』
散歩道
2020-11-19-(木)-10:59 ①/③ 「極楽寺(宿久庄)」  
散歩道
2018-02-05-(月)-12:26 ⑦/⑳ 「千提寺天満宮 御旅所」『キリシタン自然歩道』
散歩道
大門寺 2017-09-16
太極拳
13式太極拳
散歩道
□ 2021-04-18-(日)-10:54 ①/⑪ 「史跡新池ハニワ工場公園」「高槻市立阿武山中学校」『芥川遊歩道をめざして』
お寺
「高雲寺」
散歩道
■ 安威川河川敷 目次 
散歩道
□ 『歩きたいところ-Ⅰ』「100選+α」
散歩道
■ 『八幡宮(塚原)』 【目次】
ダム
2020-10-31-(土) 阿武山 山頂から阿武山ダム展望台へむかう
散歩道
2015-05-10-(日)  樫田周遊・森林公園コース (出灰)
散歩道
車作トンネル~安威川ダム工事現場入口 2017-09-24
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8式太極拳
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ペンギン先生のドイツ語入門
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山脈(やまなみ)自然歩道 (茨木自然歩道)
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16 口ぐせを変えれば、人生はうまくいく

図書館で借りた本
2024.01.12

有川 真由美/著 — PHP研究所 — 2022.12 — 159

16 口ぐせを変えれば、人生はうまくいく

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19 孤独を楽しむ人、ダメになる人
14 いつも幸せそうな人の小さな習慣
加治佐 清

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お金の秘密を教えよう

ウォーレンバフェット桑原晃弥あなたの最高の財産はあなた自身です ウォーレンバフェットお金の秘密を教えよう 二つの夢を叶えたバケットに学ぼう前書きバケットってどんな人 第1章  人生の先生をまず見つけよう お金が欲しいんじゃないんです始めない限り成功はありえない小さな規律を破ると大きな規律も呼ぶようになる au に出会えた人は幸せです投資は自分の頭で考えて行うものだ 尊敬できる人の元で働きなさい いつも先生に会おうとした人の肩の上に立つのは悪いことじゃない 第2章 自分流は少しずつ育てていく 私は孤立無縁だった 肝心なのは内面が引き出せるようになること 私は少しずつ変わっていきました 目に見えない資産に着目しています好きなことをとびきり上手にやることです みんな私を信じてくれる人達だった あなたの最高の財産はあなた自身です 第3章 使用しないことを決めるとイキやすい 高さ30 CM の策を探しまたいで行く 理解できないなら手を出さない 能力の大きくするよりはの境界を厳密に決めるリスクは何をやっているかよく分からない時に起こる 2番ってには居場所がないロードマップを描くことはできません 正...
2020.08.29 2023.01.07
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■ 2022-12-26-(月)Montag。 『毎日、本の目次を、音声入力したら?』

毎日、本の目次を、音声入力したら? 2023年4月23日。日曜日。 9時42分。本の目次の音声入力。 モチベーションの低下。 ある日を境に、突然、読書時間を、とらなくなった。 他にやることが多いからだろう。 これからは、一冊、5分の時間で良い。 毎日続ければ、少しずつ続ければ、それでいい? 5分ならできる。 ハードルをずっと下げてみよう。 本の目次の音声入力。 一日3冊読めたらいいなぁ。 面白くてやめられない。 読書するタイミングが増えてきた。 目次を読み上げるだけで、読みたい箇所が掴めるようになった。 おのずと読書する時間が増えてきた。 最初からゆっくりと読み始めることはなく、読みたいところを拾い読みできるようになった。 たくさん借りてきた本も、全部目を通せるようになった。 短い隙間時間も、目次を読むだけで、活用できるようになった。 とりかかりのハードルが、下がったということだろう。 1000冊、自己啓発書を読んでみたら、自分が変わるかもしれない。 いったい何日かかる? 33.3か月。約2.7年。 今から一生懸命やっても3年はかかる。 逆に言えば。一つの事をやるのに、 3年はかかると...
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無〈最高の状態〉鈴木 祐/〔著〕 — クロスメディア・パブリッシング — 2021.7 — 498.39-21 神経科学と脳科学。セルフレスネス。無我。ホメオスタシス。生体恒常性。あなたが無くなったのは、今に始まったことではない。 はじめに。 序章。 苦。 人類は皆生まれつきネガティブである。 生後三ヶ月の乳児も生まれつきネガティブ。原子の世界ではネガティブに敏感な人間が適応。孤独感。うつと不安。完璧主義。人間は本当に苦から逃れえぬ存在なのか? 第一章。 自己。 なぜチンパンジーは半身不随でも幸福なのか? あなたのニーズが満たされない状態。真の苦しみは二の矢が刺さるか否かで決まる。あなたの怒りは6秒しか持続しない。人以外の動物は明日のことをくよくよ考えない。全ての苦しみは自己の問題に行き着く。人の心などなくした方が良いのでは? 自己は生存用のツールボックスである。やはり自己は消せるのではないか? 第二章。 虚構。 私たちの自己は何でできているのか? 人の脳は0.1秒で。 Storyを生み出す。私たちの脳が作り出したシュミレーション世界を生きている。あなたのメンタルが強いか、弱いかの問題...
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10 「やらないこと」を決めるとほんとうの私が動きだす

有川 真由美/著 — 秀和システム — 2022.4 — 159 10 「やらないこと」を決めるとほんとうの私が動きだす 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 図書館で借りた本 ■🔙 読書
2024.01.12
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図書館で借りた本

■ 2023-06-27-(火) 図書館で借りた本・T ② 貸出日:2023/06/27 返却予定日:2023/07/12

1水彩スケッチみづゑ編集部/編 -- 美術出版社 -- 2007 -- 724 2書く技術・伝える技術倉島 保美/著 -- あさ出版 -- 2008 -- 670 3GRITリンダ・キャプラン・セイラー/著 -- 日経BP社 -- 2016 -- 159 4言志四録 1佐藤 一斎/著 -- 講談社 -- 1978 -- 121 5社会人になったらすぐに読む文章術の本藤吉 豊/著 -- KADOKAWA -- 2023.2 -- 336.5 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷
2023.06.27 2023.07.15
図書館で借りた本読書
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図書館で借りた本 ① 2021-02-25

ドイツの森安野 光雅/著 -- 朝日新聞社出版局 -- 1992 -- 723貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 英語日記BOY新井 リオ/著 -- 左右社 -- 2020 -- 830.7貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 ぜんぶ、すてれば中野 善壽/著 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2020 -- 159貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12
2021.03.02
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図書館で借りた本 ①

1中央銀行が終わる日岩村 充/著 -- 新潮社 -- 2016 -- 338.2貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07 2ビットコインとブロックチェーンアンドレアス M.アントノプロス/著 -- エヌティティ出版-- 2016 -- 338.2貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07 3ブロックチェーンの衝撃ビットバンク/著 -- 日経BP社 -- 2016 -- 338.2貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07 4ビジネスブロックチェーンウィリアム・ムーゲイヤー/著 -- 日経BP社 -- 2016 -- 338.2貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07 5いまさら聞けないビットコインとブロックチェーン大塚 雄介/著 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2017 -- 338貸出日:2021/01/23 返却予定日:2021/02/07 6ビットコインは「金貨」になる石角 完爾/著 -- 朝日新聞出版 -- 2017 -- 338.2貸出日:2021/01/23 返却予定日:202...
2021.02.07
読書
図書館で借りた本

図書館で借りた本-① 貸出日:2021/11/24 返却予定日:2021/12/09

1成功大学オグ・マンディーノ -- 日本経営合理化協会出版局 -- 1998 -- 159 2天才!マルコム・グラッドウェル/著 -- 講談社 -- 2009 -- 159 3ゆるく考えようちきりん/著 -- イースト・プレス -- 2011 -- 159 4ファーストクラスに乗る人のノート中谷 彰宏/著 -- きずな出版 -- 2013 -- 007 5小さなお店&会社のWordPress超入門星野 邦敏/(他)著 -- 技術評論社 -- 2016 -- 336.57 6“筋力アップ”で健康石井 直方/監修 -- NHK出版 -- 2016 -- 498 7ホームページ改善の解決メソッド37-- エムディエヌコーポレーション -- 2019 -- 336.57 815倍速くなるパソコン最強仕事術-- メディアックス -- 2019 -- 336 9知的生産力齋藤 孝/著 -- CCCメディアハウス -- 2020 -- 002.7 10起こることは全部マル! 増量パワーアップ版ひすい こたろう/著 -- 徳間書店 -- 2020 -- 159
2021.12.09 2021.12.10
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ブログの書き方講座

無理なく続けられる副業でも十分稼げるアフィリエイトのためのブログの書き方講座手取り足取り教えます ネタに困らないテーマの選び方長く続けるコツアクセスが集まるブログとは共感を呼ぶ記事の書き方とは自分ブランディングの考え方稼ぎが数倍加速するあなたの知りたいブログの書き方運営の仕方を余すことなく解説します アフィリエイトのためのブログの書き方講座コンテンツ第1章 アフィリエイトって何副業ブームで脚光を浴びるアフィリエイトアフィリエイトとは3 ASP とは何か4報酬が発生する仕組みをアフィリエイトは無料で始められる代表的な ASP とその活用方法なら直接契約で行うアフィリエイト8 Google AdSense も始めてみよう9アフィリエイトで重要な三つの力いうアフィリエイトをする上で向いていない人11アフィリエイトで儲かるジャンル12レッドオーシャンとブルーオーシャン13レッドオーシャンの中のブルーオーシャン コラムグルメや旅行ジャンルのアフィリエイトは儲からない第2章 ブログって何14ブログって何だろう 15ブログサービスについて16 CMS を使ったブログ17レンタルサーバーに投資しよう1...
2020.08.11 2020.08.31
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いちばんやさしい WordPress の教本

人気講師が教える本格 Web サイトの作り方 実践的なサイトを作りながら学べる初めてでも、挫折しませんパソコン&スマホサイト両対応 仕事でも個人でも使えるサイトが作れます講義+実習のセミナー感覚で学べます 集客・運用の極意も解説しますインプレス図書館整理番号 547-20 いちばんやさしい WordPress の教本著者プロフィール初めに本書の読み方用語集基本ブロック一覧索引本書のサンプルサイトの画像について Chapter⒈ 自分の URLでWeb サイトを公開しよう 01 WordPressとは  まず WordPress とは何かを知りましょう02 ページの作成  WordPress の機能を使ったページの作成方法を理解しましょう03 スマートフォンへの対応  パソコンとスマートフォン両対応の Web サイトの仕組みを理解しましょう04 デザインと機能   WordPress で作るウェブサイトのデザインの設定方法を知りましょう05 Webサイトを作る準備  Webサイトを作るのに必要な準備を知りましょう06 レンタルサーバーの契約  レンタルサーバーを選んで契約しましょう07 ...
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孤独をたのしむ力

人生の質を上げる孤独を楽しむ力午堂登紀雄日本実業出版社図書館整理番号 159-17 孤独を楽しむ力 目次 第1章 内省 01 「孤独を恐れる」のをやめる ・やめられない人 個性が磨かれない ・やめられた人  個性が磨かれ、魅力が増す 02025誰かと一緒にいるのをやめるやめられない一枚星の時間が取れない止められた人内精子人生の主導権が手に入る03辛い感情から逃れるノー辞める止められた人自分の心をごまかし人としての深みが出ない止められた人辛さを乗り越えて人としての魅力が女04予定を詰め込むのを止める止められない人心のバランスが崩れストレスを溜め込む止められた日と心のバランスが取れ充足感が得られる05他人の性を辞める止められた人何時までも人任せで不平不満を抱える止められた人自由に行動できるやるべきことに集中できる062を張るのをやめるやめられない人理想と現実のギャップに苦しむ止められた人理想と現実のギャップを埋められる 第2章 人間関係 07友達の数を気にするのを止める止められない人神経をすり減らして自分を追い詰めてしまう止められた人本当に必要な仲間が出来る08無理して付き合うのを...
2020.07.06 2023.05.14
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■ 2022-12-26-(月)Montag 15:26 「世界の頭の良い人がやっていることを一冊にまとめてみた」中野信子。

世界の頭の良い人がやっていることを一冊にまとめてみた。脳科学者。中野信子。アス.com。 プロローグ。自分を磨くことをどんどん楽しむ。東大フランスの研究所。MENSAを経て知ったこと。世界で通用する頭の人に誰でもなれる。 第1章 世界の頭のいい人はどんな人か?空気は読まない。自分が好きなこと、得意なことをつなぐ。苦手なことはきっぱりと断る。Googleを読まないことで、****をつなぐでいます。苦手なところを克服するために、時間や労力を使うのではなく、自分の得意なところを募集するために。買うのにって知っていました。カゴヤ組んでしまってはいい結果は残せない。来る方法良い結果を出すには非常に理念かなっています。不幸方を変えるだけで、誰でも実行できる方法でもあるのです。自分で囲い込む人はなかなか活躍できない。大変なことを全て自分で抱え込んでしまうために、収拾がつかなくなるタイプです。自分が不得意なところまでルーしてカバーするよりも得意なところを伸ばす方が良い結果を出せますし、何より自分が楽しめるはずです。ログインなことだけを貫くこれは一見自己中のようですが、こう結果を残すには大事な要素。あえ...
2022.12.26 2022.12.27
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読書ログ2021-03-05-金-デジタル文章術

2021-03-05-金曜日仕事力を高める デジタル文章術 河口鴻三 007-15読書開始05:47-028p 単語登録機能は 長い文章の登録にも使える05:50-029p05:54-030p パソコンを対話の相手と考えて活用する05:58-031p リマインドカードで日記をつける06:13-033p06:16-036p06:28-037p06:31-038p06:33-039p コンペティーター 競争相手。商売敵。競争者。06:42-040p06:50-041p06:52-042p 変換に立ちはだかる3つの壁07:01-043p 同音異義語が多い朝読書 読了本日の読書量1時間14分15頁
2021.03.05
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図書館で借りた本

図書館で借りた本 ② 貸出日:2022/01/26 返却予定日:2022/02/10

1男・独り暮らしの快適人生術吉村 作治/著 -- 徳間書店 -- 1992 -- 367 2ひとり暮らしの快老学吉沢 勲/著 -- 海竜社 -- 1996 -- 367 3ヨーロッパひとり暮らし実践ガイド蕨 りょう/著 -- 北宋社 -- 1996 -- 293 4ごきげんひとり暮らしの本平野 恵理子/著 -- 講談社 -- 2001 -- 590 5学校では教えてくれない世界の偉人の謎-- 学習研究社 -- 2007 -- 280 6スターバックスCEOだった私が社員に贈り続けた31の言葉岩田 松雄/著 -- 中経出版 -- 2012 -- 159 7言語はどのように学ばれるかパッツィ M.ライトバウン/著 -- 岩波書店 -- 2014 -- 807 8藤原鎌足と阿武山古墳高槻市教育委員会/編 -- 吉川弘文館 -- 2015 -- 2103 9自分の運命に楯を突け岡本 太郎/著 -- 青春出版社 -- 2016 -- 723.1 10孤独がきみを強くする岡本 太郎/著 -- 興陽館書店 -- 2016 -- 723.1
2022.01.27
図書館で借りた本
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2022-10-27-図書館で借りた本・T 貸出日:2022/10/27 返却予定日:2022/11/11

1小が大に勝つビジネス戦略 ランチェスター戦略入門福永 雅文/編 -- 戦国マーケティング -- 2004 -- 675 2ランチェスター戦略「弱者逆転」の法則福永 雅文/著 -- 日本実業出版社 -- 2005 -- 673 3マンガローマ帝国の歴史 1さかもと 未明/著 -- 講談社 -- 2007 -- 232 4いきいき水彩画 4日貿出版社/編 -- 日貿出版社 -- 2004 -- 724 5日本を旅する水彩風景スケッチ日本水彩画会/編 -- グラフィック社 -- 2012 --12 6自省録マルクス・アウレリウス/著 -- イースト・プレス -- 2012 -- 726 7ドイツ文化55のキーワード宮田 眞治/(他)編著 -- ミネルヴァ書房 -- 2015 -- 234 8日本の歴史 7 漫画版-- KADOKAWA -- 2018 -- 2101 9世界を変えた100のスピーチ 下コリン・ソルター/著 -- 原書房 -- 2020.9 -- 280.4 10ジジイの片づけ沢野 ひとし/著 -- 集英社クリエイティブ -- 2020.10 -- 914.6-597-20 ...
2022.10.27 2022.11.10
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図書館で借りた本② 2021-01-08

11ランニング・プランニングおち まさと/著 -- NHK出版 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 12デスクワークを3倍効率化するテクニック奥谷 隆一/著 -- 同文舘出版 -- 2010 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 13裏方ほどおいしい仕事はない!野村 恭彦/著 -- プレジデント社 -- 2009 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 14絶対達成マインドのつくり方横山 信弘/著 -- ダイヤモンド社 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 15図解一番くわしい超・資産形成入門 実践編菱田 雅生/著 -- ブティック社 -- 2014 -- 338貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 16ネット集客のやさしい教科書。高田 晃/著 -- エムディエヌコーポレーション -- 2017 -- 675貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 17プレ...
2021.01.08
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図書館で借りた本

図書館で借りた本・T ②  貸出日:2022/08/20 返却予定日:2022/09/04

1日常ながら運動のすすめ長野 茂/著 -- 講談社 -- 2001 -- 498 2一日一動スッキリ!長野 茂/著 -- 講談社 -- 2005 -- 498 3健脳体操長野 茂/著 -- 河出書房新社 -- 2007 -- 498 4次世代Web~Web3.0概説森田 進/著 -- ソフト・リサーチ・センター -- 2009 -- 547 5習慣が10割吉井 雅之/著 -- すばる舎 -- 2018 -- 159 6超習慣術DaiGo/著 -- ゴマブックス -- 2019.11 -- 159 7がんばらない戦略川下 和彦/著 -- アスコム -- 2021.2 -- 159
2022.08.21 2022.09.04
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パソコン時短仕事術

高速で仕事するテクニックパソコン最強時短仕事術守谷慧一パソコン仕事の速度はビジネスの成功に直結する必ず成果を生み出す実践ノウハウ一生使えるショートカットキー本当に使える便利ツール&設定最高速の文字入力文書もメールも効率化起動から全自動を高速化 第1章まずはアプリの起動とファイル整理を高速化01アプリ起動はショートカットキー一発02アプリ名を入力して爆速で起動する毎日必ず使うアプリをいちいち起動してはいけない04ファイル整理の第一話デスクトップから05ディスプレイを買い替えずに広く使う方法06ファイル操作のスピードは全てを決める07複数のファイル選択をサクサク行うには08キーボードでファイルを確実にコピー移動するフォルダー表示はファイルの種類に合わせて変更するX ファイル名は気分でつけてはだめ⑪使いやすいアプリでファイルを素早く開く自由に作成したファイルがどうしても見つからない⑬データのバックアップを取っておきたい14不要なファイルを捨ててはだめ 第2章入力操作を確実快適にして表現力を磨く01ショートカットキーを覚えてはいけない02ウィンドウの切替ではマウスに触らない03ウィンドウのサイ...
2020.07.29
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独学大全 2021年 2月6日土曜日

独学大全2021年2月6日土曜日晴れ 5時26分 読書開始 5時27分読書を開始ページ24 5時34分ページ25 5時39分ページ26「私は賢くなれるのか 」5時42分ページ27 5時51分ページ28「賢くなるための独学書 」5時55分ページ29 6時0分(小休止)6時15分再開 ミラーレスの一眼レフカメラがあればもっと写真が綺麗に写ると思う欲しい 6時26分30ページ「この本を書く資格と義務」階梯 はしご学問の入門書 6時35分頁31 6時39分ページ32 6時41分終了読書終了 本日は5時26分から6時41分まで約1時間15分でした 本も24ページから32ページまで約8ページ でした 6時54分 読書の記録書き込み完了
2021.02.06
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■2022-12-11-(日)-16:23 結局、すべてを手に入れるすぐやる!ノート
藤由 達藏(ふじよし たつぞう)/著 — 青春出版社 — 2020.4 — 159-20

2022-12-11-(日)-16:23 『結局、すべてを手に入れるすぐやるノート!』 目次 大きく踏み出す小さな一歩は、このノート術で! 誰でも、混沌とした現実を切り分けて、問題を整理・解決する行動を導き出せます。 「書く」習慣が人生を変える! "いまの自分"を抜け出す最強の答えとは? はじめに。 第1章。「すぐやる人」の行動力の秘密。 なぜ「すぐやる人」になれないのか? 「行動が大事」とわかっていても行動できない6つの理由。 「すぐやる!ノート」が、すべてを解決する。 なぜ、ノートを書くと行動力が変わるのか? 書くということは全肯定すること。 毎日書き続けるだけでも効果がある。 効果的な質問をしながらノートに書く。 「すぐやる!ノート」の基本。 4つの枠を使った「すぐやるノート」。 4つの枠はコーチングの4ステップを可視化したもの。 小さな一歩を具体的にすると、もっと行動できる。 第2章。行動する能力が高まる!気分をコントロールするノート。 気分をコントロールできる人が、成果を生み出す。 五感から気分を変えるノート 身の回りの環境を変えると、「すぐやる力」も変わる。 なぜ一流の企業...
2022.12.11 2022.12.17
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■ 2023-06-29-(木)-03:32 『神・文章術』 

『神・文章術』 「誰かが読みたいもの」ではなく、 「自分が書きたいもの」を書こう。 フミコ フミオ/著 — KADOKAWA — 2021.12 — 816-021-21 第一章。「 捨てる前提で書く」ことに意味がある。 書くことで悩みが消える明確な理由。まだ見ぬ本当の自分に気づくために書く。書き残すではなく、書き捨てる。手書きだからこそ生まれる発想が必ずある。多くの人が間違える「世界観」と「書くこと」の関係性。書く前に自分を決めつけてはいけない。自分の位置と対象との距離を意識して自らの言葉で紡ぐ。頭のモヤモヤは書くことで整理される。劣等生だった僕がトップブロガーになれた秘密。文章は「技術」より「初期衝動」で書く。心の声と向き合って好き勝手に自由にやる。「どう書くか」より、「なぜ書くか」にフォーカスする。書き続ける極意は「小さな発見の連続」にあり。感性を信じて自分に合った執筆環境を作る。書くモードに入るトリガーとなるアクションを決める。人付き合いを自分オリジナルの経験に落とし込む方法。思考や感情を言葉に変換して整理するから楽になれる。閉塞感を打ち破る「書き捨ての6ステップ」。 第二章。...
2023.06.29
図書館で借りた本読書
図書館で借りた本

2022-11-01-図書館で借りた本・K 貸出日:2022/11/01 返却予定日:2022/11/16

1嫌われる勇気岸見 一郎/著 -- ダイヤモンド社 -- 2013 -- 146 2幸せになる勇気岸見 一郎/著 -- ダイヤモンド社 -- 2016 -- 146.1 3定年後の人生を黄金期にする方法野口 雄志/著 -- ロングセラーズ -- 2018 -- 159.79 4古賀史健がまとめた糸井重里のこと。糸井 重里/著 -- ほぼ日 -- 2018 -- 289 5人生を勝ち抜く!「成功本」50冊超読書術水野 俊哉/著 -- ゴマブックス -- 2018 -- 159.03 6稲盛和夫魂の言葉108稲盛 和夫/著 -- 宝島社 -- 2018 -- 159 71億円の法則田口 智隆/著 -- 冬至書房 -- 2018 -- 159 8感動の創造平野 秀典/著 -- 講談社 -- 2018 -- 159 9「格言聯壁」を読む荒井 桂/著 -- 致知出版社 -- 2018 -- 159.89 10されど日記で人生は変わる今村 暁/著 -- 三笠書房 -- 2019.9 -- 159 11取材・執筆・推敲古賀 史健/著 -- ダイヤモンド社 -- 2021.4 -- 021.3 12習...
2022.11.01
図書館で借りた本
図書館で借りた本

図書館で借りた本① 貸出日:2021/03/25  返却予定日:2021/04/09

1仕事力を高めるデジタル文章術河口 鴻三/著 -- 日本経済新聞出版社 --2015-- 007-15 2結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる藤由 達藏/著 -- 青春出版社 -- 2015 -- 159-16 3我流老人垰野 尭/著 -- ロングセラーズ -- 2016 -- 159.79-16 4要領が悪かった私がたった5分の「頭脳ノート」メソッドで「記憶力」「アイディア力」「情報整理力」が覚醒した理由-- マルコ社 -- 2016 -- 336.55-16 5ブレイクスルーへの思考東京大学先端科学技術研究センター/編 -- 東京大学出版会 -- 2016 -- 336.4-16 6すごい効率化金川 顕教/著 -- KADOKAWA -- 2017 -- 336.2-17 7頭に来てもアホとは戦うな!田村 耕太郎/著 -- 朝日新聞出版 -- 2014 -- 336-16 8図解・やるべきことがよくわかるドラッカー式マネジメント入門竹石 健/編著 -- イースト・プレス -- 2018 -- 336-18 9自己肯定力 2鴨頭 嘉人/著 -- かも出版 -- 2019 -- 1...
2021.04.04
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図書館で借りた本

図書館で借りた本・T ② 貸出日:2022/09/16 返却予定日:2022/10/01

1ストーリーとしての競争戦略楠木 建/著 -- 東洋経済新報社 -- 2010 -- 336-11 2強運を呼び込む51の法則本田 健/著 -- 大和書房 -- 2013 -- 159-13 3成功の実現中村 天風/著 -- 日本経営合理化協会出版局 -- 1989 -- 335-14 410年後、後悔しないための自分の道の選び方ボブ・トビン/著 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2016 -- 159-17 5本は読んだらすぐアウトプットする!齋藤 孝/著 -- 興陽館 -- 2019.7 -- 019.12-19 6アフィリエイトブログ入門講座鈴木 太郎/著 -- SBクリエイティブ -- 2019.11 -- 673.6-19 7お金の真理与沢 翼/著 -- 宝島社 -- 2020.5 -- 159-20 8ムダに悩まない理想の自分になれる超客観力DaiGo/著 -- repicbook -- 2020.4 -- 140-20 9結果を出す人がやっている!仕事を「楽しくする」方法伊庭 正康/著 -- 明日香出版社 -- 2020.10 -- 159.4-20 10幸せ...
2022.09.17 2022.09.18
図書館で借りた本
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■ 2023-01-04-(水) 17:10。「やってはいけない50の習慣」目次。

井上裕介。きずな出版。 今こそ習慣を見直す絶好のチャンスです。 プロローグ。あなたは習慣からできている。 第一章。やってはいけない考え方。 やってはいけない。自己否定癖がついている。これでうまくいく自己否定は絶対にしない。やってはいけないオフィシャルな場でマイナス言葉を使わない、これでうまくいく。一人の時ですらマイナス言葉を使わない。やってはいけない。夢をかなえるためには努力が必要だ。ゴールデンうまくいく。夢を叶えるために努力は必要ない。やってはいけないマイナスの評価にへこむ。これでうまくいく。マイナス評価に価値を見出す。やってはいけない怒りを抑えきれず後悔する。これでうまくいく怒りは、自分を省みる機会と捉える。やってはいけない辛い過去を引きずる。ゴールデンうまくいく。辛い過去に感謝する。やってはいけない現状維持で満足する。これでうまくいく。常に足りないものは何かと考える。やってはいけない。自身は他人から与えられるもの、これでうまくいく。自身は自分自身で作っていくもの。やってはいけないコンプレックスに苦しんでいる。これでうまくいくコンプレックスこそが魅力である。やってはいけない感情は控...
2023.01.04 2023.01.06
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2022-06-21-(火) 図書館で借りた本 ① 貸出日:2022/06/21 返却予定日:2022/07/06

110日でおぼえるWordPress入門教室 第2版今井 剛/著 -- 翔泳社 -- 2013 -- 547 2京都まちかど遺産めぐり千田 稔/(他)編著 -- ナカニシヤ出版 -- 2014 -- 2916 3吉田松陰「人を動かす天才」の言葉楠戸 義昭/著 -- 三笠書房 -- 2014 -- 289 4一歩先にいくWordPressのカスタマイズがわかる本相原 知栄子/著 -- 翔泳社 -- 2016 -- 547.48 5Web文章の「書き方」入門教室志鎌 真奈美/著 -- 技術評論社 -- 2016 -- 547.48 6いちばんやさしいHTML5&CSS3の教本赤間 公太郎/(他)著 -- インプレス -- 2016 -- 547.48 7WordPressデザインブックエビスコム/著 -- ソシム -- 2015 -- 547 8WordPressのツボとコツがゼッタイにわかる本中田 亨/著 -- 秀和システム -- 2017 -- 547.48 9イラスト図解でよくわかるHTML&CSSの基礎知識中田 亨/著 -- 技術評論社 -- 2018 -- 547.48 10仮想...
2022.06.23
図書館で借りた本
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■ 誰も教えてくれなかったお金持ち100人の秘密の習慣大全  マル秘情報取材班/編 — 青春出版社 — 2016 — 159-16

誰も教えてくれなかった お金持ち100人の秘密の習慣 大全 「朝5分」の使い方から、メールに返信するタイミング、さらにお金を生む「10万円の活用術」までお金に好かれる人には共通点があった青春出版社 初めにお金に好かれる人には共通点がある 第1章  お金持ち100人の秘密の習慣 お金持ちになりたければ、ランチメニューを迷ってはいけない 「早起きする人ほど成功する」は、なぜ正しいか お金持ちは「夜10時以降」の過ごし方が違った! 成功を呼ぶ時間の使い方、失敗を招く時間の使い方 寝る前のちょっとした習慣が「お金が集まる自分」を作る 成功者はモチベーションを「空き時間」で高める 「 あえて働きすぎない」姿勢が、より多くのお金を呼ぶ 「自分メンテナンス」できていますか? お金持ちには料理好きが多いワケ チャンスに愛される人は「メールの返し方」が違う お金持ちだけが知っているスケジュール帳の「本質」 スケジュール帳には、予定だけでなく「自分」も記録する 手帳の「繰り返し見る」という特徴を、活かし切れているか 計画表には「愚痴」も入れてしまう。なぜ? 自分の人生に「リアルな脚本」を用意していますか?...
2020.08.12 2022.12.27
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読書

勉強術100の法則

2020年8月7日 金曜日開始 朝7時33分 インプットの効率を上げる勉強術100の法則 記憶の定着を意識すると勉強の成果が変わる!精神精神科医 和田 秀樹 著 第1章 勉強しなければならない時代 001 現役時代が長くなった時代   勉強をしなければ、差別化を図れない 002 勉強が本当に価値を持つ時代   勉強して武器を増やせば、学ばない人を逆転できる 003 独自性こそが価値を生む時代   横並びに安住していると、周囲と一緒に没落してしまう 004 学校歴から学習歴へ   学ぶ機会が増えたので、逆転のチャンスも生まれた 005 知識は不要になるか?   最低限の知識がなければ、考えることができない 006 AI時代に求められる学びの習慣   AI 時代になると、さらに学びが必要になる 007 AI 時代に求められる感覚あったらいいなが新しい時代を作る 第2章勉強するためのマインドセット 008独学は武器になる独学をしていくと情報への感度が高くなる009現代に求められる頭の良さ推論できる人は食うに困らなくなる010年収と仕事の関係戦略的に勉強すると年収を上げることができる011動機...
2020.08.07
読書
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48式太極拳 套路(トウロ)名
2022.09.132023.03.05
□ 2020-08-22-(土)-07:07 ④/⑤ 「名神を渡る参道」「闘鶏野神社」「参道」「階段」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
2020.08.222024.06.16
近所のロング階段を知っていますか? 目次
2020.09.152023.07.22
六甲全山縦走 四分割 目次
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茨木自然歩道 8コース
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□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
2021.07.042024.07.16
論文解説チャンネル
2021.09.132023.01.08
□ 茨木の神社 10選+α 
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■ ドイツ語入門。
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■ 茨木の西国街道 10選+α
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■ 高槻の神社 10選+α
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2024-01-25-(木)-『ロウバイ満開』
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竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
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激坂巡り
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2022-01-01-(土) 07:15 ① 初日の出-大門寺(雪景色)
2022.01.01
朝散歩 大和町 ロング階段 2020-10-02
2020.10.022020.12.28
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2025.02.212026.01.04
水路掃除物語 (アドプト・リバー・花園)
2021.05.172022.12.30
「高雲寺」
2021.01.222024.06.18
五步拳
2021.09.102024.02.13
■ 2023-08-29-(火)-06:03 ⑤/⑦ 「真如苑 悠音精舎通り」「日本赤十字社 高槻赤十字病院」「朝散歩」『奈佐原神社をめざして』「奈佐原神社帰り」
2023.08.292023.09.09
◎練功十八法<外部リンク>
2021.08.212023.01.24
茨木市南部 散策 8コース
2021.07.042023.07.29
2020-12-27 昼から散歩 阿武山三番街ロング階段 
2020.12.272022.01.01
今城塚古墳コース
2021.07.042024.07.06
■「高槻のお寺」【総一覧表】
2022.06.092024.05.27
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
2020.12.252023.07.28
24式太極拳
2021.08.212024.04.04
■ キリシタン自然歩道 全体目次。
2020.08.272024.06.18
摂津峡・芥川コース
2021.07.042024.07.05
□ 20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」
2021.04.062024.07.16
■ 2023-08-29-(火)-05:33 「朝散歩」『奈佐原神社をめざして』【M①】【目次】【①~⑦/全7頁】
2023.09.092024.03.18
佐保・大岩自然歩道 (茨木自然歩道)
2020.12.082024.06.02
□ 2020-12-11-(金)-11:44 ④ 「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」 『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
2020.12.122023.11.29
□『31.ロング階段』
2023.07.012024.07.29
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
2020.07.202021.01.11
■ 11. 茨木の保存樹 10選+α
2023.06.022024.05.09
■ 茨木の旧家街 10選+α
2023.06.022023.09.14
武士(もののふ)自然歩道 阿武山 登山道登り口 2002-03-31 ①/②
2020.12.082021.01.21
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■ 茨木の古墳と遺跡 10選+α
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2006-05-04-(木)--09:12 ①/⑩ ポンポン山縦走コース
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■ 「茨木」 『保存樹木 一覧リスト』
2023.04.242023.08.17

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