歩きたいところ100選+α
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散歩道
まだまだある、楽しみ方
東水路物語
2019-07-07 東水路物語
散歩道
2020-11-23-(月)-11:06 ① 「安威川 河川敷からスタート」 『高瀬川通り』 『光善寺を目指して』
公園
□ 耳原公園【目次】
散歩道
■ ⑯ 施設群
ブログ
□ 訪ねてみたい、『展覧会』
散歩道
2018-02-05-(月)-12:26 ⑦/⑳ 「千提寺天満宮 御旅所」『キリシタン自然歩道』
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ ③ 谷底に降りてみた-Ⅰ 
散歩道
■ 2023-02-11-(土)-10:05 ① 「五社水路取込口へむかう」 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』
マラソン
2022-09-30-(金) 朝ラントレ ( スロージョギング ) 毎朝5時に走り出す。
散歩道
友人の山小屋建設 2009-06-14
お寺
◇■旧版 2021-11-30-(火) 「朝散歩」『真龍寺へむけて』【全26頁】◇■旧版
北公園物語
北公園物語 目次
散歩道
□ 2021-04-18-(日)-10:54 ①/⑪ 「史跡新池ハニワ工場公園」「高槻市立阿武山中学校」『芥川遊歩道をめざして』
花園北広場物語
花桃(花園北)広場物語
散歩道
六甲全山縦走 四分割 2008-02-23
散歩道
□ 2020-12-11-(金)-11:56 ⑤ 「平辻池」「阿武山」『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
スポーツ広場物語
2021-11-02-(火) 茨木市長 安威川河川敷 視察
散歩道
ポンポン山縦走コース
散歩道
■ 2021-02-27-(土)-13:43 ㉒ 「白山神社(高槻市)、参道」『阿久刀神社をめざして』
お寺
「高雲寺」
読書
読書案内 25冊 『死ぬまでお金に困らない力が身につく25の稼ぐ本』
太極拳
練功18法
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-10:39 ⑰/⑰ 「弁天山古墳群」「高槻市奈佐原のロング階段」『車作・萩谷・芥川周遊』
お寺
西国街道コース・コースB(芥川宿周辺)
散歩道
■ 2021-03-07-(日)-10:13 ② 『de愛・ほっこり「見山の郷」』『上音羽の農園へむけて』
散歩道
□ 2014-07-01-(火) 『太田中学横の蓮池を覗いてみる』【全3頁】
散歩道
2018-02-05-(月)-11:07 ②/⑳ 「おさん茂平恋道中碑」 『キリシタン自然歩道』
散歩道
■ 茨木の旧家街 10選+α
散歩道
2021-06-21-(月) 『加茂神社』 目次。全3頁。
散歩道
弁天さん 水子の塔の線香立て 2021-01-01 ③ 初詣
散歩道
2014-07-01-(火)-08:52 ①蓮の花 (はすのはな) 朝散歩 
散歩道
■ 2021-03-07-10:56 大門寺-2 新築工事
散歩道
2006-05-04-(木) ポンポン山縦走コース 全10頁
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:15 ⑨/㉖ 「木造板塀と黒漆喰」「緑明地蔵尊」『勝光寺をめざして』
散歩道
■ 自然歩道 
散歩道
川端康成先生旧跡 付近の旧家街 2021-02-16
花園北広場物語-目次
■花園北広場物語 目次 自治会ボランティア
お寺
2022-01-01-(土) 07:15 ① 初日の出-大門寺(雪景色)
散歩道
■ 2020-11-19-(木)-12:19 『八阪神社』「帰り道(宿久庄)」
散歩道
溝咋神社 2021-01-29
散歩道
茨木市南部 散策 8コース
園芸
花暦 11月
散歩道
 安威川 菜の花畑 2021-04-16-(金) ① 朝ジョグ
散歩道
■ 「宿久庄(しゅくのしょう)・福井コース」  目次。
散歩道
2021-08-27-(金)-06:32 ③/ 西河原北公園 (西河原防災公園)
散歩道
阿武山 2020-10-31-土 阿武山ダム展望台へむけて ①—>②
散歩道
□ 茨木の神社 10選+α 
太極拳
ジークンドー
散歩道
アドプト・リバー・花園の活動とは ?
散歩道
■ 2021-01-04-(月)-12:37 ⑮/㉔ 「境内の樹木」「本殿の屋根」「境内から見た鳥居」『八阪神社(東太田)』 『鴨神社へむかって』
散歩道
新屋坐天照御魂神社 (西河原)
散歩道
□『高槻の旧家街 10選+α』
ブログ
この世で、ただひとつ、実現したいこと。
散歩道
疣水磯良神社 2006-01-09
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ 全6頁
花園北広場物語
2021-04-24-(土) 上流側へ 草刈り 花園北広場 自治会ボランティア 
散歩道
山脈(やまなみ)自然歩道 (茨木自然歩道)
散歩道
■ 2023-04-02-(日) 「〈城下町〉江戸時代の史跡の宝庫をゆく」 『高槻城公園を目指して』
水路遊歩道物語
ホースリールを、全部つないでみますか? 2019-05-02 ① 水路遊歩道
公民館
講演会 2019-11-09 公民館
キッチンカー物語
イベント予定
花園北広場物語
2021-02-07 花園北広場 夢実現プロジェクト ①  自治会ボランティア
キッチンカー物語
2021-11-07-(日) ① 子供さん達が手伝ってだってくれました
東水路物語
2019-08-29 東水路物語
花園北広場物語
2004-06-13 ② 安威川是水橋側
散歩道
妙見街道 目次
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:09 ⑧/㉖ 「勝光寺の周りの旧家街」「崩れ石積の上に、木塀と瓦葺き屋根」『勝光寺をめざして』
花園北広場物語
安威川河川敷 2020-12-17 草刈り ① 自治会ボランティア
公園
『茨木・高槻の公園』「近所の公園に行ってみる」
散歩道
安威川ダム 2017-06-17
散歩道
2021-01-09 『茨木市の道標』を見に行ってみる。
散歩道
2015-05-10-(日)  樫田周遊・森林公園コース (出灰)
散歩道
2021-04-26-(月) 珍しくなったレンゲ畑-1 ② 西福寺へむけて
散歩道
樫田周遊・森林公園コース ③/⑤ 2015-05-10
お寺
□ 『大門寺』【目次】
太極拳
体育館にて模範演技 2019-11-02 ① 太極拳 平安神宮
散歩道
護岸ブロックもひとつづつ掃除していただいてるみたい 2021-01-05 安威川物語 下流へむかう ⑨
お寺
■ 2023-04-18-(火) 『大学病院と、お寺3つ』【全26頁】【リスト】
キッチンカー物語
2021-11-02-(火) 茨木市長 安威川河川敷 視察
散歩道
2017-11-09-(木) 車作・萩谷周遊 20Kmロングラン 
散歩道
元茨木川コース
散歩道
2021-03-07-(日)-11:03  大門寺-3、本堂新築工事と、阿武山方面の安威川ダムの工事。 上音羽の農園の帰り道  
太極拳
48式太極拳
古墳巡り
■ 2021-02-16 紫金山古墳
散歩道
2021-06-03-(木) 北摂連山 
公園
西河原公園 目次
散歩道
小さな習慣
ブログ
カラオケ
水路清掃物語
2021-11-02-(火) 茨木市長 土室分水路(番山水路) 視察 同日 「アドプト・リバー・花園」看板設置
散歩道
初日の出 名神沿い 2004-01-01
キッチンカー物語
2021-10-23-(土) わんぱく号登場 目次
散歩道
2021-05-31-(月) ③ 北摂連山 風光明媚な我が街 番山水路(土室川分水路)
公園
□史跡新池ハニワ 工場公園 【目次】
散歩道
近所の石仏を、見に行ってみる
散歩道
■ 2020-11-22-(日)-11:36 ①「史跡 中川清秀由緒地」『西国街道』
散歩道
2020-10-31-(土) 阿武山のダム展望台からの眺望
散歩道
2015-05-10-(日)-06:52 樫田周遊・森林公園コース(出灰) ①/⑤ 
散歩道
2018-02-05-(月)-12:14 ⑤/⑳ 「大岩八幡神社・五輪塔」『キリシタン自然歩道』『佐保・大岩自然歩道』
保存樹
保存樹
散歩道
亀岡街道
散歩道
■「茨木市のお寺」「総一覧表」「後半」
散歩道
桜通り 白砂青松風庭園 ぼたん桜満開 2011-04-17
古墳巡り
南塚古墳
散歩道
2021-10-11-(月) 水路草刈り
散歩道
2002-04-13 阿武山 谷底へ ④ 谷底に降りてみた-Ⅱ 
散歩道
□ 2006-02-04-(土)-10:42 ①/③ 「摂津峡案内図」「石碑」「白滝」『摂津峡をめざして』  
散歩道
2006-05-04-(木)–09:12 ①/⑩ ポンポン山縦走コース
花園北広場物語
2021-05-21-(金) 雨上がりの花園北広場 全4頁
散歩道
■ ㉑ 城跡
水路遊歩道物語
『番山水路遊歩道』【目次】
太極拳
朝練
散歩道
2017-01-09-(月) ① 大門寺の水仙-Ⅰ
散歩道
総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース
散歩道
小鳥が飛んできた
散歩道
2021-01-04-(月)-12:04 ⑥/㉔ 「雲見坂」 「太田神社参道」  『鴨神社へむかって』
散歩道
□ 2021-04-18-(日) 『芥川遊歩道をめざして』【①~⑪/全11頁】
太極拳
太極拳教室 2021‐02₋10‐水曜日
散歩道
□ 2021₋02₋19-(火)-14:11 ①/⑦ 「土室町・氷室町近辺」『廣宣寺をめざして』
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茨木・高槻のお寺
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読書
読書

自己啓発書

読書
2022.07.14
  • 【ベストセラー】「「運がいい人」になるための小さな習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

■🔙 読書

読みたい本
新潮現代文学 全集 80件
加治佐 清

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読書

勉強の手帳

2020年9月 16日水曜日朝10時31分本の読み上げ開始 350万人が学んだ人気講師の 勉強の手帳 「変われない」というのは思い込みだ!人はいつでも変われるんだ! はじめに Part 1 目標を実現する! 1 考えるな!とりあえず始めてしまえ! 2 変われないというのは思い込みだ! 人間はいつでも変われる 3 うまくいかないことを環境のせいにするな!  環境は自分でつくるんだ! 4 空気なんて読むな!  鈍感になってやりたいことをやれ! 5 目標を持ったら、すべての行動を、  目標にこじつけてしまえ! 6長期的な目標を持てポジティブな考え方ができポジティブな仲間ができる花くよくよするな最後は絶対うまくいくと進次郎8絶対に達成しなければならない人生の目標を持って貫き通せ級試験は誰にでも開かれたチャンスの扉だそら飛び込め パート2勉強のセオリーを身につける 11日3分でいいから続けてみろ 毎日3分では終わらないぞ11長い時間勉強することが大事なんじゃない 勉強は密度が自由に大切なのは優先順位だ重要度が低い内容は切り捨てる勇気を持て 13これと決めたら目標のレベルに達するまで他の勉強に手を...
2020.09.16 2020.09.17
読書
図書館で借りた本

■ 2022-12-29-(木)Donnerstag 18:11 「先延ばしする人は早死にする」

「先延ばしする人は早死にする」 はじめに。あとでやる人が九割。人類の95%が先延ばししている。 第一章。人はもともと?先延ばしする生物。あとでの正体とは?全人類的隔週刊後でとは何か?先延ばしって結局どういうこと?脳は基本的に怠け者。脳が後でとささやくわけ。今のままがいい。ピンクを嫌うのは安全安心安定が好き。脳はかなりの心配性。動く前から悪い方に考える。先延ばしグセは?人間だけじゃない。あとだって面倒なことを先延ばしする。だらだらスマホ。ちょくちょく、SNSで。先延ばしが七割加速する。意思の弱さ、根性、一切関係なし。先延ばしは脳でコントロールできる。 第二章。すぐやる気持ちを阻む。みっつのメンタルブレーキ。なぜ人はぐずぐずしたがるのか?すぐやる行動に。水を差すみっつの心理的要因とは。メンタルブレーキ一。一。別のことに気を取られて誘惑に勝てない。目先の快楽に飛びついて。やるべきことを放り出す。古代ギリシャでわ。先延ばしする人はゲス野郎だった。メンタルブレーキに。自分に自信がなく。どうせできないと思い込む。失敗したらどうしようという不安が邪魔をする。難しすぎても簡単すぎてもすぐやるにならない...
2022.12.29 2022.12.31
図書館で借りた本読書
読書

図書館で借りた本② 2021-01-08

11ランニング・プランニングおち まさと/著 -- NHK出版 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 12デスクワークを3倍効率化するテクニック奥谷 隆一/著 -- 同文舘出版 -- 2010 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 13裏方ほどおいしい仕事はない!野村 恭彦/著 -- プレジデント社 -- 2009 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 14絶対達成マインドのつくり方横山 信弘/著 -- ダイヤモンド社 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 15図解一番くわしい超・資産形成入門 実践編菱田 雅生/著 -- ブティック社 -- 2014 -- 338貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 16ネット集客のやさしい教科書。高田 晃/著 -- エムディエヌコーポレーション -- 2017 -- 675貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 17プレ...
2021.01.08
読書
読書

独学大全2021年2月17日水曜日曇り

本日3冊目の朝読書 独学大全 読書開始 05時27分130ページから 05時30分131ページから 05時32分 132ページ 第5章継続する まず始めろあとはやり続けろ 05時51分少し小休止しました やり方も投下する時間も変えない方がいい ドイツ語の 勉強も同じだと思う 自分で決めたやり方と時間で続けてみよう 05時54分 06時00分 137ページ 終了 06時03分138ページから 技法の9逆説プランニング
2021.02.17
読書
図書館で借りた本

■ 図書館で借りた本・T ② 貸出日:2023/04/19 返却予定日:2023/05/04

T ② 貸出日:2023/04/19 返却予定日:2023/05/04 1 君は君の道をゆけ 齋藤 孝/著 -- ワニブックス -- 2020.6 -- 134.94-134-20 2 伝説の経営者100人の世界一短い成功哲学 田原 総一朗/著 -- 白秋社 -- 2020.8 -- 335.13 3 文章の鬼100則 川上 徹也/著 -- 明日香出版社 -- 2021.4 -- 816 4 天才IT大臣オードリー・タンが初めて明かす問題解決の4ステップと15キーワード オードリー・タン/著 -- 文響社 - 2021.12 - 289.2-301-21 5 誰よりも、うまく書く ウィリアム・ジンサー/著 - 慶應義塾大学出版会 - 2021.12 - 836-901-ジ 6 ユダヤ大富豪に伝わる最高の家庭教育 天堤 太朗/著 -- 青春出版社 -- 2022.1 -- 379.9 7 大化改新 遠山 美都男/著 -- 中央公論新社 -- 2022.5 -- 210.34 8 秒で伝わる文章術 宮崎 直人/著 -- フォレスト出版 -- 2022.4 -- 816 9 ヤング中高年 竹...
2023.04.21 2023.05.02
図書館で借りた本読書
読書

図書館で借りた本③ 2020-09-05

コロンブスそっくりそのまま航海記ロバート F.マークス/著 -- 朝日新聞出版 -- 2009 -- 299 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 「上司が無能」で「部下がバカ」なのには理由がある可兒 鈴一郎/著 -- 朝日新聞出版 -- 2010 -- 336 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 東大家庭教師の結果が出るノート術吉永 賢一/著 -- あさ出版 -- 2010 -- 002 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 勉強の手帳安河内 哲也/著 -- あさ出版 -- 2011 -- 002 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 夢をかなえる勉強術ゆうき ゆう/著 -- ソフトバンククリエイティブ -- 2013 -- 002 貸出日:2020.09.05 返却予定日:2020.09.20 貸出延長 勉強の結果は「机に向かう前」に決まる池田 潤/著 -- サンマーク出版 -- 2013 -- 002 貸出日:2020.09.05 返却...
2020.09.05
読書
図書館で借りた本

図書館で借りた本 ④ 貸出日:2022/01/09 返却予定日:2022/01/25

11魅せる水彩画教室春崎 幹太/著 -- 日貿出版社 -- 2019 -- 724.4 12水彩画「人物描写」上達のコツ柴﨑 博子/監修 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- 2019.12 -- 724.4 13四季の風景スケッチ内山 徹/著 -- 芸術新聞社 -- 2020.2 -- 724.4 14超訳易経 陽竹村 亞希子/著 -- 新泉社 -- 2020.2 -- 123.1 15水彩画絵づくりのルール赤坂 孝史/著 -- 日貿出版社 -- 2020.3 -- 724.4 16命ある限り歩き続ける五木 寛之/著 -- 致知出版社 -- 2020.6 -- 914.6 17地平線を追いかけて満員電車を降りてみた紀里谷 和明/〔著〕 -- 文響社 -- 2020.8 -- 913.6 18もろくて、不確かな、「素の自分」の扱い方細川 貂々/著 -- 幻冬舎 -- 2020.9 -- 159 19死ぬまで上機嫌。弘兼 憲史/著 -- ダイヤモンド社 -- 2020.11 -- 159.79
2022.01.25
図書館で借りた本読書
読書

「やってみた」人が、うまくいく

9月11日 金曜日17時17分本の目次読み上げ開始 頭で考える前に「やってみた人」が、うまくいく ユダヤ人も華僑も凌駕する 「ジュガール 」の法則 ① 少ない力で多くのものを得る② 自分の枠を超えた発想で考え、行動する。③ やわらかの頭で考えてピンチをチャンスにする④ シンプルに考える。⑤ 決して諦めない。⑥ 自分を抑えつけない⑦ セルフ・エフィカシー(自己効力感)を大事に育てる。 頭で考える前に「やってみた人」が、うまくいく コンテンツ プロローグ 第1章 成功の道を開く「ジュガール」7つのエッセンス 少ない力で、大きな利益を得る 車のガソリンが切れても、商談に間に合わせる方法 飛び込み営業で、全国トップになった人の秘策 過去の経験・常識を破って、発想・行動をする 成功できない人の悪い思考癖 成功できない人が、恐れていること 過去の経験や常識に、自分をはめない習慣 冷蔵庫に電気は絶対に必要か?ヒット商品の共通点 「枠にはまらない発想」をする最重要ポイン 柔らか頭で考えて、ピンチをチャンスに変える 成功に必要なのは、プラス思考?マイナス思考? プラス思考、マイナス思考より、もっと大事な...
2020.09.11
読書
読書

図書館で借りた本② 2020-09-22

6億円文章術紙 直樹/著 -- 幻冬舎メディアコンサルティング -- 2020 -- 007.35貸出日:2020.09.22 返却予定日:2020.10.07 ならずもの森 功/著 -- 講談社 -- 2020 -- 289貸出日:2020.09.22 返却予定日:2020.10.07
2020.10.01 2020.12.26
読書
読書

億万長者のすごい習慣

億万長者のすごい習慣一つ始めるだけで磁石のように幸せな富を引き付ける岡崎太郎三笠書房図書館整理番号15989 コンテンツブロローグ湖の習慣が億万長者への道を開く第1章仕事と遊びの習慣011足で変身する仕事の速さをアピールし信頼を勝ち取る02驚愕の気前良さ見返り損得を考えない姿勢が器の大きさを伝える03本柱を今日徹底する信じられないレベルまでやりきると景色が変わる04徹底的にメモする手書きのメモから新しい気づきが次々に生まれる05アナログ感覚は鋭い整理整頓の甘さは仕事の見極めに通じる06好奇心が衰えないワクワクを求めることで行動力が身につく076はする勢いで本を読む何をどこまで何冊読んでいるかで人は判断される08シミュレーションの達人不測の事態にも即座に対応できる柔軟性がある 第二小日常生活の習慣09早朝の1時間を大切にする朝のルーチンが快適な日々を保証する15人の年間計画を立てるスケジュールをルール化してキセキの習慣をつける何しよう日常生活の潮風の傷早朝の1時間を大切にする朝喉ちんが快適な日々を保証する 第3章人間関係の習慣16あった瞬間ありがとう先回りの感謝で素晴らしい未来を確信でき...
2020.07.13
読書
図書館で借りた本

■ 2023-03-03–(金) 11:27 『「朝1時間」ですべてが変わるモーニングルーティン』 池田 千恵/著 日本実業出版社。 

憂鬱で無駄な時間が減り。幸せな時間が増えること。最初の30分で一日のタスク管理を。次の30分で人生の種まきをする。朝一時間のキラールーティンになる。 第一章。 今までの早起きがうまくいかなかった理由。優先順位付けが早起きの肝。 朝一時間のモーニング ルーチン で優勢に順位を明確にする。朝一時間で集中力と達成感を手に入れる。朝一時間で未来の自分に種をまく。優先順位は時間かけるリスク許容度プラス。人間関係で分類できる。タスクリストにひと手間で優先順位を見える化する。仕分けが済めば、朝9時以降は余力で楽々。 第二章。 前半30分で一日のタスクをダンドル。パフォーマンスを高める最強リストの作り方。 前半30分でタスクを仮決めする。慣れないうちはネットだちをする。専用のノートとペンを用意する。前半30分を最大限化する仕分けの三ステップ。今日のタスクを頭の外に出し切る。四色に色分けし、種まきを見極める。種まきを。仕分けし取りかかれる状態にする。一つの種まきにつき。一枚の紙を用意する。細かくすべき粒の見分け方。毎週毎月のタスクの棚卸でやり残しを防止する。三から六か月に1度 夢の解像度を上げ下げする。...
2023.03.03
図書館で借りた本読書
読書

読書ログ 2021-03-26-(金)  『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

読書ログ 2021-03-26-(金) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 141-193日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 04:32-000p04:32-000p04:38-005p04:38-006p ■「続かない人」でも「続く人」に変われる04:43-007p ■私たちは習慣のかたまりでできている04:49-008p まずは1日15分でも30分でもいいので・・・04:51-009p 目次04:52-010p04:53-011p04:54-012p04:55-013p04:57-014p04:58-015p04:59-016p05:00-017p05:02-018p05:02-019p05:03-020p 第1章 続けるための基礎知識 編05:05-022p 01-続く人はベビーステップではじめ、続かない人はロケットスタートする。05:08-023p ■ 朝読書 読了 1冊目 05:08-0...
2021.03.26
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【読書】

週に一冊読書できるか?それとも 年に一冊読書できるか? 2.【読書 2時間】 ➡週に1冊読書できるか?➡天才読書100冊読破10年➡本を開くだけ➡1行読んでみる➡新刊本、歴史小説、蔵書処分、図書館で借りた本、天才読書➡15分だけ取り組む➡私は読書家だ。 読書の前に毎日5分だけの整理整頓、片付け。 6分タイマーで、10冊、目を通せるか。 朝読書 【新刊本】【1時間】【朝活】 2025-06-30(3か月)までに『確定思考の戦略論』 『チンギス紀』(二) 『DIE WITH ZERO』 『CLEAR THINKING』 『ゼロ秒思考』 『小さく分けて考える』 『生き方』 『神時間力』 【蔵書処分】(蔵書断捨離 全ての蔵書をなくす)【1時間】 『できる人になる 成功の秘訣』 『誰でもできるけど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則-②』 『なぜ、この人たちは金持ちになったのか』 『脳を「見える化」する思考ノート』 『夢を実現する技術』 図書館で借りた本週に一冊読書できるか? 《今週の読書》【「君しかいない!」と言われる人になる】 【シンプルTODOリスト】 毎週図書館へ本を返しに行く ...
2021.08.05 2025.10.22
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人生は攻略できる

お金と仕事と幸せの授業人生は攻略できる 君たちはこれからどう生きるのか 9月8日火曜日朝3時59分目次の読み上げ開始 はじめに人生は攻略できる世界観世界編市人生はロールプレイングゲーム大富豪の子供は不幸になる人生は物語 運が悪くても不幸にはならない可能性は無限大だが 年を取ると減っていく 世界編に自分らしさ は友達の中で作られる友情は学校でしか生まれない akb48はなぜ48なのか 世界はジモティーでできている ジェファーソン高校のセックス相関図 重たい行き方と軽い行き方キャラ違いと自分探して姿勢とビックファイブ君はどのタイプ 世界編纂スキーをお仕事2の法則子供の人生に子育ては大して関係ない 圧倒的な努力ができるのは好きなことだけ スピリチュアルが途絶するもので妥協するな 会社は社員が幸福になるための道 好きなことと得意なことが違っていたら キラキラのキャリアより魅力的な物語を 攻略編攻略編1お金自由とは嫌なことを嫌だと言えること ゼロサムとプラスサム お金持ちの方程式 金融資本と人的資本の関係 生涯共働きは最強の人生設計 専業主婦は2億円損をする複利は宇宙で最強の力 誰でも億万長者に...
2020.09.09
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気功で、医者のいらない体をつくる

張 永祥全日本気功師会会長 目次初めに 第1章 気功の神に選ばれた人生 ・私はなぜ気功の世界に入ったのか・中国で「神の手」と騒がれる・中国から日本に活躍の場を移す・事故で両手が麻痺した剣道の達人を治す・日本の医師が驚愕した気功パワー・一週間でマウスの癌細胞を78%縮小させた・難聴になったジャッキーチェーンを治療・日本を世界に向けた気功の発信基地にする・脳機能学者の苫米地英人さんも絶賛・日本国際生命科学院の設立 第2章 "気"で身体に革命を起こす! ・"気"がなぜ注目されるのか・"気"は誰もが持つ生命エネルギー・"気"にも色々な種類がある・気功が西洋医学の限界をカバーする・気を整えると身体も運命も変わる・気功によるアンチエイジングの効果・気を整えて身体を良くする五つの習慣・気を整える呼吸法・良い気を水分から取り入れる・気を入れた水を飲んで回復したジャッキー・チェンのスタッフ・唾液を飲むのが一番の水分摂取法・温泉は決して良い水ではない・気が入ると良い睡眠習慣ができる・激しい運動は命を縮める・野球とゴルフは身体を痛める・感情と内臓には密接な関係がある・喜びの感情は五臓全てを良くする・座禅を組...
2020.07.15 2020.07.16
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voicyお気に入り

voicyお気に入り やっとvoicyの意味がわかった。 2022-12-05-(月)Montag 05:13やっとvoicyの意味がわかった。早速ブログに、ページを作ってみた。今まで、 Voicyは何回か聞いたことがある。それの活用が今ひとつピンときていなかった。今感じることは、どうもyoutubeと同じようなものだと思う。ただ、動画がないだけで、音声版だということだと思う。音声だけだから、聞きやすいメリットもある。voicyも。いろいろ歩き回って何があるかを見てみたい。きっとyoutubeと同じだけ、いろんなチャンネルがあると思う。楽しみが一つ増えた。05:24 話題の本を要約@Voicy図書館 なかじのウェブ職ラジオ 🎈🎈🎈
2022.12.05 2022.12.07
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図書館で借りた本 ②/④ 2020-10-30

蒲生氏郷水谷 俊樹/原著 -- ポプラ社 -- 2019 -- 289 貸出日:2020.10.30 返却予定日:2020.11.14 貸出延長 歴史とエッセイ 茨木散歩・奈良散歩・大阪散歩・東京散歩 第六版綿屋 しば栗/著 -- 志貴出版社 -- 2019 -- 2916 貸出日:2020.10.30 返却予定日:2020.11.14 貸出延長 頭を良くしたければ体を鍛えなさい陳 冲/著 -- 中央公論新社 -- 2020 -- 498.39 貸出日:2020.10.30 返却予定日:2020.11.14 貸出延長 ネコが教える宇宙イチやさしい超実践的マーケティング下山 久美子/著 -- 明日香出版社 -- 2020 -- 675 貸出日:2020.10.30 返却予定日:2020.11.14 貸出延長 科学的に正しいずるい資料作成術越川 慎司/著 -- かんき出版 -- 2020 -- 336.5 貸出日:2020.10.30 返却予定日:2020.11.14 貸出延長 ビジョナリー・カンパニー弾み車の法則ジム・コリンズ/著 -- 日経BP社 -- 2020 -- 336.1 貸出...
2020.11.06
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仕事が速い人は、これしかやらない

楽して速く成果を出す「7つの原則」石川和男 PHP図書館の整理番号---336-20 はじめに 第1章 仕事が速い人の「7つの原則」 001 あらゆることに「期限」を決めろ◎仕事が速い人は「終わらせる力」を利用している・仕事が速い人が身につけている「3つの能力」・期限を決めれば「行動力」が生まれる・結局、「期限」があるから仕事が進む 002 仕事が速い人は「5秒」で動く!◎「一度始めたら止まらない」科学的な方法・人は、5秒後には「やらない言い訳」を考え始める・「まず一回」をやれば、一回で終わらなくなる 003 「動きながら考える力」を持つ◎「仮説検証」を続けていれば、仕事も速くなる・真の問題点は「動かないと見えない」・何度も試していると、最終的に仕事は速く終わる 004 全ての仕事を「細分化」せよ◎先延ばしがなくなる「 ICE pick 仕事術」・「好楽円」な仕事に要注意!・難易度が高い仕事は、砕いてしまえ 005 他人の時間を上手に使う「任せ方」◎自分の時間は買えないが、他人の時間を買える・それは本当にあなたがやるべき仕事か?・ win-win の関係なら、上司にだって仕事は頼める ...
2020.07.18
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図書館で借りた本① 2021-01-08

1一生懸命やっているのに「やるべきこと」が片づかない人へ内藤 誼人/著 -- 三笠書房 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 2もし松下幸之助とドラッカーがマネジメントで勝負をしたら?大西 宏/著 -- 有楽出版社 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 3誰にでもきちんと伝わる文章の書き方渡辺 パコ/著 -- かんき出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 4ドラッカーが教える問題解決のセオリー長田 周三/著 -- 総合法令出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 5LinkedInをビジネスに使う本谷口 正樹/著 -- 中経出版 -- 2011 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 6じじいリテラシー葉石 かおり/著 -- 星海社 -- 2012 -- 336貸出日:2021/01/08 返却予定日:2021/01/23 7仕事で...
2021.01.08
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図書館で借りた本

■2022-12-11-(日)-07:57 仕事と人生を激変させるなら99.9%アウトプットを先にしなさい 金川 顕教(かながわ あきのり)/著 — SBクリエイティブ — 2019 — 159.4-19

2022-12-11-(日)-07:57 仕事と人生を激変させるなら99.9%アウトプットを先にしなさい  目次 はじめに。 第1章。 人生の9割はアウトプットで決まる。 アウトプットからはじめる「逆算思考」で最速の結果を出す。 人は20分で半分忘れる。 ただの読書はゼロプット! アウトプットは体で行う。 「PDCA」はもう古い!これからは「i OIF」 「まずインプット」は時間のロス。 「後から軌道修正」が成功への早道。 ビジネスは(インプット)・アウトプット・インプット・フィードバック。「i OIF」の四つのステップで考えることが重要。 「完璧主義」から「適当主義」にシフトできる人こそが成功する。 「掛け算思考」でアウトプットは無限に広がる。 「読む・見る・聞く」ではなく「話す・書く」などの行動こそがインプット。 第2章。 何を知っているかよりどう伝えるかが勝負を分ける。 【話す・書く】アウトプット術。 「伝える」スキル=「稼げる」スキル。 相手の知りたいことを徹底的にリサーチする。 人の心を動かす「エモーショナル」な伝え方をする。 「2W1H」で人の心に響かす、動かす。 「話す・...
2022.12.11 2022.12.17
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図書館で借りた本

■ 図書館で借りた本・T ② 貸出日:2023/05/12  返却予定日:2023/05/27

■ 図書館で借りた本・T ② 貸出日:2023/05/12  返却予定日:2023/05/27 15.  かわべのトンイとスニ キム ジェホン/著 -- 小学館 -- 2007 -- E 16 絵はすぐに上手くならない 成冨 ミヲリ/著 -- 彩流社 -- 2015 -- 725 17 60歳からやっていいこといけないこと 川北 義則/著 -- 大和書房 -- 2017 -- 159.79 18選択の科学シーナ・アイエンガー/著 -- 文藝春秋 -- 2014 -- 141 1950代「仕事に困らない人」は見えないところで何をしているのか中谷 彰宏/著 -- 青春出版社 -- 2021.7 -- 159.4 20脳の外で考えるアニー・マーフィー・ポール/著 -- ダイヤモンド社 - 2022.8 - 141.5-141-22 🎈🎈🎈
2023.05.13 2023.05.14
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■ 図書館で借りた本・K ① 貸出日:2023/04/19 返却予定日:2023/05/04

■ 図書館で借りた本・K ① 貸出日:2023/04/19 返却予定日:2023/05/04 1. よみがえる茨木城 中村 博司/編 -- 清文堂出版 -- 2007 -- 216-521-07 2. 近世上方大工の組・仲間 川上 貢/著 -- 思文閣出版 -- 1997 -- 525 3ユダヤ式Why思考法石角 完爾/著 -- 日本能率協会マネジメントセンター -- 2015 -- 141 4まんがで身につく続ける技術石田 淳/著 -- あさ出版 -- 2016 -- 141.7 5マンガでわかる「続ける」習慣古川 武士/著 -- 日本実業出版社 -- 2016 -- 141.72 6アリさんとキリギリス細谷 功/著 -- さくら舎 -- 2016 -- 141.5 7外資系コンサルはなぜ、あえて「手書きノート」を使うのか?太田 あや/著 -- KADOKAWA -- 2018 -- 336.55 8「すぐやる」思考法塚本 亮/著 -- 明日香出版社 -- 2020.1 -- 159 9習慣化は自己肯定感が10割中島 輝/〔著〕 -- 学研プラス -- 2021.7 -- 146.8...
2023.04.21 2023.05.03
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図書館で借りた本

■ 図書館で借りた本・T ② 貸出日:2023/02/19 返却予定日:2023/03/06  

■ 図書館で借りた本・T ② 1気功の達人 決定版現代書林特別取材班/編 -- 現代書林 -- 2015 -- 498 2要約力轡田 隆史/著 -- 主婦の友社 -- 2005 -- 141 3USJを劇的に変えた、たった1つの考え方森岡 毅/著 -- KADOKAWA -- 2016 -- 675 4ORIGINALS誰もが「人と違うこと」ができる時代アダム・グラント/著 -- 三笠書房 - 2016 - 159-16 5はじめての気功天野 泰司/著 -- 筑摩書房 -- 2016 -- 498.3 6超図解片野式カムロギ・カムロミうず気功片野 貴夫/著 -- ヒカルランド -- 2018 -- 498.3 7自分でできる!はじめての気功小池 義孝/著 -- 自由国民社 -- 2019.4 -- 498.34 8すぐやる人の「やらないこと」リスト塚本 亮/著 -- 河出書房新社 -- 2020.3 -- 159.4 91%の生活習慣を変えるだけで人生が輝き出すカイゼン・メソッドサラ・ハーベイ/著 -- 徳間書店 -- 2020.3 -- 159-20 10結局、すべてを手に入れるすぐ...
2023.02.19 2023.03.03
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強運の法則 2021年2月9日 火曜日曇り

強運の法則2021年2月9日火曜日曇り 朝05時05分こたつに入った 第1章 経営者にとって 究極の成功とは何か 5時09分15ページから 5時15分16ページから 5時20分17ページから 5時24分18ページから 5時27分19ページから 5時36分20ページから 5時43分21ページから 5時48分22ページから 5時 52分 23ページから 5時56分24ページまで 本日の読書量は47分5ページでした もっといっぱい読んだ気がするし もっといっぱい時間を取った気がするけど実質はそれだけだった 小休止に入ります 6時25分 結局小休止 で30分とっています
2021.02.09
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読書ログ2021-03-15-(月) 『独学大全』

読書ログ2021-03-15-(月) 『独学大全』「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿■朝読書開始 2冊目 05:34-329p05:52-330p 教科書の種類05:56-332p 日本の大学教科書06:04-333p 学ぶ人のために06:07-334p 講座もの・第4のレファレンスツール06:19-335p 講座もののリスト06:21-336p06:23-337p 教科書の使い方06:25-338p 書誌として教科書を使う06:30-339p06:32-340p 技法26 書籍探索 欲しい書物と出会う技術06:40-341p 「検索キーワード」から探す06:43-342p 図書館資料検索(OPAC)へ06:48-343p 「分野」から探す06:51-344p 書誌へ06:55-345p 「偶然の出会い」を求める07:00-346p レファレンスカウンターで相談する07:03-347p■読書読了 2冊目 07:06-347p【本日の読書量】・所要時間 1時間32分・頁数 18頁
2021.03.15
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図書館で借りた本

■ 2023-01-20-(金) 11:19、昨日の続き 「人を動かす技術」目次。

フォーカスの重要性。年収1億円。フォーカス。脳の働き。結果を想像できているか?ボディ。ボジティブシンキングは信じない。質問が人生を変える?質問の質。質問するとフォーカスが変わる。これは科学なのです。成功者の質問。欲しい結果は何なのか? 第二章。あなたの心はあなたの人生を制限している。なぜあなたは行動できないのか? 人生の痛み。一日3万回以上の思考。痛みに感謝する。 Limitingビリーフを取り除く。潜在能力は使えないメカニズム。 Limitingビリーフ。 Limitingビリーフを取り除く。本当なのだろうか?あなたはなんにでもなれる。 Limitingビリーフの探し方。潜在意識。リピーティングビリーフを削除する。 第三章。自分とのコミュニケーションが人生を変える。なぜ質問はあなたの人生を変えるのか? 自分との対話。自分への質問。能和google?信念も作られていく。成功者はどう自分と対話しているのか?成功者の質問。痛みを楽しみに変える。他人の邪魔。七歳の私。人生を幸せにする質問。 100万ドルの損。 自分に力を生む質問①。今どんな感情を持っているだろう?二。どんな結果を出したいのか...
2023.01.20
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ならずもの P-イ

ならず者 井上正治電ヤフーを作った男森功講談社 3時49分本の読み上げ開始 1996年1月ソフトバンク社長室の一角で Yahoo JAPAN は産声を上げた専属スタッフわずか3名のその会社を年商1兆円の巨大 IT 企業に育て当てた男の存在はほとんど知られていない Yahoo そして日本のインターネット産業はどうやって生まれたのか 目次主要登場人物一覧 序章  30億円の隠れ家知られざるプライベート空間許される贅沢新しいタイプのカリスマ経営者 第一章 突然の死封じられなかったレース事故 毎年出場する日本人孫正義の表示資産1000億円のサラリーマン社長 ジェリーヤンの信頼 第2章 都営団地が生んだ天才原点はマンモス団地1000号引きずりながら入りの団地族 SF 手塚治虫石の少年 ウルトラ Q を生んだ町 たしさいさいの人種 趣味の目覚め普通の高校渡辺 ビリーも赤軍派もいた調子のいいナンパな大学生 実力差は歴然 第3章 タイムマシン経営の原点パソコンとの出会い 世界を驚かせたパソコンベンチャー 社長になるつもりです 新人時代のソフト開発俺が会社を大きくした ラスベガスの見本市体験 椎名と重な...
2020.10.01
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強運の法則開始日2021年2月8日月曜日 曇り

強運の法則2021年2月8日月曜日 先日 YouTube で見た コンテンツで 強運の法則を知って図書館で借りることができた 何か力が湧いてきそうな気がする本だと思う 今日から読み始めてみよう 4時29分 読書開始 4時33分 2ページ から モントリーオリンピックは 1970年なので51年前の話だ 4時36分3ページから 4時39分4ページから スーパーブレイントレーニング 4時43分5ページから 4時46分 目次 1 から 山下太郎って誰? 4時50分 目次 の3から 5時00分 目次の4から 5時06分 目次 の5から "伊能忠敬先生のようになりたい それを目標にしてみよう 全日本地図を作り上げるという夢を叶えるために日々努力する 私の場合であれば北摂散歩のブログで 北摂の社寺の全てを網羅する その夢を第一の目標としてみよう" 5時17分 強運の法則を 最後まで読み切る 5時18分図書館で連続で借りてみよう 5時21分第8章 5時25分第10章 5時26分 理想の死に方 満足のいく経済状態を持続して行けたこと 日々の集大成として北摂の社寺公園を網羅できたこと 5時 29分第11章...
2021.02.08 2021.02.17
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祈りと経営

ヤマト宅急便の父が闘っていたもの森健 8月28日金曜日夕方18時01余命開始 目次序章 名経営者の謎 第一章 資材全てを投げ出して福祉のための経営学ある修道院でのこと真意はどこに 第2章 経営と信仰旧友の回想恋人のくれた聖書そして宅急便は生まれた佐川と大和祈りの理由 8月28日金曜日夕方18時08分読み上げこれで1時終了 8月30日日曜日早朝3時28分読み上げ開始 タイトルを検索すればそのページが一発で出てきた 素晴らしい 第3章事業の成功家庭の敗北妻と娘バニティハウス叱らない父 第4章妻の死二人の旅短い平穏葬礼の席の告白俺は生かされている 第5章孤独の日々サービスが先利益が後新たな生きがい広い家一人残されて 第6章土曜日の女性出雲崎町の店良寛のふるさとへ筆談メモ最後の鍵 第7章子どもは語る息子が見たもの家族と病真夜中の緊迫真相 第8章  最後の日々平穏の祈り黙々たりし父の愛 長いあとがき 早朝3時39分打ち込み終了 ページを調整しながら 読み上げるのが いいかもしれない
2020.08.31
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図書館で借りた本

10 「やらないこと」を決めるとほんとうの私が動きだす

有川 真由美/著 — 秀和システム — 2022.4 — 159 10 「やらないこと」を決めるとほんとうの私が動きだす 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 図書館で借りた本 ■🔙 読書
2024.01.12
図書館で借りた本読書
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48式太極拳 套路(トウロ)名
2022.09.132023.03.05
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□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
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■ 高槻の神社 10選+α
2023.07.222024.06.22
2024-01-25-(木)-『ロウバイ満開』
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竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
2023.03.012023.06.30
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激坂巡り
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「高雲寺」
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五步拳
2021.09.102024.02.13
■ 2023-08-29-(火)-06:03 ⑤/⑦ 「真如苑 悠音精舎通り」「日本赤十字社 高槻赤十字病院」「朝散歩」『奈佐原神社をめざして』「奈佐原神社帰り」
2023.08.292023.09.09
茨木市南部 散策 8コース
2021.07.042023.07.29
■「高槻のお寺」【総一覧表】
2022.06.092024.05.27
2020-12-27 昼から散歩 阿武山三番街ロング階段 
2020.12.272022.01.01
今城塚古墳コース
2021.07.042024.07.06
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
2020.07.202021.01.11
■ キリシタン自然歩道 全体目次。
2020.08.272024.06.18
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
2020.12.252023.07.28
□ 20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」
2021.04.062024.07.16
佐保・大岩自然歩道 (茨木自然歩道)
2020.12.082024.06.02
◎練功十八法<外部リンク>
2021.08.212023.01.24
24式太極拳
2021.08.212024.04.04
□『31.ロング階段』
2023.07.012024.07.29
摂津峡・芥川コース
2021.07.042024.07.05
□ 2020-12-11-(金)-11:44 ④ 「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」 『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
2020.12.122023.11.29
北部林道コース
2021.07.042024.07.03
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■ 11. 茨木の保存樹 10選+α
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■ 2023-08-29-(火)-05:33 「朝散歩」『奈佐原神社をめざして』【M①】【目次】【①~⑦/全7頁】
2023.09.092024.03.18
■ 茨木の旧家街 10選+α
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武士(もののふ)自然歩道 阿武山 登山道登り口 2002-03-31 ①/②
2020.12.082021.01.21
■ 「茨木」 『保存樹木 一覧リスト』
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弁天さん 飛龍山 冥應寺(めいおうじ)
2020.12.242023.05.03

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