歩きたいところ100選+α
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散歩道
まだまだある、楽しみ方
散歩道
■ 自然歩道 
散歩道
■ 2021-02-01-(月)-12:09 ⑧/㉖ 「勝光寺の周りの旧家街」「崩れ石積の上に、木塀と瓦葺き屋根」『勝光寺をめざして』
散歩道
紫金山古墳 北大阪ほうせんか病院からの入口 2021-02-16 ⑱ 須久久神社をめざして
保存樹
高槻の古木
お寺
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
散歩道
太田神社 2020-10-16 ③ 朝散歩
散歩道
女九神社-Ⅳ 2021-01-04 鴨神社へむかって ㉑
散歩道
樫田周遊・森林公園コース ③/⑤ 2015-05-10
散歩道
■ 2021-04-18-(日)-12:26 ⑩ 「女瀬川流域」「川岸は菜の花畑だ。ちょうどこの時期が一番美しいかもしれない。誰も通れないので菜の花が思い切りのびのびと咲いてくれている」『芥川遊歩道をめざして』
散歩道
車作トンネル~安威川ダム工事現場入口 2017-09-24
散歩道
■ 2021-03-07-(日) 『上音羽の農園へむけて』 全6頁。
散歩道
太田神社
散歩道
須久久神社 往生寺 里道風景 2021-02-16 ⑭ 須久久神社をめざして
散歩道
■ 2020-11-06-(金)-14:27 ①/⑩ 『善永寺』『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
散歩道
2021-08-27-(金)-06:32 ③/ 西河原北公園 (西河原防災公園)
散歩道
■ 2021-03-07-(日)-10:13 ② 『de愛・ほっこり「見山の郷」』『上音羽の農園へむけて』
散歩道
■ 2020-12-04-(金)-12:24 ⑦ 「阿武山の分岐から奈佐原古道を教えてもらう」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』
ブログ
2021-12-06-(火) 絵画展 ロマンの会 スケッチ作品展 ⑥
水路清掃物語
2021-05-22-(土) 雨上がりの番山水路 ① 番山水路清掃活動 自治会ボランティア
散歩道
■ 『いばらき観光ウォーク』 『茨木市観光協会 主催』
花園北広場物語
2021-02-07 花園北広場 夢実現プロジェクト ①  自治会ボランティア
キッチンカー物語
キッチンカー物語 目次 甘党茶屋花桃
散歩道
2024-01-25-(木)-『ロウバイ満開』
古墳巡り
南塚古墳
散歩道
2021-03-29-(月)-12:59 ⑥ 「高槻市、真上町、みごとな芝桜」・「荒神塚(石川年足墓碑発掘地)」  『慈願寺へむけて』
お寺
□ 『大門寺』【目次】
散歩道
2018-02-05-(月)-12:12 ④/⑳ 「大岩八幡神社付近 大岩の旧家街」『キリシタン自然歩道』『佐保・大岩自然歩道』
散歩道
2017-01-09-(月) ① 大門寺の水仙-Ⅰ
三角空地物語-目次
三角空地物語 目次
散歩道
2017-01-19-(木)-11:32 ④/⑦ 阿武山 稲荷神社
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑧ ふるさとまつり
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑨ ふるさとまつり
散歩道
■ 2020-11-06-(金)-15:19 ⑥/⑩ 「善照寺」「本堂」「保存樹 37号」 「ヒノキ」「庭園」『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
散歩道
2021-01-04-(月)-12:04 ⑥/㉔ 「雲見坂」 「太田神社参道」  『鴨神社へむかって』
マラソン
2022-09-08-(木) 朝散歩 マラソン練習 スロージョギング
散歩道
■ ⑨ 茨木市の観光スポット 10選+α
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑦ ふるさとまつり
散歩道
こちらも藤棚まっさかり 2019-04-27 総持寺へむかって ⑤
散歩道
2015-05-10-(日)-06:52 樫田周遊・森林公園コース(出灰) ①/⑤ 
自治会
さくら公園 物語 自治会ボランティア
花園北広場物語
2004-06-13 ② 安威川是水橋側
散歩道
■ 2020-12-04-(金)-11:18 ⑤ 「阿武山山頂~ダム見晴らし台往復」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』 
古墳巡り
■ 2021-05-06-(木)-15:17 い号陪冢・ろ号陪冢 太田茶臼山古墳 陪冢 2つ
散歩道
林道 市後谷線 ゲート付近~高槻・原の芥川マス釣り場付近-1まで 2017-09-24 09:12 高槻市ハイキングコース ⑧里山・古道コース  
水路清掃物語
2022-11-04-(金) 水路掃除 藻も、こびりついているので、角スコで、コサギながら少しずつ進みます。
散歩道
■ 2021-02-03-(水)-10:14 ③/⑯ 「乗雲寺」『郡神社へむけて』【全16頁】
散歩道
□ 2020-11-05-(木)-11:35 ⑥/⑲「まるまた」『春日神社(中環・天王)をめざして』
太極拳
五步拳
散歩道
今城塚古墳公園 目次
ブログ
《夢遊び》
読書
読書案内 25冊 『死ぬまでお金に困らない力が身につく25の稼ぐ本』
ふるさとまつり
追手門文化祭 模擬店出店 2019-11-03 ① 太田ふるさとまつり 有志
散歩道
淀川土手・レンギョウ 2011-03-23
散歩道
2021-02-09-(火)-14:06 ⑨/⑪ 「松沢池水神」「鳥居」「到着」『松沢池水神をめざして』
キッチンカー物語
イベント予定
散歩道
2021-01-17-(日)-12:24 ③/③ 鼻摺古墳
散歩道
□ 2021-09-19-(日)-06:14 ① 「畑の畦道」「彼岸花」『朝散歩』
散歩道
安威川 増水 2020-07-04 05:57
散歩道
芥川遊歩道 高槻市立自然博物館(あくあぴあ芥川)西之川原一丁目ひまわり児童遊園 2021-05-11-(火) ⑨ プールピアの遊歩道をめざして
散歩道
2017-09-24 08:20 萩谷 諏訪神社
ふるさとまつり
2019-08-03 ⑩ ふるさとまつり
散歩道
中環 2020-11-05-(木)-13:01
散歩道
□ 『歩きたいところ-Ⅰ』「100選+α」
お寺
■ 2023-08-26-(土)-07:43 ⑨/⑱ 「安威川ダムてっぺん」「安威川ダム湖」「安威川ダム」『大門寺をめざして』
散歩道
2018-02-05-(月)-11:07 ②/⑳ 「おさん茂平恋道中碑」 『キリシタン自然歩道』
散歩道
■ 2021-01-25-(月)-12:20 太田廃寺跡
散歩道
元茨木川コース
ドイツ語
☆Nanaマルチリンガル
散歩道
紫金山古墳 頂上 コンクリートの塊 2021-02-16
散歩道
摂津峡 白滝~萩谷公園 2011-03-27
散歩道
キリシタン自然歩道
太極拳
13式太極拳
花園北広場物語
安威川河川敷 2020-12-17 草刈り ① 自治会ボランティア
古墳巡り
2020-08-22-(土)-07:24 太田茶臼山古墳 陪冢(ばいちょう)9つ
散歩道
友人の山小屋建設 2009-06-14
散歩道
□ 2020-08-22-(土)-07:04 ⑤/⑤ 「二子山古墳」「墳丘(継体天皇三島藍野陵陪塚ち号)」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
水路遊歩道物語
『番山水路遊歩道』【目次】
太極拳
48式太極拳 套路(トウロ)名
ブログ
日本歴史文学館  講談社
古墳巡り
高槻市 古墳編 目次。
散歩道
北部林道コース
散歩道
小鳥が飛んできた
散歩道
2021-08-27-(金)-06:15 ⑤/ 西河原薬師堂
散歩道
2020-11-05-(木)-14:42 善永寺
お寺
■ 2014-08-02-(土)-07:20 ①/③ 「鐘楼」「大念寺」『阿為神社にむけて』
散歩道
2021-02-09-(火)-12:26 ⑤/⑪ 「下穂積の街並み」「道標」「亀岡街道」「茨木市立穂積小学校」『松沢池水神をめざして』
散歩道
□ 2014-07-01-(火) 『太田中学横の蓮池を覗いてみる』【全3頁】
散歩道
川端通り ヤマブキ 2011-04-22
散歩道
■ 2004-01 竜王山自然歩道
散歩道
■ 2023-08-29-(火)-06:03 ⑤/⑦ 「真如苑 悠音精舎通り」「日本赤十字社 高槻赤十字病院」「朝散歩」『奈佐原神社をめざして』「奈佐原神社帰り」
太極拳
長拳
ブログ
佐奈部神社 2020-11-27
散歩道
茨木市の観光スポット情報 165件おススメしてくれています。
散歩道
■ 2017-06-11-(日)-12:05 ⑩/⑰ 「鳥居」「御社殿」「狛犬」『阿為神社』『阿為稲荷神社へむけて』
ブログ
2020-12-04-(金)-10:08 ① 「ダイキ~地震観測所」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』
散歩道
川端通り・枝垂れ桜~桜通り 2011-04-07 
散歩道
■ おすすめ トップ100.
東水路物語
2019-12-04 東水路物語
散歩道
林道 市後谷線 萩谷諏訪神社集落~ゲート付近まで 2017-09-24 高槻市ハイキングコース ⑧里山・古道コース  
散歩道
2021-02-05-(金) 『新屋坐天照御魂神社(福井)へむけて』 目次。 全11頁。
散歩道
古墳の見学コース
キッチンカー物語
お品書き
散歩道
2021-01-28 ⑦ 安威城跡をめざして
散歩道
2020-10-31-(土)-13:03 ③ 「阿武山古墳」 『ダム展望台へむけて』
散歩道
六甲全山縦走・四分割 2012-01-14
散歩道
北山自然歩道 2004-05-15
マラソン
京都高雄マウンテンマラソン 2017-12-17
キッチンカー物語
2021-11-06-(日) 喫茶部門 高級コーヒー販売開始
ドイツ語日記
独語日記  過去一覧
散歩道
□ 2021-04-18-(日) 『芥川遊歩道をめざして』【①~⑪/全11頁】
古墳巡り
■ 2021-02-16 紫金山古墳
太極拳
2018-02-18 「大阪府武術太極拳 選手権大会」
太極拳
40式太極拳
保存樹
■ 11. 茨木の保存樹 10選+α
太極拳
太極拳 選手権大会 2018-02-16
散歩道
2020-11-14-(土) 常稱寺(じょうしょうじ) 
お寺
■ 2022-05-20-(金) 『一乗寺の保存樹をめざして』【目次】【①~⑭/全14頁】
散歩道
2021-04-26-(月) 西福寺 ④ 西福寺へむけて
散歩道
■ 2021-02-22-(月)- ① 白井河原合戦跡地 本頂寺をめざして+花園北広場物語 自治会ボランティア
散歩道
2020-11-22-(日)-12:44 ② 春日神社-茨木市豊川 参道
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2022.07.14
  • 【ベストセラー】「「運がいい人」になるための小さな習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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読みたい本
新潮現代文学 全集 80件
加治佐 清

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読書

読書ログ2021-03-11-(木) 『PDF入門』

読書ログ2021-03-11-(木)はじめてのイラストでかんたん いまさら聞けない PDF入門■朝読書開始 1冊目 04:3404:34-000p-1 本書の使い方04:41-000p-2小休止 ユーチューブを見てしまった05:13-000p-205:20-004p 目次05:22-005p05:38-006p05:40-007p05:42-008p05:44-009p05:45-010p05:46-011p 第1章 そもそも、PDFってどんなもの?05:48-012p05:50-013p■朝読書読了 1冊目 05:56-013p【本日の読書量】1時間22分13頁
2021.03.11
読書
図書館で借りた本

□ 図書館で借りた本・K 貸出日:2025/10/26  返却予定日:2025/11/11

1 ぜんぶ、すてれば 中野 善壽/〔著〕 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2020.4 -- 159 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 2 ジブン手帳公式ガイドブック 2021 佐久間 英彰/著 -- 実務教育出版 -- 2020.9 -- 002.7 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 3 超ミニマル主義 四角 大輔/著 -- ダイヤモンド社 -- 2022.9 -- 159 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 4 まずは小さくはじめてみる 大木 浩士/著 -- すばる舎 -- 2022.12 -- 159 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 5 毎週1話、読めば心がシャキッとする13歳からの生き方の教科書 佐々木 洋/〔ほか述〕 -- 致知出版社 -- 2024.3 -- 159 貸出日:2025/10/26 返却予定日:2025/11/11 貸出延長 6 生きるためのデザイン思考 渡辺 拓/著 -- フォレスト出版...
2025.10.26
図書館で借りた本読書
図書館で借りた本

■ 2023-02-09-(木) 08:28 『60代ミッション』 斎藤孝/著 西東社。

『ミッション』 齋藤 孝/著 — 西東社 — 2021.1 — 159.79 挑戦したから多くの問題と夢に気づくことがある。人生の後半戦。セカンドハーフをおろそかに生きないための指南書。 目次。 第一部。 決める。 第一章。 銘ずる。 座右の銘を支えにする。 「天啓」を感じる。心に響いた言葉のリストを作る。千回書けば「言霊」が乗り移る。 第二章。 掘り進める。 なぜ"脱獄もの"は面白い? これをやり遂げたら死んでもいい?プラス公共性を追求。 第三章。 極める。 「道」という考え方を持つ。 そもそも「道」とはなんだろう? 「道」と人生を重ね合わせる。日課をミッション化する。 第四章。 全うする。 今の自分を肯定できるか? 全力で生き、全力で死ぬ。『夜と霧』から学ぶ。ミッションが生を支える。 第二部。 挑む。 第五章。 引き受ける。 オファーをきっかけに新境地を開く。迷ったら鑑真を思い出せ。 第六章。隠居する? 心持ちとして「隠居のライン」を引く。 隠居後に本懐を遂げた伊能忠敬。西洋の伊能忠敬、シュリーマン。 第七章。注ぎ込む。 とにかくやってみる? ココ・シャネルの信条。「往生際が悪い」...
2023.02.09 2023.05.07
図書館で借りた本読書
読書

読書ログ2021-03-08-(月)-デジタル文章術

読書ログ2021-03-08-(月)仕事力を高める デジタル文章術 河口鴻三(かわぐち こうぞう) 007-15 朝読書開始 1冊目05:08-067p05:09-071p 第3章 思考スピードの文章術05:12-072p 禁断の単語登録06:12-073p 1 英語を日本語単語登録で書いてしまう06:16-074p06:19-075p06:28-076p06:30-077p 自分用のメモも含めて単語登録する朝読書 1冊目 読了06:38【本日の読書量】1時間30分10頁☆日本語の単語登録にドイツ語を当てはめてみた☆「にっぽう」と打てば「Tagesbericht」と、変換されるようにした☆1年続ければ、365日分の、ドイツ語変換が、出来上がるかも、知れない。
2021.03.08
読書
読書

忙しい できない 間に合わない から受かる超効率勉強法

吉田穂波町 一つでもいいからやる1 mm でも進む一分一秒をとことん使い切る はじめに 第一種忙しくて勉強できないと諦めていませんか忙しい毎日勉強したくても無理仕事に家庭に体いっぱいそんな私が短期間でワクワクできた理由時間がないのは逆に大チャンスなのです障害があるからこそ意欲が燃える時間があるとむしろダラダラしてしまう1分を濃密に使える 勉強する事で自分を切られるどうせできないよう変えた2冊の本 忙しさを理由に自分への投資は後回しに勉強を始めたら全てが楽になったしたいことを最優先にすると時間が生まれる充実感からくる気持ちの余裕一人で抱え込まず耐えることを覚える職場でも家庭でもやらされ感が減る何を勉強すればいい年収マルマイアップにならなくても強み向きになること勉強は一生続けていくもの資格を取っても次の目標に挑戦 勉強は自己肯定感を与えてくれる 第2章考え方次第で勉強する時間がどんどん見つかるとにかく始めてしまうと勝手に時間ができる単語一つでも覚えてみると睡眠時間は削らなくても大丈夫毎日何時間も勉強が必要というわけではない張り切りすぎて途中で挫折最初は空き時間に問題集を開く程度で 1日ぶん...
2020.08.11
読書
図書館で借りた本

■ 2023-01-15-(日) 04:00 「行動の科学」目次。

行動の科学マイケル・ボルダック/著 — フォレスト出版 — 2015 — 159-15 先送りする自分をすぐやる自分に変える最強メソッド。情報はあくまで潜在的な力であり。使わなければ何の価値も生み出さない。行動こそが現実を変える力だ。 まえがき。本書は先送り先延ばしの特効薬。 プロローグ。最速で神戸市。最短でゴールに向かう方法。体が勝手に動く身体機能に訴求するレベルですぐやる人に。行動する前にやるべきことが多すぎる。理想の人生のための道具箱を手に入れる。自転車の乗り方を言葉で説明するように。あなたが今いる道。これから進むべき道はどれか?行動するものの前に開かれるみっつの道。壁にあたるとすぐに投げ出す。何もマスターできない一つ目の道。行動する者の前に立ちはだかる壁、壁、壁。ストレスフルな二つ目の道。ゴールへのショートカット。ストレスの少ない三つ目の道。ストレスの道とコーチングの道の距離。再三の先送りの末に。がむしゃらな行動は破滅をもたらす。第一歩を踏み出そう。 第一章。先送りはあなたを殺す。 先延ばし、先送りがあなたの現在と未来に与えるつけ。多くの人の代表的な障害の一つが先送り。すぐにや...
2023.01.15 2023.04.13
図書館で借りた本読書
図書館で借りた本

■2022-12-11-(日)-09:05 人もお金も動かす超スゴイ!文章術 金川 顕教(かながわ あきのり)/著 — すばる舎 — 2019.4 — 816-336-19

2022-12-11-(日)-09:05 人もお金も動かす超スゴイ!文章術。  目次 時間。お金。結果。フォロワー(ファン・仲間・応援者)。ぜんぶ手に入る。 はじめに。 第1章。 なぜ、あなたは文章術を身につけるべきなのか? あなたをブランド化できる! 「文章術」は、あなたの評価を左右する重要なスキル。 ファン・フォロワーという資産が増える! 仲間・応援者も「文章」で集めることができる。 一生使えるビジネススキルになる! セールス、交渉、部下育成…さまざまな能力が磨かれる。 人間関係が良くなる!人に好かれる! LINE、メール、一対一…あらゆる場面で役立つ。 脳が鍛えられ、ロジカルシンキングも身につく! 思考整理、言語化スキルが磨かれ、頭の回転も速くなる。 年収が上がる!売上が伸びる! 文章力を鍛え続けて、年収が会社員時代の10倍に。 できるビジネスパーソンになれる! 企画書、プレゼン、プロジェクト…文章で周りを巻き込める。 レバレッジがかかり、自由な時間が増える! あなたがグッスリ寝ている間に、文章が仕事をしてくれる。 文章は「資産」として残る。 同じ時間と労力なら、文章にかけたほう...
2022.12.11
図書館で借りた本読書
読書

ブロックチェーン 2021年2月3日 水曜日

2021年 2月3日 水曜日 早朝読書 6時35分開始 ページ18ページから タイトルは03ブロックチェーンの 大まかな仕組みを知ろうの① 6時43分 0時 ページ 19 お金を表現するために必要な条件とは 6時47分 絶対に壊れないシステムをどうやって実現するのか 6時52分 20ページ ネットワークに中心がない 6時57分 21ページ デジタルでお金をどうやって表現するのか 7時06分 ページ22 レッスン04 ブロックチェーンの大まかな仕組みを知ろう② 7時12分ぺージ23 どこにも登録しないで使えるウォレットアドレス 7時19分小休止 7時31分再開 少し休んでもすぐ12分経ってしまった24 ページ ブロックチェーンは何を 記録しているのか 7時39分 25ページ ブロックチェーンの特徴をおさらい 7時45分 今日の読書は終わります 読書時間1時間10分 ページ数 8ページ 7時48分
2021.02.03
読書
読書

四千万歩の男 2021年02月19日金曜日曇り

四千万歩の男2021年02月19日金曜日曇り 強運の法則がガンガン読めたから 習慣づいてきていると思うので引き続いて四千万歩の男もガンガン読んでみたいと思います 現在05時20分読書開始 05時21分 198ページ➡ (旬日ーじゅんじつ)(朝餉ーあさげ) 朝食 05時26分なぜか小休止 一息入れる癖が残っているのだろう 05時36分 再開05時37分199ページから 05時42分200ページ から05時45分 201ページから 05時49分202ページから(初中終ー しょっちゅう) 06時02分 203ページから( 反故 反古ーほご )6時06分 204ページから 06時07分小休止 30分ぐらい読んだから休みたいのか 06時11分 1ページ読めば1ページ進む 一歩歩めば一歩進む 何 ことも始めなければすまない 続ければ前に進んでいく 06時22分再開 約11分ぐらい休憩占めていました 鹿の河 項目 開始204ページから 06時28分 205ページから(侍医ーじい なんて読むんだろう) 6時37分206ページから 06時45分 207ページから(頷くーうなずく) 06時51分 208ペ...
2021.02.19
読書
読書

9日間プラスのことだけ考えると 人生が変わる

なりたい自分と現実を繋がる簡単な方法ウェイン W ダイアー山川紘矢 山亜希子訳 変えたいけどでもどうすれば 心の師 ダイヤー博士がたどり着いた究極の教え 時には危険を冒しなさい 自分を優しくもっと丁寧に扱いなさい 物事に偶然はひとつもないだから 過去や未来ではなく今この瞬間を生きてみる 目次訳者の言葉 夢描きかたをを少し変えるとあなたに起こること 山川紘矢 山川亜希子 1 夢と現実をつなぎ合わせる一番頭のいい方法 あなたの運命を180度を変える法則 あなたの中にある炎のようなパワーを全開にする 本当の自分を見つける三つの方法 1 できない足りないと言わない 2 心の奥底から消えない夢を思い出す 3 自信過剰くらいがちょうどいい 2 シンプルで軽やかな毎日を作る 抱えている重荷の簡単なおろし方 こんな不安にとらわれていないか ガンジーの人生で急ぐことよりもっと大切なこと 思い込みとルールに縛られない 揺るぎない心を保つための3つのこと 1 批判的な人にこそ優しい言葉をかける2 この言葉を信じてエゴを手放す3 まず相手に譲るとどうなるかを考えてみる 3 あなたのいいところを上手に伝えていま...
2020.10.25
読書
図書館で借りた本

億を稼ぐ人の習慣 中野祐治著

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 🎈🎈🎈 ■🔙 読書ログ。今、楽しんでいる読書 ■🔙 朝読書 ■🔙 ミネルヴァ日本評伝選
2022.10.27 2023.12.16
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図書館で借りた本 ③ 2021-02-25

逃げない流儀小菅 宏/著 -- アルファベータブックス -- 2020 -- 023.1貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12 神1行中山 マコト/著 -- シャスタインターナショナル -- 2020 -- 674貸出日:2021/02/25 返却予定日:2021/03/12
2021.03.02
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読書ログ 2021-03-27-(土) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

読書ログ 2021-03-27-(土) 『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』伊藤良 著 141-193日坊主よ、さようなら!怠け者でも、今度こそ必ずできる。ダイエット、運動、日記、ブログ、早起き、貯金、勉強などに、効果あり。何でもすぐにあきらめてしまう私が、フルマラソンまで走れた理由 ■ 朝読書 開始 1冊目 03:37-028p03:37-028p03:50-029p 02/続く人は、今できることを地道にやる!03:54-030p 03-続く人はプロセスを肯定し、続かない人は結果を肯定する。04:19-031p プロセスを変えていく、ことが大事。04:24-032p 「小さな目標」を設定していく04:35-033p 03/続く人は、目標を小分けにして少しずつ達成していく! ■ 朝読書 読了 1冊目 04:35-033p【本日の読書量】・所要時間 0時間58分・頁数 05頁 ■ ジョギングのあとの2回目 朝読書 開始 1冊目 07:33-034p 07:33-034p 04-続く人は緩急をつけ、続かない人は全力投球する。小休止   07:35-09:35 2時間09:39-035...
2021.03.27
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6 NHKの英語講座だけで驚くほど英語が話せる勉強法

川本 佐奈恵/著 -- 明日香出版社 -- 2021.3 -- 830.7 6 NHKの英語講座だけで驚くほど英語が話せる勉強法 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 図書館で借りた本 ■🔙 読書
2024.01.12
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『WordPress入門』を、本から学ぶ

『WordPress入門』を、本から学ぶ とになく分からないことだらけ何からどうやっていいのかわからない図書館で借りた本から、ゼロから学んでいこう WordPress の教科書 WordPress のツボとコツがゼッタイにわかる本 ■🔙今月のテーマ 履歴 ■🔙北摂散歩
2021.11.02 2021.11.09
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19 孤独を楽しむ人、ダメになる人

有川 真由美/著 — PHP研究所 — 2023.3 — 159 19 孤独を楽しむ人、ダメになる人 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 図書館で借りた本 ■🔙 読書
2024.01.12
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■ 2023-01-27-(金) 16:23 『魂をゆさぶる禅の名言』

魂をゆさぶる禅の名言高田 明和/著 — 双葉社 — 2006 — 188-06 目次。まえがきにかえて。確固とした人生観を持ち、自らの限界を突破するために。明日からあなたを変える禅の名言。第一章。過去をくよくよ悔やみそうになったら?あなたの清らかな心をおおう雲を振り払い、つまらない考えを捨てよう。念起こるこれ病なり継がざるこれ薬になり。/心配ばかりしていると現実になってしまう。未起の者は放起せんことを要せざれ。/考えても仕方のないことで思い悩むな。思って詮無きことは思わず。/悩まない生き方こそ、立派な人間をつくる。心配は?心配りだからいくらしてもよい。しかし。心を。苦しめるような心配は?するものではない。/嫁と姑はなぜ仲が悪くなるのか?もの思わざるは仏の稽古なり。/楽しい思い出は忘れなさい。良いことも悪いことも思い出さず。/風が吹いたら考え風が止んだら忘れればいい。君子はことの来たりて。心、始めて現る。事去りて心随って空し。/ 🎈🎈🎈 ■🔙 図書館で借りた本・K ① 貸出日:2023/01/20 返却予定日:2023/02/04
2023.01.27
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■ 2023-05-26-(金)-03:51 『GRITやり抜く力を手に入れる』 つづき。

2023.05.26
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■ 2023-06-07-(水)-03:11 『成功の条件』

『成功の条件』 「人」と「お金」と「選択の自由」 「お金が欲しい」「お金より人が大切だ」 結局、何が正しいのか? 永松 茂久/著 -- きずな出版 -- 2016 --159-16 第一章。なぜ従来の成功法則で成功できないのか? 根本的な間違い。セミナージプシー。お金は悪者?水が嫌いな魚クン。成功者の真実。あるある成功物語。自分の今の立ち位置をしっかりと把握する。 第二章。あなたの目的地はどこですか? あなたはどんな人間になりたい?成功者の学び方。音声を録る癖をつけよう。成功ナビゲーションシステム。本当になれば。人は自分から行動をし始める。ゴールが見えない。 第三章。成功の原点。 頂点の集う街。銀座。信じられない料金システム。目が飛び出るお会計。さあ、ゴールを見つけよう。自分だけの夢は何ですか?不真面目な感情から逃げない。時間とお金を一番かけてきたものは何ですか?独立してうまくいく人いかない人。センチュリー出版。著者メーカー。その道のproの懐に飛び込め。成功のアンテナを立てよう。ゴール設定が8割。 第四章。セルフイメージ。 なぜ一流ホテルなのか?周りと自分は何が違う? 2日目のアンサ...
2023.06.07 2023.06.09
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ふたば書房の新刊本

□ イオン「ふたば書房」の『新刊本』

2023-10-19-(木)の『新刊本』 1. 『神時間力』読んだ。 2. 3. 4. 5. 6. 7. 2021-12-24-ふたば書房の新刊 1. 2. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 読書
2023.10.22 2024.06.28
ふたば書房の新刊本読書
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強運の法則2021年02月10日水曜日

強運の法則2021年2月10日水曜日 早朝3時20分起床3時40分強運の法則西田文郎著 読書開始 03時42分24ページから03時49分25ページから 03時50分26ページから 03時54分27ページから まず心の内に野望を秘めていること これが成功者たる第一条件である 心の内の野望とは北摂の全ての社寺を 訪問して ブログに載せること 04時00分北摂散歩を見れば北摂のすべてが 見られるようになる糸口を作ること合わせて健康のために 一日一万歩を実現していること一万歩10年 04時05分 28ページから 04時10分29ページから 04時13分30ページから 北摂の社寺や公園を 掲載することが人々の幸せ喜びにつながるのか 高齢化社会の中で万人が生きるための指針になり得るのか 年金生活者全てが これからの人生を生きていくのに これらの地域を歩いているだけでいいのか 生産活動は 他の時間帯に 委ねる 読書自己研鑽も他の時間帯に委ねる長寿社会で 寝たきりにならないために 歩き 続ける 04時07分 何のために頑張るのか 修験者の千日行があるがそのことか 04時30分31ページから あなたの会...
2021.02.12
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■ 2023-02-11-(土) 06:33 『習得への情熱-チェスから武術へ』 ジョッシュ・ウェイツキン/著 吉田俊太郎/訳。 みすず書房。

習得への情熱-チェスから武術へジョッシュ・ウェイツキン/著 — みすず書房 — 20 上達するための、僕の意識的学習法。 はじめに。第一部。基礎。第一章。無邪気に指していた頃。第二章。勝利のための敗戦。第三章。二種類のアプローチ。第四章。ゲームを楽しむ。第五章。ソフトゾーン。自らを滅却せよ。第六章。悪循環。第七章。心の声の変化。第八章。荒馬を手なずける。 第二部。マイ・セカンド・アート。第九章。ビギナーズ・マインド。第10章。負の投資。第11章。より、小さな円を描く。第12章。逆境を利用する。第13章。時間の流れを緩める。第14章。神秘という幻影。 第三部。すべてを一つにまとめる。第15章。今という瞬間に、心を置くことのパワー。第16章。ゾーンの探求。第17章。引き金を構築する。第18章。サンダルを作る。第19章。すべてを一つにまとめる。第20章。台湾。 あとがき。 2023年2月11日土曜日朝6時54分本の目次の読み上げ終了。 マニュアル本で無いみたいなので。表示が、具体的内容の表記ではなく。小説タイプの、タイトル表記になっていました。気になるところから。読み始めてみます。 🎈🎈🎈 ...
2023.02.11 2023.02.24
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■ 2022-12-25-(日)Sonntag 朝読書。「目標達成する技術」

目標達成する技術。1063人の収入を。 60日で41%アップさせた。目標達成する技術。どんな目標も達成できる。成功の心理学。マイケル、ブルダック町。七歳の時に母親を父親に殺され、そのショックで言語障害になり、その後どん底の人生を送る。しかし、あるきっかけで自己改革をおこない、現在は世界トップクラスのコーチとして活躍中堀江啓裕訳。 まえがき第一章。人生の成功の八番合わせは心理面にかかっている。なぜバッグ行かないのか?頑張ってもうまくいかない理由。私は。千冊以上の本を読みました。しかし。 16歳で家を追い出された私の人生。毎日考える日々。セイコーはスキルだ。あなたの教えられてきた嘘。あなたが誰なのかは関係ない。達成の科学。父が母を殺した理由。人が行動する根本原因。行動を生む六つのニーズ。第二章。あなたの感情をマスターしよう。学習するということは?感情をマスターする。セイコーは8%が心理面技。 20%は方法論。おーきなビジョン。究極のビジョン。あなたの今の人生を評価する。ゴールの特定。あなたの行動を妨げているもの。 1分で人生は変わる。安楽の力。モチベーションが続かない理由。決断とは。第三章...
2022.12.25 2022.12.27
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■ 2023-07-15-(土)-04:45 『Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい』

タル・ベン・シャハー/著 — 大和書房 — 2013 — 159 『Q・次の2つから生きたい人生を選びなさい』 ハーバードの人生を変える授業Ⅱ。 同じ体験を、まったく違う体験に変える「選択肢」をあなたは常に持っている。 選択して生きる。 人生の素晴らしさを味わい尽くす。 いったん落ち着いて考える。 戦略的に考え。行動する? 自信と誇りを表現する。 変化を起こす。 今やる? 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷
2023.07.15
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四千万歩の男 2021年 2月8日月曜日曇り

四千万歩の男 2021年2月8日月曜日曇り 朝6時07分 段取り開始 朝読書開始 6時08分 95ページ頭から (平仄ーひようそくー 辻褄を合わせること) 6時13分96ページから (重湯-おもゆ) 6時20分97ページから( 舷側-げんそく) 6時25分98ページから 6時30分99ページから(そびやかす )6時35分 100ページから 6時40分101ページから 小休止 7時17分 芥川山城城跡の ことをネットで調べていました 何時間ぐらいで行けるのか だいたい1時間30分~ 2時間ぐらいだろうと思います 今日の読書の分量32分 5ページ 7時19分休憩している時間とほぼ同じだった 9時43分ドイツ語の応用編を録音するのを忘れていた 慌てて始めたけど7話はいけても8話が 録音できないと思う 失敗した よかった録音できた 10分前に取り込んでいたので 8話は全て 録音できた ラッキーだ ヒヤヒヤものだった これからは 気をつけて早めに録音 していこうと思います 12時10分ドイツ語の 古城街道を録音していました
2021.02.08
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書くことについて

書くことについてスティーブン・キング 田村 義進 訳図書館整理番号 934‐キ小学館文庫
2020.07.13
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読書ログ 2021-03-23₋(火) 『独学大全』

読書ログ 2021-03-23₋(火) 『独学大全』「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿■ 朝読書 開始 2冊目 06:16-362p06:16-362p 論文は、知の、産地直送便06:23-362p 雑誌は、書籍の「上流」に位置するもの06:26-363p06:28-364p06:37-365p06:41-366p コラム-知のライフサイクル06:45-367p07:07-368p07:09-368p 学術研究➡学会発表/論文掲載07:13-369p07:16-370p07:19-371p 学会発表/論文掲載➡展望論文➡論文集07:23-372p07:26-373p■ 朝読書 読了 2冊目 07:26-373p【本日の読書量】・所要時間 1時間10分・頁数 11頁☆学者でも、研究者でもないので、学術系の話は、ぴんとこない。☆読んでいても、眠気が襲う。☆でも、まったく知らない世界だから、気になるのも事実だ。
2021.03.23
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四千万歩の男 2021年 2月4日 木曜日

朝4時16分72ページの4から読み始め 4時34 ページ74はじめ 4時41分レイジ75を始め 4時48分ページ76はじめ 5時03分ページ77終わり 今日のページ数は6ページ時間は47分
2021.02.04
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図書館で借りた本

■ 図書館で借りた本・K ① 貸出日:2023/04/04 返却予定日:2023/04/19

1影響力の心理ヘンリック・フェキセウス/著 -- 大和書房 -- 2016 -- 361.45 21兆ドルコーチエリック・シュミット/著 -- ダイヤモンド社 -- 2019.11 -- 336.3 3結果を出す人がやっている「思考整理」の習慣生方 正也/著 -- 日本実業出版社 -- 2019.11 -- 336 4テンプレートのつくりおき!超時短のパソコン仕事術きたみ あきこ/著 -- 青春出版社 -- 2019.9 -- 548.29 5マンガ始皇帝 項羽と劉邦石ノ森 章太郎/著 -- 飛鳥新社 -- 2022.7 -- 726.1 6大地を拓く緒方 英樹/著 -- 理工図書 -- 2022.11 -- 510.921 🎈🎈🎈 ■🔙 読書
2023.04.19
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ルイボナパルトのブリュメール18日

ナポレオンの甥はいかにしてコートへの道を歩んだのか1848年の革命から3年後のクーデターで国民の圧倒的な支持を得るまでの過程をジャーナリストとしてのマルクスが徹底的に分析民謡利用して選挙に大勝し政治と憲法を蹂躙していくさまは私たちに貴重な教訓を伝える長らく捺印望まれた第2版の新薬を伝達のドイツ文学者が完成パルトのブリュメール18日
2020.08.19 2020.08.31
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近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所
2022.11.172022.11.24
48式太極拳 套路(トウロ)名
2022.09.132023.03.05
茨木自然歩道 8コース
2020.07.202023.12.08
近所のロング階段を知っていますか? 目次
2020.09.152023.07.22
□ 2021-11-30-(火)-10:42 ⑨/㉕ 「見頃の満天星躑躅」『紅葉の真龍寺をめざして』 
2021.12.022024.07.01
2021-11-22-(月)-06:31 大門寺 新築工事現場 紅葉 ①/④ まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。
2022.01.132022.11.17
□ 『高槻の自然歩道』「ハイキングコース』【10コース】
2021.07.042024.07.16
武士(もののふ)自然歩道 コース
2020.07.202023.08.25
□史跡新池ハニワ 工場公園 【目次】
2020.07.192024.07.22
竜王山自然歩道 (茨木自然歩道)
2023.03.012023.06.30
□ 『歩きたいところ-Ⅰ』「100選+α」
2021.11.062024.07.14
□ 20.『高槻歴史の散歩路』「10コース」
2021.04.062024.07.16
■ 2022-06-12-(日) 【リストメニュー】『茨木城跡・歴史散歩(半日)コース』 『茨木観光ウオーク』
2023.04.162023.05.13
2011-12-07-(水) ② 紅葉の神峯山寺
2022.11.17
◎練功十八法<外部リンク>
2021.08.212023.01.24
■ ご近所散歩道
2023.04.152024.07.08
■ 茨木の古墳と遺跡 10選+α
2023.06.022023.10.25
日本歴史文学館  講談社
2022.03.132023.01.07
■ 2023-01-19-(木) 14:15 「人を動かす技術」目次。
2023.01.19
40式太極拳
2022.08.12
24式太極拳
2021.08.212024.04.04
茨木・高槻の神社
2020.07.202023.09.09
□ 2020-08-22-(土)-07:07 ④/⑤ 「名神を渡る参道」「闘鶏野神社」「参道」「階段」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」
2020.08.222024.06.16
太極拳
2021.08.012025.09.17
■ 茨木の西国街道 10選+α
2023.06.022023.11.08
■ キリシタン自然歩道 全体目次。
2020.08.272024.06.18
■「高槻のお寺」【総一覧表】
2022.06.092024.05.27
『太閤道コースパンフ』
2021.07.042024.07.03
◎太極拳準備運動
2022.08.192024.08.02
2018-02-05-(月)-11:07 ②/⑳ 「おさん茂平恋道中碑」 『キリシタン自然歩道』
2021.01.102023.03.25
五步拳
2021.09.102024.02.13
□ 2020-12-11-(金)-11:44 ④ 「登山口入口」「竹林」「奈佐原古道」「阿武山」 『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
2020.12.122023.11.29
太極拳 ユーチューブから学ぶ
2021.08.012025.10.05
太極拳 48式 型名
2020.07.142021.04.01
□ 2022-10-18-(火)-10:08 ⑤/㉓ 「廃墟になりかけている?【徳秀苑】?。昔は有名だったんだろうか?」『朝ラントレ』、『言代神社コース』 
2022.10.182024.05.26
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
2020.12.252023.07.28
□ 茨木の神社 10選+α 
2023.02.142024.06.20
□ 2021-11-30-(火)-11:43 ㉕/㉕ 「乾邸の大銀杏の遠景」「安威の旧家街」『紅葉の真龍寺をめざして』「帰り道」
2021.12.072024.06.30
あのビル・ゲイツが実践する9つの習慣!
2024.12.272025.06.21
■ 2020-11-06-(金)-14:27 ①/⑩ 『善永寺』『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』
2020.11.062023.08.18
■ 2020-11-15-(日)-10:46 ②/⑭ 「UR 総持寺団地、整備されたうつくしい銀杏並木の遊歩道を、ゆったりと歩いてみました。」『須賀神社をめざして』
2021.07.142023.04.14
総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース
2021.01.242023.04.16
ジークンドー
2021.08.212023.06.05
摂津峡・芥川コース
2021.07.042024.07.05
まだまだある、楽しみ方
2020.08.242024.12.19
■ 茨木の旧家街 10選+α
2023.06.022023.09.14
今城塚古墳コース
2021.07.042024.07.06
■ 2023-02-04-(土) 06:00 『 超一流の書く習慣』 青木仁志(あおき さとし)/著
2023.02.042023.02.10
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
2020.07.202021.01.11
「高雲寺」
2021.01.222024.06.18

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