ブログ

太極拳

長拳

長拳三路 elementarylongfist-初级三路长拳  Wu Shu with JoJo 初级长拳三路 标清 第13回 初級長拳(1段) - 下起悦郎が教えるカンフー講座 第14回 初級長拳(2段) - 下起悦郎が教えるカンフー講座 第15回 初級長拳(3段) - 下起悦郎が教えるカンフー講座 第16回 初級長拳(4段) - 下起悦郎が教えるカンフー講座 初級長拳 1段  解説 初級長拳 2段 解説 初級長拳 3段 解説 Wushu Chu Ji Chang Quan 初级长拳 3rd duan chang quan (1st section) 子供達の練習風景 3rd duan Chang Quan (2nd section) 3rd duan Chang Quan (3er section) 初级长拳三路 CCWONGS 初级长拳第三路教学示范.flv 三路長拳分解練習 【完全マスター】入門長拳(前半)【武術太極拳】 【完全マスター】入門長拳(後半)【武術太極拳】 Wushu Cici 三路长拳教学(一)  Slashie Joe 斜杠青年乔伊 三路长拳教学(二) 三路长拳...
太極拳

五步拳

【五歩拳】ごほけん 武術太極拳 カンフー(長拳)基本の定番 太极八法五步(邱慧芳)1:44:12 Shaolin Wu Bu Quan (少林五步拳) - Five Stances Fist - Fight Applications 五步拳教学视频-慢动作整套 标清 五步拳 功夫者-五步拳教学 五步拳 Wubuquan Elementary Routine Tutorial - Wu Bu Quan 五步拳 HD 【定番】武術太極拳するなら押さえておきたい!!五歩拳(ごほけん) KungFu- Eight Diagrams Baguazhang Step-by-step explanation and Complete Demonstration. 八卦掌 竞赛套路八法五步/国家体育总局武术管理中心新编 Shaolin Kung Fu: 36-move staff ■🔙太極拳 ユーチューブから学ぶ
ドイツ語日記

ドイツ語日記 2021-09-09-(木) 大雨

Deutsches Tagebuch 2021-09-09- (Donnerstag) StarkregenWache morgens um 2:20 auf20:55 Uhr nachts, geh ins Bett 2:26 Uhr morgensDas Geräusch des Regens war so laut, dass ich aufwachte. Lassen Sie uns Jizos Neubau in die Geschichte von Sakura Park einbeziehen.Lassen Sie uns eine neue "Jizo-san-Geschichte" in der großen Kategorie erstellen, Hanazono Monogatari.Ich denke, es fällt in die Kategorie der Aktivitäten von Bewohnervereinen.Die Hanazono-Geschichte kann zur Geschichte der Stadt werden, wenn ...
ドイツ語日記

ドイツ語日記 2021-09-08-(水)

Deutsches Tagebuch 2021-09-08-Mi Wache um 1:00 Uhr morgens auf 20:41 Uhr nachts, geh ins Bett Ich bin morgens nicht spazieren gegangen.Heute hat es den ganzen Tag geregnet, aber es ist bewölkt und regnerisch.Am Morgen ging ich mit der Absicht, es mit den alten Fotografien des Flussbettes zu vergleichen.Ich dachte, ich mache ein Foto, aber es regnete, also kam ich bald zurück.Aber sicherlich können Sie das Daihatsu-Zeichen sehen.Ich denke, da besteht kein Zweifel. Heute war ein Übungstag für Tai ...
ボランティア

自治会ボランティア活動

自治会ボランティア活動のはじめかたボランティアの仲間のあつめかたあなたの町に眠っている宝物は何ですか?立ちふさがる障害役所との関わり方子供たちとの協調禁止、指摘事項は?
ドイツ語日記

ドイツ語日記 2021-09-07-(火)

ドイツ語日記 2021-09-07-(火) 朝、2時55分、起床 今日は、昨日はやらなかったドイツ語の録音を済ませてしまいましょう。 ブログの中でも、昨日やらなかった、キッチンカー物語を、一つ書き込んでみようと思います。 6時10分 遅くなったけれど、朝散歩に出てみます。 夜、20時21分、 夜の散歩に出ました。 イオンをぐるっと回って、帰ってくるだけです。 それでも30~40分は歩いたかもしれません。 1年経って、やっと固定ページの存在意義がわかりました。 各カテゴリーのトップに、目次を作りたいと思ったけれど、 それは固定ページでできるような気がします。 今まで、だいぶ理解できて上達できたと思っていましたが、 まだまだ基本のところができていませんでした。 もう一年しっかり頑張れば、また違う気づきが発見できるかもしれません。 早く固定ページが作れるように、トップのメニューが作れるように、なりたいものです。 キッチンカーのチラシを、孫が貰ってきてくれました。 おじいちゃんが作ったのは分かっているのかなあ。 地域でも盛り上がりが、できていってるみたいです。 軌道に乗ってくれるとありがたいの...
ドイツ語日記

ドイツ語日記 2021-09-06-(月)

ドイツ語日記 2021-09-06-(月) 朝、2時50分、起床 夜、9時53分、就寝。 なぜか遅くなりました。 多分お好み焼きを作るのに、7時頃から始めたから、食べるのに、8時回っていたと思います。 スタートが遅かったので、当然後ろにづれて行きます。 でも作る人がいなかったら、当然ですよね。 食べるだけだった僕が、少し作れる側に、回れたのはびっくりです。 Hさんが、お渡しした USB と、印刷も終わった案内と、持って説明に訪ねてきてくれました。 どんどんスタッフさんが増えていくみたいです。 ありがとうございます。 お手伝いして頂けるボランティアの人が、Hさんの声だけで、 増えていくのはありがたいことです。 みんなで地域を盛り上げていければ、とっても嬉しいことです。 チラシ1枚作るのに、深夜から夕方まで、たっぷり12時間はかかったでしょう。 途中でプリンターが動かないという、アクシデントに出会いました。 今も動いてません。原因はなぜだかわかりません。実力不足です。 明日は動いてくれるんだろうか、少し不安です。 固定ページの関係の、花園物語を作ってみました。 イメージ通りにはいきません。...
ドイツ語日記

ドイツ語日記 2021-09-05-(日) 

Deutsches Tagebuch 2021-09-05- (So) Das Küchenwagentreffen beginnt um 9 UhrAngefangen hat es in einer Raststätte.Endlich habe ich das Gefühl, dass ich es bisher geschafft habe.Ich sah den Küchenwagen, den Herr Kuchiha mitgebracht hatte.Wunderbar.Modisch und Gut, er hat es eingerichtet.Gut, er hat es eingerichtet.Ich glaube, es war teuer.Vielen Dank.Jetzt gehen und joggen LeuteWenn Sie Zeit zum Ausruhen haben, können Sie meiner Meinung nach eine aktive Rolle im Open Space spielen.Ich denke, es ge...
ドイツ語

Easy Germanを見てみた 2021-09-03-12:36

・フレーズと会話の表情が重なっているのがいい。 ・どんな雰囲気でしゃべっているのか、おおよそわかる。 ・場面が単発で止められるので、映像から理解しやすい。 ・それでも、単語はわからないので、どうしても、辞書で引きたくなってしまう。 ・テロップも、当然、辞書単語形でないので、文法系も調べたい。 ・そんな使い方をするのかが、よくわかる。 ・ラジオでドイツ語講座と関連してくる。 ・ラジオの毎回の《きょうのスキット》のようなものだ。 ・ラジオの講座では、解説してくれるので、勉強できるが、easyGermanでは、解説はないので、雰囲気を知るだけだ。 ・両方、いいとこどりすれば、役立つ気がする。 ・easyGermanは、何を言っているのか知りたくなるので、ドンドン見たくなる。 ・つられて単語などを調べるので、勉強にはなると思う。 ・勉強する敷居を、低くしてくれそうだ。 ■ Easy German 通りからドイツ語を学ぶ ■ドイツ語ができるようになるには、どんな勉強法がいいのだろうか?
太極拳

太極拳教室 2019-10-30

読書

宮城谷昌光

あと、何冊、残っているのかなあ。  おもしろくて、夢中になってしまう。 太公望 上 (文春文庫)太公望 中 (文春文庫)太公望 下 (文春文庫)楽毅(一) (新潮文庫)楽毅 (二) (新潮文庫)楽毅(三) (新潮文庫)楽毅(四) (新潮文庫)孟嘗君(1) (講談社文庫)孟嘗君(2) (講談社文庫)孟嘗君(3) (講談社文庫)孟嘗君(4) (講談社文庫)孟嘗君(5) (講談社文庫)晏子(一) (新潮文庫)晏子(二) (新潮文庫)晏子(三) (新潮文庫)晏子(四) (新潮文庫)重耳(上) (講談社文庫)重耳(中) (講談社文庫)重耳(下) (講談社文庫)管仲 上 (文春文庫)夏姫春秋(上) (講談社文庫)三国志 第一巻 (文春文庫)小説 伊尹伝 天空の舟 上 (文春文庫)子産(上) (講談社文庫) No名称奇貨居くべし劉邦三国志春夏秋冬窓辺の風 ■🔙読書
太極拳

2017 太極拳・平安神宮

太極拳

太極拳・平安神宮

2017 太極拳・平安神宮 2018 太極拳・平安神宮 2019 太極拳・平安神宮 2020 中止 2021 中止 2022 中止
ドイツ語日記

ドイツ語日記 2021年8月31日 火曜日 アイデア 「なぜ実現したいのか」

Warum willst du es tun?Ziel des Morgenspaziergangs ist es, das Gewicht auf 55 kg zu reduzieren.Wenn Sie abnehmen, werden Sie gesund.Aus diesem Grund fahre ich um 3 Uhr morgens los und laufe weiter.Ich denke, eine Möglichkeit ist, zum Daimonji-Tempel zu gehen."Ai River Water and Green Corridor" des Ai-Flusses,Ich denke, ein Weg ist, zum Zusammenfluss von Flussbetten zu gehen.So oder so, indem Sie jeden Tag "10.000 Schritte" gehenIch glaube, mein Körper wird sich ändern.Wenn Sie zum Daimonji-Tempe...
読書ログ

読書ログ 2021-08-29-(日) 『いちばんやさしいWordPressの教本』

『いちばんやさしいWordpressの教本』■ 朝読書 開始 1冊目 09:41-033p09:41-033p 09:43-034p09:48-035p09:50-036p09:51-037p09:52-038p09:52-039p09:53-040p09:55-041p09:57-042p09:58-043p10:01-044p10:03-045p Chapter 2 WordPressの初期設定をしよう10:06-046p10:08-047p10:10-048p10:11-049p10:13-050p10:14-051p10:15-052p10:17-053p10:19-054p10:21-055p10:23-056p10:24-057p10:28-058p■ 朝読書 読終 1冊目 10:28-058p 【本日の読書量】・所要時間 0時間47分・頁数   025頁 ■1年前の始めるときは四苦八苦して、なかなか前に進めなかったのに、今では、すいすい読み進んでいける。 ・それだけ、成長しているんだ。 ・実感できた。
読書ログ

読書ログ 2021-08-29-(日) 『いちばんやさしいWordPressの教本』

『いちばんやさしいWordpressの教本』■ 朝読書 開始 2冊目 09:43-014p09:43-014p09:44-015p09:49-016p09:50-017p10:00-018p10:03-019p10:06-020p10:09-021p10:30-022p10:32-023p10:35-024p10:36-025p10:40-026p10:41-027p10:42-028p10:42-029p10:43-030p10:44-031p10:44-032p10:45-033p■ 朝読書 読終 2冊目 10:45-033p【本日の読書量】・所要時間 1時間02分・頁数   019頁 ■また今日から、 『いちばんやさしいWordpressの教本』を読み始めよう。毎朝、1時間、時間を取ろう。1年かければ、どうなるだろうか?1年前の時点と、レベルは少しでも変わっているだろうか?それが楽しみだ。
読書ログ

読書ログ 2021-08-29-(日) 『成功の実現』

2021.08.14この記事は約1分で読めます。 『成功の実現』著者 中村天風  【Pーナ】 ■ 朝読書 開始 1冊目 08:17-000p 08:18-000p08:18-001p 09:07-006p09:26-007p09:30-008p ■ 朝読書 読終 1冊目 09:30-008p 【本日の読書量】・所要時間 1時間12分・頁数   008頁 ■また今日から、 《『成功の実現』著者 中村天風》を読み始めよう。毎朝、1時間、時間を取ろう。1年かければ、どうなるだろうか?
図書館で借りた本

図書館で借りた本③ 貸出日:2021/08/28 返却予定日:2021/09/12

「好き」を「お金」に変える心理学メンタリストDaiGo/著 -- PHP研究所 -- 2019 -- 159 時間術大全ジェイク・ナップ/著 -- ダイヤモンド社 -- 2019 -- 159 玉の輿にのれなかった崖っぷち女が年収1000万円になった黄金の大逆転ルール伊藤 宏美/著 -- すばる舎 -- 2019 -- 159.6 身銭を切れナシーム・ニコラス・タレブ/著 -- ダイヤモンド社 -- 2019 -- 159.4 超客観力メンタリストDaiGo/著 -- repicbook -- 2020 -- 140.4 Spotifyスベン・カールソン/著 -- ダイヤモンド社 -- 2020 -- 007.35 「記憶力」と「思考力」を高める読書の技術木山 泰嗣/著 -- 日本実業出版社 -- 2020 -- 019.12
図書館で借りた本

図書館で借りた本② 貸出日:2021/08/28 返却予定日:2021/09/12

わがまち茨木 道標編茨木市教育委員会/編 -- 茨木市教育委員会 -- 1983 -- 291 こけちゃいました・私の失敗談近代文藝社/編 -- 近代文藝社 -- 1997 -- M 本当に頭がよくなる1分間読書法石井 貴士/著 -- SBクリエイティブ -- 2015 -- 019 わがまち茨木 石造物編茨木市教育委員会/編 -- 茨木市 -- 1999 -- 216 遅読家のための読書術印南 敦史/著 -- ダイヤモンド社 -- 2016 -- 019.12 +1cmキム ウンジュ/著 -- 文響社 -- 2016 -- 159 九十歳。何がめでたい佐藤 愛子/著 -- 小学館 -- 2016 -- M 大切なことはすべて日常のなかにあるやました ひでこ/著 -- かんき出版 -- 2016 -- 159 筋トレで夢を叶えるTestosterone/著 -- 宝島社 -- 2017 -- 159 五代友厚田付 茉莉子/著 -- ミネルヴァ書房 -- 2018 -- 289
図書館で借りた本

図書館で借りた本① 貸出日:2021/08/28 返却予定日:2021/09/12

成功の実現中村 天風/著 -- 日本経営合理化協会出版局 -- 1989 -- 335 「今、ここ」に意識を集中する練習ジャン・チョーズン・ベイズ/著 -- 日本実業出版社 -- 2016 -- 498.39 デスクと気持ちの片づけで見違える、わたしの仕事時間Emi/著 -- ワニブックス -- 2017 -- 336.4 人もお金も動かす超スゴイ!文章術金川 顕教/著 -- すばる舎 -- 2019 -- 336.5 いちばんやさしいWordPressの教本 第5版石川 栄和/(他)著 -- インプレス -- 2021 -- 547.48