"朝散歩"

-------------------------------■　《安威川遊歩道の土手の法面、ピンコロブロック渡り》06/07・先日から、冊杭渡りが面白くて続けている・バランスを鍛えるのに、丁度いい。・太極拳のドンジャオを鍛えるのに、丁度いい。・今朝歩いていて、目に付いた。・手ごろなピンコロタイプの護岸ブロックがある。・活用しないのは、もったいない。・太田橋の下の、ブロック渡りも、練習してみよう。・一つ発見すると、その他にも、目が行くものだ。------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-06-08-(火)　Dienstag　-->09:52【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す■「達成できたこと」①　「滑車のつかいかた」Google検索で調べた。真夜中②　花園北広場物語　15:00-->17:00 　奥の草の寄せ集め。③　 ■「これからの課題」①　独検4級合格。試験日まであと少し。試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード。Jimdoからの移植、継続。③　ブログテー...

-------------------------------■　《独検　受験票が届いた》06/06・あと3週間・少し時間を割いて、勉強してみよう。・自分の中で、優先順位を決めれる、訓練が必要だ。------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-06-07-(月)　Montag　05:05-->【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す■「達成できたこと」①　ブログ、花園物語の中のコンテンツの目次ページをつくった②　蜂の巣を取り除いた③　夜、2時間ほどテレビ、「100の懐かしいヒットソング」、見てしまった■「これからの課題」①　独検4級合格。試験日まであと少し。試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード。Jimdoからの移植、継続。③　ブログテーマの記事の書込。1000文字挑戦。一行でもよしとする。④　朝散歩、柵杭、頭乗り、杭渡り、できるまで。 ■　ToDo・06/04/05:35　iTunesでドイツ語講座、残りの部分も、iPodに移そう ・05/31/04:19　Jim...

-------------------------------■　《雨で、草刈り、休養》06/04 ------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-06-04-(金)　Freitag　05:33-->2021-06-03-(木)　Donnerstag　04:55--> 【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　雨で休養②　ブログ　花園北広場たまったぶんのかきこみ③　朝練　24式太極拳練習 ■「これからの課題」①　独検4級合格。試験日まであと少し。試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード。Jimdoからの移植、継続。③　ブログテーマの記事の書込。1000文字挑戦。一行でもよしとする。④　朝散歩、柵杭、頭乗り、杭渡り、できるまで。 ■　ToDo・06/04/05:35　iTunesでドイツ語講座、残りの部分も、iPodに移そう ・05/31/04:19　Jimdoのブログ記事の移動・過去記事を、Wordpressのブログに、すべて移動しよう。・目次...

-------------------------------■　《花園北広場　草刈り》06/03・一日中、草刈りいってみた・薄曇りだったので、作業は楽だった・草の寄せ集めを、丸く固めないで、ライン状に並べてみた・でき上がっていく成果が、目に見える・広場の半分ぐらい、出来てきたかもしれない。・子供たちは、遊びの天才だ・集めた草のラインを、まるでハードル走のように、軽快に跳んでいる------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-06-04-(金)　Freitag　05:33-->2021-06-03-(木)　Donnerstag　04:55--> 【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　一日中、花園北広場、草刈りの、草の寄せ集め②　③　 ■「これからの課題」①　独検4級合格。試験日まであと少し。試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード。Jimdoからの移植、継続。③　ブログテーマの記事の書込。1000文字挑戦。一行でもよしとする。④　朝散歩、柵...

-------------------------------■　《コロナワクチン、予約ができた》06/02・近所の病院で、予約ができた。・バッタリ出会った友人が教えてくれた。・大々的に広報はしていない、病院のホームページにも載せられていない。・数も少ないし、混乱を避けるためらしい。・夕方5時まで。・お昼回っているので、満員で終了かもしれない。・愛妻と慌てていってみた。・誰も知らないのか、待ち人無しで、すぐ予約できた。・これで一安心だ。・先日の、ネット予約開始日には、開始後、即刻満員だった。・５分もしない間に、締め切られてしまった。・つながらないのは、なぜだろうと、話しているうちに、終わってしまった。・教えて下さって、ありがとうございます。・人生で大切なことは、やはり、人間関係か。・信頼関係・他者貢献・感謝・自分の夢の実現と、地域ボランティア活動とのはざまで、揺れている。・でも、地域ボランティア活動の意義が見いだせた。・情けは人の為ならず。そんなところか。------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-06-03-(木)　Donnersta...

-------------------------------■　《番山水路掃除、第1期、ついに完了》05/30・コツコツとやってきたおかげで、ついに、番山水路の掃除が終わりました。・出来ないと思っていた荒れ放題の水路・見違えるほど、ピカピカになった。・あとは、ゴミを引き上げて貰ったら、終了だ・水路底からの持ち上げができないならば、自分たちで、揚げないといけないのか?・滑車の活用を、考えてみよう・人力だけで、何とかならないだろうか? ------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-05-31-(月)　Montag　04:14-->2021-05-29-(土)　Samstag　09:09-->【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　番山水路の掃除が、終了②　土嚢袋を、一か所に積み上げた③　朝一に、ドイツ語聞いてみた　 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まであと少し。試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード。内容の完璧主義を乗り超えよう、未熟...

-------------------------------■　《できないと思っていたことも、やってみたら、出来てきた》05/29・番山水路の掃除は、ボランティアだけでは、出来ないと思ってた。・機会を頂いて、始めてみたら、意外とできるものだ。・残土の袋詰めも、膨大な数になるので、無理だと思った。・でも、ほんの少し、一袋ずつでも、やっていけば、前に進む。・何事もそうなんだろう。・おかげで、自分に自信が貰えた。 ------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-05-29-(土)　Samstag　09:09-->2021-05-28-(金)　Freitag　07:49--> 【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　晴れだったので、番山水路の掃除に出れた。②　水路掃除の記録写真を、ブログにあげてみた。③　ブログネタは、身近に転がっていたんだ。　 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まであと少し。試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード。内容の完璧...

----------------------■　《北摂の社寺や古墳を訪ねた先人がいる　「竹林の愚人」さん》05/28・石山古墳を検索していて、辿り着いた・北摂の社寺をほとんど、訪ねておられる・北摂の古墳も、ほとんど訪ねておられる・茨木、高槻、豊中、吹田、等々、ほとんどだ・散歩に出かける目標ができた・すごい数を、今からまだまだ楽しめる・解説も詳しく載っている・ブログを覗いていたら、朝時間が過ぎた・朝散歩も、出ずに、読んでいた・朝散歩の継続も、一筋縄ではいかないものだ・石山古墳の古い写真が、魅力的だった・古墳の写真や、古い航空写真を見れただけでもありがたい・社寺や古墳の一覧表が、参考になる・どこに、何があるのか、手掛かりがつかめた・史跡訪問を趣味とされる方々も、沢山おられるのだろう ------------------------ ■「ひとり戦略会議」2021-05-28-(金)　Freitag　07:49-->2021-05-27-(木)　Donnerstag　04:55-->【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと...

------------■　《水路ひとりで、残土と雑草の袋詰め、50袋詰め完了》05/26・土嚢袋貰ってきて下さったので、------------ ■「ひとり戦略会議」2021-05-27-(木)　Donnerstag　04:55-->【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　水路掃除で、50袋詰めできた。②　Nさんに、河川敷と水路のレポートアドレス渡せた。③　朝練に出れた。　 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まで　試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード　③　ブログタイトルの記事の書込　1000文字挑戦 ■　ToDo・北摂、各市にある神社の一覧をネットで探せられた。　05/21・少しずつ、散歩に出てみよう。05/21・トップページを、写真だけにするには?　05/21・パスワード・ノートにインデックスを、最終頁に作る　05/17・三好山　ブログにあげてみた　少ししか進まない　編集続行・毎日淡々とブログネタの散歩に出る（習慣化）・毎日淡々とブログを書く（習慣化）・毎日淡々と「ラジオのド...

------------------------■　《　　　》05/24----------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-05-24-(月)　Montag　16:49-->2021-05-23-(日)　Sonntag　03:35-->【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　水路掃除に、参加できた②　③　 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まで　試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード　③　ブログタイトルの記事の書込　1000文字挑戦 ■　ToDo・北摂、各市にある神社の一覧をネットで探せられた。　05/21・少しずつ、散歩に出てみよう。05/21・トップページを、写真だけにするには?　05/21・パスワード・ノートにインデックスを、最終頁に作る　05/17・三好山　ブログにあげてみた　少ししか進まない　編集続行・毎日淡々とブログネタの散歩に出る（習慣化）・毎日淡々とブログを書く（習慣化）・毎日淡々と「ラジオのドイツ語講座」を聞く・書く（習慣化）・「デュアル...

------------------------------------------■　《ボランティア活動に、どれだけ時間を使えるのか?》05/23------------------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-05-24-(月)　Montag　16:49-->2021-05-23-(日)　Sonntag　03:35-->【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　水路掃除に、参加できた②　③　 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まで　試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード　③　ブログタイトルの記事の書込　1000文字挑戦 ■　ToDo・北摂、各市にある神社の一覧をネットで探せられた。　05/21・少しずつ、散歩に出てみよう。05/21・トップページを、写真だけにするには?　05/21・パスワード・ノートにインデックスを、最終頁に作る　05/17・三好山　ブログにあげてみた　少ししか進まない　編集続行・毎日淡々とブログネタの散歩に出...

---------------------------------------■　《目次表示の違いが、分かってきた 》05/22 ・「水路　遊歩道」の目次の違いが分かってきた　05/22・アドレスが違う・数字の場合は、特定の指定頁が、きちんと表示される・英語表示の場合は、フォルダ表示になって、複数表示されてしまう・数字頁に設定し直すには、どうすればいいのか?・ここまで、たどり着いた。 --------------------------------------- ■「ひとり戦略会議」2021-05-23-(日)　Sonntag　03:35-->2021-05-22-(土)　Samstag　10:03-->【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　水路掃除に、参加できた②　ブログ、カテゴリー別、目次ページの表記の違いが見えてきた③　 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まで　試験日　2021年6月27日（日）②　日報ブログのアップロード　③　ブログタイトルの記事の書込　1000文字挑戦 ■　ToDo・北摂、各市...

■「ひとり戦略会議」2021-05-10-(月)　Montag　　04:39-->【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　日報ブログの「ひとり戦略会議」の書き込み　05/10②　朝のチェックで、Google検索、4位後退　05/10③　河川敷広場　花園北広場　掃除お手伝いに行けた　05/09④　灯油ストーブ仕舞った　05/09⑤　Sさんのコーキングうてた　05/09⑥　⑦　 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まで　あと47日　試験日　2021年6月27日（日）②　毎日淡々とブログネタの散歩に出る（習慣化）　③　毎日淡々とブログを書く（習慣化）④　1万歩10年⑤　 ■　ToDo・05/09(日)分の　草刈りの写真　パソコン取込・ドイツ語、4級の問題を捜す。　05/09(日)・見える化するために、グラフを作ってみよう・体重、独検4級学習、読書ログ・ブログの更新　　　　写真ブログ作成手順のチェックシートを作ってみよう　05/10　　　作業しながら、メモを残して、積み上げていく・古墳目次の頁に、古墳巡りが表示され...

■「ひとり戦略会議」2021-05-09-(日)　Sonntag　04:49-->05:21【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　日報ブログの「ひとり戦略会議」の書き込み　05/09②　朝のチェックで、Google検索、3位キープ　05/09③　ブログ　古墳編　書き込めた　昨日1日中ブログ書き　05/09④　読書ログ『強運の法則』習慣化続いてる⑤　朝練太極拳　続いてる⑥　「古いノートパソコンをマルチモニターに使う方法」を調べた　5/2～⑦　 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まで　あと48日　試験日　2021年6月27日（日）②　毎日淡々とブログネタの散歩に出る（習慣化）　③　毎日淡々とブログを書く（習慣化）④　1万歩10年⑤　毎日淡々とラジオのドイツ語入門講座を聞く（習慣化）　 ■　ToDo・ドイツ語、4級の問題を捜す。　05/09(日)・見える化するために、グラフを作ってみよう・体重、独検4級学習、読書ログ・ブログの更新　　　　写真ブログ作成手順のマニュアルを作ってみよう　　　　作業しながら、メモを...

■「ひとり戦略会議」2021-05-08-(土)　Samstag　04:13-->04:45-->04:57-->05:40【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す ■「達成できたこと」①　日報ブログの「ひとり戦略会議」の書き込み　05/08②　朝のチェックで、Google検索、3位に上がっていた。05/08③　中村医院さんに、高血圧の薬をもらいに行った　05/07 ■「これからの課題」①　独検4級試験日まで　あと49日　試験日　2021年6月27日（日）②　毎日淡々とブログネタの散歩に出る（習慣化）　③　毎日淡々とブログを書く（習慣化） ■　ToDo・見える化するために、グラフを作ってみよう・体重、独検4級学習、読書ログ・ブログの更新　　　　写真ブログ作成手順のマニュアルを作ってみよう　　　　作業しながら、メモを残して、積み上げていく・「メニュー　カテゴリー構造改善」を進める・「古いノートパソコンをマルチモニターに使う方法」を調べる　5/2・「デュアルモニター接続」の記事を書く・2020-10-16　⑨　朝散歩の編集のつづきを、実行...

物置の移動を手伝えた 「ひとり戦略会議」 2021-04-25-(日)-03:15　【先週(昨日)の振り返りをする】　　「達成できたこと」と「これからの課題」を3つずつ書き出す■「達成できたこと」①　河原の掃除に行った　物置の移動を手伝えた　4/24②　図書館に「強運の法則」　借りに行った　4/24③　「日報ブログ」をブログに再開できた　4/24　　　ひな型をもとにして、いろいろ工夫していこう■「これからの課題」①　ブログネタ　お寺を1件　見に行く　　　　西福寺　高槻市南平台２丁目３−21　　　　西福寺のブログ記事を、仕上げる。　　　　お天気の間に、お寺に行こうブログで、マナブさんを超えて、月収一千万を実現している②　朝読書「強運の法則」再開③　夕方には、河原の掃除に行ってみよう□　朝読書と朝太極拳、できてない　4/24 取り組みたい課題 ・カテゴリーのトップに目次の頁を固定する方法を学ぶ 生活ログ ■　昨夜21時08分就寝　朝02:45起床　約6時間睡眠最高気温21℃　最低気温08℃　降水確率4%日の出の時間は05:14です ■　体重測定　04:33本日　70.5㎏　26.8%　16...

弁天山古墳を見に行った 気になっていた、弁天山古墳を見に行った。2021-04-22-(木) グーグルマップで見ても、入り口が見つからない。冊ばかりで入れないのだろうか?とりあえず、現地に行くことにして正解だった。案内板も何もなかった。やはり冊で、どの入口からも入れなかった。ずっとはずれた公園前の、案内板だけなのだろうか?ただ、地図上に、古墳があったというだけだった。保存されていない、文化遺産も、数多くあるんだと知った。 出かけようと思ってから、すぐに10日ほど経ってしまった。この引き延ばし癖を、直したいもんだ。古墳巡りの記事を、ひと区切りつけたい。大半は、見に行った。写真を整理してみよう。 アイデア検索ワードを載せて、外部リンクを10個、掲載してみよう。解説は、外部リンクにお任せしよう。 習慣化計画は、確実に少しずつ進んでいる。 ・朝読書も、本を広げる習慣が定着してきた。　　　沢山読みたい本があるけれど、1冊決めて、1頁は読めるようになってきた。・太極拳の練習も、朝散歩と組み合わせて、2回ほど演武できるようになってきた。　　　24式太極拳だけでなく、48式太極拳も独演できるように練習...