歩きたいところ100選+α
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散歩道
まだまだある、楽しみ方
散歩道
■ 高槻の神社 10選+α
散歩道
2021-02-27-(土)-12:22 ⑥ 「阿久刀神社」「本殿」『阿久刀神社にむけて』
散歩道
2021-02-09-(火)-13:04 ⑥/⑪ 「竹ヶ池児童遊園」「下穂積の街並み」「旧家街」『松沢池水神をめざして』
散歩道
■ 2020-11-06-(金)-16:00 ⑩/⑩   「安威川」「茨木川」「合流の碑」『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』「善照寺の帰り」
散歩道
□ 1. 『緑の郷コース』
散歩道
■ 2021-02-22-(月)- ① 白井河原合戦跡地 本頂寺をめざして+花園北広場物語 自治会ボランティア
散歩道
2020-11-27-(金) ⑨/㉖ 伯光(はくみつ)神社
散歩道
倍賀(へか)春日神社 (春日5丁目) ②/⑤ 2020-11-04-水
ブログ
名言集 YouTube
散歩道
2021-02-18 ② 今城塚古墳公園をめざして
散歩道
キリシタン自然歩道
散歩道
大峰・山上ヶ岳 2007-10-28
散歩道
水無瀬渓谷 乙女の滝
散歩道
キッチンカー ギャラリー開設準備資料
散歩道
2021-02-22 ④ 本頂寺をめざして
散歩道
■「茨木市のお寺」「総一覧表」「後半」
散歩道
水路遊歩道 2006-04-22
ブログ
日常のルーチン
散歩道
■ 2021-02-03-(水)-10:14 ③/⑯ 「乗雲寺」『郡神社へむけて』【全16頁】
散歩道
2021-01-30 ⑨ 浄福寺をめざして
散歩道
■ 茨木の西国街道 10選+α
太極拳
40式太極拳
キッチンカー物語
キッチンカーが、生まれるまで。
散歩道
生保・諏訪神社 2017-12-24
散歩道
□ 2017-09-24-(日)-09:18 ⑭/⑰ 「芥川」「原八景」「河原夕照」『芥川遊歩道』『車作・萩谷・芥川周遊』
散歩道
■「茨木の神社」【リストメニュー】
散歩道
2021-02-03 ⑨ 郡神社へむけて
キッチンカー物語
2021-10-16-(土) 焼餅・みたらし団子販売開始
ドイツ語
独語日記を書く習慣化はできたが、それをどう活かすのか?
散歩道
安威川での幼児の凧揚げ 2021-01-05 安威川物語 下流へむかう ⑤
花園物語
『花園物語』ボランティアの実績編
散歩道
■ 2020-10-03-(土)-08:57 ③ 「大和西ロング階段」 『大和西公園へむかう』
散歩道
■ 2023-02-11-(土) 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 目次。 全〇頁。
古墳巡り
2020-08-22-(土)-07:24 太田茶臼山古墳 陪冢(ばいちょう)9つ
キッチンカー物語
2021-10-23-(土) わんぱく号登場 目次
散歩道
武士(もののふ)自然歩道 阿武山 登山道登り口 2002-03-31 ①/②
散歩道
□ 茨木の神社 10選+α 
散歩道
■ 『高槻散策マップ13冊、訪ねてみる』
散歩道
2012-12-01-(土) 嵐山サイクリング 嵐山公園 亀山地区 
散歩道
川端康成コース
ドイツ語
聞いてみた Super easyGerman ログ一覧
散歩道
□ 2020-12-11-(金)-11:56 ⑤ 「平辻池」「阿武山」『奈佐原古道へむかう』「第3弾」
太極拳
48式太極拳
太極拳
48式太極拳 套路(トウロ)名
東水路物語
花園、東水路 清掃 2019-05-25 東水路物語
散歩道
こちらも藤棚まっさかり 2019-04-27 総持寺へむかって ⑤
散歩道
■ 海北塚古墳 目次
散歩道
継体天皇三島藍野陵-Ⅰ 2021-01-04 鴨神社へむかって ⑫
散歩道
□ 『歩きたいところ-Ⅰ』「100選+α」
散歩道
2018-02-05-(月)-12:12 ④/⑳ 「大岩八幡神社付近 大岩の旧家街」『キリシタン自然歩道』『佐保・大岩自然歩道』
ブログ
高槻市の保存樹も、見てみたい。
公園
上の池公園 目次
散歩道
■ おすすめ トップ100.
散歩道
■ ㉑ 城跡
散歩道
■ 2021-01-25-(月)-12:20 太田廃寺跡
ドイツ語
語学学習の原則
読書
気功で、医者のいらない体をつくる
ダム
■ 2023-03-04-(土)-12:45 ④/㉟ 「大門寺トンネル入り口、手前左側。もみじの若木が沢山、植えられています。」『佐保・大岩自然歩道』『大歳神社を目指して』
散歩道
■ 2020-09-29-(火)「塚原古墳群」 『散歩』 
散歩道
太田茶臼山古墳 (継体天皇 三嶋藍野陵)
散歩道
2004-06-10.11. 丹波の里 
北公園物語
北公園物語 目次
散歩道
■ 茨木の自然歩道 10選+α
散歩道
明神ヶ岳・森林観光センターコース
太極拳
13式太極拳
散歩道
今度の休み、何処に遊びに行きますか?
散歩道
太極気功十八式
散歩道
□ 2019-05-08 ① 「参道」『本龍寺』『本龍寺にむかって』
自治会
さくら公園 2020-05-10 整備 自治会ボランティア
ダム
藤原鎌足(ふじわらの かまたり)自然歩道  コース    
自治会
花園東和苑 北公園 廃棄花植込 2020-05-13 自治会ボランティア
散歩道
安威川ダム 2017-08-02
東水路物語
2019-11-18 東水路物語
花園北広場物語-目次
花園物語
太極拳
2018-02-18 「大阪府武術太極拳 選手権大会」
マラソン
高槻シティーハーフマラソン 2015-01-18
花園北広場物語-目次
2021-03-14-(日) ② 広場より上流は手付かず
散歩道
山脈(やまなみ)自然歩道 2004-09-18
散歩道
□ 2021-11-30-(火)-11:43 ㉕/㉕ 「乾邸の大銀杏の遠景」「安威の旧家街」『紅葉の真龍寺をめざして』「帰り道」
花園北広場物語
2021-10-08-(金) 進む水路の草刈り ②
マラソン
2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。
散歩道
2015-11-03 ③/③ 「車作~萩谷公園」『東海自然歩道』
ふるさとまつり
2019-08-02 ふるさとまつり
散歩道
新屋坐天照御魂神社 (西河原)
散歩道
白井河原合戦跡地
散歩道
【YouTube 0.5 時間】④
散歩道
2021-10-18-(月) 畑の実り
散歩道
■ 独語日記 2024-10月
散歩道
2014-07-01-(火)-08:52 ①蓮の花 (はすのはな) 朝散歩 
保存樹
2020-11-27-(金) 葦分神社
散歩道
■ 2021-01-05-(火) 『安威川物語』 「下流へむかう」【全17頁】
太極拳
ジークンドー
散歩道
2019-05-03 新規予備
古墳巡り
■ 茨木の古墳と遺跡 10選+α
太極拳
八法五步太極拳<外部リンク>
保存樹
■ 「高槻市」『保護樹木 一覧リスト』
散歩道
□ 2019-05-08‐11:00 ④ 「本龍寺」「墓園」『本龍寺にむかって』
ブログ
YouTubeで学ぶ 中国語
図書館で借りた本
■2022-12-11-(日)-16:23 結局、すべてを手に入れるすぐやる!ノート
藤由 達藏(ふじよし たつぞう)/著 — 青春出版社 — 2020.4 — 159-20
散歩道
佐保・大岩自然歩道 (茨木自然歩道)
散歩道
登山
太極拳
■ 40式太極拳
散歩道
山小屋建設 2009-04-29
散歩道
2018-02-05-(月)-12:50 ⑪/⑳ 「千提寺インターチェンジ 展望台」 『キリシタン自然歩道』
散歩道
近隣の施設を訪ねてみる。
花園北広場物語-目次
2021-03-08 ② 花園北広場物語
散歩道
霊法会 2021-01-04 鴨神社へむかって ⑰
散歩道
亀岡街道
散歩道
建築をユーチューブで学ぶ
散歩道
■ ⑬ トンネル
散歩道
鉢伏(はちぶせ)自然歩道
お寺
茨木・高槻のお寺
ブログ
佐奈部神社 2020-11-27
散歩道
2018-02-05-(月)-13:39 ⑱/⑳ 「巨石の丘」「茨木の新名所にオススメしたい」 『キリシタン自然歩道』 
散歩道
■ 2021-02-09-(火)-13:36 ⑧/⑪ 「枡池」「南春日丘二丁目児童遊園」 『松沢池水神をめざして』
散歩道
■ ⑨ 茨木市の観光スポット 10選+α
散歩道
□ 2021-11-30-(火)-10:46 ⑪/㉕ 「茨木市福井多世代交流センター」『紅葉の真龍寺をめざして』
お寺
■ 『大念寺』【目次】
散歩道
藤棚まっさかり 2019-04-27 総持寺へむかって ④
散歩の楽しみ方
私の散歩の楽しみ方 100の方法+α
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□ 48式太極拳をつけるだけ。

散歩道
2024.08.202025.06.28

48式太極拳 男子林の中背面

48式太極拳 背面示范 苏韧峰

48式太極拳 邱慧芳全套背向演示

48式太極拳 邱慧芳全套背向演示

48式太極拳 ご婦人二人演武


Tai Chi 48 Form 48式太极拳

🎈🎈🎈

【運動】 3時間

□ 自分がどんなことに興味を持つのか?
□ 『歌声コーラス』「愛唱歌集①」1/3
加治佐 清

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□ 2024-07-10-(水)-11:52 ②/⑥ 「弁天さんの蓮池に到着」『弁天さんの蓮池をめざして』

□ 2024-07-10-(水)-11:52 ②/⑥ 「弁天さんの蓮池に到着」『弁天さんの蓮池をめざして』 1. 「アリストメデス」 2. 「ヤブカンゾウ」 3. 「ヤブカンゾウ」 4. 「ヤブカンゾウ」 5. 「ヤブカンゾウ」 6. 弁天さんの蓮池に到着。期待どうり見事な蓮が咲いていました。丁度時期も最適でした。ゆっくりと拝ましてもらいます。 7. まだつぼみのものもたくさん残っています。 8. 「弁天さんの蓮池の前の真っ赤な欄干」 9. 「遠目にはこの蓮の花が一番開いているように見えました」「アップで撮ってみましたが、どんなもんでしょうか」 10. 「場所を少し移動して角度を変えて撮ってみました」 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2024-07-10-(水) 『弁天さんの蓮池をめざして』【全6頁】 □🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ 100選+α > 『歩きたいところ-Ⅲ』 > 28. 花暦 > 『蓮』の見どころ > 『弁天さんの蓮池』
2024.07.12
散歩道花園北広場物語
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沈丁花 2011-03-19

2020.10.07
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■ 2021-02-11-(木)-13:20 ⑬ 「岩作大明神」「追手門学院大学 茨木安威キャンパス」『大織冠神社をめざして』

■ 2021-02-11-(木)-13:20 ⑬ 「岩作大明神」「追手門学院大学 茨木安威キャンパス」『大織冠神社をめざして』 1. 追手門学院大学 茨木安威キャンパス 2. 岩作大明神 ■関連 岩作大明神 目次 3. 根元の水仙 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷ ■🔙 2021-02-11 大織冠神社をめざして 全13頁
2021.02.11 2023.07.27
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■ 2023-07-02-(日)Sonntag 独語日記Deutsches Tagebuch 晴れSonnig。

03:10 Aufwachen8:50. Wenn Sie morgens aufwachen, lernen Sie Deutsch und hören Sie zu, was gut ist. 30 Minuten am Tag. Lasst uns das zuerst tun und dann anfangen zu leben. Ich möchte das Lehrbuch studieren, aber selbst wenn ich es nicht verstehe, ist es in Ordnung, mich daran zu gewöhnen. 8:57. 9:01. In meinem Deutsch-Tagebuch werde ich aufschreiben, was ich heute über meine Studienzeit gehört habe. 9:02. 19:52.5 Minuten, um jeden Tag das zu tun, was Sie tun möchten. Es sind 100. Blog. 100 Orte, ...
2023.07.02 2023.07.11
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お寺

■ 2021-03-26-(金) 「季節は春爛漫」『霊松寺へむかう』【M①】【目次-Ⅰ/Ⅲ】【①~⑩/全24頁】

■ 2021-03-26-(金) 「季節は春爛漫」『霊松寺へむかう』【M①】【目次-Ⅰ/Ⅲ】【①~⑩/全24頁】 06:21 ①/㉔ 気候がいいので、朝散歩に出かけてみました。安威川、遊歩道の桜。番山水路ぞいの桜。どこも奇麗に咲きそろい始めました。 11:03 ②/㉔ 「芥川」「菜の花の、群生通り」 11:41 ③/㉔ 「西真上橋」 11:47 ④/㉔ 「西真上一丁目こすもす児童遊園」 11:54 ⑤/㉔ 「時期がずれていたら、芝桜などに、巡り会えていませんでした。」 12:02 ⑥/㉔ 「趣のある、旧家街」「垣根の紅白のはな トキワマンサク (常盤万作・常葉満作)か? みごとです。」 12:11 ⑦/㉔ 「霊松寺山門 到着」 12:14 ⑧/㉔ 「霊松寺 山門 扁額」 12:16 ⑨/㉔ 「霊松寺 本堂」 12:18 ⑩/㉔ 「本堂 扁額」 21 2021-03-26-(金) ㉑ 霊松寺へむかう 上土室の畑道 22 ■ 2021-03-26-(金)-14:36 ㉒/㉓ 帰ってきました。花園東和苑のお地蔵さん、花園のさくら公園・満開。『霊松寺へむかう』 23 2021-03-26-(金...
2021.04.11 2023.11.07
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公園

■ 千里万博・日本庭園 ①

2009-02-15 千里万博・日本庭園 ① 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷
2023.07.11
公園散歩道
散歩道

□ 2024-09-28-(土) 『本屋さんを覗くだけで、モチベーションが上がる。』

散髪の後。本屋さんに寄っていました。Nach einem Haarschnitt. 読みたい本が。たくさんある。Ich möchte auch Taschenbücher lesen. 文庫本も読んでみたい。Ich möchte auch Taschenbücher lesen. でも買っても、今ある本も読み切ってしまいたい。Aber selbst wenn ich es kaufe, möchte ich die Bücher, die ich habe, trotzdem zu Ende lesen. まず、今ある本から読み進めてみよう。Lesen wir zunächst die Bücher, die wir jetzt haben. 本屋さんを覗くだけで、モチベーションが上がる。Allein der Blick in eine Buchhandlung steigert Ihre Motivation. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ 独語日記 2024-09月
2024.09.28 2024.10.03
散歩道
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□ 2017-09-03-(日)-11:16 ②/③ 「萩の花が見ごろか ?」『大門寺』 

□ 2017-09-03-(日)-11:16 ②/③ 「萩の花が見ごろか ?」『大門寺』 1. 万両の実はまだ緑だ。 2. 3. 4. 5. 6. 7.  8.  9. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2017-09-03-(日) 「萩の花が見ごろか ?」『大門寺』【全3頁】
2024.03.31
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□ 2023-06-14-(水)-12:46 ⑥/⑳ 「アジサイ」と「カシワバアジサイ」の大株。「ご神木」『高槻芥川左岸近隣コース』『庄所神社(素戔嗚尊神社)をめざして』  

□ 2023-06-14-(水)-12:46 ⑥/⑳ 「アジサイ」と「カシワバアジサイ」の大株。「ご神木」『高槻芥川左岸近隣コース』『庄所神社(素戔嗚尊神社)をめざして』 1. 境内の「アジサイ」と「カシワバアジサイ」の大株 2. 境内の「アジサイ」と「カシワバアジサイ」の大株 3. 境内から表に向かって、鳥居と玉垣。 4. 「ご神木」 5. 「拝殿」 6. 「鳥居」 7. 「参道」 8. 神社入り口わきの、大きな切り株。 9. 倒壊した燈篭。 10. 「中川町素戔嗚尊神社樹林保護地区」の標識。 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2023-06-14-(水) 『庄所神社をめざして』【全20頁】 ■🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ100選 > 高槻の神社 10選+α > 【画像メニュー】 > 『さ行』 > 「庄所神社」
2023.06.14 2024.06.04
散歩道
散歩道

■ 2023-03-04-(土)-15:31 ㉛/㉟ 「」『佐保・大岩自然歩道』『大歳神社を目指して』

0. 地図 『建設現場』茨木市彩都はなだ2丁目3 1. 彩都のはなだ地区に、まだまだ高層の建築が増殖中。ここの空き地はすべてなくなるんだろうか?新しい産業都市に変貌している。 2. 半年先にはここも出来上がっているかもしれない。はなだ公園がよく見えたけれど、建物でふさがれてしまうだろう。 3. 茨木市も市街地が拡大した。山の中の雑木林が、新たな産業都市群になった。沢山な 税収が見込まれるような気がする。ますます豊かになって行くかもしれない。南の市街地では松下もなくなり。東芝もなくなり、多くの税収が減ってしまっていたもの。考えようによれば、いいことなんだろう? 4. 山手台北公園 大阪府茨木市山手台7丁目13 5. 山手台七丁目の法面の階段。 6. 雑草も生えずに、きれいに掃除されてよく管理されているものだ。 7. 竜王山の眺望。ビル分が立ち並んでも、ここの高さからは良く見える。 8.  9.  10.  🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷
2023.06.23 2023.06.28
散歩道
散歩道

■ 2022-04-08-(金)-14:43 ②/⑰ 『日吉神社をめざして』

■ 2022-04-08-(金)-14:43 ②/⑰ 『日吉神社をめざして』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8 9 10 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■ 2022-04-08-(金) 『日吉神社をめざして』【全17頁】【リスト】
2022.04.08 2024.03.26
散歩道
お寺

2011-12-07-(水) ② 紅葉の神峯山寺

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 9. 10. 🎈🎈🎈
2022.11.17
お寺散歩道
散歩道

■ 2021-01-27-(水)-10:34 ④ 橋の内の趣のある旧家街  『溝咋神社をめざして』

■ 2021-01-27-(水)-10:34 ④ 橋の内の趣のある旧家街  『溝咋神社をめざして』 1. 大木のある旧家の遠景 2. 蔵のあるお屋敷 3. 立派な日本庭園のあるお屋敷-1 4. 立派な日本庭園のあるお屋敷-2 5. 保存樹にも匹敵する、大木のあるお屋敷 6. 橋の内の、趣のある旧家街 7. 梅の花が咲き始めましたね 8. 9.  10. 🎈🎈🎈
2021.01.28 2023.08.07
散歩道
散歩道

■ 2023-01-28-(土)-11:50 ⑰ 「郡神社」『耳原公園・雪景色をめざして』目次-Ⅲ。

■ 2023-01-28-(土)-11:44 ⑰ 「郡神社」 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷ ■🔙 2023-01-28-(土) 『耳原公園・雪景色をめざして』 目次-Ⅰ。 ■🔙 2023-01-28-(土) 『耳原公園・雪景色をめざして』 目次-Ⅱ。
2023.01.28 2023.07.09
散歩道神社観光スポット
お寺

2022-04-06-(水)-11:06 ③/⑮ 伊勢寺をめざして

伊勢寺をめざして 2022-04-06-(水)-11:06 ③/⑮ 伊勢寺をめざして 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
2022.04.07 2022.06.09
お寺散歩道
散歩道

2021-01-30 ⑤ 浄福寺をめざして

浄福寺 00. 地図 浄福寺 大阪府茨木市五十鈴町5−12 01.
2021.01.31 2023.05.09
散歩道
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清荒神 2006-01-09 ③

清荒神 2006-01-09 ③
2021.01.12
散歩道
散歩道

2022-04-01-(金)-10:46 ②/⑳ 番山水路遊歩道(番山古墳寄り)

安岡寺をめざして 番山水路遊歩道(番山古墳寄り)
2022.04.01
散歩道遊歩道
散歩道

□ 睡眠時間 8時間

睡眠時間 8時間 21:00 就寝 05:00 起床 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷
2024.07.14
散歩道
散歩道

2022-04-01-(金)-10:46 ①/⑳ 番山水路遊歩道

安岡寺をめざして 番山水路遊歩道
2022.04.01
散歩道遊歩道
散歩道

■ 2021-02-14-12:16 ⑤ 「絵馬の看板群」 『春日丘八幡宮をめざして』

■ 2021-02-14-12:16 ⑤ 「絵馬の看板群」 『春日丘八幡宮をめざして』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 前へ ⑤ 後へ
2021.02.14 2023.04.09
散歩道
お寺

□ 2022-04-12-(火)-14:54 ⑤/⑯ 「安満山浄誓寺」「花手水」『磐手杜神社をめざして』

【じょうせいじ】 磐手杜神社をめざして □ 2022-04-12-(火)-14:54 ⑤/⑯ 「安満山浄誓寺」「花手水」『磐手杜神社をめざして』 1. 「安満山浄誓寺」 2. 「安満山浄誓寺」 3. 「安満山浄誓寺」 4. 「安満山浄誓寺」「花手水」 5. 「安満山浄誓寺」 6. 「安満山浄誓寺」 7. 「安満山浄誓寺」 8. 「安満山浄誓寺」 9. 「安満山浄誓寺」 10. 「安満山浄誓寺」 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2022-04-12-(火) 『磐手杜神社をめざして』【全16頁】 ■🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ100選 > 高槻の神社 10選+α > 【画像メニュー】 > 『あ行』 > 「磐手杜神社」
2024.06.05 2024.06.07
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学識サロン

学識サロン時間に余裕がある生活って憧れるよね!8分でわかる『最強の時間』 🎈🎈🎈 ■🔙 YouTubeお気に入り
2022.08.30
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春日神社 下穂積春日神社

春日神社 下穂積春日神社 ①/③ 2020-11-13 春日神社 下穂積春日神社 ②/③ 2020-11-13
2020.11.15
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芥川 遊歩道 目次 ・芥川の遊歩道を歩いてみる

芥川 遊歩道 目次 芥川 遊歩道 2017-09-24 2021-04-18-(日) ① 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ② 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ③ 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ④ 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ⑤ 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ⑥ 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ⑦ 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ⑧ 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ⑨ 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ⑩ 芥川遊歩道をめざして2021-04-18-(日) ⑪ 芥川遊歩道をめざして
2020.11.08 2022.02.19
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【運動】 3時間

(朝散歩・エクササイズ・ストレッチ・太極拳・筋トレ・yoga) エクササイズ➡靴を履くだけ➡朝散歩➡ウォーキング➡ラジオ体操➡ストレッチ➡腕立て伏せ➡スクワット➡太極拳➡筋トレ➡Workout➡懸垂 筋トレ 腹筋 スクワット 100回なのにできちゃう 【初心者用3分】 朝散歩 【2時間】【朝活】河川敷。 2.5km地点まで。雨でも傘をさして出かける。冬の星座。 夏場明るいのでコーラス前に1時間のハーモニカ練習 歌声コーラス ラジオ体操 帰り道、ハーモニカの練習。 お気に入りのところへ 日替わり散歩コース 太極拳 いつやるかを決める。毎日午後3時から1時間、4時まで。 24式 48式 85式 八段錦 練功十八法 長拳三路 欧州カンフー 体操 ブルース・リーのルーティン The Better Fit ストレッチ ゆっくり無理せず B-Flow Yoga /18:54 Full Body Morning エクササイズ クロスニーリフト100回 筋肉イラスト 90%ルール 筋活 整体 ハイキング workout Fitness どこまで出かける気力があるのか? 🔙人生でやりたいこと 【運動】 ...
2024.07.09 2026.08.19
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□ 2009-05-17-(日) ⑦/⑯ 『若山神社をめざして』『高槻・太閤道』

□ 2009-05-17-(日) ⑦/⑯ 『若山神社をめざして』『高槻・太閤道』 1. 2. 3.  4.  5. 6.  7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ 🎈🎈🎈 □ 2009-05-17-(日) 『若山神社をめざして』『高槻・太閤道』【全16頁】 □🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ 100選+α > 『歩きたいところ-Ⅰ』 > 8. 高槻の自然歩道(ハイキングコース)【10コース】 > 太閤道コースパンフ > 若山(太閤山) 高槻・太閤道
2024.06.25 2024.07.03
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□ 2023-10-13-(金)-09:54 ③/㉜ 「淡路島を訪ねて」『むつみ会バス旅行』 

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷ □ 2023-10-13-(金) 「淡路島を訪ねて」『むつみ会バス旅行』【全目次-リストメニュー】【M①~M④/全32頁】〖311枚〗 ■🔙 まだまだある、楽しみ方 ■ バス旅行 ■🔙 『歩きたいところ 100選+α』 ■🔙 北摂散歩
2023.10.14 2023.10.20
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2022-01-01-(土) 安威川ダム 元旦 雪景色 全2頁

2022-01-01-(土) 安威川ダム 元旦 雪景色 全2頁 2022-01-01-(土) 07:55 ①/② 安威川ダム 元旦 雪景色2022-01-01-(土) 08:03 ②/② 安威川ダム 元旦 雪景色 2022-01-01-(土) 大門寺元旦雪景色 全8頁 2022-01-01-(土) 06:57 安威川ダム遠望 ①/⑧ 大門寺元旦雪景色2022-01-01-(土) 06:57 大門寺登り口 ②/⑧ 大門寺元旦雪景色2022-01-01-(土) 07:16 大門寺参道 ③/⑧ 大門寺元旦雪景色2022-01-01-(土) 07:19 大門寺池庭園 ④/⑧ 大門寺元旦雪景色2022-01-01-(土) 07:22 大門寺回遊庭園 ⑤/⑧ 大門寺元旦雪景色2022-01-01-(土) 07:47 雪の参道 ⑥/⑧ 大門寺元旦雪景色2022-01-01-(土) 07:55 雪の本堂 ⑦/⑧ 大門寺元旦雪景色2022-01-01-(土) 08:20 桑原新田雪景色 ⑧/⑧ 大門寺元旦雪景色 2022-01-01-(土) 初日の出-大門寺(雪景色) 全2頁 2022-01-01-(土...
2022.01.04
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■ 19. 茨木の新名所 (提案) 10選+α

■ 19. 茨木の新名所 (提案) 10選+α 1. 奈佐原古道 2. 北摂のラルプデュエズ 開通待ち。安威川ダム湖畔外周道路。 甘党茶屋花桃と花桃街道 番山水路遊歩道 新名神高速道路、茨木千提寺ICの北側の展望台 光の丘、巨石の丘 石仏 芥川山城跡、三好山への摂津峡売店からの登山道 安威川ダム、整備途上の北側の、自然歩道 ベニーカントリー倶楽部までの、私設フルマラソンコース 金閣寺までの、私設フルマラソンコース 大門寺の、初日の出、拝観スポットの展望広場 JR京都線の下のトンネル 🎈🎈🎈 ■🔙 歩きたいところ100選+α
2023.06.02 2023.11.29
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2021.03.19
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2020.11.162021.01.16
鴨神社の近所のお花 2019-04-27 ② 鴨神社
2020.12.15
□ 『歌声コーラス』「愛唱歌集①」1/3
2024.08.252025.02.26

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