散歩道
まだまだある、楽しみ方
2024-10
散歩道 3ヵ月後の理想の自分
【独語 2時間】独検1級満点合格➡ラジオ講座つけるだけ 【読書 2時間】週に1冊読書できるか？➡本を開くだけ 【ブログ 2時間】安威川遊歩道➡PCのスイッチを入れるだけ 【水彩画 0.5時間】➡落書き帳を開くだけ 【運動 3時間】朝散歩、ラジオ体操。➡靴を履くだけ 【ハーモニカ 0.5時間】➡質より量だ。 【ジャーナリング 1時間】➡ノートを広げるだけ 【娯楽 0.5時間】カラオケ➡YouTube➡童謡 【あとは何もできない現実がある 0 時間】➡ハイキング 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ 🎈🎈🎈
散歩道 5年後の理想の自分
【独語 2時間】独検1級満点合格➡ラジオ講座つけるだけ 【読書 2時間】週に1冊読書できるか？➡本を開くだけ 【ブログ 2時間】安威川遊歩道➡PCのスイッチを入れるだけ 【水彩画 0.5時間】➡落書き帳を開くだけ 【運動 3時間】ラジオ体操。➡靴を履くだけ 【ハーモニカ 0.5時間】➡質より量だ。 【ジャーナリング 1時間】➡ノートを広げるだけ 【娯楽 0.5時間】カラオケ➡YouTube➡童謡 【あとは何もできない現実がある 0 時間】➡ハイキング 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ 🎈🎈🎈
散歩道 10年後の理想の自分
【独語 2時間】独検1級満点合格➡10年毎日ラジオ講座の写し書き 【読書 2時間】大富豪が読んだ100冊を10年でよみあげる➡天才読書➡月に1冊読書できるか？ 【ブログ 2時間】安威川遊歩道➡PCのスイッチを入れるだけ 【水彩画 0.5時間】文化展に10年作品を出し続けている➡落書き帳を開くだけ 【運動 3時間】理想の体型を10年で作り上げている➡ラジオ体操。➡靴を履くだけ 【ハーモニカ 0.5時間】10年後文化祭で100曲演奏している。➡質より量だ。 【ジャーナリング 1時間】➡ノートを広げるだけ 【娯楽 0.5時間】カラオケ➡YouTube➡童謡 【あとは何もできない現実がある 0 時間】➡ハイキング 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ 🎈🎈🎈
散歩道 3年後の理想の自分
【独語 2時間】独検1級満点合格➡ラジオ講座つけるだけ 【読書 2時間】週に1冊読書できるか？➡本を開くだけ 【ブログ 2時間】安威川遊歩道➡PCのスイッチを入れるだけ 【水彩画 0.5時間】➡落書き帳を開くだけ 【運動 3時間】ラジオ体操。➡靴を履くだけ 【ハーモニカ 0.5時間】➡質より量だ。 【ジャーナリング 1時間】➡ノートを広げるだけ 【娯楽 0.5時間】カラオケ➡YouTube➡童謡 【あとは何もできない現実がある 0 時間】➡ハイキング 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ 🎈🎈🎈
散歩道 1年後の理想の自分
【独語 2時間】独検1級満点合格➡ラジオ講座つけるだけ 【読書 2時間】週に1冊読書できるか？➡本を開くだけ 【ブログ 2時間】安威川遊歩道➡PCのスイッチを入れるだけ 【水彩画 0.5時間】➡落書き帳を開くだけ 【運動 3時間】ラジオ体操。➡靴を履くだけ 【ハーモニカ 0.5時間】➡質より量だ。 【ジャーナリング 1時間】➡ノートを広げるだけ 【娯楽 0.5時間】カラオケ➡YouTube➡童謡 【あとは何もできない現実がある 0 時間】➡ハイキング 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ 🎈🎈🎈
散歩道 6ヵ月後の理想の自分
【独語 2時間】独検1級満点合格➡ラジオ講座つけるだけ 【読書 2時間】週に1冊読書できるか？➡本を開くだけ 【ブログ 2時間】安威川遊歩道➡PCのスイッチを入れるだけ 【水彩画 0.5時間】➡落書き帳を開くだけ 【運動 3時間】ラジオ体操。➡靴を履くだけ 【ハーモニカ 0.5時間】➡質より量だ。 【ジャーナリング 1時間】➡ノートを広げるだけ 【娯楽 0.5時間】カラオケ➡YouTube➡童謡 【あとは何もできない現実がある 0 時間】➡ハイキング 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ 🎈🎈🎈
散歩道 3ヵ月後の理想の自分
【独語 2時間】独検1級満点合格➡ラジオ講座つけるだけ 【読書 2時間】週に1冊読書できるか？➡本を開くだけ 【ブログ 2時間】安威川遊歩道➡PCのスイッチを入れるだけ 【水彩画 0.5時間】➡落書き帳を開くだけ 【運動 3時間】ラジオ体操。➡靴を履くだけ 【ハーモニカ 0.5時間】➡質より量だ。 【ジャーナリング 1時間】➡ノートを広げるだけ 【娯楽 0.5時間】カラオケ➡YouTube➡童謡 【あとは何もできない現実がある 0 時間】➡ハイキング 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ 🎈🎈🎈
散歩道 筋トレ
毎日腕立て伏せを30回やり始めると体に何が起こるでしょうか？ 全身を鍛える自重筋トレ。ジムに行けない日は自宅で全身を追い込もう！【運動不足解消/器具なし】（20分） 筋トレ前のストレッチ｜全身のウォーミングアップ【2021年版】 【12分間】筋トレ前後の全身ストレッチ【アクトレ】 80代90代でも一生歩ける人の共通点とは？運動だけではない 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷
散歩道 □ 「天才読書」リスト
イーロン・マスクが選ぶ本 1. ゼロ・トゥ・ワン君はゼロから何を生み出せるか 2. 新訳 ローマ帝国衰亡史 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷
散歩道 □ 天才読書
□ 「天才読書」 世界一の富を築いた、マスク、ベゾス、ゲイツが選ぶ100冊。 「天才読書」リスト 100冊を楽しんで読み切る 月に1冊なら10年かかる。 74歳まだ10年は生きられそう、 生きている間に全開で読書を楽しみたい 挑戦した本 099.モスクワの伯爵 001.ゼロ・トゥ・ワン 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □🔙 北摂散歩 ＞ 夢遊び ＞ 趣味三昧 ＞ 02.読書 ＞ 読書
散歩道 □ YouTube 「お金持ちになる」
「日本でお金持ちになる人の思考法」 「お金持ちになる方法は絶対に３つしか存在しない」 『年収1億円になる人は「これ」しかやらない』 「億を稼ぐ人の習慣」 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ □ 『活動時間は12時間』
散歩道 ■ 独語日記 2024-10月
■ 独語日記 2024-10月 2024-10-03-(木) 『膀胱癌完治』 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ 北摂散歩 ＞ 夢遊び ＞ 趣味三昧 ＞ ドイツ語 ＞ 独語日記 ＞
散歩道 □ 2024-10-03-(木) 『膀胱癌完治』
高槻日赤病院。泌尿器科。膀胱癌完治。やっと治った。一つづつ良くなっていく。Krankenhaus des Japanischen Roten Kreuzes Takatsuki. Urologie. Vollständig von Blasenkrebs geheilt. Es wurde endlich behoben. Es wird von Stück zu Stück besser. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷
散歩道 □ 『2024-10』「朝読書」「今週の読書」
□ 『2024-10』「朝読書」「今週の読書」 今週の読書 2024-10-01-(火)-「君しかいない！」と言われる人になる 「君しかいない！」と言われる人になる今井 孝／著 — イースト・プレス — ２０２１．８ — 159.4 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □🔙 北摂散歩 ＞ 夢遊び ＞ 趣味三昧 ＞ 02.読書 ＞ 読書 ＞ 朝読書 ＞ 朝読書『2024』 ＞
散歩道 □「一日の限られた時間をどう使いたいのか？」
自分のための時間を手に入れる。 1日のうち、どれだけの時間を「自分の未来」のために使っていますか？その時間が長ければ長いほど、理想の未来は早く現実になります。私たちの時間は1日24時間と平等に決まっています。しかし、その使いかたの選択肢は無数にあります。その結果、人生に及ぼす影響は無限大です。「自分のための時間を使う」と決めた瞬間から、人生は変わり始めるのです。今井孝。著作。君しかいないより。 マッキンゼー流「仕事が速い人」の基本／戦略とは「しないこと」を決めること／思考のフレームワーク／空・雨・傘／ロジカルシンキング／ 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 『活動時間は12時間』 「あなたはどうなりたいのか？」「一日の限られた時間をどう使いたいのか？」「その目標はどう測りますか？」