散歩道
まだまだある、楽しみ方
散歩道
□ 2021-01-05-(火)-10:02 ①/⑰ 「東公園」「花園北広場物語」「安威川スポ広付近」 『安威川物語』『下流へむかう』
加治佐 清
ブログ ブログ作業
ブログ 【社寺巡り】 北摂の社寺巡り 高槻の社寺巡り 【フィールドワーク】( ３時間 ) 往路 1時間 訪問先撮影 1時間 復路 1時間 【デスクワーク】( ３時間 ) 訪問先下調べ グーグルマップ ルート検索 対象Google検索 デジカメ写真取込 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書＋10分休憩 写真名、変更。縮小化 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書＋10分休憩 ブログ記事画像貼り付け 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書＋10分休憩 記事ブロック作成、編集。 再利用ブロック作成 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書＋10分休憩 内部リンク貼り付け 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書＋10分休憩 コンテンツリンク貼り付け 0.5時間 ( 30分 )‐‐20分読書＋10分休憩 いつもどこかに出かけてる 社寺巡り書込 時間を何に使ったのか 独語日記 日報ブログ キッチンカー物語 花桃広場物語 水路物語 ラジオでドイツ語入門編書写 作業中のコンテンツ リライト 社寺巡り 北摂散歩 遠征地、ママチャリOK！ 高槻の古墳 🎈🎈🎈 ■🔙 毎日やること 3つ 試作版0...
マラソン 2022-10-04-真龍寺～十日市広場コース
ドイツ語日記 2022-10-04-(火)Dienstag 独語日記Deutsches Tagebuch 曇りBewolkt
・20:45 昨晩就寝 今雨が降ってる・22:30 トイレ・00:30 トイレ・01:15 トイレ ・02:00 トイレ・03:30 起床 睡眠 6時間ぐらい 昼寝 1時間ぐらい ・最高気温28℃ 最低気温20℃ ・日の出05:53 日の入り17:38・降水確率24％ ・体重測定 64.6㎏ カレーライス食べ過ぎた。 ■ 【毎朝その日にすべき一番大事なことを一つkeepに書く。】 ・・10/02 真龍寺まで、何kmぐらいあるのか知りたい。あとダッシュ始めたい。・10/01 ドイツ語教室 たっぷりと予習したい。▲OUTしなかった。 ■ 昨日の【やったことリスト】の作成
ブログ なかじさんのメルマガ。心に残ったので、写して残しておきたい。全文掲載。誡めとして、いつもよみたい。
ちゃんと記事を書いている？ ●ブログでお金を稼ぐときにするべきこと 大前提として、「ブログでお金を稼ぐときに何をしなければいけないのか」という話です。抽象的な「誰かの悩みを解決する」「価値提供をする」という話ではなくて、作業として何をすればいいかという話です。 なんだと思いますか？僕の配信やTwitterを見ている人なら分かると思います。 ブログでお金を稼ぐために一番しなければいけない仕事は、記事を書くことです。 そこで質問です。ちゃんと記事を書いていますか？「記事を書いている」と言う人が多いと思いますが、なるべく記事を書く時間を確保しようと思って、他の何よりも最優先で記事を書いていますか？ そこまで考えてやっているかどうかという話です。結構やっていない人が多いです。 ●内装よりもうまいラーメン 最近トップページの話をしました。最近やたらトップページを整えたがる人が多いです。それは最近のテーマが優秀というのがあると思っています。 前はHTMLとかCSSとかPHPの知識がないとカスタマイズできなかったのですが、そんなの今は何もいりません。管理画面をいじっているだけでトップページを作れるか...
マラソン 朝ラントレ 2022-10
2022-10 2022-10-09-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。全9頁。2022-10-02-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。10日参り2日目。 山麓線、下り坂、ため池に映る朝焼け。2022-10-01-(土)-04:52 朝ラントレ、耳原交番前コース。あと15分頑張って走れば、1時間、体動かしたことになりそうだ。 🎈🎈🎈 ■🔙 スロージョギング 朝練 朝ラントレ 過去一覧 ■🔙 朝ラントレ ■🔙 マラソン 生涯現役 いつまで続く? 2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。 ■🔙 朝散歩
マラソン 2022-10-02-(日) 朝ラントレ、真龍寺・山麓線コース。10日参り2日目。 山麓線、下り坂、ため池に映る朝焼け。
・朝ラントレ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 山麓線、下り坂、ため池に映る朝焼け。 身近なところにも、素晴らしい風景は現れるんですね。 8. 9. 10 11. 12. 13. 14. 15. 🎈🎈🎈 ■🔙 マラソン 2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。 ■🔙 スロージョギング 朝ラントレ ■🔙 朝ラントレ 過去一覧
マラソン 2022-10-01-(土)-04:52 朝ラントレ、耳原交番前コース。あと15分頑張って走れば、1時間、体動かしたことになりそうだ。
朝ラントレ あと15分頑張って走れば、一時間、体動かしたことになりそうだ。 あと15分の距離を探してみよう。 是推橋から、阿為神社まで足を伸ばす方法はどうなんだろうか、試してみます。 体が慣れてきたら、もう少し距離を伸ばして走ってみたいコース。 阿為神社コース。大念寺コース。本龍寺コース。桑原ふれあい運動広場グラウンドコース。地福寺コース。十二神社コース。 少しずつ、距離を伸ばしていけたらいいのになぁ。 1. 2. 3. 4. 5. 今日は孫の小学校の運動会がありました。 思ったことがある。 徒競走見ていて、全力で走っている姿が羨ましい。 私も、練習をしたい。 100mダッシュ一本。 これからメニューに加えてみよう。 無理をせずに、ゆっくり、回数を重ねていけばいい。 いい思いつきだと思う。 スピード練習にもなることだし。 やりたかったことの具体案が、思いつけた。 🎈🎈🎈
水路清掃物語 2022-09-30-(金) 水路掃除
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マラソン 2022-09-30-(金)-05:41 ②/② 朝ラントレ、是推橋・畦道コース。 あぜ道も、広い道がある。のどかだ。気持ちがいい土の感触だ。
1. 2. あぜ道も、広い道がある。のどかだ。気持ちがいい土の感触だ。 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
マラソン 2022-09-30-(金)-05:14 ①/② 朝ラントレ、是推橋・畦道コース。あぜ道、一面の彼岸花。
・朝ラントレ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. あぜ道、一面の彼岸花。 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
ドイツ語 独語ができるようになったら、何をする?
ドイツ語が話せるようになって、どうなりたいのか？ 目標が具体的イメージにできているのか? まずは、独検1級を取ることが、目標か? 1級とるまでは、ひたすら勉強だけなのか? 勉強と並行して、何かできないのか? 独語通訳になりたいのか? 独語観光ガイドになりたいのか? 独語の翻訳の仕事がしたいのか? ドイツの企業に勤めたいのか? 目標が不明瞭だから、打ち込めないのか? 独語が活かせることってなんだ? ドイツ観光がしたいだけなのか? 独語の新聞を読みたいのか? 独語のニュースを見たいのか? 独語で、日常会話ができるぐらいになりたいのか ？ それなら、日常会話ができるまで、テキストで練習する。 それから先は? また、堂々巡りなのか? 結局、日常会話ができるぐらいになれば、それでおしまいでよい。 それから先は、なってみないとわからないから。 悩むことも、不安に思うこともない。 簡単な日常会話が、話せるところが、ゴールだから。 簡単な日常会話が、話せるところが、ゴールだから。 2013-04 テレビで独語を見始めて、10年経った。 2014-09月号のNHKのテレビのテキストを買って、勉強を始めた...
マラソン 2022-09-28-(水)-06:16 ②/⑪ 朝ラントレ・大門寺往路コース。安威川ダムと、遠望の竜王山。
1. 安威川ダムと、遠望の竜王山。
マラソン 2022-09-28-(水)-05:39 ①/⑪ 朝ラントレ・大門寺往路コース。安威川遊歩道 スポ広前を通っていきます。
・朝ラントレ コースタイム ・朝ラントレ コースマップ。 1. 安威川遊歩道 スポ広前。 立派な舗装路。 2. 安威川遊歩道 花桃広場前。 3. 犬の散歩の方がおられた。今度は、あのあぜ道を、走ってみよう。 4. 府道46号 茨木亀岡線 5. 長ヶ橋 6. 長ヶ橋北詰 7. 8. 以前、コンビニがあったビルが改装中。また出来たらうれしいのに。 9. ここから、のぼりだ。 10. 山手台が見えだした。 陸橋の先まで見えた。 ずっと、ゆるいのぼりだ。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
散歩道 看板からの距離表
真龍寺 3.098km十日市小広場 3.169km上の池公園 十日市小広場から 耳原公園～番山水路 4.314km 水路最終看板から 真龍寺 3.098km
水路清掃物語 2022-09-27-(火) 水路掃除 完成写真。
1. 理想とした水路になった。 「たまり水をなくす」ことができた。 「藻」の発生も、抑えることができると思う。 掃除の手間も、減らせられると思う。 もっと年月がかかると思ったけれど、1年ぐらいで、出来上がった。 明日からは、第2展開。 下流の掃除だ。 目鼻がついた。 2. 3. 4. 完成写真。 🎈🎈🎈 もどる ■🔙 2022年度版。水路掃除■🔙 アドプト・リバー・花園 (水路掃除物語)
マラソン 2022-09-26-(月)-06:50 ⑦/⑩ 朝ラントレ・耳原公園コース。 俺的に、感動で、釘付けだ。白い彼岸花の群生。美しすぎて、酔いしれた。
1. 2. 3. 4. 阿武山が、真正面。 5. 6. 7. 白い彼岸花? 8. うれしすぎて、写真、撮りまくりだ。 9. あぜ道に入って、よかった。 10. 俺的に、感動で、釘付けだ。白い彼岸花の群生。美しすぎて、酔いしれた。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
マラソン 2022-09-26-(月)-06:47 ⑥/⑩ 朝ラントレ・耳原公園コース。 近場に、こんなジョギングコースが見つかるなんて、大感激だ。都会育ちの私には、夢の世界だ。
1. 彼岸花のオンパレード。 2. 近場に、こんなジョギングコースが見つかるなんて、大感激だ。都会育ちの私には、夢の世界だ。 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
マラソン 2022-09-26-(月)-06:47 ⑤/⑩ 朝ラントレ・耳原公園コース。スロージョギングに、あぜ道は最高だ。
1. 安威幼稚園、到着。 2. 大阪府住宅供給公社 安威団地。入口のモニュメント、日時計か?おそらく違うだろう。 3. 4. あぜ道からの、安威幼稚園。 5. 田んぼのあぜ道を抜けて、帰ります。彼岸花が、真っ盛り。 6. 7. コスモスも、真っ盛り。 8. 9. スロージョギングに、あぜ道は最高だ。 10. 実りの秋近し。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
マラソン 2022-09-26-(月)-06:34 ④/⑩ 朝ラントレ・耳原公園コース。 耳原公園 ラジオ体操、大盛況。
1. 2. 3. 4. ラジオ体操、大盛況。 5. 中の島と、入り口付近。 6. ラジオ体操。健康そのもの。 7. 一周、ジョギングして、入り口に戻ってきました。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ
マラソン 2022-09-26-(月)-06:26 ③/⑩ 「耳原公園に到着。スロージョギングだと、どこまでも行けそうだ」「耳原公園コース 耳原公園」『朝ラントレ』
2022-09-26-(月)-06:26 ③/⑩ 「耳原公園に到着。スロージョギングだと、どこまでも行けそうだ」「耳原公園コース 耳原公園」『朝ラントレ』 1. 耳原公園に到着。 スロージョギングだと、どこまでも行けそうだ。 2. 朝日が昇ってきた。影がおもしろい。 3. 朝から、みんなラジオ体操に行くみたい。 4. 対面に見える、展望デッキ。 5. 湖面に映った、中の島。 6. 中の島。 7. 入口付近の、展望デッキ。 8. 入口の時計塔。丁度、6時30分だ。 9. 耳原公園から見る朝日。 10. ラジオ体操に、皆さん結集。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝ラントレ