広場で自主練するために

• ◎インターネットに繋がないでも、ユーチューブを見るには?
• 気功で呼吸を整える。
• 太極拳式柔軟体操で体をほぐす。
• 24式太極拳の練習。
• 48式太極拳の練習。

Chen style Tai Chi Lao Jia Er Lu 41 Form 陈氏太极老架二路（炮捶）

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■🔙　太極拳