一つの長期的な目標を決め。毎日、それに15分だけ取り組む。
- 目標を細かく分けて
- 一回に一つずつ達成することに集中しよう。
- 要はコツコツ積み上げていくということだが。
- 「積み上げ力」
- 最初の一歩を踏み出すのが最も難しい。
- 毎日15分、達成したかったことのために費やそう。
- 大きな目標を細分化して、
- それを少しずつ片付けていこう。
【書く瞑想】
- 毎朝、少しの時間だけ、『書く瞑想』を続けている。
【独語日記】
- 毎朝、寝起き一番に、ドイツ語日記を書いている。
- 1時間と決めていたけれど、 30分に変更した。
- 短くすると、とってもやりやすくなった。
- 常にすべての文章を、翻訳するのではなく。
- 気に入ったところ、一行だけ翻訳にすることにした。
- それが、値打ちがある。
- 訳して単語を調べる。
- 一語ずつ、毎日身に付いていくような気がする。
- 焦る事はない。
- 継続の意味が、少し分かってきた。
- 毎日、2時間～3時間、勉強できるか?
【朝読書】
【朝読書】
- 毎朝、少しの時間だけ、読書を続けている。
- 「成功大学」を図書館で借りているが、時間はかかってもいいので、読み通したい。
- 少しずつなので、読んだ内容を一日かけて、吟味できている。
- 長いようで、短いのが「時間」なので、完読できた本が増えていくのは嬉しい。
- 「成功大学」読了。
- 分厚い本でも、小さく分ければ、1ページ。
- 1年かかったかなあ。
- つぎは「独学大全」。
- お宝が本の中に本当に埋まってる。
- 「独学大全」読了。
- 次は歴史文学館「四千万歩の男」。
- 「四千万歩の男」読了。
- 次は「習慣超大全」。
【ブロク】
【ブロク】
- ごみの塊から始めてみる。
- 最初から、完璧な文章なんて、作れない。
- ゴミみたいな文章でよい。
- ブラッシュアップしていけばよい。
- 100回ぐらいやれば、少しは形になっているかもしれない。
- ごみの塊から、一行、改善できるか?
- GoogleMapで、社寺を見つける。
- 季節の良いとき、訪ねてみる。
- 出かけると、何かしらの発見がある。
- 驚きがある。
- 喜びがある。
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