- 【独語 2時間】独検1級満点合格➡ラジオ講座つけるだけ
- 【読書 2時間】週に1冊読書できるか?➡本を開くだけ
- 【ブログ 2時間】安威川遊歩道➡PCのスイッチを入れるだけ
- 【水彩画 0.5時間】➡落書き帳を開くだけ
- 【運動 3時間】ラジオ体操。➡靴を履くだけ
- 【ハーモニカ 0.5時間】➡質より量だ。
- 【ジャーナリング 1時間】➡ノートを広げるだけ
- 【娯楽 0.5時間】カラオケ➡YouTube➡童謡
- 【あとは何もできない現実がある 0 時間】➡ハイキング
- 【YouTube 0.5時間】➡自己啓発モノつけるだけ
毎日習慣を達成し、1日1日の満足感を積み重ねた未来がおかしなものになるはずはないのです。
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