散歩道 2022-11-23-(水)-14:17 「むつみ会(老人会)バス旅行」 紅葉の平等院を訪ねて ㉗ 坂本竜馬さんの寺田屋で、記念撮影。ステキな笑顔がそろいました。1枚撮るまでも、ワイワイ、ガヤガヤ、こんなひと時が、最高です。
散歩道 □ 気功 散歩道 2024.07.13 Qigong for Beginners 30:03 八段錦 Qigong to Purge and Tonify 20:15 浄化と補修のための気功 YOQI RESOURCE: Sun & Earth Purification Qigong 10:04 YOQI リソース: 太陽と地球の浄化気功 🎈🎈🎈