まだまだある、楽しみ方

■　2023-03-30-(木)-11:30　　⑲/㉝　「畑田。茨木インターの下を抜ける地下通路。こんな道があったんだ。向こうへ渡るのに便利だ。生活道路も、秘密の通路めいて面白い」『春日神社北コース』『茨木観光ウオーク』

茨木市南部散策　8コース

阿武山、山中迷子-Ⅰ　2020-12-11　阿武山・奈佐原古道へむかう　第3弾　⑩

■　2023-03-04-(土)-14:31　㉒/㊲　「こんな楽しい道は初めてだ。あれこれ思いながら歩いているのはとっても楽しい。お城も雄大な感じに見えて来た。隠れた名所かもしれないな。」『佐保・大岩自然歩道』『大歳神社を目指して』

『太閤道コースパンフ』

阿武山頂上　ボランティア様の手入れが、入る前。2006-01-28

2011-02-20-(日)　モトイバ　梅園公園　(元茨木川緑地)

□　2017-09-24-(日)-08:16　⑧/⑯　「山びこ公園」「萩谷諏訪神社周辺の集落」「西五百住線」『車作・萩谷・芥川周遊』

佐保・大岩自然歩道　(茨木自然歩道)

阿武山、山中迷子、非日常世界-Ⅵ　2020-12-11　阿武山・奈佐原古道へむかう　第3弾　⑭

2019-08-03　⑩　ふるさとまつり

茨木市を流れる川

独検試験会場

山脈(やまなみ)自然歩道　2004-09-18

北摂の歩きたいところ

正面は大正川との合流地点　2021-01-05　安威川物語　下流へむかう　⑫

茨木市宿久庄　八坂神社　付近の旧家街　2021-02-16

□　2.　『霊峰への道コース』

追手門文化祭　模擬店出店　2019-11-03　①　太田ふるさとまつり　有志

■　2021-01-04-(月)　⑱　『女九神社(めくじんじゃ)』『鴨神社へむかって』

2021-01-04-(月)-12:04　⑥/㉔　「雲見坂」　「太田神社参道」　　『鴨神社へむかって』

■　2023-02-11-(土)-11:01　③　「蛍の水路みち～番山水路～花園ポンプ場前」　『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』

気功で、医者のいらない体をつくる

■「茨木市の神社」【画像メニュー】『か行』

倍賀(へか)春日神社　(春日5丁目)　①/⑤　2020-11-04-水

2022-05-20-(金)-11:26　⑭　芥川の大銀杏

2020-10-16-(金)　太田神社　①　朝散歩　

2017-12-24-(日)　正覚寺(生保)

極楽寺　(宿久庄)　②/③　2020-11-19-(木)

■　2017-08-02-(水)　キリシタン自然歩道

2021-10-16-(土)　焼餅・みたらし団子販売開始

■　2021-02-16-(火)　『須久久神社をめざして』　全18頁

◎太極拳トレーニング <外部リンク>YouTube

明神ヶ岳・森林観光センターコース

摂津峡公園　目次

■　「溝咋(みぞくい)・沢良宜(さわらぎ)コース」目次。　

弾み車の法則

2020-11-27-(金)-12:48　①/⑤　遠くから見える葦分神社の保存樹林　葦分神社を目指して

■　2021-01-07-(木)-13:42　①/②　「阿武山神社」『阿武山神社へむかって』

『西国街道（芥川宿）』【白壁と格子窓が残る昔町を歩く】

摂津峡・芥川コース

□　2020-11-01-(日)-13:10　①/②　「遊具工事中」「展示館」「昼散歩」『番山水路遊歩道～ハニワ公園～上の池公園』　

■　夢遊び

2002-04-13　阿武山　谷底へ　③　谷底に降りてみた-Ⅰ　

■　2023-02-04-(土)　06:00　『超一流の書く習慣』　青木仁志(あおき　さとし)/著

□　⑤　『高槻の古墳と遺跡』「10選+α」

磯良神社(疣水神社)

□　2020-12-11-(金)-10:34　①　「番山水路～ハニワ公園～上の池公園」　『奈佐原古道へ向かう』【第3弾】

5.　伊勢寺・能因塚コース

2021-10-14-(木)　進む「蛍の水路」の草刈り　②

妙見街道　目次

2018-02-05-(月)-11:07　②/⑳　「おさん茂平恋道中碑」　『キリシタン自然歩道』

弁天さん　飛龍山　冥應寺(めいおうじ)

総持寺(そうじじ)・太田(おおだ)コース

小鳥が飛んできた

◎気功<外部リンク>

キノコ意匠/人妻クリエイターの単身ドイツ留学紀

2021-03-29-(月)-13:04　⑦　高槻市、真上町、道中。「幟旗」　『慈願寺へむけて』

2020-10-03–(土)-09:27　④　「大和北公園」　『大和西公園へむかう』

■　2020-11-11-(水)　徳要寺・五日市町　

■　高槻の神社　10選+α

花園物語　地元を愛して

■　2004-01　阿武山　登山道入口付近　改修工事　

◎太極拳準備運動

摂津峡　白滝～萩谷公園　2011-03-27

2018-02-05-(月)-13:33　⑰/⑳　「巨石の丘・もっと紹介されてもいい」　『キリシタン自然歩道』　　　

■　2021-02-16-(火)-13:09　⑮　「八阪神社(宿久庄)」「近隣風景」『須久久神社をめざして』

□　2022-10-18-(火)-10:08　⑤/㉓　「廃墟になりかけている?【徳秀苑】?。昔は有名だったんだろうか？」『朝ラントレ』、『言代神社コース』　

黄色の彼岸花は珍しい！　2021-09-24-(金)

2018-02-18　「大阪府武術太極拳　選手権大会」

2006-05-04-(木)–09:12　①/⑩　ポンポン山縦走コース

なかじさんのメルマガ。心に残ったので、写して残しておきたい。全文掲載。誡めとして、いつもよみたい。

萩谷総合公園　野球場　2011-03-27

近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所

2015-11-03　自然歩道コース　マップ

■　2021-04-18-(日)　⑪　「高槻・阿武山　一番街～三番街」『芥川遊歩道をめざして』

高槻の古木

□　2021-01-05-(火)-10:02　①/⑰　「東公園」「花園北広場物語」「安威川スポ広付近」　『安威川物語』『下流へむかう』

■　2020-12-26-(土)-15:02　①　「岩作大明神と真上断層」「昼散歩」　『岩作大明神へ向けて』

■　『いばらき観光ウォーク』　『茨木市観光協会　主催』

太極拳　48式　型名

□　2017-09-24-08:26　⑪/⑰　「萩谷諏訪神社・西法寺近辺の道」「萩谷集落」『車作・萩谷・芥川周遊』　

元茨木川コース

2022-04-03-(日)-11:39　花桃、開花中。

7.　『城跡コース』

■　2021-02-14-(日)-10:52　①　「ながいけばし」「常観堂」　『春日丘八幡宮をめざして』

2021-03-29-(月)-12:26　③　芥川遊歩道-2　「菜の花満開」　『慈願寺へむけて』

2020-10-31-(土)　阿武山のダム展望台からの眺望

■　2020-11-06-(金)-14:27　①/⑩　『善永寺』『善照寺をめざして』『巨木(保存樹)を見に行こう』

大阪府立北摂自然公園

2022-09-30-(金)　朝ラントレ　( スロージョギング )　毎朝5時に走り出す。

茨木市　道路の愛称　一覧

■　「宿久庄(しゅくのしょう)・福井コース」　目次。

2023年(73歳)も淀川ハーフマラソンを完走するために。

自治会活動

竜王山自然歩道　(茨木自然歩道)

2015-05-10-(日)-06:52　樫田周遊・森林公園コース(出灰)　①/⑤　

東海自然歩道

■　「高槻市」『保護樹木　一覧リスト』

2021-12-05-(日)　ドイツ語テキスト学習ログ　　晴れ

独語日記　過去一覧

2021-02-09-(火)-13:04　⑥/⑪　「竹ヶ池児童遊園」「下穂積の街並み」「旧家街」『松沢池水神をめざして』

「高雲寺」

■　　2022-06-25-(土)-11:01　「挫折なき　塗り壁式学習法」『独学大全より』

◎インターネットに繋がないでも、ユーチューブを見るには?

朝散歩　番山水路のウツギ　中ノ池展望台　上の池公園　2021-05-11-(火)　⑤　プールピアの遊歩道をめざして

安威古墳群

□　2022-10-18-(火)-10:19　⑦/㉓　「【観楼亭】と書かれた額が取り付けられていました。桜の名所なんですかね？」　『朝ラントレ』『言代神社コース』　

□　2021-11-30-(火)-11:31　㉓/㉕　「HANKYU HANSHIN LOGiSTA(ロジスタ･ロジクロス茨木彩都) A棟(阪急阪神不動産･三菱地所)」＆「資生堂大阪茨木工場」『紅葉の真龍寺をめざして』「帰り道」

2018-02-05-(月)-13:39　⑱/⑳　「巨石の丘」「茨木の新名所にオススメしたい」　『キリシタン自然歩道』　

■　街路樹めぐり　10選+α　

□　茨木の神社　10選+α　

2021-10-16-(土)　藍野大学　女子学生ボランティア

2015-06-28-(日)　大正川河川敷公園　

西国街道コース・コースB(芥川宿周辺)

太極拳　選手権大会　2018-02-16

2020-10-31-(土)　阿武山　山頂から阿武山ダム展望台へむかう

■　2023-02-10-(金)-17:22　　5つの鉄則　セイバーズSAVERS　モーニングメソッド。

ブログ

2023.02.10

■　2023-02-10-(金)-17:22　　5つの鉄則　セイバーズSAVERS

瞑想　サイレンス　silence
自己肯定宣言　アファメーション　affirmation
視覚化　ビジュアライゼーション　visualization　成功をイメージする。
運動　エクササイズ　exercise
読書　リーディング　reading
記録　スクライビング　scribing　日記などを書くこと。

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■🔙　朝、起きたら、何から始める?