まだまだある、楽しみ方

2021-04-05-(月)　水と緑の回廊

安威川ダム　2017-07-04

近所の滝を、見に行ってみる

朝散歩　2021-05-25-(火)

2021-11-02-(火)　茨木市長　安威川河川敷　視察

■　阿武山古墳

■　2021-03-07-(日)-10:13　②　『dｅ愛・ほっこり「見山の郷」』『上音羽の農園へむけて』

2021-03-29-(月)-12:59　⑥　「高槻市、真上町、みごとな芝桜」・「荒神塚（石川年足墓碑発掘地）」　『慈願寺へむけて』

2021-06-21-(月)　『加茂神社』　目次。全3頁。

友人の山小屋建設　2009-06-14

■　2021-03-19-(金)　『慧光院(えこういん)』　

2020-12-11　11:24　②　奈佐原の旧家街

北公園物語　目次

■「茨木市のお寺」「総一覧表」「後半」

■「茨木の神社」【リストメニュー】

中山寺　2006-01-09

□『31.ロング階段』

2021-01-09　『茨木市の道標』を見に行ってみる。

六甲・摩耶山　2004-09-11

新屋坐天照御魂神社　(西河原)

水無瀬渓谷　乙女の滝

桃ノ木公園　整備　2020-05-06　自治会ボランティア

■　㉑　城跡

2021-03-07-(日)-11:03　大門寺-3、本堂新築工事と、阿武山方面の安威川ダムの工事。　上音羽の農園の帰り道　　

□　2021-04-18-(日)-10:54　①/⑪　「史跡新池ハニワ工場公園」「高槻市立阿武山中学校」『芥川遊歩道をめざして』

2021-02-18　②　今城塚古墳公園をめざして

キッチンカー販売4日目　2021-09-23-(木)

大門寺　2017-09-16

わたしたちの茨木

□　2017-09-24-(日)-10:29　⑯/⑰　「高槻市立自然博物館（あくあぴあ芥川）」『芥川遊歩道』『車作・萩谷・芥川周遊』

追手門文化祭　模擬店出店　2019-11-03　①　太田ふるさとまつり　有志

春日丘・宇野辺コース

2021-03-21-(日)　①　雨の花園北広場　水路からの濁流

2021-11-02-(火)　家のヤブラン

2017-11-09-(木)　車作・萩谷周遊　20Kmロングラン　

□　茨木の神社　10選+α　

2021-02-03-(水)　『郡神社へむけて』　【全16頁】

2012-12-01-(土)　嵐山サイクリング　嵐山公園亀山地区　

阿武山～摂津峡　2009-06-06

　安威川　菜の花畑　2021-04-16-(金)　①　朝ジョグ

追手門文化祭　模擬店出店　2019-11-03　②　太田ふるさとまつり　有志

2020-12-04-(金)-10:29　②　「地震観測所ゲート～観測所見晴らし台」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』

■　ご近所散歩道

◎太極拳トレーニング <外部リンク>YouTube

2020-10-31-(土)　阿武山　山頂から阿武山ダム展望台へむかう

2021-02-03　⑩　郡神社へむけて

キリシタン自然歩道

妙見街道　目次

■　2021-02-22-(月)-　①　白井河原合戦跡地　本頂寺をめざして＋花園北広場物語　自治会ボランティア

■　2021-01-07-(木)-13:42　①/②　「阿武山神社」『阿武山神社へむかって』

□　2020-12-11-(金)-11:56　⑤　「平辻池」「阿武山」『奈佐原古道へむかう』「第3弾」

2018-02-05-(月)-12:14　⑤/⑳　「大岩八幡神社・五輪塔」『キリシタン自然歩道』『佐保・大岩自然歩道』

2021-10-06-(水)　花桃街道の構想

太田神社　2020-10-16　③　朝散歩

桃ノ木公園　2020-03-30　公園　自治会ボランティア

2021-02-27-(土)-12:22　⑥　「阿久刀神社」「本殿」『阿久刀神社にむけて』

紫金山古墳　北大阪ほうせんか病院からの入口　2021-02-16　⑱　須久久神社をめざして

□　2019-05-03-(金)-09:49　④/⑦　「山手台」「国見峠緑地」「藤棚」『山手台の藤の花をめざして』

茨木市内の指定文化財を楽しもう

■　2022-11-23-(水)「紅葉の平等院を訪ねて」『むつみ会バス旅行』目次　全33頁。328枚。

◎太極拳準備運動

近所のロング階段を知っていますか？　目次

■　2020-11-15-(日)-11:44　⑪　「新屋神社遙拝所(橋の内)」『須賀神社をめざして』

■　2021-02-16-(火)-13:09　⑮　「八阪神社(宿久庄)」「近隣風景」『須久久神社をめざして』

安威川にかかる橋はいくつある？

花園物語　地元を愛して

■　海北塚古墳　目次

■　北摂自然歩道マップ　<外部リンク>

2021-03-08　②　花園北広場物語

アガパンサス　2014-07-01

2020-11-22-(日)-12:44　②　春日神社-茨木市豊川　参道

大阪府立北摂自然公園

神戸・六甲山ツーデーウオーク　2012-04-21

2011-02-20-(日)　モトイバ　梅園公園　(元茨木川緑地)

2018-02-05-(月)-11:07　②/⑳　「おさん茂平恋道中碑」　『キリシタン自然歩道』

☆Deutsch lernen mit der DW

□　1.　『緑の郷コース』

2020-11-03-(火)　①/③　「牟礼(むれ)神社」　『巨木を見に行く』

■　『大念寺』【目次】

2021-02-18　⑤　今城塚古墳公園をめざして

□　2016-01-28-(木)-12:50　⑥/⑨　「沢良宜公園」『モトイバ梅園へむかう』

■　⑬　トンネル

大門寺への道程　2017-07-13

2002-05-04　奈佐原２号緑道

ドイツ・マップ・夢散歩

2019-04-27-(土)-06:49　①　「藤の花の咲くころ」　『総持寺へむかって』

2021-02-09-(火)-13:04　⑥/⑪　「竹ヶ池児童遊園」「下穂積の街並み」「旧家街」『松沢池水神をめざして』

山脈(やまなみ)自然歩道

□　2021-11-30-(火)-10:46　⑪/㉕　「茨木市福井多世代交流センター」『紅葉の真龍寺をめざして』

スロージョギングに最適！お出かけコース

■　2021-02-01-(月)-12:28　⑬/㉖　「勝光寺」「山門」「本堂」『勝光寺をめざして』

■　2020-11-25-(水)-09:13　①　「茨木市のご協力　三身一体　茨木市役所　地元自治会　地元市民」「スポーツ広場整備」　『称名寺へむかう』

2019-07-07　東水路物語

2006-05-04-(木)　ポンポン山縦走コース　全10頁

48式太極拳　套路（トウロ）名

高槻市ハイキングコース　⑧里山・古道コース

今城塚古墳コース

阿武山　2002-03-31　②/②

■「茨木の神社」「総一覧表」

独語日記　過去一覧

2021-04-26-(月)　弁天山古墳　⑦　西福寺へむけて

■　「高槻市」『保護樹木　一覧リスト』

2020-11-19-(木)-10:59　①/③　「極楽寺(宿久庄)」　　

山脈(やまなみ)自然歩道　2004-09-18

□　『大門寺』【目次】

2021-04-17-(土)　③　雨の花園北広場

2017-01-09-(月)　①　大門寺の水仙-Ⅰ

□　2017-09-24-08:26　⑪/⑰　「萩谷諏訪神社・西法寺近辺の道」「萩谷集落」『車作・萩谷・芥川周遊』　

川久保渓谷・釈迦岳コース

2017-10-28-(土)　太極拳・平安神宮　

講演会　2019-11-09　公民館

2021-10-08-(金)　進む水路の草刈り　①

2018-02-05-(月)-12:50　⑪/⑳　「千提寺インターチェンジ　展望台」　『キリシタン自然歩道』

□　2021-01-05-(火)-10:02　①/⑰　「東公園」「花園北広場物語」「安威川スポ広付近」　『安威川物語』『下流へむかう』

■　2023-02-10-(金)-17:22　　5つの鉄則　セイバーズSAVERS　モーニングメソッド。

ブログ

2023.02.10

■　2023-02-10-(金)-17:22　　5つの鉄則　セイバーズSAVERS

瞑想　サイレンス　silence
自己肯定宣言　アファメーション　affirmation
視覚化　ビジュアライゼーション　visualization　成功をイメージする。
運動　エクササイズ　exercise
読書　リーディング　reading
記録　スクライビング　scribing　日記などを書くこと。

🎈🎈🎈

■🔙　朝、起きたら、何から始める?