"日報ブログ"

8月6日　木曜日　晴れ　4%最高33°　最低24°日の出は　午前5時11分です 深夜　 2時50分　起床朝5時まで 日報ブログ を書いていました暫く間が空いてしまいました。何故か完璧を求めて、書込みが高い障害に跳ね返されていた。 ただ、グーグルKeepにメモしたものを、貼り付けるだけだと、考え方を切り替えて、作業するようにする。原稿があるので、気が楽だ。 二度寝から目が覚めた、朝6時半　起床。左足 膝の下に 炎症が起きて腫れ物ができてきたヘルペスかもわからない今日は中村医院が休みなので明日また行ってみようと思います。 ダイエーに散髪に行った。今は、イオンさんになっていたんだ。自転車で行くつもりだったが、暑すぎるので、車で送ってもらえることになった。半年に一度の散髪だ。耳にかぶるようになってきたので、気になりだした。さっぱりとして、気持ちがいい。 ダイエーの本屋さんで、ついにドイツ語のテキストを買った。495円 安いものだ。今まで欲しいけれど、どうしようか迷っていた。お家に帰ってきてから早速 講座を聞いてみた文字があるとよくわかる大違いだしっかり書き写しもして勉強をしていこうと思います ...

8月5日　水曜日　晴れ　4%最高34°　最低23°　今日も暑くなりそうだ。日の出は午前5時10分です。少しずつ日の出が、ゆっくりなっている。 ブログ記事の書込み 一度、深夜　1時00分　頃起きた パソコンで、日報ブログ書込みしていました。静かな中で、集中して出来る時間帯は、ありがたいです。今まで、早朝に起きていなかったので、日中にまとまった時間が取れなかったのが、嘘のように、充実した時間になりました。7月1日から始めたWordPressも、少しずつ前進しています。1カ月続ければ、何とか形になるものですね。 3時間ほど、WordPressと向き合っていました。5時になって眠たくなってきたので、もう一度寝てしまいました。2時間ほどすれば 起きれるようになるんですね。 朝　7時15分　起床 グーグルマップで、行き詰まり。 朝は Google マップの自宅のスターのマークを消すことができないので、行き詰ってしまいました。どうしたら消せるか、しばらく研究してみようと思います。 解決するまでは、グーグルマップをブログに、アップロードできないのかもしれません。マップを拡大操作すれば、すぐに自宅の大写...

7月10日　　金曜日　雨　55%最高28°　最低24°日の出は　4時52分です 深夜　2時15分　起床 2時36分　体重測定68.4kg 23.2% 15レベル 25.7 BMI 朝3時14分日報ブログ打込 4時32分ジョギングに出かけようと思ったけれど 、しょぼしょぼと 雨が降っている。無理しないで、 違う方法を考えよう。おうちで 、ワークアウト に精を出すのはどうだろう。最近、ユーチューブも、おうちでのワークアウト動画が、めちゃ増えた気がする。みんな、運動不足に、飢えているんだろう。 9時42分YouTube は 教育産業になると思う。「ドイツ語」を 勉強しようと思って 、「ドイツ語学習」と検索してみた。次から次と 思っている以上の 学習教材が、 無料で 溢れ出てくる。これからの、 アフターコロナの時代は、 自宅学習だ 。知りたい事を教えてくれる YouTube は、 ますます人を集めると思う。さて、私は、人のために何がお役に立てるんだろうか？ 11時13分 コンビニにタバコを買いに行ってきます。おこずかいも無いのに、やめる気が起きません。 お昼 　3時51分また雨がきつくなってき...

日報ブログ 1月9日　木曜日 　雨　67%最高26℃　最低23℃日の出は　午前4時52分です早朝2時35分　起床 読書　目次から内容を想像してみる 早朝　3時09分WordPress に「本の読み上げ」を 実行できている読み上げ 文章をベタに載せようとしているのに編集してしまったやはり これはまずいでしょう マラソンの練習　スロージョギングに出かけた 4時10分習慣化を定着させるために「 全てをゼロにしない 」だったら 　4時からの スロージョギングにもう出かけてみよう走るのが しんどくなれば 5分の ウォーキングを間に挟んでも良い方法が 使えると思うまず 何もしないゼロということをなくしてみましょう 今日のToDo 4時14分・お出かけ用の靴を一足確保するために　　　 今ご愛用の靴を きれいに洗って 乾かそう・通帳にお小遣いを入金しに行ってみよう・読みたい本を3冊　編集せずに入力してみよう・WordPress の機能を一つ勉強をしてみよう・IPod にドイツ語の録音を入力してみよう・「俺たちの定年後」の「課題のワークアウト」を実際にやってみよう 熊本豪雨の教訓　火災・地震保険 9時3...