2023-02

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■ 2023-02-13-(月)-11:40 ③ 「パンを描く」「制作中」 『水彩画教室』 

■ 2023-02-13-(月)-11:40 ③ 「パンを描く」「制作中」 『水彩画教室』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 🎈🎈🎈 ■🔙 2023-02-13-(月)-14:00 ⑤ 「パンを描く」「目次。全4頁」 『水彩画教室』 ■🔙 水彩画教室
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■ 2023-02-13-(月)-10:58 ② 「パンを描く」「制作中」 『水彩画教室』 

■ 2023-02-13-(月)-10:58 ② 「パンを描く」「制作中」 『水彩画教室』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 2023-02-13-(月)-14:00 ⑤ 「パンを描く」「目次。全4頁」 『水彩画教室』 ■🔙 水彩画教室
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■ 2023-02-13-(月)-09:22 ① 「パンを描く」「制作中」 『水彩画教室』 

■ 2023-02-13-(月)-09:22 ① 「パンを描く」「制作中」 『水彩画教室』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 2023-02-13-(月)-14:00 ⑤ 「パンを描く」「目次。全4頁」 『水彩画教室』 ■🔙 水彩画教室
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■ 2023-02-13-(月)-13:00 ④ 「パンを描く」「作品集」 『水彩画教室』 

■ 2023-02-13-(月)-13:00 ④ 「パンを描く」「作品集」 『水彩画教室』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. お手本。 🎈🎈🎈 ■🔙 2023-02-13-(月)-14:00 ⑤ 「パンを描く」「目次。全4頁」 『水彩画教室』 ■🔙 水彩画教室
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■「茨木の神社」【リストメニュー】

■「茨木の神社」【リストメニュー】 【画像メニュー】あ か さ た な は ま や ら わ あ行 文字一覧 画像一覧  か行 さ行 た行 な行 は行 ま行 や行 ら行 わ行 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷ ■🔙 歩きたいところ100選+α ■🔙 茨木・高槻の神社 【リストメニュー】
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■ 神社巡り(茨木) 一覧表。

神社巡り(茨木)
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■ 2023-02-11-(土)-11:01 ③ 「蛍の水路みち~番山水路~花園ポンプ場前」 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』

■ 2023-02-11-(土)-10:48 ② 「蛍の水路みち~番山水路~花園ポンプ場前」 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 1. 蛍の水路道。今日は人が歩くことが出来るけれど。歩けて良かったです。 ■ 以前、2021年9月19日、日曜日には、草が生い茂って、多すぎて、歩くことができませんでした。なかなか手入れが行き届きません。 2021-09-19-(日)-15:09 3. 五社水路側の歩道は、草が生い茂りすぎて、歩くことができません。進むのが困難です。-1。 2021-09-19-(日)-15:09 4. 五社水路側の歩道は、草が生い茂りすぎて、歩くことができません。進むのが困難です。フェンスの右側が五社水路です。-2。 2020-12-20-(日)-12:18 9. 此処から先は、次回の作業ですかね、竹が道をふさいでいます。引き返します。 2. 安威川と番山水路の合流付近。浚渫工事が真っ盛りです。 3. 五社水路と、番山水路の立体交差部分。上を流れるのが五社水路です。 番山水路ができて、五社水路を、昔作った頃には、立体交差になるとは、想像しなかったでしょうね。昔の人...
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■ 2023-02-11-(土)-10:48 ② 「五社水路取込口」 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』

■ 2023-02-11-(土)-10:48 ② 「五社水路取込口」 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 2023-02-11-(土) 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 目次。 全〇頁。
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■ 2023-02-11-(土) 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 目次。 全〇頁。

■ 2023-02-11-(土) 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 目次。 全〇頁。 ■ 2023-02-11-(土)-10:05 ① 「五社水路取込口へむかう」 ■ 2023-02-11-(土)-10:48 ② 「五社水路取込口」 ■ 2023-02-11-(土)-11:01 ③ 「蛍の水路みち~番山水路~花園ポンプ場前」 🎈🎈🎈 『いばらき観光ウォーク』
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■ 2023-02-11-(土)-10:05 ① 「五社水路取込口へむかう」 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』

■ 2023-02-11-(土)-10:05 ① 「五社水路取込口へむかう」 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ■🔙 2023-02-11-(土) 『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』 目次。 全〇頁。
図書館で借りた本

■ 2023-02-11-(土) 06:33 『習得への情熱-チェスから武術へ』 ジョッシュ・ウェイツキン/著 吉田俊太郎/訳。 みすず書房。

習得への情熱-チェスから武術へジョッシュ・ウェイツキン/著 — みすず書房 — 20 上達するための、僕の意識的学習法。 はじめに。第一部。基礎。第一章。無邪気に指していた頃。第二章。勝利のための敗戦。第三章。二種類のアプローチ。第四章。ゲームを楽しむ。第五章。ソフトゾーン。自らを滅却せよ。第六章。悪循環。第七章。心の声の変化。第八章。荒馬を手なずける。 第二部。マイ・セカンド・アート。第九章。ビギナーズ・マインド。第10章。負の投資。第11章。より、小さな円を描く。第12章。逆境を利用する。第13章。時間の流れを緩める。第14章。神秘という幻影。 第三部。すべてを一つにまとめる。第15章。今という瞬間に、心を置くことのパワー。第16章。ゾーンの探求。第17章。引き金を構築する。第18章。サンダルを作る。第19章。すべてを一つにまとめる。第20章。台湾。 あとがき。 2023年2月11日土曜日朝6時54分本の目次の読み上げ終了。 マニュアル本で無いみたいなので。表示が、具体的内容の表記ではなく。小説タイプの、タイトル表記になっていました。気になるところから。読み始めてみます。 🎈🎈🎈 ...
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■ 2023-02-10-(金)-17:22  5つの鉄則 セイバーズSAVERS モーニングメソッド。

■ 2023-02-10-(金)-17:22  5つの鉄則 セイバーズSAVERS 瞑想 サイレンス silence 自己肯定宣言 アファメーション affirmation 視覚化 ビジュアライゼーション visualization 成功をイメージする。 運動 エクササイズ exercise 読書 リーディング reading 記録 スクライビング scribing 日記などを書くこと。 🎈🎈🎈 ■🔙 朝、起きたら、何から始める?
図書館で借りた本

■ 2023-02-10-(金) 14:48 『シリコンバレー式 超ライフハック』 デイヴ・アスプリー/著 栗原百代/訳。 ダイヤモンド社。

シリコンバレー式超ライフハックデイヴ・アスプリー/著 — ダイヤモンド社 — 2020.7 — 159 脳科学。臨床医学。東洋哲学。心理学など世界中の最新研究×膨大なデータから分かったことは?最強のテクを一冊に体系化した。永久不滅のハック大全。記憶力を最高に上げる方法は?休みが増えて成果も上がる時間術は。朝やるべき五つの鉄則とは。幸福の値段はいくらか。最も賢いお金の管理法は。人生を変えるには誰と付き合うべき?自分の幸福感を激増させるには?この技が今すぐあなたの人生を変える。 はじめに。人類史上最強の技を全部伝授する。何が最も影響するのか?ゲームチェンジャーたちの膨大な研究を凝縮。人間の行動は本能に支配されている。自分を変える究極の42のハック。数100万ドル。かける数10万時間の価値のある知識。 第一部。 Smarter。もっと賢く。第一章。自己。新しい自分を脳に染み込ませる。零一。脳エネルギーを本質に集中させる。ノーと言う回数を増やす/意思決定に使える脳エネルギーには限界がある。/行動をルーチン化して意思決定の数を減らす。零二。自分探しをやめて自分づくりをする。理想像のインプットを繰...
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■ 20232-02-09-(木) 散歩の言葉の中に。 旅のニュアンスは?ふさわしくないのか?

風に吹かれて歩く歩く。 散歩の言葉のニュアンスには? その辺を少しぶらぶらと歩いてみるというイメージがある。だからすぐに戻ってくるという感じだ。 旅の言葉のニュアンスには。宿泊を重ねて遠くへ行くというニュアンスがある。だから一度出かけると少し帰ってこないという感じがある。
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■ 2023-02-09-(木)-11:05 ④ 「ダンプが、残土をどんどん運び出していました」 『安威川浚渫工事を見に行く』

■ 2023-02-09-(木)-11:05 ④ 「ダンプが、残土をどんどん運び出していました」 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈■🔙 2023-02-09-(木) 『安威川浚渫工事を見に行く』 目次。 全〇頁。
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■ 2023-02-09-(木)-11:01 ③ 「水陸両用のダンプ?が川の中を走っていました」 『安威川浚渫工事を見に行く』

■ 2023-02-09-(木)-11:01 ③ 「水陸両用のダンプ?が川の中を走っていました」 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈■🔙 2023-02-09-(木) 『安威川浚渫工事を見に行く』 目次。 全〇頁。
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□ 2023-02-09-(木)-10:48 ② 「 護岸面に溜まった土の取り除き」 『安威川浚渫工事を見に行く』

□ 2023-02-09-(木)-10:48 ② 「 護岸面に溜まった土の取り除き」 『安威川浚渫工事を見に行く』 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 2023-02-09-(木) 『安威川浚渫工事を見に行く』 目次。 全〇頁。 ■🔙 茨木・安威川の遊歩道を歩いてみる 目次 □🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ 100選+α > 『歩きたいところ-Ⅳ』 > 36.『安威川浚渫工事』
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■ 2023-02-09-(木) 『安威川浚渫工事を見に行く』 目次。 全〇頁。

■ 2023-02-09-(木) 『安威川浚渫工事を見に行く』 目次。 全〇頁。 ■ 2023-02-09-(木)-10:40 ① 「番山水路遊歩道・ロウバイ」 ■ 2023-02-09-(木)-10:48 ② 「 護岸面に溜まった土の取り除き」 ■ 2023-02-09-(木)-11:01 ③ 「水陸両用のダンプ?が川の中を走っていました」 ■ 2023-02-09-(木)-11:05 ④ 「ダンプが、残土をどんどん運び出していました」 🎈🎈🎈 ■🔙 安威川浚渫工事   ■🔙 茨木・安威川の遊歩道を歩いてみる 目次。
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■ 2023-02-09-(木)-10:40 ① 「番山水路遊歩道・ロウバイ」 『安威川浚渫工事を見に行く』

■ 2023-02-09-(木)-10:40 ① 「番山水路遊歩道・ロウバイ」 1. 袋詰めして下さった水路底の土や草。もう20~30mは進んだ感じ。 2. ロウバイ-1. ちょうど満開の時期かもしれない。素敵な香りが漂ってきています。甘酸っぱい感じの香りですかね。 3. ロウバイ-2. 遊歩道の大木になると、ロウバイの蕾も数が沢山で圧倒されるぐらいです。 4. 最近剪定された遊歩道の樹林-1。剪定された切り小口がまだ新しい。 5. 最近剪定された遊歩道の樹林-2。  6.  最近剪定された遊歩道の樹林-3。 7.  最近剪定された遊歩道の樹林-4。 8. 安威川浚渫工事。工事中の重機-1. 9. 安威川浚渫工事。工事中の重機-2. 10. 安威川浚渫工事。工事中の重機-3. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ ■🔙 2023-02-09-(木) 『安威川浚渫工事を見に行く』 目次。 全〇頁。
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■ 2023-02-09-(木) 『日課をミッション化する。』

本多静六博士のお話。齋藤孝さんの60歳ミッションから。〈参照〉 日課をミッション化する。本多静六という人をご存知だろうか?明治から昭和にかけて、林学博士として東京大学で教鞭を執る傍ら、造園家して活躍。東京の日比谷公園や明治神宮、大阪の住吉公園、北海道の大沼公園など、多くの公園を設計した、公園の父とも呼ばれている。一方で、彼は投資によって莫大な資産を形成。東大を定年退官した後、全て寄付したことでも知られる。今のお金に換算すると40代にして100億円余りの資産を築いたという。それはさておき。私が本多静六で注目しているのは、370冊を超える著作を遺していることだ。なぜこんなにたくさんの原稿が書けたのか?それは25歳の時にこんな決め事を自分に課し、実践したからだ。毎日原稿用紙一枚(14行32字詰め)以上の文章、しかも印刷価値のある文章を一枚ずつ、 50歳まで必ず書く。本多博士はこれを書く行と呼んでいたらしいが、文章道と言ってもいいだろう。当初はなかなか書けなくて、しんどいこともあったとか。でも続けるうちに面白くなってきて、道楽のようになったとも言っている。道を楽しんだということだ。私は、この話...