日報ブログ

9月16日　水曜日 　晴れ　41%最高29° 　最低 22°日の出は　5時41分です 深夜　2時45分　起床今日の積み上げ・太極拳教室・孫のスポーツ教室・国勢調査の ネット で 回答・ 5つのライフワーク・改善点の実行 6時24分ホームページの 外部リンク 北摂 ハイキング などを探していました 阪急電車の ハイキングマップが とてもわかりやすいので利用していきたいと思います ひとつの 記事から　外部リンクへ どんどん 広めていきたいと思います 6時25分朝散歩　出かけてみますいつも顔をあわせる　知らないおばさんと、今朝　お話できたあいさつ程度だけど、なぜか気分が軽やかだ。 広場で　太極拳24式　2回練習できた30分以内で　帰るつもりだったので　遠くまで行かない朝日を浴びるのは　気持ちがいい。 帰ってきてから、本の目次の読上げやってみた。 お昼　3時12分帰宅太極拳教室行ってきました。今年は平安神宮がないけれど、 T シャツは作ってくれるそうです 。￥2,000円ということで、来週申し込みしようと思います。毎年　集めているのに　コロナ禍で中止になったけど発売されるなら、買ってみたい。 ...

9月13日　日曜日　曇り　51%最高28°　最低19°日の出は　5時39分です 3時20分起床 3時29分今日も昨日に引き続き5分ごとの ライフログをメモしようと思います毎日3時起床の予定だったけれど 30分ほど寝込んでいる体が慣れていないせいだろう 少しずつ慣らしていきましょう 4時31分YouTubeマナブさんの『近未来の テクノロジー』の解説見ていました 世界はどんどん変わっていっている 今の流れをもう少し知った方がいい　と思いました解説してもらったカタカナ用語は　ほとんど　知りませんでした日常と関わらない世界で　世の中は　変わっていってる 起きてから1時間 YouTube 見てしまいました 朝活で 黙々と一人勉強する時間を 作るつもりだったのに だらだらと YouTube に引き込まれてしまっています 判断が難しい 勉強になることがあるのに 　情報取り入れずに 自分の夢に向かって学ぶことが大切なのか どちらがどうなのか　よく分かりません でも自分で学ぶほうがいいと思います それ以前に今こなすべき　ToDoの『国勢調査の 書類づくり』をやろうと思いますToDoに振り回されたら　勉...

9月14日　月曜日 　曇り　55%最高気温27 ° 　最低気温18°日の出は　5時40分です 早朝　3時30分　起床 4時40分ビデオ『半沢直樹』見てしまった昨夜9時からのテレビを見ないのは勇気がいった早起きの習慣は 守れた『もくもく会』 一人で黙々と勉強をする会続けるためには 早朝の時間を 活かす 決意と方法論が まだ 必要だと思う人生で やりたいことを　やれることは 　どういうことだろうか？ 4時47分ビデオも見たし後はゆっくり本を読むだけ一日に　2冊　目次を　読み上げよう 5時54分本の目次の読み上げは　一気に5冊はできた では10冊を一気に読み上げる方法は　どうすれば良いのか？読み上げるだけで良い それなら　本の内容は　目次でおおよその見当はつくから本をだいたいのあらましで理解できる 読みたければ　その後　読んでも構わない 10冊一気に　読める上げる方法を　 研究しよう 8時00分国勢調査の資料　配布開始日8時になったので　回ってきますマンションにも、何人か在宅されていたのでお名前を　お聞きすることが出来ましたこれで　国勢調査のお仕事も　半分は済んだんじゃないですかね 11時0...

9月15日　火曜日　晴れ　2%最高29°　最低 18°　明け方はだいぶと涼しくなった日の出は　5時41分です 早朝　3時00分　起床やっと希望の時間にぴったりに起きれました意識するものなんですね今まで早すぎて、眠たくなったり遅すぎて、お昼までがすぐに時間が経ったり思うようにいかなかった　 3時26分　 もくもく会　開始朝一番で 、ユーチューブの録音、『日記の書き方』を、 dynabook で聞けるように 音声をコピーしますハイジの録音も、聞けるようにコピーします 3時55分【日記の書き方】も 【個人の時代】も dynabook にコピーした 4時22分本の目次の読み上げ始めてみます高い目標を掲げて努力する出来る方法を、考えていくこと、改善していくこと『1日10冊』どうすれば、読み上げができるのかやってみます 4時49分『ブログを目先のことを考えず、 10年かけて 育て上げる』目標を持つ ことが大切だと思う大きな構想 　　北摂の道をゆっくり散歩してみたい そんな思いを 現実のものにした 　理想のブログを作り上げたい 1回行ったところでも 　季節で変わる表情を 何度も何度も　味わうのも素敵...

9月12日　土曜日　 曇り　25%最高32°　最低24°日の出は　5時38分です 0時20分起床なぜかホームページのことが気になって 寝付けない諦めて 起きてしまった・・・ 今日の挑戦・ メールに PDF のファイルを貼り付けて送れるようにする・ 大阪信用金庫に ドイツ語講座の9000円を支払いに行く 3時19分少しパソコン触ったので落ち着いたのでもう一度寝ます3時間ほど、何かしていました。パソコンが重たくてまるっきり動かず眠くなってしまったので一度 休憩します熱を持って熱くなっています反応がとっても鈍いです新しいものが 欲しくなってきました 朝7時0分起床少しは寝れました。今日も上天気です 10時17分大阪信用金庫に ドイツ語講座の入金に行ってきます 朝11時0分着大阪信用金庫は土曜日なので閉まっていました金融関係に働いていたのに、忘れてる。ボケの始まりだ。月曜日に、また行こう。国勢調査の封筒配りもあるが、10時になったら行ってみよう。 お花の抜き取りがあったみたい今朝だったんだろうか先週はだったんだろうかもう一度調べてみよう 今北公園も見に行ったけれど誰もいないし、綺麗に引っこ抜い...

9月8日 火曜日 曇り最高33° 最低 23℃日の出は　午前5時36分です 2時10分起床 朝散歩を安威川の河川敷を通ってプールまで行ったらすごい人だかりラジオ体操がちょうど終わったところでした小学校の全学年ぐらいの人数の人が中高年が集まっています盛大なものですこんなにすごいと思いませんでしたまた見に行ってみようと思います四方八方から来ておられるみたいで終われば四方八方に散り散りバラバラと解散されていました 午前中に2人でドンキホーテに行きました安い商品が大量に並べられて　便利そうでした時々　覗きにに行くのも楽しみです 昼から 摂津富田のダイエーに今のイオンの本屋さんにドイツ語のテキストを買いに行きました 出かける時に道路で出口さんにお会いしました元気でやっていますかということで　おばちゃん達と同じような立話を暑い日中にしっかりしてしまいましたでも話せる人がいてるて幸せです 最初見たときは8月号でびっくりしましたが横に9月号も並んでいました　9月号を買いました クオカードは図書券に使えないと言われて図書カードで買いました残金は次回に回せるらしいです 途中まで帰ってきましたが　引き返して...

ビジネスユーチューバーが、過渡期 YouTube 見ていました ビジネス系ユーチューバーに 有名な人が 何人もいるの初めて知りました5人ほど 名前が上がりましたが 　そんなにいたとは知りませんでした それと YouTube が過渡期に来ているという提案もありました 時代の流れを 端から見ていこうと思います 本の読上げ開始 10時03分本の目次の読み上げを開始します ブログコンテンツの　ハイキングコースのアップロード必要 ハイキング履歴　 中山寺と清荒神が出てきた 17:38 2020/09/06中山寺 2020/09/06 17:44 2020/09/06宝塚の地図を捜します17:45 2020/09/06 18:37 2020/09/06夕飯です18:37 2020/09/06 簡単なものでいいから1000件 アップロード できたら嬉しい まだまだ数が足りませんもっと過去の写真の実績をアップロードしていこうと思います 深夜2時30分起床 9月6日　日曜日　曇り　63%最高33° 　最低26°日の出は　5時34分です 夜9時10分お風呂上がりマナブさんのユーチューブ　1時間ほど見ていた...

2020年09月04日　金曜日 電子図書　初申込 図書館の 電子図書申し込み してみました3冊借りれるので 3冊選んでみました新しいことに一つ チャレンジできました ユーチューブ　有料サロン　隆盛化 ユーチューブを見ていると、ここ1、2週間で 有料サイトが爆発的に増えています時代の流れか　波に乗るのは誰か小さなバブルに乗っていけるのは誰か世の中は動いています 国税調査　作業説明　補導　電話あり 夕方役所から国税調査の担当の方からお電話がありました住居の番号を振るのに分からないことがあれば打ち合わせしたいですとのことですいよいよ始まりました頑張りますリモートワーク使えたらめちゃ楽しいと思うのだけどどんなもんですか 深夜 0時35分　起床 9月4日　金曜日　晴れ　55%最高35°　最低24°日の出は　5時33分です 深夜 0時35分　起床さすがに少し早いかな またどこかでもう一度 寝た方がいいかな 朝5時39分パソコン電源切りましたアルバムしっかり調べて 整理できました今日の朝は充実していましたこの時点で、眠たくなったので、もう一度寝ます 夜8時21分お風呂上がりです今日も ありがとうござ...

2020-09-01-(火)　07:46 3つの冒険 ブログ始めてから、ごそごそしている間に、思いついたことがある。ほんの2か月しか経っていないけれど、やってみたい事が、湧いてきた。 ①　ドイツ・マップ・夢散歩 Google　Mapで、ドイツの国に行ったつもりで、散歩してみる理屈は、北摂散歩と同じだ知らないとことを、見てみたいだけ5年ほど、毎日歩いたら、ドイツの国が、見えてくるかもしれない町や、村の名前を、ひとつづつ書いてみようテレビでやっている、旅レポートと同じだ歴史も関連付けられたら、楽しいかもしれない ②　図書館の本を、読みつくす ウオーレン・バフェットの本を読んだとき、図書館の本をすべて読みつくす勢いで、読んでいたらしい本を読むのが好きだから、挑戦してみよう5年ほど続けたら、ブログの中の本棚も、沢山たまるだろうお家の中は、本を置いておくスペースが、もうなくなった ③　片道2時間の通勤時間を、朝晩2時間の散歩時間に振り替える 現役時代、片道2時間の通勤時間だった退職してから、自由時間が手に入った今までの、通勤時間を、散歩時間に振り替えようと思います

8月 30日　 日曜日　 晴れ　49%最高36°　最低24°日の出は　5時29分です 早朝　2時10分　起床　 アイデアブログに アルバムに入っている 歩行記録を全て入れ終わったら、 何も書くものがなくなってくる。 その時には、午前中に散歩に出かけて、その日のデータを集めれば良い 。お昼から取り込んだ写真を、 ブログにアップしていけば良い。1日に一件ずつでも十分時間が足りない。 それまでに作業効率が上がるように使い方操作の 勉強をして訓練を 積み上げて いこう 朝3時14分初めて Google Keep の 検索を使ってみたはじめての渋沢栄一とタイトルを打ち込み してみた すぐに出てきた検索の威力はすごい 後の語句も何か調べたいならやってみる 5時26分少し本を読んでみた 。早朝の 静かな中で 心が満たされた気がする。少しずつでいいから 、本を読める時間を、とっていこうと思います。 ブログを書くのに、いろいろネットサーフィンをしていると、『みどりの百選』とか『 近畿自然歩道』とか『関西自然歩道』とか、色々載っていました。役所が出してくれている Mapにもたどり着きました。それらを活用し...

8月25日　火曜日　晴れ　19%　　最高35°　　最低26°日の出は　 5時25分です深夜 　1時05分 　起床 朝　7時39分午前中はダントツでブログは進んだ。21日に散歩に行ったところを実際に文字に書き出してみたら、すごくたくさん出かけている。耳原公園に行っただけだと思っていたけれど、古墳も見て、お寺も見て、ひょうたんも見て、 ひまわり畑も見て、いろんなブログネタを山ほど仕込んでいる。そして見ること、観察することの大切さがよくわかった。 ブログネタも、どんどん仕上げることができた。お寺の名前も書くことができた 。神社の名前も買うことができた 。後はリンクの設定と、戻りリンクの設定を、書き分ける作業をするだけだと思う。9時まで時間があるので 、作業を進めてみようと思う。 夜 8時38分お風呂上がり 　今から寝ます 。イツ語単語ひとつだけ辞書で見ました。今から寝ます 。今日は確かに行けてよかったです 。夕方暑い中、書斎で本を3冊 、目次を読み上げました 。少しずつ やりたいこと、マイルストーンで分割して、細かく特大てできるようになってきました 。それが続けば形になると思いますおやすみな...

2020年8月27日　木曜日 WordPress のプラグイン 初めて 使ってみました。 6時40分日報ブログ 書き終わりました 今日は外に出る用事が何もありませんでした 。1日お家の中で パソコンの前に座って、 ブログをあれこれ、 書けるように何がしかをしていました。 WordPress のプラグイン用 初めて 使ってみました。ある雛形をコピーして、 次のシートに使えるプラグインです。キリシタン自然歩道のシートを使って、順番に六つほど、武士自然歩道 、北山自然歩道などと、コピーできたブログを再利用できれば 、時間が短縮できて効率的です。一番最初の キリシタン自然歩道を、十分力を入れて、 練り上げて作って行こうと思います。 毎日、続けてやる。明日もやる。 毎日、続けてやる。明日もやる。そんな習慣を身につけようと思います。夕飯を毎日食べる 、お風呂も毎日入る 、そんな習慣がついているなら、私も何かを、確実に習慣に取り込むことができると思う。ほんの少しでいいので、決まった時間帯に、決まった事を、続けてみよう。何がやりたいか？じっくり吟味していこう。 ひとつ思いつくのは、ドイツ語単語の 辞書...

2020年8月29日　土曜日 竜王山 自然歩道の 歩行記録が やっと出てきました 。 8時17分読みあげた本の目次をアップしようと思います 竜王山 自然歩道の 歩行記録が やっと出てきました 。ブログにアップしました 。写真の内容がぐちゃぐちゃになっているので、読み解くのに時間がかかりました。二重、三重に、ダブっていたので時間差もできないし、どうにもならないけれど、なんとかできました。同じ写真が、何枚も出てきました。写真に時刻が印刷されていないのは、効率が悪いです。 突破口として、竜王山自然歩道が出てきたので、あとは、スムーズに軌道に乗ると思います。 課題　歩行記録のアップロードのあとは？ 今あるアルバムの歩行記録が、すべてアップロード出来た後はどうするか？二三か月の間に、全てアップロード出来ると思う。 其の後は、散歩に出かけた記録を、整理して日々、更新していこう。 個別、コレクションの整理に入っていけると思う。・激坂シリーズ・狛犬シリーズ・ロング階段シリーズいくらでも、アイデアはある。 課題　重複ファイルの検索ソフト 重複ファイルを見つけるソフトを探してみよう。効率よく、整理できるか...

内部リンクのやり方が、分かった。 パソコンで『散歩道』のブログを作る中で、各コンテンツを、内部 リンクで繋げる方法がわかった。ブログを作り始めた時から、やってみたかったことだ。内部リンクは、意外と簡単だった。 個別に、文章の項目から、別のコンテンツに飛んでいける 。そんな方法が作れた。 この単純作業は、10個も20個も30個も100個も作らないと駄目だろう。例えば、『近所の神社に行ってみよう』から『神社リスト』へ。例えば、『近所のお寺に行ってみよう』から『お寺リスト』へ。 それと各コンテンツから戻る方法も見えてきた。『表タイプ』で作れば、エクセルと同じで、セルの中に、各個別の リンクを貼っていける。そのようにシステムを作っていけば、次の段階に進めると思う。 コンテンツを、まとめる方法が、分からない。 一つ、タグか何かで、同じテーマのコンテンツを、まとめる方法が、まだよくわからない。神社の記事を書いたら、カテゴリー分けみたいに、神社の記事が、一塊になって、でてきてほしい。 もっと言えば、大門寺の個別記事が、一塊になって、出てきてほしい。 答えはブログの中にあります。答えはブログの中にあり...

2020年8月23日 　日曜日 テレビの録画・Facebookの創立の物語　見ていた 10時27分テレビで昨日の録画 ゆっくり 見ていましたFacebook の話でしたテンポが速すぎたので内容が全て理解できません流れが理解できただけですもっと内容が知りたい、 そんな気がしました。本を探して、読んでみたい。 朝寝坊は、朝時間を活かせなかった ゆっくり起きたら10時半になるまでに何もしていない。いつもだったら やりたいことをしっかりできたのに、やはり朝時間は大切にしようと思います。2時に起きていたら、8時までに、6時間も使えていたのに。 ヤフーのメールに繋がらない ヤフーのメールに繋がらなかった　 なぜかわからない。GPS時計の ランニング記録が 読み取れないどうしたものかやっているうちに ヤフーのメールにいよいよ繋がらなくなってしまった明日からじっくり 対策してみよう アルバムの中が、グチャグチャ アルバムの中から　やっと竜王山自然歩道の写真が出てきたいよいよ取り込みだ写真データの方が、グチャグチャで同じ写真が二重にダブっていたり大小があったり圧縮違いがあったりうまいこと整理できていない...

8月9日　日曜日 　晴れ　25% 最高34℃　最低27℃日の出は　午前5時13分です 深夜　2時25分　起床 久しぶりにビデオを見た100分で名著の『モモ』 面白そう次回のシリーズは楽しみです 美筋ボディ 新しいシリーズが始まった見ていて思ったこと美筋ボディはやっぱり、毎日1時間、ビデオを見ながら トレーニングする方がいい体のためには絶対いいと思う生活の中に組み込んでみよう 課題　内部リンクの設定の仕方？ 午前中クーラーをつけた千提寺 のブログを書き上げた繋がっていく内部リンクができたらもっと嬉しい答えはブログの中にあるその通りだと思う エアコンの 中での快適さ最高です 海外での在宅勤務は、可能か？ ひとつ思ったんだけど 、リモートワークで 仕事ができるんだったら 、まぶさんと同じく日本に住まなくても、海外で仕事ができて、生きていけるみたいだ。 それだったら、 ドイツで暮らしても、 ネットがある限り生きていけるかもしれない 。とりあえず、ネットで 稼げる世界を築き上げないといけない。そのために、ブログのコンテンツを、充実させていこう。 夜　10時半　今から寝ます おやすみなさい ドラマ...

8月7日　金曜日 2時10分 起床 8月7日　金曜日 晴れ　25%最高34°　最低24°日の出は 5時12分です 本の目次の 読み上げ 5冊やってみた 朝6時45分から朝8時45分まで読み上げで2時間です これからはどんどん本を読んでいこうと思います 9時になったので中村医院さんに行ってみます やっぱりヘルペスだったこれで一安心、あとは長く神経痛と付き合っていくだけだ薬も頂いたので痛みは止まると思う何か悪い病気にでもなったのかと心配した。膝に水が溜まったりとか、聞いたことがある。マラソンは、当分無理だろう。スロージョギングも、無理かもしれない。100歳まで、フルマラソン完走が、夢だった。人の体は、衰えていくんだ。つくづく感じた。ブログのタイトル、『北摂散歩』にしていてよかった。散歩の感覚なら、あちこち、まだまだ出かけられる。ブログにもっと、色々案内載せてあげたい。 自治会のボランティア、今日も参加無理 帰ってきて水やりをしていたら、丁度、会長さんに会って事情を説明した。今日も、町会の色々な所を、直して下さるそうだ。お手伝いが出来なくて申し訳ない。この調子だと、当分無理だ。 10時24分...