加治佐 清

日報ブログ

ドイツ語 講座 申込 2020-08-26

左足が痺れたのいつ頃だった? 5時14分8月アルバムタイトル付け足がしびれたのはいつ頃だろうか7月の22日に目が腫れた7月 28日中村医院その前から足が 痺れてるおそらく 7月25日土曜日からだと思う5時40分パソコンに、日報書き込んだ。とりあえず朝のパソコンは終了です 闘鶏山古墳を見に行ってみよう 6時半散歩に出ます朝散歩 闘鶏山古墳に行ってみたかったけれど今日は行けませんでした見つけられなかった。マンション側の道からは、行けないのだろうか? 入口がわかりませんでしたこれから何回か、行ってみようと思います 今まで何回も、1回で、見つけられない所があった。何回も訪ねて、やっと見つけられるパターンか?見られなくてもいいので、また行ってみよう。 ドイツ語講座、申し込み 生涯学習センターに、ドイツ語の 講座の 申込書を出しに行ってきました。昨日行ったけど、休館日だったので、閉まっていました。前期の講座が、コロナの影響で、なかったので、半年ぶりになります。独学だったので、どれだけ進んだか自分ではよく分かりません。だけど良かったことは、自分なりに、あれこれ勉強の仕方を探せたことだったと思います。...
散歩道

茨木自然歩道 8 コース 目次

茨木自然歩道 8 コース (全長約45.0km) 目次 キリシタン自然歩道—(約12.2km) 一般向、所要時間約4時間武士(もののふ)自然歩道 ・—(約8.0km) 健脚向、所要時間約3時間山脈(やまなみ)自然歩道—(約7.9km) 一般向、所要時間約4時間鉢伏(はちぶせ)自然歩道—(約5.7km) 家族向、所要時間約3時間竜王山自然歩道—(約5.5km) 健脚向、所要時間約2.5時間北山自然歩道—(約5.4km) 健脚向、所要時間約3時間 東海自然歩道  茨木市内にある自然歩道(6コース) 大坂環状自然歩道 みどりの道100選
マラソン

2022-09-30-(金) 朝ラントレ ( スロージョギング ) 毎朝5時に走り出す。

朝ラントレ ( スロージョギング ) 毎朝5時に走り出す。 朝ラントレ 安威川の遊歩道に、また戻ってきた。 坂道がトレーニングにいいと聞き、大門寺さんへ、4年~5年かよった。 体調を崩してからは、平坦な、安威川遊歩道に、切り替えた。 安威川の河川敷に行って、5歩だけ、走ってみる。 安威川遊歩道を緩く走っている。 是推橋まで走ってみる。 番山水路遊歩道も、調子よければ走ってみる。 調子の乗らないときは、歩くだけでもいい。 是推橋まで行って、調子が良ければ、真龍寺に行けるようになった。 新しくできた。山麓線が、最高のジョギングコースになった。 素敵な道路を作ってくれて、天の恵みに。感謝しています。 30分、体を動かせたら、最高。 朝練すれば、淀川ハーフマラソン走り切れるのか? 朝のラントレで神社やお寺に着いたとき、やりたいことリストを読み上げる。 目標を達成するためにはどうしたらいいか? 朝ラントレ一覧 走れる時間が伸びてきた。 あちこち、行けるので、楽しくなってきた。 ハーフマラソンの距離、21.0km、走れた。万代彩都コース。ここまで来たか。 ヒント 【ベストセラー】「運動脳」を世界一...
散歩道

激坂巡り

近所の激坂に行ってみる あいがわゴルフクラブの真ん中の坂道 近所の激坂を、知っていますか? ジョギングに最適のコースです 塚原 上り坂 雲見坂 あいがわゴルフコースの横  2017-06-11 阿為稲荷神社へむけて ⑤ 大門寺の雪景色-Ⅳ 2017-01-15 大門寺の雪景色を見に行く ⑨ 🎈🎈🎈 ■🔙 テーマ散歩
日報ブログ

ひまわり畑発見 2020-08-21

8月21日 金曜日 晴れ 43%最高37° 最低25°日の出は  5時22分です 2時01分 起床 今日は散歩に出てみようと思う4時半になったら耳原公園に出かけてみよう30分かかったとして5時に着ける5時から真っ暗いと思うが太極拳30分ほど練習して5時半になる5時半になれば朝日が昇ると思う朝日を拝んで帰ってこよう ブログ書くつもりが、ユーチューブ見てしまった。 朝の散歩 安威幼稚園・耳原公園・鼻摺り古墳・安養寺・法華寺・阿為神社御旅所・ 善永寺・十日市児童公園・安威川遊歩道・ひまわり畑・ ひまわり畑は、もっと早い時期に来たかった。 夜 8時27分お風呂上がり今日はいつもより1時間も早いですが、もう寝ます。おやすみなさい ありがとうございました。
日報ブログ

内部リンクのやり方が、分かった。2020-08-24

内部リンクのやり方が、分かった。 パソコンで『散歩道』のブログを作る中で、各コンテンツを、内部 リンクで繋げる方法がわかった。ブログを作り始めた時から、やってみたかったことだ。内部リンクは、意外と簡単だった。 個別に、文章の項目から、別のコンテンツに飛んでいける 。そんな方法が作れた。 この単純作業は、10個も20個も30個も100個も作らないと駄目だろう。例えば、『近所の神社に行ってみよう』から『神社リスト』へ。例えば、『近所のお寺に行ってみよう』から『お寺リスト』へ。 それと各コンテンツから戻る方法も見えてきた。『表タイプ』で作れば、エクセルと同じで、セルの中に、各個別の リンクを貼っていける。そのようにシステムを作っていけば、次の段階に進めると思う。 コンテンツを、まとめる方法が、分からない。 一つ、タグか何かで、同じテーマのコンテンツを、まとめる方法が、まだよくわからない。神社の記事を書いたら、カテゴリー分けみたいに、神社の記事が、一塊になって、でてきてほしい。 もっと言えば、大門寺の個別記事が、一塊になって、出てきてほしい。 答えはブログの中にあります。答えはブログの中にあり...
古墳巡り

古墳巡り 近所の古墳に行ってみる

近所の古墳に行ってみる 石山古墳 資料のみで、目に見えるものは、ないみたいです。 紫金山古墳 紫金山古墳 2021-02-16 将軍山古墳 2021-02-16 将軍山古墳 遠景 土室遺跡の埴輪群の看板 2020-11-01 土室遺跡の埴輪群の看板 2020-11-01 太田神社内の古墳 陪臣塚 2020-10-16 本殿の北側の小丘です フェンスがあるのは、そのためだったのかなあ。 太田茶臼山古墳 C号陪塚 くすのき公園 継体天皇 三嶋藍野陵(太田茶臼山古墳)2020-10-16 継体天皇 三嶋藍野陵(太田茶臼山古墳) 2019-04-27 継体天皇 三嶋藍野陵(太田茶臼山古墳) 2019-04-27 高田の古墳 陪臣塚 2020-10-06 桜公園 陪臣塚 2か所 散歩 塚原古墳群 E1・E2号墳 2020-09-29 塚原 E1・E2号墳 塚原古墳群 E1・E2号墳 散歩 塚原古墳群 01号墳 2020-09-29 塚原 01号墳 塚原古墳群 01号墳 塚原古墳群 塚原八十塚 塚原古墳群 塚原八十塚 2021-01-17-(日)-12:24 ③/③ 鼻摺古墳 2020-12-08...
お寺

茨木・高槻のお寺

近所のお寺に行ってみる 1. ■「茨木市のお寺」「総一覧表」「前半」 「後半」 2. お寺巡り(大阪府 高槻 市) 一覧表【リストメニュー】  一乗寺さんの巨木、楠木を、小学生が遠足か、校外学習で、見学に来ていました。小さいときに、この木に巡り会えて、幸せだと思う。人生のスケールが、でかくなる。 3. 「となりまち」のお寺も訪ねてみます。 やたらと神社仏閣が、目につくようになりました。 散歩していると、やたらと神社仏閣が目につくようになりました。 この頃、グーグルマップで、出てきたお寺さんを目当てに、散歩に出かけています。 出かけて、拝んで、帰ってくるだけですが、いい運動になっている気がしています。 ついでに、万歩計を、見るのを楽しみにしています。 後でわかってきたのですが、図書館の郷土コーナーで見つけた、本が面白い。 『癒し散策 茨木の寺院』加藤秀治さんの本 詳しい解説を、載せてくれています。わわかりやすくて、いい本ですよ。 ■ 2022-11-21-(月) 「大門寺」 『茨木のお寺を廻っています。』 近所のお寺に行ってみる 高槻編・箕面編・吹田編・宝塚編 4.  <外部リンク> ■...
散歩道

まだまだある、楽しみ方

まだまだある、楽しみ方 ■ お寺の彫刻が絵になる ■ 茨木観光協会。『観光ウォーク』 ■『阿武山の奈佐原古道』 ■ 新名神周辺の自然歩道 ■ 茨木市北部 ハイキングマップ <外部リンク> ■ 茨木市南部散策マップ 多彩な魅力の8モデルコース ■ 北摂自然歩道マップ <外部リンク> ■ 東海自然歩道  茨木市内にある自然歩道(6コース) ■ 大阪みどりの百選 ■ 高槻ハイキング 10コース ■ 高槻散策 12コース ■ 高槻 歴史の散歩路 10コース ■ 大阪府立北摂自然公園 ■『歩きたいところ100選』 ■ おこのみトップ10シリーズ ■ おすすめ トップ 10 ■ 遠征ウオーキング ■ サイクリング ■ 登山 ■ 大阪ウオーキング・マップ大全 <外部リンク> ■ バス旅行 ■ 2017-03-04-京都ツーデーマーチ ■ 2016-03-05-京都ツーデーウオーク ■ 2017-05-21-四国久万高原 ■ 箕面オープンハイキング □ 忘年会  『有志』『健康体操クラブ』《むつみ会》 今度の休み、何処に遊びに行きますか? 北摂散歩で近場の貴重な財産である史跡や、スポットを見に行ってい...
日報ブログ

朝寝坊は、朝時間を活かせなかった。2020-08-23

2020年8月23日  日曜日 テレビの録画・Facebookの創立の物語 見ていた 10時27分テレビで昨日の録画 ゆっくり 見ていましたFacebook の話でしたテンポが速すぎたので内容が全て理解できません流れが理解できただけですもっと内容が知りたい、 そんな気がしました。本を探して、読んでみたい。 朝寝坊は、朝時間を活かせなかった ゆっくり起きたら10時半になるまでに何もしていない。いつもだったら やりたいことをしっかりできたのに、やはり朝時間は大切にしようと思います。2時に起きていたら、8時までに、6時間も使えていたのに。 ヤフーのメールに繋がらない ヤフーのメールに繋がらなかった  なぜかわからない。GPS時計の ランニング記録が 読み取れないどうしたものかやっているうちに ヤフーのメールにいよいよ繋がらなくなってしまった明日からじっくり 対策してみよう アルバムの中が、グチャグチャ アルバムの中から やっと竜王山自然歩道の写真が出てきたいよいよ取り込みだ写真データの方が、グチャグチャで同じ写真が二重にダブっていたり大小があったり圧縮違いがあったりうまいこと整理できていない...
日報ブログ

2020-08-22 日報ブログ 今城塚古墳公園まで朝散歩

2020-08-22 今城塚古墳公園まで朝散歩 『番山古墳』ネット検索の1位から、10位まで、ブログ読んでみた。 1日パソコンの前にいてた。 朝、行った 今城古墳公園の ブログアップに取り掛かっていた。でも、できていない。あちらこちらにネットサーフィンしていたから。それでもネットの中に、みんな頑張っている姿を見た。番山古墳のネット検索で、1位から10位まで覗いてみたら納得した。すごいボリューム、ブログの中に押し込んでいる。時間数や、努力は、なみたいではないのはよくわかる 。そうなりたい、 少しずつでもいいから進んで行こうと思う、焦らなくていい。 毎日は変わらないが、年月が経てば、変わっている。 夜7時52分毎日は変わらない。一週間経っても、ほとんど変わらない。でも、ある日気づいた。年月が経てば 大きく変わっている。毎日の積み重ねが、大きく変えたんだ。 事例-1 安威川ダム工事 最初は山肌が見えていただけ、でも 今は ダムの形になってきた。自然を変えている。すごい力が、毎日の積み重ねだ。ローマは一日にして成らず、 日々努力が必要だ。 事例-2 大門寺 毎日は変わらない 。綺麗な花が咲いて...
散歩道

□ 2020-08-22-(土)-07:04 ⑤/⑤ 「二子山古墳」「墳丘(継体天皇三島藍野陵陪塚ち号)」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」

奇麗に剪定というか、伐採というか、スッキリした。 鬱蒼としていた大木が、切り払われて、明るくなった。 何処の管轄の方が、手入れしてくれんだろう。 真夏の、一番熱いさなかに、有難うございます。 市役所何だろうか? 国の仕事なんだろうか? 古墳の管轄のところなんだろうか? 伐採してくださるお仕事の方がおられるので、 道路の見通しが良くなった。 □ 2020-08-22-(土)-07:04 ⑤/⑤ 「二子山古墳」「墳丘(継体天皇三島藍野陵陪塚ち号)」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」 1. 「二子山古墳」 2. 「二子山古墳」 3. 「二子山古墳」 4. 「二子山古墳」 5. 「二子山古墳」 6. 古墳前の石屋さん マスクが印象的 コロナ対策か? 7. 「花園配水場」 8. 二子山古墳(継体天皇三島藍野陵陪塚ち号) <グーグルマップ> 地図 二子山古墳墳丘 2020-08-21 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ 近辺の散歩どころ番山古墳史跡新池ハニワ工場公園上土室・八幡大神宮闘鶏野神社闘鶏山古墳弁天山古墳上の池公園高槻市立阿武山図書館今城塚古墳水天宮高槻まちかど遺産 水天宮遥拝所継体天...
散歩道

□ 2020-08-22-(土)-07:07 ④/⑤ 「名神を渡る参道」「闘鶏野神社」「参道」「階段」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」

□ 2020-08-22-(土)-07:07 ④/⑤ 「名神を渡る参道」「闘鶏野神社」「参道」「階段」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」 1. 「闘鶏野神社」 2. 「闘鶏野神社」 3. 「闘鶏野神社」 4. 「闘鶏野神社」 5. 「闘鶏野神社」 6. 「闘鶏野神社」「参道」「階段」 ここの階段もおススメです。今までは、一気に駆け上がって、ロッキー並みに、トレーニングしていたけれど、手すりにつかまりながら、そろそろと、登らせていただくのも、健康に感謝しながら、ありがたく思います。年齢を重ねることで、神仏への、思いが、変わるもんなんですね。 ◆関連 近所のロング階段を知っていますか? 7. 「闘鶏野神社」 8. 「闘鶏野神社」 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2020-08-22-(土) 『朝散歩』『今城塚古墳へむけて』【全5頁】 □🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ 100選+α > 『歩きたいところ-Ⅰ』 > 2. 高槻の神社 10選+α > 闘鶏野神社
散歩道

□ 2020-08-22-(土)-06:29 ③/⑤ 『今城塚古墳公園』『朝散歩』『今城塚古墳へむけて』

□ 2020-08-22-(土)-06:29 ③/⑤ 『今城塚古墳公園』『朝散歩』『今城塚古墳へむけて』 1. 「今城塚古墳公園、朝の散歩、1周だけ」  早朝はまだ温度が上がっていないので、陰に入ると、風が吹けば、涼しく感じられました。 左足が痺れて、動くのが辛かったけど、少し良くなったので、リハビリもかねて、散歩に出るようにしました。 涼しいうちに、皆さん、歩きに来られていました。 2. 「今城塚古墳公園」 3. 「今城塚古墳公園」 4. 「今城塚古墳公園」 5. 「今城塚古墳公園」 6. 「今城塚古墳公園」 7. 「今城塚古墳公園」 8. 「今城塚古墳公園」 9. 「今城塚古墳公園」 10. 「今城塚古墳公園」 11. 「今城塚古墳公園」 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2020-08-22-(土) 『朝散歩』『今城塚古墳へむけて』【全5頁】 □🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ 100選+α > 『歩きたいところ-Ⅰ』 > 10. 高槻の古墳と遺跡 10選+α > 今城塚古墳公園 目次
園芸

2020-08-22 るりまつり (瑠璃茉莉)

2020-08-22 今城塚古墳をめざして 2020-08-22 るりまつり (瑠璃茉莉) 今週の、散歩の途中で見かけた、お花。帰ってきて、ネットで名前を、調べてみました。それまで、名前を知りませんでした。最近、名前を調べるのが、愉しみになりました。 ■🔙花暦 ■🔙《 人生を楽しむ 》 ■🔙北摂散歩
読書

すぐやる人の読書術

あなたは読書を通じて行動の質を常にあげていますか はじめに台詞をすぐやる人とやれない人の読書術 01すぐやる人はアップデートやれない人はリアクション0にすぐやる人は読書で考えよう毅やれない人は自己肯定のために読む 03すぐやる人は読書で投資やれない人は読書で浪費 04すぐやる人は本を酔わしやれない人は本が綺麗 05すぐやる人はひとつのアイディアに全力やれない人は学んだことに満足 06すぐやる人は読書で時短しやれない人は012907すぐやる人は自分の 枠組みを越えられない人は自分の世界に 泊まる 第2章 すぐやる人の読書術 グランドルール01インプットとアウトプットを結びつける02問いを明確にして解決ブックを作る03 A 41枚で鳥が明確になる04スキャニングで僕敵を素早く達成する05本を書いて確実に行動に移す スキンリングでさらさらと本が読めるようになる07 エモーショナルシフトを意識する 08エモーショナルシフトが起きたら手を動かす09速読よりもフォーカス&ジャンプ 16パターンを 攻略する 11つのロジックパターンをつかむ アウトプットのキーファクターは USA USA 第3章 本...
読書

お金のド S レッスン 甘え体質を叩き直す

お前体質を叩き直す節約せずに勝手にお金が貯まる人になる お金がたまらないのは給料が安いから給料給料のせいにしている人は一生お金が貯まらない収入は増えなくても貯蓄を添えていく方法を教えます はじめにプロローグ 1どうして私は貯蓄ができないのお金が全然たまらない お金が貯まらない人には二つの言い訳があるあなたの会社に同じ給料で溜まっている人がいる このままではあなたの老後を破壊するかもお金がたまらないのはあなたがいい人だから 2貯蓄ゼロから抜け出す方法を教えてください お金を貯める行為を習慣化するまずは貯めたお金に何に使うか目標を立てようお金のノートを使って節約体質になろうお金のノートで無駄な支出をつかもう 3で節約してはいけないの毎月の投資の割合を決めてしまう ちまちま節約をしてはだめ固定費をバッサリ切ろう住居費と車代をダイエットしよう自分にとって大切なものは節約しないでいい毎月発生する知的固定費を削ろう変動費をがっつりダイエットしよう支払いは現金かカードか
読書

ルイボナパルトのブリュメール18日

ナポレオンの甥はいかにしてコートへの道を歩んだのか1848年の革命から3年後のクーデターで国民の圧倒的な支持を得るまでの過程をジャーナリストとしてのマルクスが徹底的に分析民謡利用して選挙に大勝し政治と憲法を蹂躙していくさまは私たちに貴重な教訓を伝える長らく捺印望まれた第2版の新薬を伝達のドイツ文学者が完成パルトのブリュメール18日
読書

結局一人で勉強する人が合格する

時間のない受験生にやはり先方のすすめ やるべきでないことをいかに見分けるか自分に合った参考書さえあれば合格できる 教科書を2回読むより一回テストを ランチも集中力アップに活用できる 妹の仕事あと10年続けられるか考える レベルが上の人と勉強すると効率も上がる 開成から東大文一から弁護士顔変える教える今日独学術結局一人で勉強する人が合格する伊藤まさこ 結局一人で勉強する人が合格する 目次 はじめに 第一章 勉強の本質は自学自習にあり 時間のない受験生にヤマハリセンボンの説明会あるべきでないことをいかに見分けるか 司法試験の勉強時間のき終わりは20時間講義を聞いても1割しか記憶に残らないまず講義を聴く塞いでは成果は出ない 自分だけでは続かないからライザップに入る 合格のノウハウはなぜ受験生に共有されてこなかったのか 合格目標に向かう勉強と教養のための勉強は違う 講義時間の長い予備校に通ってはいけないコラム社会人になったらもう勉強しなくてもいい台にしよう100点とる人は合格できない予備校の合格者数は 捏造されている 資格試験の予備校に帰っても8割は脱落する 授業を聞けば合格するは間違い 東進...
読書

歴史学の思考法

8月19日水曜日午前 1時52分 目次の読み上げ開始 東大連続講義歴史学の思考法東京大学教養学部歴史学部会編 東大生が教養として身に着ける社会を生きるための歴史学 的思考法将来歴史学以外の様々な道に進むであろう12年生に向けて実際に行われている大学で学ぶ最初で最後の歴史学オムニバス講義 歴史学そのものというより歴史学的なものの見方考え方を身につけてもらうための全12回他大学の学生はもちろんのこと歴史好きの方ちょっと背伸びをしたい高校生そして現在を生きるビジネスパーソンにもおすすめの教養としての歴史学 目次はじめに第一部 過去から加工を施工する第1章歴史に法則性はあるのか歴史と変化の理論1成長モデル一度限りの歴史に集金モデル歴史は繰り返す第2章 過去の痕跡をどう捉えるのか 歴史学と資料市歴史学の営みと資料に歴史学の歴史と資料3競技の資料と講義の資料第3章時間をどう把握するのか後嫁と歴史叙述1暮らしを取り巻く時間に暦と歴史両津 第2部 地域から施行する第4章人々のまとまりを捉え直す歴史の中の国家と地域一世界一国家に地域から捉える歴史さん再び国会歴史の中の国家と社会第5章現代社会の成り立ちを...