加治佐 清

散歩道

2018-02-25-(日)-10:28 ①/④ 大門寺をめざして 

大門寺をめざして 2018-02-25-(日)-10:28 ①/⑤  安威川ダムをめざして  1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
太極拳

2018-02-18 「大阪府武術太極拳 選手権大会」

2018-02-18 「大阪府武術太極拳 選手権大会」  大阪府民体育大会第26回大阪府武術太極拳選手権大会 ■ 🔙 太極拳を楽しむ
太極拳

太極拳 選手権大会 2018-02-16

守口市体育館 北摂武術太極拳 競技大会
散歩道

大門寺 2018-02-11

散歩道

安威川ダム 2018-02-11

散歩道

2018-02-05-(月)-10:50 ①/⑳ 「安威の旧家街」 『キリシタン自然歩道』

2018-02-05-(月)-10:50 ①/⑳ 「安威の旧家街」 キリシタン自然歩道 キリシタン自然歩道 歩行の足跡 キリシタン自然歩道 茨城市観光協会 キリシタン自然歩道 マップ 茨木市観光協会 観光マップ ハイキングマップ <外部リンク> 2月の畑の実りの様子 1. 2. 3. 塚原 八幡宮遠景 2018-02-05 4. 安威・旧家街 地図 5. 道中の祠 6. 7. 8. 🎈🎈🎈 ■ おもむきのある旧家街を見つける 目次 ■🔙 2018-02-05-(月) 『キリシタン自然歩道』 目次。 全20頁。 ■🔙 キリシタン自然歩道 全体目次。 ■🔙 茨木自然歩道 8コース ■🔙 自然歩道
日報ブログ

ヘルペス確定 2020-08-07

8月7日 金曜日 2時10分 起床 8月7日 金曜日 晴れ 25%最高34° 最低24°日の出は 5時12分です 本の目次の 読み上げ 5冊やってみた 朝6時45分から朝8時45分まで読み上げで2時間です これからはどんどん本を読んでいこうと思います 9時になったので中村医院さんに行ってみます やっぱりヘルペスだったこれで一安心、あとは長く神経痛と付き合っていくだけだ薬も頂いたので痛みは止まると思う何か悪い病気にでもなったのかと心配した。膝に水が溜まったりとか、聞いたことがある。マラソンは、当分無理だろう。スロージョギングも、無理かもしれない。100歳まで、フルマラソン完走が、夢だった。人の体は、衰えていくんだ。つくづく感じた。ブログのタイトル、『北摂散歩』にしていてよかった。散歩の感覚なら、あちこち、まだまだ出かけられる。ブログにもっと、色々案内載せてあげたい。 自治会のボランティア、今日も参加無理 帰ってきて水やりをしていたら、丁度、会長さんに会って事情を説明した。今日も、町会の色々な所を、直して下さるそうだ。お手伝いが出来なくて申し訳ない。この調子だと、当分無理だ。 10時24分...
読書

人を動かす 2

2020年8月7日 金曜日 朝6時44分デジタル時代の人間関係の原則 D カーネギー 人を動かす 2 D カーネギー協会編片山洋子役 目次 初めにカーネギーのアドバイスはなぜ今なお重要なのか パート1人付き合いの三原則1ブーメランを埋めよに利点を肯定する3強い欲求を起こす パート2 好感をもたれる 6原則 相手の関心事関心を持つ 笑顔を忘れない 名前を呼ぶ 話を聞く 相手にとって重要なことを話題にする 他人をちょっと幸せにする パート3信頼を築く10原則 議論しない あなたは間違っていると決して言わない 間違いを清く認める 親しみを込めて話しかける 共感を得る 手柄を譲る 室のみになる 高い精神に訴える 物語を共有する 対抗意識を刺激する パート4 人を変える8原則 まずほめる 自分の過ちを話す 過ちは穏やかにたしなめる 命令せず 質問する 恥をかかせない 褒めて伸ばす 名声に答えさせる 共通の立場でつながる 終了朝6時49分
読書

僕が14歳でカナダ名門5大学に合格できた理由

朝 6時51分 本の読上げ開始 9歳でカナダ政府よりギフテッド認定 大川翔 天才型、ギフテッド型の勉強というものがあるとすれば、努力を辛いと感じない勉強法と言っていいかもしれない。好きなこと、興味があることが勉強につながった場合、常識では考えられない量を、こなせるということだと思っている はじめに 第1章 地アタマを鍛える まずは、勉強のできる「いいアタマ」を創ろう 001 「勉強ができる極意」はあるのか?002 地アタマを鍛えるコツ003 時アタマをよくする王道004 できる人のマネをするのが、アタマをよくする第一歩005 地アタマ養成法 その1 最も効果的な地アタマの鍛え方━読書006 地アタマ養成法 その2 偉人たちの地アタマ鍛錬法━暗記、暗誦007 地アタマ養成法 その3 論理性、柔軟性を養う━算数、数学008 地アタマ養成法 その4 遊び感覚で論理的思考力を高める━クイズ009 地アタマ養成法 その5 アタマの最良のケア━睡眠 母の視点 大川栄美子地アタマを鍛えるために親ができること①勉強ができるようになるコツ②早く寝ることの意味③1日のタイムテーブル④中学入試の国語で問われ...
読書

評価される人のすごい習慣

2020年8月7日 評価される人のすごい習慣  朝7時04分開始 2万人を育てた人材育成のプロが教える評価されるスキル 自分の力だけでは評価は上がらない 白夜書房 あなたの評価を劇的に上げる最強ツール MAPS1やるべきこと選ぶにすぐに行動するさんぶれないための同期で行動をサポートする4定期的に振り返る 前書き 第1章あなたは評価される人されない人 残業するのは本当に社員のためになっている一人一人はどうやって生産性を上げればいいのかわからない成功体験って本当は何のこと会社が求める三つの評価基準評価を劇的に上げる最短距離が TTP 徹底的にパクる TPP でネットショップがバカ売れ営業トップになれたのも TPP のおかげ 第2章成功に導いてくれる myps を手に入れよう MBS を使えば最短で DTP ができる mhps で評価される人のコンピテンシー生まれる PDCA を回すよりも強力なのが myps コンピテンシー Check 1 年下の後輩に教えてと頼める コンピテンシーチェックに嫌いなことでも速やかに片付けられる コンピテンシーチェック3小さなミスに気付いたらどうする コンピテ...
読書

「3か月」で人生は変わる

朝8時06分 読上げ開始 Google で学びシェアナンバー1くらいで会計ソフト 古いを生み出した3ヶ月ルールフリー創業者 代表取締役 CEO 佐々木大輔 時間術やタイムマネジメントと言うとできるだけ短い時間で仕事を処理するための効率化のテクニックを紹介する本をイメージするかもしれないしかし僕は時間術やタイムマネジメントは効率化して生み出した時間で非効率的なことに時間や情熱を注ぐことがゴールだと考えている はじめに 第1章3か月で人生は変わる 3ヶ月一つのテーマに取り組む成功体験は3ヶ月で作ることができる Google の3か月サイクル フリーの開発も3か月がポイントだった 第2章3か月のテーマを決める ワクワクしないと続かないみんながやらないことをやってみるやりたいとできるの重なりを見つけるやってみるとわかる アンダーというぐるの企業文化から学んだことそれはマジで価値あることかイノベーションを起こすのは難しくないテーマは3ヶ月ごとに変える 第3章3ヶ月のゴールを決める 理想の自分で考える目標は自分がコントロールできること世の中にインパクトを与えられるか世の中の問題解決につながるかどん...
読書

勉強術100の法則

2020年8月7日 金曜日開始 朝7時33分 インプットの効率を上げる勉強術100の法則 記憶の定着を意識すると勉強の成果が変わる!精神精神科医 和田 秀樹 著 第1章 勉強しなければならない時代 001 現役時代が長くなった時代   勉強をしなければ、差別化を図れない 002 勉強が本当に価値を持つ時代   勉強して武器を増やせば、学ばない人を逆転できる 003 独自性こそが価値を生む時代   横並びに安住していると、周囲と一緒に没落してしまう 004 学校歴から学習歴へ   学ぶ機会が増えたので、逆転のチャンスも生まれた 005 知識は不要になるか?   最低限の知識がなければ、考えることができない 006 AI時代に求められる学びの習慣   AI 時代になると、さらに学びが必要になる 007 AI 時代に求められる感覚あったらいいなが新しい時代を作る 第2章勉強するためのマインドセット 008独学は武器になる独学をしていくと情報への感度が高くなる009現代に求められる頭の良さ推論できる人は食うに困らなくなる010年収と仕事の関係戦略的に勉強すると年収を上げることができる011動機...
日報ブログ

半年に一度の散髪

8月6日 木曜日 晴れ 4%最高33° 最低24°日の出は 午前5時11分です 深夜  2時50分 起床朝5時まで 日報ブログ を書いていました暫く間が空いてしまいました。何故か完璧を求めて、書込みが高い障害に跳ね返されていた。 ただ、グーグルKeepにメモしたものを、貼り付けるだけだと、考え方を切り替えて、作業するようにする。原稿があるので、気が楽だ。 二度寝から目が覚めた、朝6時半 起床。左足 膝の下に 炎症が起きて腫れ物ができてきたヘルペスかもわからない今日は中村医院が休みなので明日また行ってみようと思います。 ダイエーに散髪に行った。今は、イオンさんになっていたんだ。自転車で行くつもりだったが、暑すぎるので、車で送ってもらえることになった。半年に一度の散髪だ。耳にかぶるようになってきたので、気になりだした。さっぱりとして、気持ちがいい。 ダイエーの本屋さんで、ついにドイツ語のテキストを買った。495円 安いものだ。今まで欲しいけれど、どうしようか迷っていた。お家に帰ってきてから早速 講座を聞いてみた文字があるとよくわかる大違いだしっかり書き写しもして勉強をしていこうと思います ...
日報ブログ

グーグルマップのスターマークを消したい。

8月5日 水曜日 晴れ 4%最高34° 最低23° 今日も暑くなりそうだ。日の出は午前5時10分です。少しずつ日の出が、ゆっくりなっている。 ブログ記事の書込み 一度、深夜 1時00分 頃起きた パソコンで、日報ブログ書込みしていました。静かな中で、集中して出来る時間帯は、ありがたいです。今まで、早朝に起きていなかったので、日中にまとまった時間が取れなかったのが、嘘のように、充実した時間になりました。7月1日から始めたWordPressも、少しずつ前進しています。1カ月続ければ、何とか形になるものですね。 3時間ほど、WordPressと向き合っていました。5時になって眠たくなってきたので、もう一度寝てしまいました。2時間ほどすれば 起きれるようになるんですね。 朝 7時15分 起床 グーグルマップで、行き詰まり。 朝は Google マップの自宅のスターのマークを消すことができないので、行き詰ってしまいました。どうしたら消せるか、しばらく研究してみようと思います。 解決するまでは、グーグルマップをブログに、アップロードできないのかもしれません。マップを拡大操作すれば、すぐに自宅の大写...
散歩道

2018-01-23-(火) 大念寺周遊 

キリシタン自然歩道 キリシタン自然歩道の南の部分、スロージョギングで回ってみます。安威~大念寺~阿為神社~山手台・サニータウンの北西端まで。 そこからは、キリシタン自然歩道をはずれて、水仙が見頃の、大門寺さんへ回ってみます。 大念寺 0. 地図 『大念寺』 大阪府茨木市安威3丁目17−3 1. 2. 3. 4. 5. 大念寺 <外部リンク> 阿為神社 1. 2. 3. 5. 6. 7. 8. 9. 阿為神社 <外部リンク>阿為神社・摂津(嶋下郡)の式内社 <外部リンク> 安威1号墳 安威0号墳 地図 大門寺・水仙 安威川ダム 帰り道 農家の畑 キャベツ
マラソン

高槻シティハーフマラソン 2018-01-21

きらめき

大正琴・コンサート 2018-01-14

生涯学習センター・きらめきホールで、やっているお昼のランチタイム・コンサートを、見に行きました。 生演奏は、迫力が違う。これから、いろいろ見てみたい。
散歩道

大門寺・初日の出 2018-01-01

大門寺・初日の出 塚原・八幡宮 大門寺・初日の出 今年も、よろしく、お願いいたします。 大門寺 1時間ほどで、お日様が、昇ってくれました。 生保・諏訪神社 御神灯に、明かりが入れられていました。 生保・正覚寺 生保のお屋敷 今も、日章旗が、あげられているんですね。 安威川ダム
散歩道

大門寺・晦日 2017-12-30

大門寺・晦日のスロージョギング 塚原・八幡宮 安威川ダム 大きな横穴は、何なんだろう? 北周り道路でも、大掛かりな工事が、始まってのか? 大門寺 何の実なんだろう? 一番乗りの水仙が咲きました やっぱり、お寺さんが、手入れしてくれているんだ 門松の植え込み穴、息子さんと二人で、穴掘りしてくれていました 向かって、左側 紅葉も、枝だけですね あいがわゴルフコースの、真ん中の道 生保・諏訪神社 屋根瓦の飾りは、四肢の逆立ちですかね? 今度、瓦先の文様の拡大を写してみたい 階段の多い、生保の公園 階段100選に、入れてます 茨木北テクノタウン 千提寺まで行こうと思ったが、次回にします。ちょと疲れたかなぁ。 来年の節分には、竜王山に行ってみよう。 そうとう、広いなぁ。
散歩道

大門寺・年の瀬 2017-12-29

安威川ダムの年の瀬 今年、1年でだいぶ進みましたね。 ダムの北側にも、山肌に、コンクリートが、だいぶ目立ってきました。 安威川ダム・見晴展望台 ・年に数回のフェスティバル以外は、ほとんど人が、おられません。・ここまで来て、ジョギングに一息入れます。・だだっ広い、広場で、太極拳の24式を、3回練習しています。・なかなか覚えられません。 大門寺 水仙も、梅の花も、もう少し先ですかね? 生保・諏訪神社 ・門松も据え付けられて、新年の準備も、整えられました。・地元の方々が、用意されたのでしょうか? 竜王山の雄姿