加治佐 清

花園北広場物語-目次

■花園北広場物語 目次-8 自治会ボランティア 2021-08-18-(水)~

太極拳

◎インターネットに繋がないでも、ユーチューブを見るには?

◎インターネットに繋がないでも、ユーチューブを見るには、どうしたらいいのだろうか? ユーチューブが発展してきたので、沢山のけいこが見れる。朝練の時に、スマホを見ながら練習したい。スマホ片手に、少しずつでも、套路を、覚えたい。48式太極拳も、1年練習すれば、なんとかなるかもしれない。ユーチューブでも、年配者で、団体で演武されているのを、沢山見かける。 外でネットを見るには、通信費としてお金がかかる。録画しておいて、見るだけなら、通信費はいらないだろう。録画できる方法を、探してみよう。 ① YouTubeを携帯で撮影して、それを見る。(一番簡単な方法だ。) 🎈🎈🎈 ■🔙 太極拳
ブログ

□ 「夢の世界」

夢の世界 朝、起きたら、何から始める? 朝、起きたら、何から始める? 小さな習慣のタイムテーブル やりたいことが、何もなくてもいい。 やりたいことの全てはできない。 カテゴリパネル 本の目次 YouTubeお気に入り 今日したいことのヒント 北摂散歩 2023年の目標 小さな習慣 朝、起きたら、何から始める? やりたいことの全てはできない。 思っていることの、すべてができないなら! 30分だけ取り組む。 定年後の思い 定年後、少しずつやりたかったことを、始めてる。 定年後の日常は、夢に向かって、歩き始めている。 好き勝手、我がまま、気ままに、やりたい放題。 やりたいことが、ある程度、絞れてきたので、こなしていくだけ。 ひたすらやるだけ。 長寿社会。人生100年時代。 生き抜くためには、どうしたらいいのか? 自分なりに、考えてみる。 夢のルーチン 朝読書 独語日記 ブログ YouTube 朝散歩 太極拳 ドイツ語テキスト学習 ラジオでドイツ語講座 毎日やりたい 独語学習 北摂散歩 『社寺巡り』 茨木・高槻の神社 茨木・高槻の寺院  茨木・高槻の公園 水彩画を、楽しみたい。 ボランティア ...
ブログ

ストレッチ

【朝一起きたらコレだけ!】2週間で-5kgを目指すモーニングルーティン / Morning routine 【4ヶ月で-11kg】立ったまま簡単、驚くほど凹むお腹痩せ運動【筋力なくてもOK】 【700万回再生!!】お腹まわりがぐんぐん痩せる!!浮き輪肉ストレッチ最新版【 Riefit 】 【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラストレッチ監修】 疲れた時の12分間の全身ストレッチ〜ゆっくり無理せず全身スッキリ〜 朝ガチガチな身体は、このトレーニング・ストレッチで ヨガ初心者さんのための15分ジェントルヨガ 毎日15分間続ければみるみる体が変わる! 【1日が劇的に変わる】朝ヨガで最高の1日をスタート! 【毎朝10分】 朝のストレッチで1日が劇的に変わる! Yoga Ganzkörper Flow für Kraft, Energie und Beweglichkeit | 30 Minuten | macht happy & wach 【最強のラジオ体操にチャレンジ】ラジオ体操第一から第三までを全力で通してやってみたら!? 9:39 ☆ ラジオ体操第一・第二...
散歩道

・歴史街道 街道をゆく

歴史街道 街道をゆく街道ウォーキングマップ京都から西国へと至る 西国街道西国街道道標
ブログ

茨木市の発信を、ユーチューブで学ぶ

「いばらき ひらこか」市民活動センター みんなのえんがわプロジェクト 対談映像おうちで茨木市の歴史や文化財を学ぼう!大阪府茨木市郷土史 検索キーワードこのまちアーカイブス INDEX 高槻・茨木
散歩道

「与沢翼」さんのユーチューブで学ぶ

【公式】与沢翼大「変化」と圧倒的「危機感」
読書ログ

読書ログ 2021-08-14-(土) 『流通王』

『流通王』中内功とは何者だったのか著者 大塚英樹  【Pーナ】 ■ 朝読書 開始 1冊目 17:07-000p17:07-000p 序章 巨星墜つ17:47-018p 思い込んだら一途に突き進む、強い意志の持ち主であった。18:18-026p  ■ 朝読書 読終 1冊目 18:18-026p 【本日の読書量】・所要時間 1時間19分・頁数   026頁
図書館で借りた本

図書館で借りた本① 貸出日:2021/08/14 返却予定日:2021/08/29

建築家たちの20代東京大学工学部建築学科安藤忠雄研究室 -- TOTO出版 -- 1999 -- 280 連戦連敗安藤 忠雄/著 -- 東京大学出版会 -- 2001 -- 525 磯崎新+篠山紀信建築行脚 1磯崎 新/等著 -- 六耀社 -- 1980 -- 523 生きるとき大切なこと産経新聞社/編 -- 東洋経済新報社 -- 2000 -- M モバイルスタイル最強の時間術小石 雄一/著 -- PHP研究所 -- 2002 -- 007 日本の建築遺産12選磯崎 新/著 -- 新潮社 -- 2011 -- 521 FIRE最強の早期リタイア術クリスティー・シェン/著 -- ダイヤモンド社 -- 2020 -- 338.18
図書館で借りた本

図書館で借りた本② 貸出日:2021/08/14 返却予定日:2021/08/29

流通王大塚 英樹/著 -- 講談社 -- 2007 -- 289 「かしこい手帳」の選び方、使い方和田 茂夫/著 -- 日東書院 -- 2009 -- 007 99%の人がしていないたった1%の仕事のコツ河野 英太郎 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2012 -- 336 仕事の速い人が絶対やらない時間の使い方理央 周/著 -- 日本実業出版社 -- 2016 -- 336.2 毎日定時で帰っても給料が上がる時間のつかい方をお金のプロに聞いてみた!井ノ上 陽一/著 -- サンマーク出版 -- 2016 -- 336.4 勉強の哲学千葉 雅也/著 -- 文藝春秋 -- 2017 -- 002.04 1冊のノートが「あなたの言葉」を育てる川上 徹也/著 -- 朝日新聞出版 -- 2018 -- 336.4 五代友厚田付 茉莉子/著 -- ミネルヴァ書房 -- 2018 -- 289 世界一わかりやすい20秒プレゼン実践メソッド特別講義小杉 樹彦/著 -- 秀和システム -- 2020 -- 336.1 マンガでわかるデキる人は「数字」で伝える深沢 真太郎/著 -- 幻冬舎 -...
図書館で借りた本

図書館で借りた本③ 貸出日:2021/08/14 返却予定日:2021/08/29

庭や街で愛でる野鳥の本大橋 康一/著 -- 山と溪谷社 -- 2021 -- 488.21 これからの会社員の課題図書田端 信太郎/著 -- SBクリエイティブ -- 2021 -- 019.12
ブログ

やりたいことは、何だろうか?

やりたいことは、何だろうか? やりたいことと言われても、なかなかすぐには出てこない。 思いついたときに、メモしていこう。 イベントを見るのはどうだろうか? 生涯学習センターのランチタイム・コンサートに行ってみる。 どこかでしていた映画観賞会 やはりハイキングか ウオーキング協会主催の大会か マラソンの長距離練習か インスタグラム 散歩先の写真を載せてみようかなぁ グーグルマップに、投稿してみようかなぁ 動画掲載 動画のファイルサイズの圧縮の仕方調べよう。 絵画教室 花桃ギャラリーの関係から始められそうだ。 🎈🎈🎈 □ やりたいこと?! □ グレートライフ
散歩道

蓮の花 (はすのはな) 朝散歩 2014-07-01—09:03 ③

蓮の花 (はすのはな) 唯、この太田地区で特異なのは、このレンコン池が、作られていることです。7月に入ると、素晴らしい、蓮の花を咲かせてくれることです。始めてみたときは、感動ものでした。都会育ちの私には、畑や田んぼ自体が、素晴らしい風景だったのに。さらに、蓮の花の咲く池まで、身近にあったのですから。
散歩道

蓮の花 (はすのはな) 朝散歩 2014-07-01—08:58 ②

蓮の花 (はすのはな) 太田中学校の横に、レンコン池があります。安威川の西側には、広い水田地帯が広がっています。普通は、美しい水田が広がる景色が、あちこちの土地で、見られます。その他に、特殊なものは、早々、見当たらないと思います。
散歩道

□ 2014-07-01-(火)-08:52 ①/③ 「朝散歩」『蓮の花』  

(はすのはな) □ 2014-07-01-(火)-08:52 ①/③ 「朝散歩」『蓮の花』 1. 今年も見事な蓮の花が咲きました。透き通るような、蓮の花の、大輪です。2020-07-22-には、何故か、1輪しか、咲いていませんでした。 2. 3. 4.  5. 6. 7. 8. 9. 10. 🎈🎈🎈 ◁ 前へ ページトップ 次へ ▷ □ 2014-07-01-(火) 『太田中学横の蓮池を覗いてみる』【全3頁】 □🔙 北摂散歩 > 歩きたいところ 100選+α > 『歩きたいところ-Ⅲ』 > 28. 花暦 > 『蓮』の見どころ > 『太田中学横の蓮池を覗いてみる』
散歩道

蓮の花 朝散歩 2014-07-20—11:08 ②

散歩道

蓮の花 朝散歩 2014-07-20—11:05 ①

図書館で借りた本

図書館で借りた本① 貸出日:2021/07/31 返却予定日:2021/08/15

1家縁-大阪おんな三代今井 美沙子/著 -- 作品社 -- 2007 -- 916 2400のプロジェクトを同時に進める佐藤オオキのスピード仕事術佐藤 オオキ/著 -- 幻冬舎 -- 2016 -- 336.4 3世界の最も野心的なビジネスエリートがしている一流の頭脳の磨き方山崎 裕二/著 -- ダイヤモンド社 -- 2016 -- 336.4 4社会人1年目からの「これ調べといて」に困らない情報収集術坂口 孝則/著 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2016 -- 336 5マンガで伝授デッドライン仕事術吉越 浩一郎/著 -- 朝日新聞出版 -- 2016 -- 336.4 6ムーブユアバスロン・クラーク/著 -- SBクリエイティブ -- 2016 -- 336.3 7まんがで身につくPDCA原 マサヒコ/著 -- あさ出版 -- 2015 -- 336 8めんどくさがる自分を動かす技術冨山 真由/著 -- 永岡書店 -- 2016 -- 336.4 9いい努力山梨 広一/著 -- ダイヤモンド社 -- 2016 -- 336.4 10ロジカルシンキングで面白いほど仕事...
図書館で借りた本

図書館で借りた本② 貸出日:2021/07/31 返却予定日:2021/08/15

11苦手な人が気にならなくなる本山崎 洋実/著 -- 日経BP社 -- 2016 -- 336.4 12日本電産永守重信社長からのファクス42枚川勝 宣昭/著 -- プレジデント社 -- 2016 -- 336.3 13頭がいい人のマナー残念な人のマナー西出 ひろ子/著 -- すばる舎 -- 2016 -- 336.49 14ブレイクスルーへの思考東京大学先端科学技術研究センター/編 -- 東京大学出版会 -- 2016 -- 336.4 15トヨタで学んだ自分を変えるすごい時短術原 マサヒコ/著 -- かんき出版 -- 2016 -- 336.2 16マンガでやさしくわかるインバスケット思考鳥原 隆志/著 -- 日本能率協会マネジメントセンター -- 2016 -- 336.4 17ロープレスキュー技術堤 信夫/著 -- ナカニシヤ出版 -- 2020 -- 786
図書館で借りた本

図書館で借りた本③ 貸出日:2021/07/31 返却予定日:2021/08/15

1LIVE HACKS!大橋 悦夫/著 -- ゴマブックス -- 2008 -- 336 2日本建築集中講義藤森 照信/著 -- 淡交社 -- 2013 -- 521 3日本建築入門五十嵐 太郎/著 -- 筑摩書房 -- 2016 -- 520.21 4 仕事と自分を変える「リスト」の魔法 堀 正岳/著 -- KADOKAWA -- 2020 -- 141.5