散歩道
まだまだある、楽しみ方
"遊歩道"
散歩道 大門寺～地福寺 2020-10-29-木
走行距離 8.476 km 歩数 13,447 steps 大門寺～地福寺 2020-10-29-木 安威川 遊歩道 近所の畑の風景 塚原・八幡宮 阿武山登山口 長者橋北詰 花畑 大門寺までの高架の風景 大門寺 紅葉は少し早すぎた ホトトギス 大門寺 仮本堂 岩組 滝を作るのだろうか？ 安威川ダム 山手台 祠 山手台 地福寺 集会所 高槻の番山水路 樹木の剪定作業
散歩道 西河原公園 2015-05-30
西河原公園バラ園 2015-05-30 桃ノ木公園 スポーツ広場 花壇 安威川遊歩道 追手門大学 建設工事 171で見かけた、特殊車 西河原公園 バラ園 東芝跡地 整備工事 スポーツ広場 🎈🎈🎈
散歩道 ■ 安威川河川敷
茨木・安威川の遊歩道を歩いてみる 目次。 少年野球さん 2021-09-25-(土) 安威川の遊歩道 安威川物語 下流へむかう 2021-01-05 全17頁 安威川スポ広付近 ① 西河原公園 オリーブの森 ② 溜まった土砂が運び出された後の遊歩道 ③ 整備が行き届いた安威川遊歩道 ④ 安威川での幼児の凧揚げ ⑤ 広々とした遊歩道 ⑥ 堆積土砂の整備工事 ⑦ 新しい橋が架かるのか? ⑧ 護岸ブロックもひとつづつ掃除していただいてるみたい ⑨ 未整備地帯突入 ⑩ 未整備地帯真っ只中 ⑪ 正面は大正川との合流地点 ⑫ 正雀付近 ⑬ 土手の水仙が見事です ⑭ 土手に梅林が作られていました ⑮ こちらでも、新しい橋が作られるのですか? ⑯ 安威川 終着終点 ⑰ 安威川 遊歩道 雨の後の濁流 2017-09-18 安威川 遊歩道 終着を めざす ②/② 2015-05-23 安威川 遊歩道 終着を めざす ①/② 2015-05-23 安威川～淀川河川敷 2015-05-17 安威川 遊歩道 しらさぎ 2011-04-09 安威川 遊歩道 鴨の親子 2008-12-...
散歩道 安威川～淀川河川敷 2015-05-17
安威川～淀川河川敷 2015-05-17 安威川遊歩道 鴨の親子 せんさいばし 茨木市駅高架横ローズ通り 新高浜橋跡 嘉円(かえん)公園 2015-05-17-安威川～淀川・地図3ダウンロード 安威川～淀川・地図3.pdf 安威川遊歩道 鴨の親子鴨の親子鴨の親子せんさいばし何のマーク？ 気になる 嘉円公園 新高浜橋嘉円公園大正川・摂津市役所東側バラ花壇公園バラ花壇公園鶴野新橋新幹線基地 味生神社 新幹線基地味生神社味生神社味生神社味生神社味生神社・右の狛犬味生神社・左の狛犬欄干内の狛犬卵管内の狛犬味生神社 欄干内の右の狛犬 味生神社 味生神社・宮ノ下渡し跡 淀川河川敷 摂津市立第六集会所旧一津屋公会堂淀川河川敷淀川河川敷淀川河川敷淀川河川敷淀川河川敷淀川河川敷 野球グランド 6面の内の1つ目 淀川河川敷 豊里地区 2つ目3つ目4つ目淀川河川公園 豊里地区淀川河川公園 豊里地区淀川河川公園 豊里地区淀川河川公園 豊里地区
散歩道 くちなしの花 昼散歩 2014-07-13—13:18 ①
くちなしの花 番山水路 (土室分水路) 遊歩道 くちなしの花 番山水路 (土室分水路) 遊歩道-1 番山水路 (土室分水路) 遊歩道-2 ■🔙はすのはな 蓮の花 蓮池 れんこん畑 へもどる
散歩道 小鳥が飛んできた
散歩で出会った喜び 小鳥が飛んできて、安威川の河原にとまった なんて可愛らしいんだ なんていう名前なんだろう？ 野鳥との出会いだ もっと野鳥について知りたい 野鳥の趣味の始まりだ バードウオッチング、何が面白いのだろう？ やってみようか？ 趣味の野鳥観察 <外部リンク> ムクドリ 安威川 遊歩道 2011-04-09
散歩道 『歩きたいところ100選』
自宅から、目的地まで (例えば、万博公園まで) 5kmでも、歩いてみる。 自宅から大門寺自宅から阿武山自宅から今城塚古墳公園自宅から上の池公園自宅から耳原公園自宅から総持寺自宅から弁天宗 冥應寺 本殿自宅から万博公園自宅から安威川遊歩道の終点自宅から元茨木川緑地遊歩道の梅園キリシタン自然歩道武士自然歩道山脈自然歩道鉢伏自然歩道竜王山自然歩道北山自然歩道佐保・大岩自然歩道藤原鎌足自然歩道東海自然歩道安威川遊歩道西国街道モトイバ (元茨木川緑地) 遊歩道芥川遊歩道大正川遊歩道地蔵ヶ池散策コース三色彩道コースポンポン山縦走コース太閤道コース北部林道コース摂津峡・芥川コース自然歩道(摂津峡・萩谷・林道市後谷)コース樫田周遊・森林公園コース阿武山・今城塚古墳コース里山・古道(古曽部・神峯山口・萩谷)コース川久保渓谷・釈迦岳コース明神ヶ岳・森林観光センター保存樹木No-01 稲荷(白光)神社保存樹木No-02 春日神社 春日五丁目保存樹木No-03 郷社井於神社 蔵垣内三丁目保存樹木No-04 佐奈部神社 稲葉町保存樹木No-05 須賀神社 鮎川二丁目保存樹木No-06 素盞鳴尊...
散歩道 朝散歩 日赤バス停 2011-04-05
番山水路遊歩道・日赤通り 番山古墳
散歩道 上の池公園 2011-04-02
上の池公園 街路樹 こぶし通り 番山水路遊歩道
散歩道 2011-04-02-(土)-15:02 ① 今城塚古墳 高槻市立今城塚古代歴史館は、ステキな建物ですね。（いましろ大王の杜）
2011-04-02-(土)-15:02 ① 今城塚古墳 高槻市立今城塚古代歴史館は、ステキな建物ですね。（いましろ大王の杜） 0. 地図 1. 高槻市立今城塚古代歴史館は、ステキな建物ですね。 2. 駐車場横の馬のハニワさん。 3. ハニワ群の中で遊ぶ子供さんたちも、外周を走るランナーさんたちも、見えました。 4. 凄い数のハニワに驚かされてしまいました。 5. 連絡通路を渡っていきます。 6. 展望デッキには、大きな写真付きの案内板が、つけられています。 親切ですね。 7. 趣のある日本庭園が見えました。 高槻市立郡家老人福祉センターのお庭ですかね? 8. 手前に古墳全体模型があり、奥に、祭祀場の復元の実物大のハニワ群が見えました。 9. ランニングに最適な直線ロードも見えました。 ヨチヨチ歩きの子供さんたちが、笑顔いっぱいで、走っていましたよ。 10. 外周の遊歩道は、散歩の方々でにぎやかです。 ■🔙 2011-04-02 今城塚古墳へむかう 目次 全7頁 🎈🎈🎈 ■🔙 今城塚古墳公園 目次 ■🔙 今城塚古墳コース ■🔙 高槻散策 12コース
散歩道 ■ 2011-03-30-(水) 上の池公園
■ 2011-03-30-(水) 上の池公園 番山水路遊歩道 ことりがいるのが、分かりますか？ 上の池公園 埴輪公園
散歩道 阿武山頂上 ボランティア様の手入れが、入る前。2006-01-28
阿武山頂上 2006-01-28 1. 安威川遊歩道 かも 何しているんですかね？ 2. 安威川遊歩道 かもの親子 3. 安威川遊歩道 あちらこちらに、沢山のグループが、いてました。 5. 阿武山 阿武山稲荷の大鳥居 6. 阿武山 稲荷の額 7. 8. 阿武山 尾根道 9. 10. 阿武山 頂上 2006-01-28 2002-03-31 頃の山頂 阿武山頂上 いつの間にか、テーブルを作って下さった。 阿武山頂上 植樹もしてくださった 久しぶりに、阿武山に登ってきたら、奇麗に整備されていた。 自然木の丸太で、上手にテーブルや、いすが作られていた。 花木の苗木も、植えてくださっている。 うまく育ってくれるといいですね。 10年後が、たのしみです。 ボランティアの方が、整備してくれているんだろう。 本当に、みんなが憩える、阿武山になっている。 感謝です。 ありがとうございます。 🎈🎈🎈 北摂自然歩道マップ 阿武山付近 武士(もののふ)自然歩道 コース
散歩道 ■ 街路樹めぐり 10選+α
■ 街路樹めぐり 10選+α 安威川遊歩道 桜 満開 2020-10-16-(金)-11:43 ⑨ きんもくせい通り 日赤通り ボタン桜 満開 4月22日頃 (ソメイヨシノより少しあと) 日赤通り エンジュ 2021-10-18-(月) 日赤通り 街路樹剪定 太田ケヤキ通り 高槻、モクレン通り ■ 2006-04-22 サンスター横 (番外バス旅行先) 🎈🎈🎈 ■ ◁ 前へ このページ 次へ ▷ ■🔙 テーマ散歩 ■🔙 『歩きたいところ Ⅲ』 ■🔙 『歩きたいところ100選＋α』
散歩道 東海自然歩道
東海自然歩道 イラスト・東海自然歩道 東海自然歩道連絡協会様より<外部リンク> イラスト・箕面～忍頂寺 東海自然歩道連絡協会様より<外部リンク> 忍頂寺 2015-04-12-(日) ロングラン 大門寺～木代走落神社 走行コース スロージョギング 2015-04-12-(日) 忍頂寺 ①-1 2015-04-12-(日) 忍頂寺 ①-2 ■ 政の茶屋■ 開成皇子の墓■ 北摂霊園■ 泉原集落■ 忍頂寺集落 イラスト・竜王山～萩谷 東海自然歩道連絡協会様より<外部リンク> 竜王山 竜王山自然歩道 約5.5km、 健脚向、所要時間約2.5時間 大門寺～竜王山 ②/② 2015-03-15 大門寺～竜王山 ①/② 2015-03-15 竜王山自然歩道 宝地池 2004-05-08 竜王山自然歩道 2004-05-05 竜王山自然歩道 2004-01 忍頂寺バス停 忍頂寺(寿命院) 宝池寺 竜王山展望台 穴仏・負嫁岩 岩屋 清水集落 権内水路(深山水路) 竜仙峡バス停 茨木自然歩道 コース 案内に戻る 車作 車作～萩谷公園 ②/③ 2015-11-03 東海自然歩道 東海自然歩道 一般コースへむ...
マラソン 2022-09-30-(金) 朝ラントレ ( スロージョギング ) 毎朝5時に走り出す。
朝ラントレ ( スロージョギング ) 毎朝5時に走り出す。 朝ラントレ 安威川の遊歩道に、また戻ってきた。 坂道がトレーニングにいいと聞き、大門寺さんへ、4年～5年かよった。 体調を崩してからは、平坦な、安威川遊歩道に、切り替えた。 安威川の河川敷に行って、5歩だけ、走ってみる。 安威川遊歩道を緩く走っている。 是推橋まで走ってみる。 番山水路遊歩道も、調子よければ走ってみる。 調子の乗らないときは、歩くだけでもいい。 是推橋まで行って、調子が良ければ、真龍寺に行けるようになった。 新しくできた。山麓線が、最高のジョギングコースになった。 素敵な道路を作ってくれて、天の恵みに。感謝しています。 30分、体を動かせたら、最高。 朝練すれば、淀川ハーフマラソン走り切れるのか? 朝のラントレで神社やお寺に着いたとき、やりたいことリストを読み上げる。 目標を達成するためにはどうしたらいいか? 朝ラントレ一覧 走れる時間が伸びてきた。 あちこち、行けるので、楽しくなってきた。 ハーフマラソンの距離、21.0km、走れた。万代彩都コース。ここまで来たか。 ヒント 【ベストセラー】「運動脳」を世界一...
日報ブログ ひまわり畑発見 2020-08-21
8月21日 金曜日 晴れ 43%最高37° 最低25°日の出は 5時22分です 2時01分 起床 今日は散歩に出てみようと思う4時半になったら耳原公園に出かけてみよう30分かかったとして5時に着ける5時から真っ暗いと思うが太極拳30分ほど練習して5時半になる5時半になれば朝日が昇ると思う朝日を拝んで帰ってこよう ブログ書くつもりが、ユーチューブ見てしまった。 朝の散歩 安威幼稚園・耳原公園・鼻摺り古墳・安養寺・法華寺・阿為神社御旅所・ 善永寺・十日市児童公園・安威川遊歩道・ひまわり畑・ ひまわり畑は、もっと早い時期に来たかった。 夜 8時27分お風呂上がり今日はいつもより1時間も早いですが、もう寝ます。おやすみなさい ありがとうございました。
散歩道 まだまだある、楽しみ方
まだまだある、楽しみ方 ■ お寺の彫刻が絵になる ■ 茨木観光協会。『観光ウォーク』 ■『阿武山の奈佐原古道』 ■ 新名神周辺の自然歩道 ■ 茨木市北部 ハイキングマップ <外部リンク> ■ 茨木市南部散策マップ 多彩な魅力の8モデルコース ■ 北摂自然歩道マップ <外部リンク> ■ 東海自然歩道 茨木市内にある自然歩道（6コース） ■ 大阪みどりの百選 ■ 高槻ハイキング 10コース ■ 高槻散策 12コース ■ 高槻 歴史の散歩路 10コース ■ 大阪府立北摂自然公園 ■『歩きたいところ100選』 ■ おこのみトップ１０シリーズ ■ おすすめ トップ 10 ■ 遠征ウオーキング ■ サイクリング ■ 登山 ■ 大阪ウオーキング・マップ大全 <外部リンク> ■ バス旅行 ■ 2017-03-04-京都ツーデーマーチ ■ 2016-03-05-京都ツーデーウオーク ■ 2017-05-21-四国久万高原 ■ 箕面オープンハイキング 今度の休み、何処に遊びに行きますか? 北摂散歩で近場の貴重な財産である史跡や、スポットを見に行っています。 こんにちは 朝散歩ですか？ ウオーキングですか...
マラソン 7/22(水) マラソン練習日報・歩く速さなら走れる
【練習記録】 ・2020/07/22(水)曇り40% 22℃ ・ 66.6 ㎏22.2%14レベル25.1BMI 体調・好調・ 04 : 47～06: 37 1時間49分24秒◎ 明るくなっているので、ネックレス型ライトつけず① 水路の遊歩道で、ストレッチを兼ねて、レンジで6歩、② オール、スロージョギング、10分/kmペースでゆっくり 15分＋13分+12分+13分+11分＋21分③ 広場で休息せず、ジョグ続行、今日も、171を目指す。④ 171からの折り返しは、土手の上の道。見晴良し。 歩いている今村さんに、声をかけてみた。⑤最終、広場前スロープ、ダッシュ敢行。5分24秒/km ⑥ ジョギングの後、小広場で、クールダウン、48式太極拳 スマホ見ながら少しやってみた 10分 これから練習していこう④ 低鉄棒 5分 雲梯で懸垂が上までいかないが、10回微小動く⑤ 筋トレ・ゼロ 腹筋・腕立て伏せ・スクワット・逆立ち 取り入れよう まず家でやってみよう。なかなか実行できない。プログラムメニューを作ろう。帰り道、さんに会って、少し喋っていた。⑥ 距離=6.61km 時間=1時間49分...
マラソン 7/21 マラソン練習日報・歩く速さなら走れる
【練習記録】・ 2020/07/21火晴れ62% 24℃ ・ 66.9 ㎏20.6 %14レベル25.2BMI 体調・好調・ 03 : 59～05: 37 1時間38分◎ まだ暗いうちなので、ネックレス型ライトつけて出た① 水路の遊歩道で、ストレッチを兼ねて、レンジで6歩、歩く② オール、スロージョギング、10分/kmペースでゆっくり 13分＋10分+14分+14分+24分＋12分③ 広場で休息せず、ジョグ続行、今日も、171を目指す。④ 171からの折り返しは、土手の上の道。見晴良し。 早い時間、4時半頃でも、歩いている人は大勢いてる。⑤ 最終、広場前スロープ、ダッシュ敢行。5分24秒/km ⑥ ジョギングの後、小広場で、クールダウン、24式太極拳＋八段錦など 20分④ 低鉄棒 5分 雲梯で懸垂が上までいかないが、10回微小動く⑤ 筋トレ・ゼロ 腹筋・腕立て伏せ・スクワット・逆立ち 取り入れよう なかなか実行できない。プログラムメニューを作ろう。⑥ 距離=6.281km 時間=1時間52分01秒 歩数=10,421 消費=698kcal
マラソン 7/20 マラソン練習日報・歩く速さなら走れる
【練習記録】・ 2020/07/20日晴れ55% 24℃ ・ 66.3㎏24.1%14レベル25.0BMI 体調・好調・ 06 : 27～08 : 20 1時間53分 ① 水路の遊歩道で、ストレッチを兼ねて、レンジで6歩、歩く② オール、スロージョギング、10分/kmペースでゆっくり 20分＋11分+13分+13分+33分＋14分③ 広場で休息せず、ジョグ続行、今日も、171を目指す。④ 171からの折り返しは、土手の上の道。見晴良し。 市民プールのガラスの前で、姿見を兼ねて、やはり誰か練習している。⑤ 最終、広場前スロープ、ダッシュ敢行。5分21秒/km ⑥ ジョギングの後、小広場で、クールダウン、24式太極拳＋八段錦など 20分④ 低鉄棒 5分 雲梯で懸垂が上までいかないが、10回微小動く⑤ 筋トレ・ゼロ 腹筋・腕立て伏せ・スクワット・逆立ち 取り入れよう なかなか実行できない。プログラムメニューを作ろう。⑥ 距離=6.71km 時間=1時間52分01秒 歩数=10,489 消費=780kcal 【感想】・今日も体調がよかったので、安威川小広場に着いてすぐ、休息せずに...