まだまだある、楽しみ方

2020-10-31-(土)-13:03　③　「阿武山古墳」　『ダム展望台へむけて』

■　高槻の神社　10選+α

■　2017-08-02-(水)　キリシタン自然歩道

2021-03-13-(土)　番山水路(土室川はむろがわ分水路)現状　⑦　

■　「茨木」　『保存樹木　一覧リスト』

北摂の歩きたいところ　100選　私の思い

三角空地物語　目次

□　2019-05-08　①　「参道」『本龍寺』『本龍寺にむかって』

8.　町家・酒造コース

『花園物語』ボランティアの実績編

■　㉑　城跡

2017-05-27-(土)-08:16　十二神社　8-1

弁天さん　飛龍山　冥應寺(めいおうじ)

2006-05-04-(木)–09:12　①/⑩　ポンポン山縦走コース

自己改善のための行動記録　時間を何に使ったのか?　2022年01月度

旧家街　おもむきのある旧家街を見つける

摂津峡公園　目次

■『北摂・茨木近辺の歩きたいところ100選』

2006-05-04-(木)　ポンポン山縦走コース　全10頁

図書館の郷土コーナーで見つけた　『西国街道』　の本

2019-08-03　⑨　ふるさとまつり

疣水磯良神社　2006-01-09

安威川の風景写真₋⑥

□『高槻の旧家街　10選+α』

□　2021-11-30-(火)-11:43　㉕/㉕　「乾邸の大銀杏の遠景」「安威の旧家街」『紅葉の真龍寺をめざして』「帰り道」

六甲・摩耶山　2004-09-11

■　2023-02-11-(土)　『三島大溝をたどる』『いばらき観光ウォーク』　目次。　全〇頁。

2020-12-04-(金)-10:08　①　「ダイキ～地震観測所」「デビュー戦」『阿武山・奈佐原古道へむかう』

■　2020-11-27-(金)　佐奈部神社　①　本殿

こちらも藤棚まっさかり　2019-04-27　総持寺へむかって　⑤

2017-10-28-(土)　太極拳・平安神宮　

□　2020-08-22-(土)-07:04　⑤/⑤　「二子山古墳」「墳丘(継体天皇三島藍野陵陪塚ち号)」『今城塚古墳へむけて』「帰り道」

キリシタン自然歩道

山脈(やまなみ)自然歩道　2004-09-18

妙見街道　目次

■　2023-08-26-(土)-07:43　⑨/⑱　「安威川ダムてっぺん」「安威川ダム湖」「安威川ダム」『大門寺をめざして』

■　2021-01-04-(月)　⑱　『女九神社(めくじんじゃ)』『鴨神社へむかって』

車作トンネル～安威川ダム工事現場入口　2017-09-24

■　2021-01-25-(月)-12:20　太田廃寺跡

2019-05-05-(日)-10:27　④/⑥　山手台小学校　

近所のロング階段を知っていますか？　目次

■　2004-01　キリシタン自然歩道

近所(茨木・高槻)の紅葉のきれいな所

2021-05-14-(金)　⑧　『三好山』をめざして

■　2021-02-27-(土)-13:48　㉓　「白山神社(高槻市)」『阿久刀神社をめざして』

友人の山小屋建設　2009-06-14

■　2023-03-30-(木)-11:30　　⑲/㉝　「畑田。茨木インターの下を抜ける地下通路。こんな道があったんだ。向こうへ渡るのに便利だ。生活道路も、秘密の通路めいて面白い」『春日神社北コース』『茨木観光ウオーク』

■　阿武山古墳

2021-12-05-(日)　ドイツ語テキスト学習ログ　　晴れ

□　2022-10-18-(火)-10:14　⑥/㉓　「立派な磨き縁げた丸太です。柱とのしぐちも口が開いていません。よっぽど上手な匠の技なんでしょうね？」　『朝ラントレ』、『言代神社コース』　

茨木・高槻の神社

■　北摂自然歩道マップ　<外部リンク>

白井河原合戦跡地

勉強術100の法則

2021-11-22-(月)-06:31　大門寺　新築工事現場　紅葉　①/④　まだ朝日がさす前だけど、薄明かりの中に、紅葉が見える。デジカメのフラッシュで、かろうじて見える程度だ。

朝、起きたら、何から始める?

わたしたちの茨木

中環　2020-11-05-(木)-13:01

阿武山～摂津峡　2009-06-06

■　独語日記　2024-10月

2022-01-14-(金)　時間を何に使ったのか?　晴れ　

総持寺‐Ⅱ　2019-04-27　総持寺へむかって　③

大門寺紅葉・塚原古墳群　2017-11-21

高槻市の保存樹も、見てみたい。

2018-02-05-(月)-12:41　⑨/⑳　「妙見街道」「妙見山の鳥居」『キリシタン自然歩道』

■　2021-02-01-(月)-12:09　⑧/㉖　「勝光寺の周りの旧家街」「崩れ石積の上に、木塀と瓦葺き屋根」『勝光寺をめざして』

■　2021-02-11-(木)-12:47　⑧　「大織冠神社』　『大織冠神社をめざして』　

2021-11-02-(火)　茨木市長　ホタルの水路　視察

■　2023-水彩画教室

旧街道筋　西国街道　2017-06-11

2021-02-09-(火)-14:06　⑨/⑪　「松沢池水神」「鳥居」「到着」『松沢池水神をめざして』

花園物語　地元を愛して

2019-10-10　東水路物語

花園北広場物語　(花桃広場)　草奔編-Ⅰ

■　2021-01-05-(火)　『安威川物語』　「下流へむかう」【全17頁】

2021-01-04-(月)-12:04　⑥/㉔　「雲見坂」　「太田神社参道」　　『鴨神社へむかって』

□　2021-11-30-(火)-10:46　⑪/㉕　「茨木市福井多世代交流センター」『紅葉の真龍寺をめざして』

最新の投稿

□　『歩きたいところ-Ⅰ』「100選＋α」

女九神社-Ⅳ　2021-01-04　鴨神社へむかって　㉑

■　2020-11-15-(日)-10:46　②/⑭　｢UR 総持寺団地、整備されたうつくしい銀杏並木の遊歩道を、ゆったりと歩いてみました。」『須賀神社をめざして』

2021-04-24-(土)　上流側へ　草刈り　花園北広場　自治会ボランティア　

2016-12-04-(日)　③　「大門寺　紅葉・黄葉」　　『大門寺の紅葉を見に行こう』　

鉢伏(はちぶせ)自然歩道

小さな習慣

□　訪ねてみたい、『展覧会』

芥川　遊歩道　目次　・芥川の遊歩道を歩いてみる

2020-12-08-(火)-10:39　⑥　「奈佐原浄水池」『阿武山・奈佐原古道へむかう』〖第2弾〗

■　2021-02-01-(月)-12:34　⑮/㉖「保存樹」「第29号」「エノキ」『勝光寺をめざして』

■　2020-11-12-(木)-09:13　③/⑨　「上穂積公園」「穂積廃寺跡」『春日神社(中穂積)へむかって』

5.　伊勢寺・能因塚コース

■　自然歩道　

■　⑬　トンネル

2020-08-22-(土)-07:24　太田茶臼山古墳　陪冢（ばいちょう）９つ

■　誰も教えてくれなかったお金持ち100人の秘密の習慣大全　マル秘情報取材班／編 — 青春出版社 — 2016 — 159-16

大門寺　2017-01-02　1月の大門寺　全4頁目次

■　2023-04-15-(土)　『茨木観光ウオーク』『茨木市観光協会』

茨木市を流れる川

大阪府立北摂自然公園

■　茨木の旧家街　10選+α

■　茨木の自然歩道　10選+α

□　『大門寺』【目次】

■　2023-04-18-(火)　『大学病院と、お寺3つ』【全26頁】【リスト】

北摂連山　2021-06-01-(火)

2021-10-06-(水)　花桃街道の構想

2021-02-22　④　本頂寺をめざして

■　2004-01　竜王山自然歩道

□　2021-01-05-(火)-10:55　③/⑰　「青鷺だろうか?　」「溜まった土砂が運び出された後の遊歩道」　『安威川物語』『下流へむかう』

お花のスポットに行ってみる

安威川ダム　2017-07-11

□　2016-01-28-(木)-12:50　⑥/⑨　「沢良宜公園」『モトイバ梅園へむかう』

2018-02-05-(月)-11:07　②/⑳　「おさん茂平恋道中碑」　『キリシタン自然歩道』

太極拳　ユーチューブから学ぶ

2021-02-07　花園北広場　夢実現プロジェクト　①　　自治会ボランティア

■　2023-04-02-(日)　「〈城下町〉江戸時代の史跡の宝庫をゆく」　『高槻城公園を目指して』

□　2021-11-30-(火)-10:42　⑨/㉕　「見頃の満天星躑躅」『紅葉の真龍寺をめざして』　

《夢遊び》

2026-08-09

30の習慣

(AIより転記) 『30 Habits That Will Change Your Life Forever』人生をより良く変えるためには、強力な意思の力ではなく、毎日繰り返す**「小さな習慣のシステム化」が最も効果的です。多くの成功者や行動科学の研究から導き出された、あなたの生活、健康、思考、そして生産性を劇的に向上させる30個の具体的な習慣**を分類して紹介します。もし、さらに科学的なアプローチで習慣化を実践したい場合は、世界的な大ベストセラーであるジェームズ・クリアー著の名著Atomic Habits（アトミック・ハビッツ）を参考に、環境から設計し直すのが最適です。 🌅 朝の習慣（1〜6）通常の30分前に起きる: 朝の時間を主体的にコントロールすることで、1日のゆとりと心の落ち着きが生まれます。画面を見る前に日光を浴びる: 脳の覚醒を促し、睡眠ホルモンのバランスを整える最も簡単な方法です。起きたらすぐコップ1杯の水を飲む: 睡眠中に失われた水分を補給し、代謝と脳のパフォーマンスを即座に引き上げます。ベッドの中で軽くストレッチをする: 自律神経のスイッチを優しく切り替え...

【ジャーナリング】《Ver.06》

《書き込みフォーマット》(桝型カード形式)《Ver.06》今の頭の中にあること(気になることは? ) 昨日の良かった事(1つ目) 今の頭の中にあること(課題)(今一番関心のある事) 昨日の良かった事(2つ目) 今の頭の中にあること(モヤモヤは? ) 昨日の良かった事(3つ目) 今日を最高の1日にするためにできること。(1つ目)(今日のゴール)(今日は何を1番にするのか)(今日は何を終わらせなあかんか) 今日の感謝-①(今日のToDo) 今日を最高の1日にするためにできること。(2つ目) 今日の感謝-② 今日を最高の1日にするためにできること。(3つ目) 今日の感謝-②　(妻への感謝の一言) 人生で一番欲しいものは何ですか未来日記。 (10年後) 2年先を予想をしてみる。自分褒め日記今日のToDo。今日の出来た事。〈今日の完了リスト〉 19.　【ハーモニカ】〈ピアノ〉〈エレクトーン〉 20. 【ギター】　　〈バンジョーも弾いてみる〉　　〈マンドリン〉　　〈三味線〉 21.　【読書】-①-(新刊本)(単行本)(文庫本)-②-(図書館で借りた本) 22.　【独語】-①-(アニメ風会...

2026.08.09 2026.08.10

ジャーナリング