まだまだある、楽しみ方
2021-04-05
読書ログ 2021-04-05-(月) 『独学大全』
読書ログ 2021-04-05-(月) 『独学大全』「自分を変えたい」すべての人へ『独学大全』 読書猿 著■ 夕方読書 開始 2冊目 17:17-373p17:17-373p17:18-374p17:19-375p 17:20-376p 第10章 集めた資料を整理する17:21-377p 最速の素人になる 無知くんと親父さんの対話1017:26-378p17:28-379p 「目次マトリクス」・「引用マトリクス」・「要素マトリクス」17:34-380p 17:37-381p17:38-382p 技法の前に 点の読書から線の読書、面の読書へ 突き合わせ 縒(よ)り合わせ17:50-383p 17:57-384p 技法28 目次マトリクス 多くの文献を一望化する ①独学のテーマごとに、マトリクス(表)を作る■ 夕方読書 読了 2冊目 17:57-384p【本日の読書量】・所要時間 0時間40分・頁数 11頁
読書ログ 2021-04-05-(月) 曇り 『強運の法則』
『強運の法則』西田 文郎 著 日本経営合理化協会 【159-07】■ 朝読書 開始 1冊目 08:56-176p08:56-176p ①「強気になる決意のメッセージ」と 「冷静になる決意のメッセージ」09:34-177p ②そして、次にそれを短いキーワードにする ③この設定した言葉を、サイキングアップの場面、 カームダウンの必要な場面で自らに語りかける。10:56-178p マイナス感情を切り替えるクリアリングの動作・表情11:03-179p 図11:03-180p ①目標を思い出す動作・表情 達成目標を瞬時に思い出す方法 1-1 最初に、目標を表すボディランゲージを1つ決定する。 1-2 次に、前章の方法で目標達成状態をイメージングする際に、 同時にVサインも行う。 1-3 これを1日5回以上、毎日繰り返し行う。11:16-181p 11:20-182p ②嫌なことを忘れる動作・表情11:23-183p 失敗しても絶対に反省などしないでいただきたい。11:28-184p11:30-185p 失敗したらガッツポーズ11:33-...