2022-06-17

一つの長期的な目標を決め。毎日、それに15分だけ取り組む。 目標を細かく分けて 一回に一つずつ達成することに集中しよう。 要はコツコツ積み上げていくということだが。 「積み上げ力」 最初の一歩を踏み出すのが最も難しい。 毎日15分、達成したかったことのために費やそう。 大きな目標を細分化して、 それを少しずつ片付けていこう。 【書く瞑想】 【書く瞑想】　 毎朝、少しの時間だけ、『書く瞑想』を続けている。 【独語日記】 【独語日記】 毎朝、寝起き一番に、ドイツ語日記を書いている。 1時間と決めていたけれど、 30分に変更した。 短くすると、とってもやりやすくなった。 常にすべての文章を、翻訳するのではなく。 気に入ったところ、一行だけ翻訳にすることにした。 それが、値打ちがある。 訳して単語を調べる。 一語ずつ、毎日身に付いていくような気がする。 焦る事はない。 継続の意味が、少し分かってきた。 毎日、2時間～3時間、勉強できるか? 【朝読書】 【朝読書】　 毎朝、少しの時間だけ、読書を続けている。 「成功大学」を図書館で借りているが、時間はかかってもいいので、読み通したい。 少しずつな...